V některých případech potřebují lidé s diabetem typu 2 injekce inzulínu, aby udrželi hladinu cukru v krvi. Pro ostatní lze diabetes typu 2 zvládnout bez inzulínu. V závislosti na vaší zdravotní anamnéze vám lékař může doporučit, abyste zvládli cukrovku typu 2 kombinací změn životního stylu, perorálních léků nebo jiných způsobů léčby.
Zde je šest věcí, které potřebujete vědět o zvládnutí cukrovky typu 2 bez inzulínu.
Životní styl je důležitý
Někteří lidé s diabetem typu 2 mohou kontrolovat hladinu cukru v krvi pouze změnami životního stylu. Ale i když potřebujete léky, je výběr zdravého životního stylu důležitý.
Chcete-li pomoci se správou hladiny cukru v krvi, zkuste:
- jíst vyváženou stravu
- získejte alespoň 30 minut aerobního cvičení denně, pět dní v týdnu
- absolvujte alespoň dvě sezení aktivit na posílení svalů týdně
- dostatečně se vyspat
V závislosti na vaší aktuální hmotnosti a výšce vás může lékař doporučit, abyste zhubli. Váš lékař nebo dietetik vám mohou pomoci vytvořit bezpečný a efektivní plán hubnutí.
Abyste snížili riziko komplikací způsobených cukrovkou typu 2, je také důležité se tabáku vyhnout. Pokud kouříte, může vám lékař doporučit prostředky, které vám pomohou přestat kouřit.
Existuje mnoho druhů perorálních léků
Kromě změn životního stylu může lékař předepsat orální léky na cukrovku 2. typu. Mohou pomoci snížit hladinu cukru v krvi.
K léčbě cukrovky typu 2 je k dispozici mnoho různých tříd perorálních léků, včetně:
- inhibitory alfa-glukosidázy
- biguanidy
- sekvestranty žlučových kyselin
- agonisty dopaminu-2
- Inhibitory DPP-4
- meglitinidy
- Inhibitory SGLT2
- sulfonylmočoviny
- TZD
V některých případech možná budete potřebovat kombinaci perorálních léků. Toto se nazývá perorální kombinovaná terapie. Možná budete muset vyzkoušet několik typů léků, abyste našli režim, který vám vyhovuje.
Lékař vám může předepsat jiné injekční léky
Inzulin není jediným typem injekčních léků používaných k léčbě cukrovky 2. typu. V některých případech může lékař předepsat jiné injekční léky.
Například je třeba injikovat léky, jako jsou agonisté receptoru GLP-1 a analogy amylinu. Oba tyto typy léků udržují hladinu glukózy v krvi v normálním rozmezí, zejména po jídle.
V závislosti na konkrétním léku možná budete muset injekci podávat denně nebo týdně. Pokud vám lékař předepíše injekční léky, zeptejte se jich, kdy a jak je užít. Mohou vám pomoci naučit se, jak bezpečně aplikovat léky a likvidovat použité jehly.
Chirurgie při hubnutí může být jednou z možností
Pokud váš index tělesné hmotnosti - míra hmotnosti a výšky - splňuje kritéria obezity, může vám lékař doporučit chirurgický zákrok na snížení tělesné hmotnosti, který vám pomůže léčit cukrovku 2. typu. Tento postup je také známý jako metabolická nebo bariatrická chirurgie. Může pomoci zlepšit hladinu cukru v krvi a snížit riziko diabetických komplikací.
Ve společném prohlášení vydaném v roce 2016 několik organizací zabývajících se diabetem doporučilo chirurgický zákrok na hubnutí k léčbě cukrovky typu 2 u lidí s BMI 40 nebo vyšším. Doporučili také chirurgický zákrok na hubnutí pro lidi, kteří mají BMI od 35 do 39 a v minulosti se neúspěšně pokoušejí zvládat hladinu cukru v krvi pomocí životního stylu a léků.
Váš lékař vám pomůže zjistit, zda je pro vás chirurgický zákrok na hubnutí volbou.
Některá léčba mohou způsobit nežádoucí účinky
Různé typy léků, chirurgických zákroků a dalších způsobů léčby mohou způsobit nežádoucí účinky. Typ a riziko nežádoucích účinků se liší od léčby k léčbě.
Než začnete užívat nový lék, poraďte se se svým lékařem o možných přínosech a rizicích jeho užívání. Zeptejte se jich, zda může interagovat s jinými léky nebo doplňky, které užíváte. Měli byste také informovat svého lékaře, pokud jste těhotná nebo kojíte, protože některé léky nejsou pro těhotné a kojící osoby bezpečné.
Chirurgie vás také může vystavit riziku nežádoucích účinků, jako je infekce v místě řezu. Než podstoupíte jakoukoli operaci, zeptejte se svého lékaře na možné přínosy a rizika. Promluvte si s nimi o procesu obnovy, včetně kroků, které můžete podniknout, abyste snížili riziko komplikací po operaci.
Pokud máte podezření, že se u vás projevily nežádoucí účinky léčby, kontaktujte svého lékaře. Mohou pomoci přesně určit příčinu vašich příznaků. V některých případech mohou upravit váš léčebný plán tak, aby vám pomohl zmírnit nebo předcházet nežádoucím účinkům.
Vaše potřeby léčby se mohou změnit
V průběhu času se váš stav a potřeby léčby mohou změnit. Pokud jste zjistili, že je obtížné zvládnout hladinu cukru v krvi změnami životního stylu a jinými léky, může vám lékař předepsat inzulín. Dodržování jejich doporučeného léčebného plánu vám pomůže zvládnout váš stav a snížit riziko komplikací.
Jídlo s sebou
Pro diabetes 2. typu je k dispozici mnoho způsobů léčby. Pokud máte dotazy nebo obavy týkající se vašeho aktuálního léčebného plánu, promluvte si se svým lékařem. Mohou vám pomoci pochopit vaše možnosti a vytvořit plán, který vám bude vyhovovat.
