Přehled
Zánětlivé onemocnění střev (IBD) je soubor zánětlivých onemocnění postihujících zažívací trakt. Mezi příznaky IBD patří silné křeče, nadýmání a průjem. Tyto příznaky mohou být bolestivé a rušivé pro váš každodenní život.
V posledních letech roste zájem o pokus o zvládnutí těchto příznaků pomocí kanabidiolu (CBD), aktivní sloučeniny nacházející se v Cannabis sativa rostlina.
Na rozdíl od jiné aktivní sloučeniny rostliny, tetrahydrokanabinolu (THC), nemá CBD žádné psychoaktivní vlastnosti. To znamená, že vás nedostane vysoko. CBD však má některé terapeutické vlastnosti. Používá se k úlevě od stavů od chronické bolesti a úzkosti po vedlejší účinky rakoviny.
I když je výzkum omezený a výsledky studie jsou smíšené, pokud jde o účinnost CBD, zdá se, že je obecně bezpečný pro dospělé. Lidé s IBD navíc po jeho použití hlásí zlepšení symptomů a kvality života.
Je zapotřebí dalšího klinického výzkumu, aby se zjistilo, zda může CBD účinně léčit příznaky IBD. Mezitím by CBD nemělo být považováno za náhradu za komplexnější tradiční léčbu IBD.
Pokračujte v čtení, abyste se dozvěděli o různých formách CBD, jaké typy lze použít k potenciálnímu zmírnění příznaků IBD a jak určit dávkování. Prověříme také potenciální rizika a vedlejší účinky.
Různé formy CBD
Zatímco nové způsoby doručování CBD přicházejí na trh téměř denně, většina spadá do následujících kategorií:
Používání CBD ke správě příznaků IBD
Dvě hlavní nemoci spadající pod IBD jsou Crohnova choroba a ulcerózní kolitida.
Crohn má tendenci způsobovat nepravidelné oblasti zanícené tkáně, obvykle ve stěně tenkého střeva. Ulcerózní kolitida se obvykle tvoří v blízkosti konečníku a šíří se do tlustého střeva, také známého jako tlusté střevo.
I když existují další rozdíly mezi těmito dvěma podmínkami, sdílejí běžné příznaky, včetně:
- průjem
- bolest břicha
- krev ve stolici
- ztráta váhy
- únava
- nedostatek chuti k jídlu
Některé z těchto příznaků mohou být užíváním CBD zmírněny.
Jedna malá studie zjistila, že CBD olej užívaný ve formě tablet může pomoci zmírnit příznaky Crohnovy choroby. Další výzkumy naznačují, že CBD může pomoci snížit zánět způsobený kolitidou.
Které formuláře použít
Formy CBD, které můžete použít k potenciálnímu zmírnění příznaků IBD, zahrnují:
- Pilulky a kapsle. Denní užívání pilulek CBD může pomoci udržet příznaky IBD na uzdě.
- Vaping. Odpařování CBD může být užitečné při náhlém vzplanutí IBD.
- Jedlé. Tyto gumovité bonbóny nebo čokolády jsou dobrou volbou pro ty, kteří mají potíže s polykáním pilulek.
- Oleje a tinktury. Ty jsou obvykle umístěny pod jazyk a rychle se vstřebávají do krevního řečiště. Stejně jako jedlá jsou dobrou volbou pro lidi, kteří mají potíže s polykáním pilulek.
- Pleťové krémy a krémy. Topické krémy jsou určeny spíše k léčbě kloubních problémů a kožních stavů, jako je ekzém.
Jaké typy CBD jsou pro IBD nejlepší?
Existují tři hlavní typy CBD, které můžete při léčbě IBD zvážit. Ale ne všechny typy mohou být pro vás to pravé.
Celospektrální CBD
Celospektrální CBD obsahuje všechny sloučeniny z konopí, včetně THC v různých množstvích. Obvykle se dodává v olejích, tinkturách, vapingovém oleji, potravinách a krémech.
Podle zákona mohou celé spektrum produktů CBD obsahovat pouze 0,3 procenta THC. Produkty CBD však nejsou tak přísně regulovány jako standardní léky, takže skutečné množství THC se může u jednotlivých produktů značně lišit.
Širokospektrální CBD
Stejně jako širokospektré CBD obsahuje širokospektré CBD další sloučeniny z rostliny konopí. Všechno THC však bylo odstraněno. Tento typ je méně populární a obvykle se prodává jako olej.
Izolujte CBD
Izolát CBD je čistý CBD. Obvykle pochází z rostlin konopí a neobsahuje žádné další sloučeniny. Dodává se ve formě oleje nebo tinktury, stejně jako malé práškové produkty, které lze konzumovat.
Co říká výzkum
Recenze několika malých studií z roku 2018 zjistila, že CBD olej s plným spektrem, který obsahoval určité množství THC, pomohl zlepšit kvalitu života a zmírnil některé příznaky Crohnovy choroby.
