Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme vydělat malou provizi. Tady je náš postup.
Aloe vera je šťavnatá rostlina, která roste ve slunném podnebí po celém světě. Masité listy této rostliny obsahují gel, který má mnoho využití v přírodních prostředcích.
Je nejlépe známý tím, že pomáhá zmírnit spálenou pokožku a další povrchové rány, ale začínající výzkum začíná odhalovat i další zdravotní výhody.
Díky svým hydratačním vlastnostem a výživným vitamínům si aloe vera získala popularitu jako léčba suchých vlasů a pokožky. Výzkum ukázal, že může pomoci při úlevě od lupů a že rostlinné sloučeniny mohou také pomoci podpořit zdravější vlasy.
Zde je pohled na výhody používání aloe vera ve vlasové masce, recepty a kroky k jejich výrobě a další způsoby, jak můžete tuto přírodní složku ve vlasech použít.
Výhody používání aloe vera ve vlasové masce
Velmi málo výzkumů se konkrétně zabývalo výhodami aloe vera pro vlasy. Výzkum však naznačuje, že aloe vera může být prospěšná různými způsoby, protože:
- protizánětlivé účinky, které mohou pomoci snížit podráždění pokožky hlavy
- zvlhčující účinek
- obsah enzymů a mastných kyselin, které mohou pomoci snížit zánět
- vitamíny C, E, B-12, kyselina listová a obsah cholinu, které mohou pomoci vyživovat a posilovat vlasy
Je aloe vera nejvhodnější pro konkrétní typ vlasů?
Neexistuje žádný výzkum, který by poukazoval na to, že aloe vera je nejvhodnější pro konkrétní typ vlasů. Odborníci na péči o vlasy však mohou aloe vera doporučit, pokud máte:
- mastné vlasy
- křehké, suché nebo poškozené vlasy
- kudrnaté vlasy
- přírodní vlasy
Vyzkoušení gelu z aloe vera ve vlasech může být nejlepším způsobem, jak zjistit, zda na vás funguje. Po použití gelu ve vlasech si můžete všimnout filmu, takže po použití jako kondicionéru nebo masky na vlasy jej zcela vypláchněte.
Jak si vyrobit masku na vlasy z aloe vera
Maska na vlasy je bezoplachová kúra, která může vašim vlasům prospět několika způsoby.
Protože vlasové masky často obsahují více olejů a kondicionérů než běžný kondicionér a necháte je ve vlasech po delší dobu, mohou podporovat intenzivnější hojení a regeneraci než vaše obvyklá péče o vlasy.
Mnoho druhů masek na vlasy si můžete zakoupit v drogerii nebo online, ale můžete si také vyrobit vlastní.
Můžete kombinovat gel z aloe vera s kokosovým olejem a vytvořit jednoduchou, ale účinnou masku na vlasy. Kokosový olej může pomoci vašim vlasům cítit se měkčí a podpořit sílu a lesk. Může také pomoci snížit krepatění.
Tady jsou kroky k vytvoření této masky.
DIY maska na vlasy z aloe vera a kokosu
- Shromážděte ingredience: 2 polévkové lžíce. gelu z aloe vera (čerstvý nebo zakoupený v obchodě) a 1 polévková lžíce. oleje. Pokud používáte kokosový olej, použijte panenský kokosový olej při pokojové teplotě. Tuhý kokosový olej můžete rozpustit v mikrovlnné troubě.
- Míchejte olej a aloe vera dohromady, dokud nevytvoří hladkou směsnou pastu.
- Chraňte své oblečení ručníkem nebo starou košilí.
- Naneste masku na vlasy prsty. Rozdělení dlouhých vlasů na jednotlivé sekce může usnadnit aplikaci.
- Začněte s aplikací na střední hřídeli a pracujte směrem ke koncům. Jakmile masku vmasírujete do konců vlasů, můžete se vrátit a jemně ji nanést na pokožku hlavy. Možná však budete chtít začít od pokožky hlavy, pokud konkrétně masku používáte k léčbě lupů.
- Po nanesení masky si vlasy vyčesejte hřebenem se širokými zuby. To pomáhá rovnoměrně rozložit masku do vlasů.
- Zakryjte si vlasy sprchou nebo plastovou fólií. Poté si omotejte kolem hlavy ručník. To pomáhá chránit masku před kapáním, ale také pomáhá chránit vaše vlasy před vysycháním. Zahřátí ručníku může pomoci masce ještě více zvlhčovat.
- Masku nechte působit 30 minut. Můžete ji nechat zapnutou až hodinu pro další úpravu.
- Opláchněte masku z vlasů. Pravděpodobně si budete chtít umýt vlasy, abyste se ujistili, že masku úplně vytáhnete, protože gel z aloe vera může ve vlasech zanechat zbytky filmu.
- Normální kondicionér můžete touto maskou vyměnit tak často, jak jednou týdně, aby se zlepšilo zdraví vašich vlasů.
Poznámka: Tento recept na dlouhé nebo silné vlasy můžete snadno zdvojnásobit.
