Ganzfeldův efekt nastává, když váš mozek nemá vizuální stimulaci a sám vyplňuje mezery. To změní vaše vnímání a způsobí neobvyklé vizuální a sluchové vzorce. Může dokonce vést k halucinacím.
Psycholog Wolfgang Metzger představil koncept ganzfeldského efektu v roce 1930. „Ganzfeld“ je německé slovo, které znamená „celé pole“. Odkazuje na nestrukturovaný jednotný prostor pokrývající celé vaše zorné pole.
K vyšetřování telepatie a halucinačních stavů byly použity experimenty s ganzfeldovým efektem. Někteří lidé to dělají jen pro zážitek.
Čtěte dále a dozvíte se více o ganzfeldově efektu, ať už je to bezpečné, a co je třeba zvážit před pokusem o tento experiment.
Jak funguje Ganzfeldův efekt
Pokud vidíte, váš mozek využívá vizuální vstup k pochopení světa. Chcete-li vytvořit efekt Ganzfeld, musíte svůj mozek připravit o informace, které potřebuje k provedení tohoto úkolu.
Bez příchozích signálů se vaše vnímání jasu pomalu snižuje. Tomu se říká fade out.
Jakmile se buňky sítnice stanou aktivnějšími, můžete začít vidět cévy v očích. Za pár minut může vše zešednout. Pak můžete vidět klikaté čáry, tečky nebo barevnou skvrnu. Celý účinek obvykle trvá 5 až 7 minut.
Delší expozice může způsobit podivné výsledky. Váš mozek zběsile hledá vnější podněty. Když nic nenajde, vyšší zraková kůra začne zesilovat dostupné informace a generovat vizuální a sluchové halucinace.
Je to podobné tomu, co by se stalo, kdybyste byli ztraceni v oslepující sněhové bouři a neviděli nic než bílou zeď.
Praktické využití ganzfeldova efektu
Ganzfeldův efekt se dostal do pozornosti veřejnosti, když byl použit k výzkumu mimosmyslového vnímání.
V experimentech telepatie jedna osoba působí jako přijímač a je vystavena bílému šumu a homogennímu červenému světlu. Další osoba, odesílatel, se pokusí předat informace příjemci.
Se smíšenými výsledky jsou tato vyšetřování kontroverzní a byla o nich tvrdě diskutována.
Ganzfeldův efekt byl také použit k výzkumu halucinací. Poskytlo informace o tom, jak naše smysly, zejména zrak, fungují k detekci změny.
Někteří lidé to považují za způsob, jak vyvolat vizuální jevy a halucinace, aniž by užívali nebezpečné drogy. Někteří to používají jako formu hluboké meditace.
Pro většinu lidí nemá žádné praktické využití, ale může pomoci uspokojit vaši zvědavost ohledně fungování lidské mysli.
Jak vytvořit efekt Ganzfeld
Chcete-li dosáhnout efektu ganzfeld, musíte vytvořit toto důležité jednotné zorné pole. To věnuje pozornost detailům.
Jedním ze způsobů, jak toho dosáhnout, je rozříznout míč Ping-Pong na polovinu. Každou polovinu použijete k zakrytí jiného oka. Kuličky by měly být čisté, bez skvrn nebo psaní. Poloviny by měly být přizpůsobeny vašemu obličeji, aby nebyly žádné mezery, které by propouštěly světlo dovnitř. Můžete použít pásku nebo lepidlo, abyste se ujistili, že se nepohybují.
Další možností je nastříhat obyčejný bílý papír do tvaru oční masky. Odstřihněte pružný pásek a sešijte konce pásky na každou stranu masky. Tímto způsobem budete mít masku na očích. Na okraj masky přilepte bavlněné kuličky, aby světlo nevniklo.
Můžete si dokonce koupit brýle Ganzfeld.
Ať to uděláte jakkoli, světlo dopadající na vaše oči musí být stejné ve všech směrech. Místnost by neměla mít žádné stíny ani blikající světlo. Někteří lidé se rozhodnou svítit jasným světlem, obvykle červeným, aby zaplavili místnost a udrželi osvětlení jednotné.
Pak budete potřebovat sluchátka s potlačením šumu, nepřerušovanou statickou elektřinu nebo nějakou formu bílého šumu.
Nasaďte si sluchátka a kryty očí, ale oči mějte otevřené. Pak se usaďte, buďte v klidu a nechte experiment začít.
Vytvoření efektu Ganzfeld je pro většinu lidí bezpečné.
Potenciální vedlejší účinky halucinací ganzfeldu
I když je pro většinu lidí neškodný, může být pro některé lidi dezorientující a příliš intenzivní.
Při expozici 10 až 20 minut můžete zaznamenat občasnou ztrátu zraku. Někteří lidé ani nevědí, zda mají oči otevřené nebo zavřené. Tyto efekty mohou být znepokojující, ale jsou dočasné.
Je také možné zažít rušivé halucinace. I když to může být ve skutečnosti cílem některých lidí, halucinace mohou být děsivé. Tento experiment byste neměli vyzkoušet, pokud trpíte stavem duševního zdraví, který by se mohl zhoršit senzorickou deprivací nebo halucinacemi.
Odnést
Ganzfeld je nestrukturovaný jednotný prostor v celém zorném poli. Změnou svého zraku a zvuku zbavujete mozek smyslového vstupu, který potřebuje k pochopení vnějšího světa.
Jak váš mozek hledá informace, začne doplňovat chybějící kousky, které mohou vytvářet vizuální a sluchové halucinace.
Pokud chcete zjistit, co váš mozek vykouzlí, můžete zkusit sami vytvořit ganzfeldův efekt. Pro většinu lidí to není škodlivé.
Pamatujte, že zážitek je subjektivní. To znamená, že je to pro každého jiné a nemusí splňovat očekávání.
