Co je to kompresní bolest hlavy?
Kompresní bolest hlavy je typ bolesti hlavy, která začíná, když nosíte něco těsně přes čelo nebo pokožku hlavy. Klobouky, brýle a čelenky jsou častými viníky. Tyto bolesti hlavy se někdy označují jako vnější kompresní bolesti hlavy, protože zahrnují tlak z něčeho mimo vaše tělo.
Čtěte dále a dozvíte se více o příznacích kompresní bolesti hlavy, o tom, proč k nim dochází, a o tom, co můžete udělat pro úlevu.
Jaké jsou příznaky kompresní bolesti hlavy?
Kompresní bolest hlavy se cítí jako intenzivní tlak spojený se střední bolestí. Pocítíte největší bolest v té části hlavy, která je pod tlakem. Pokud například nosíte brýle, můžete cítit bolest v přední části čela nebo v blízkosti spánků.
Bolest má tendenci se zvyšovat, čím déle nosíte kompresní předmět.
Kompresní bolesti hlavy jsou často snadno rozpoznatelné, protože obvykle začínají do hodiny po nasazení něčeho na hlavu.
Mezi další příznaky kompresní bolesti hlavy patří:
- bolest, která je stabilní, ne pulzující
- nemají žádné další příznaky, jako je nevolnost nebo závratě
- bolest, která odezní do hodiny po odstranění zdroje tlaku
Kompresní bolesti hlavy se mohou změnit na migrény u lidí, kteří jsou již náchylní k migréně. Mezi příznaky migrény patří:
- pulzující bolest na jedné nebo obou stranách hlavy
- citlivost na světlo, zvuk a někdy i na dotek
- nevolnost, zvracení
- rozmazané vidění
Zjistěte více o rozdílu mezi bolestí hlavy a migrénou.
Co způsobuje kompresní bolesti hlavy?
Kompresní bolest hlavy začíná, když těsný předmět umístěný na nebo kolem vaší hlavy vyvíjí tlak na nervy pod kůží. Často jsou postiženy trigeminální nerv a okcipitální nervy. Jedná se o kraniální nervy, které vysílají signály z vašeho mozku do obličeje a zadní části hlavy.
Cokoliv, co vám tlačí na čelo nebo pokožku hlavy, může způsobit kompresní bolest hlavy, včetně těchto typů pokrývek hlavy:
- fotbalové, hokejové nebo baseballové přilby
- policejní nebo vojenské přilby
- přilby používané pro stavbu
- plavecké nebo ochranné brýle
- čelenky
- těsné klobouky
I když každodenní předměty mohou způsobit bolesti hlavy s kompresí, takové bolesti hlavy nejsou ve skutečnosti tak běžné. Dostanou je jen asi 4 procenta lidí.
Existují nějaké rizikové faktory?
Lidé, kteří pravidelně nosí helmy pro práci nebo sport, mají větší pravděpodobnost, že se u nich objeví bolesti hlavy s kompresí. Například studie zahrnující dánské členy služby zjistila, že až 30 procent účastníků uvedlo, že z nošení vojenské přilby bolely hlavy.
Mezi další, kteří by mohli být náchylnější ke kompresním bolestem hlavy, patří:
- policisté
- pracovníci na stavbě
- příslušníci armády
- fotbal, hokej a baseball
S větší pravděpodobností vás bude bolet hlava, pokud:
- jsou ženy
- dostat migrény
Někteří lidé jsou navíc na tlak na hlavu citlivější než ostatní.
Jak jsou diagnostikovány kompresní bolesti hlavy?
Obecně nepotřebujete navštívit lékaře kvůli kompresním bolestem hlavy. Bolest obvykle zmizí, jakmile odstraníte zdroj tlaku.
Pokud však zjistíte, že se bolest stále vrací, i když nemáte na hlavě nic, domluvte si schůzku se svým lékařem. Během jmenování vám mohou položit některé z následujících otázek:
- Kdy začaly bolesti hlavy?
- Jak dlouho je máte?
- Co jste dělali, když začali?
- Měli jste něco na hlavě, když začali? Co jsi měl na sobě?
- Kde se bolest nachází?
- Jaké to je?
- Jak dlouho bolest trvá?
- Co bolest zhoršuje? V čem je lepší?
- Jaké další příznaky, pokud existují, máte?
Na základě vašich odpovědí mohou provést některé z následujících testů, aby vyloučily jakékoli základní příčiny vašich bolestí hlavy:
- kompletní test krevního obrazu
- MRI skenování
- CT vyšetření
- lumbální punkce
Jak se léčí bolesti hlavy s kompresí?
Kompresní bolesti hlavy jsou jedny z nejjednodušších bolestí hlavy k léčbě. Jakmile odstraníte zdroj tlaku, měla by se vaše bolest během hodiny zmírnit.
Pokud se u vás objeví bolesti hlavy s kompresí, které se změní na migrény, můžete vyzkoušet volně prodejné léky, například:
- nesteroidní protizánětlivé léky proti bolesti, jako je ibuprofen (Advil, Motrin)
- acetaminofen (tylenol)
- volně prodejné léky proti migréně, které obsahují acetaminofen, aspirin a kofein (Excedrin Migraine)
Můžete také požádat svého lékaře o léky na migrénu na předpis, jako jsou triptany a ergoty.
Jaký je výhled?
Kompresní bolesti hlavy se léčí relativně snadno. Jakmile uvolníte zdroj tlaku sundáním klobouku, čelenky, helmy nebo brýlí, bolest by měla zmizet.
Abyste se v budoucnu těmto bolestem hlavy vyhnuli, nepoužívejte těsné klobouky nebo pokrývky hlavy, pokud to není nezbytně nutné. Pokud z bezpečnostních důvodů potřebujete nosit helmu nebo brýle, ujistěte se, že dobře padnou. Mělo by to být dostatečně těsné, aby chránilo vaši hlavu, ale ne příliš těsné, aby to způsobilo tlak nebo bolest.