Variace receptů
Ve vlastních vlasových maskách můžete použít mnoho různých přísad. Zde je několik dalších receptů, které můžete vyzkoušet pomocí aloe vera.
Aloe vera a jablečný ocet
Tento recept může být zvláště účinný pro šupinatou, svědivou pokožku hlavy, protože někteří lidé tvrdí, že jablečný mošt může také fungovat jako přírodní lék na lupy.
Chcete-li vytvořit tuto masku, smíchejte dohromady:
- 4 lžíce. gel z aloe vera
- 2 lžičky jablečný ocet
- 1 lžička med, pokud je to požadováno (med může zadržovat vlhkost ve vlasech a má také uhlazující účinek)
Postupujte podle pokynů k použití receptu na aloe vera a kokosovou masku s těmito výjimkami:
- Začněte nanášet masku na pokožku hlavy.
- Po 20 minutách masku opláchněte.
- Tuto masku používejte každý druhý týden.
Aloe vera a jogurt
Podle studie z roku 2017 mohou probiotika v jogurtu také pomáhat s lupy.
Vyberte si plnotučný, obyčejný, neslazený řecký jogurt. Chcete-li vytvořit tuto masku, smíchejte dohromady:
- 2 lžíce. jogurt
- 2 lžíce. gel z aloe vera
- 2 lžičky zlato, pokud je to žádoucí
Chcete-li použít tuto masku, postupujte podle pokynů výše, ale masku nenechávejte zapnutou déle než 20 až 30 minut. Nejlepších výsledků dosáhnete jednou týdně.
Existují nějaká rizika?
Aplikace gelu z aloe vera na hlavu je obecně považována za bezpečnou, i když někteří lidé mohou být na rostlinu alergičtí. Alergie na aloe vera je pravděpodobnější, pokud trpíte alergií na česnek nebo cibuli.
Pokud jste dosud nepoužívali gel z aloe vera na pokožku nebo vlasy, proveďte před použitím test náplasti. Chcete-li to provést, jednoduše naneste gel na malou oblast kůže na vnitřním lokte nebo zápěstí.
Pokud během několika hodin nezaznamenáte žádné zarudnutí, svědění nebo otoky, může být bezpečné použít aloe vera ve vlasové masce.
Pokud používáte steroidní krémy, jako je hydrokortison, poraďte se s poskytovatelem zdravotní péče před použitím aloe vera ve stejné oblasti. Díky gelu z aloe vera může vaše pokožka absorbovat více těchto krémů.
Další způsoby, jak používat aloe vera ve vlasech
Kromě studie z roku 1999, která poukazuje na účinnost aloe vera pro úlevu od lupů, neexistuje mnoho výzkumů o dalších výhodách aloe vera pro vlasy. Neoficiální důkazy však ukazují, že gel z aloe vera se často používá k:
- posiluje a upravuje přirozené vlasy
- podporovat růst vlasů
- hladké přírodní kadeře
- uzamkněte vlhkost
- snížit krepatění
- rozčesat vlasy
Kde najít aloe vera
Aloe vera je poměrně snadné najít. Pokud žijete v slunném a suchém podnebí, můžete mít na dvoře šťavnatku nebo znáte někoho, kdo to dělá. Lístky precut aloe vera si můžete zakoupit také v mnoha obchodech s přírodními potravinami.
Nejlepší způsob, jak získat čistý gel z aloe vera, je extrahovat jej sami z čerstvých listů. Chcete-li extrahovat gel z listů, potřebujete jen nůž, misku a nějaký prostor na pult.
Jakmile načerpáte čerstvý gel zevnitř listů, můžete gel skladovat v uzavřené nádobě a uchovávat v chladu po dobu až jednoho týdne. Nebo jej můžete zmrazit, aby vydržel déle.
Pokud nemůžete najít listy aloe vera nebo nechcete gel extrahovat sami, můžete si gel z aloe vera koupit v drogerii nebo online.
Při nákupu gelu z aloe vera mějte na paměti, že bude s největší pravděpodobností obsahovat přísady, jako je levandule nebo jiné bylinky, zahušťovadla nebo dokonce léky. Některé z nich nemusí být pro vaše vlasy prospěšné, proto zkuste najít gel s co nejméně přidanými přísadami.
Jídlo s sebou
Možná znáte aloe vera pro její uklidňující vlastnosti, ale tato rostlina má i jiné využití. Můžete jej aplikovat na pokožku a dokonce ji použít i ve vlasech.
Ačkoli existuje jen málo důkazů o výhodách aloe vera pro vaše vlasy, stala se oblíbenou přísadou do vlasových masek a kondicionérů, které pomáhají posilovat, zvlhčovat, vyhlazovat a opravovat vlasy.
Pokud máte zájem o výrobu DIY masky, která vyživuje vaše vlasy, můžete zvážit přidání aloe vera jako přísady. Pokud jste gel dříve nepoužívali, nejprve proveďte test náplasti, abyste se ujistili, že nejste na rostlinu alergičtí.
.jpg)