Další výzkum různých forem CBD byl slibný při léčbě IBD. Je však zapotřebí více, rozsáhlejších klinických studií, než se více lékařů bude cítit sebejistě při doporučování této léčby.
Jak určíte dávkování?
Protože CBD je relativně nová možnost léčby, poskytovatelé zdravotní péče se stále učí, jaké dávky jsou bezpečné a účinné pro různé nemoci a lidi.
V jedné studii CBD k léčbě ulcerózní kolitidy účastníci užívali 50 miligramů (mg) oleje CBD dvakrát denně, aby mohli začít, až na 250 mg na dávku, pokud to bylo dobře tolerováno. Ti, kteří užívali CBD, hlásili větší zlepšení kvality života ve srovnání s těmi, kteří užívali placebo, ale jiné výsledky byly smíšené.
Další výzkum týkající se dávkování naznačuje, že je třeba začít s dávkou přibližně 40 mg a odtud stoupat.
Stejně jako u většiny léků chcete začít s nejnižší účinnou dávkou. V případě potřeby pak můžete dávku zvýšit. Nižší dávky většiny léků mají obvykle menší riziko než vyšší dávky.
Jaká jsou rizika užívání CBD?
Dlouhodobá rizika užívání CBD teprve musí být stanovena, ačkoli vědci shromažďují údaje každý rok.
Je také důležité si uvědomit, že FDA ještě nereguluje CBD a další doplňky stravy pro čistotu a bezpečnost. To znamená, že vždy existuje riziko, že můžete požít THC nebo jiné sloučeniny, kterým byste se jinak vyhnuli.
Interakce s jinými léky
Pokud užíváte antikoagulační warfarin (Coumadin), může CBD zvýšit hladinu ředidla krve cirkulujícího ve vašem těle. To zvyšuje riziko krvácivých komplikací.
CBD může také zvýšit hladinu a aktivitu jiných léků. Než začnete užívat CBD a další léky, nezapomeňte se poradit se svým lékařem.
Jaké jsou možné vedlejší účinky CBD?
Na rozdíl od THC, který nese dlouhý seznam potenciálních vedlejších účinků, se CBD jeví jako relativně bezpečný pro většinu dospělých. Mezi možné nežádoucí účinky patří:
- nevolnost
- únava
- podrážděnost
- změny chuti k jídlu
- změny hmotnosti
Další prostředky pro IBD
Život s IBD obvykle znamená upravit stravu a životní styl, abyste zvládli příznaky a zabránili vzplanutí.
Mezi běžné dietní změny patří:
- omezení některých druhů ovoce a zeleniny, jako jsou švestky, které mohou zvýšit produkci stolice
- zvyšování obsahu potravin bohatých na omega-3 mastné kyseliny, jako je losos, což může pomoci snížit zánět
- snížení nebo vyloučení konzumace alkoholu
- jíst několik menších jídel po celý den, místo dvou nebo tří velkých jídel
Chcete-li se dozvědět, jaké potraviny mohou vyvolat vzplanutí IBD, udržujte si deník o jídle, který vám umožní sledovat, co jíte a kdy máte zažívací potíže.
Mezi další úpravy životního stylu patří pravidelné cvičení a zákaz kouření.
Vstup do komunity IBD
Můžete také zvážit připojení ke komunitě online IBD, kde se můžete spojit s ostatními, kteří chápou, jaké to je žít s IBD. Přečtěte si více zde.
Kdy navštívit lékaře
Pokud máte IBD, měli byste být v péči lékaře. Standardní léky na IBD zahrnují:
- aminosalicyláty
- kortikosteroidy, jako je prednison
- imunomodulátory
- biologické látky (léky vyrobené ze živých buněk)
Ve vážných případech může být nutná operace, pokud IBD vážně poškodila část vašeho zažívacího traktu.
Pokud máte zájem vyzkoušet CBD, které vám pomůže zmírnit příznaky IBD, nejprve se poraďte se svým lékařem.
Je CBD legální?
Konopné produkty CBD (s méně než 0,3 procenta THC) jsou legální na federální úrovni, ale podle některých státních zákonů jsou stále nelegální. Zkontrolujte zákony vašeho státu a kamkoli cestujete. Pamatujte, že produkty CBD bez předpisu nejsou regulovány FDA a mohou být nepřesně označeny.
Jídlo s sebou
CBD získává stále více pozornosti od lidí s IBD, kteří hledají úlevu od příznaků. Získává také pozornost poskytovatelů zdravotní péče, kteří vidí sloučeninu jako potenciální novou zbraň v boji proti této bolestivé zažívací kondici.
CBD není regulováno FDA a neexistují žádné velké klinické studie podporující jeho použití. Pokud však hledáte něco jiného, co by doplnilo vaši současnou léčbu IBD, může být užitečné se zeptat svého lékaře, zda byste byli dobrým kandidátem na vyzkoušení CBD k úlevě od příznaků.
-about-ulcerative-colitis-flare-ups.jpg)
.jpg)
