Nadměrné pocení
Každý se potí. Je to normální tělesná funkce, která pomáhá regulovat naši teplotu. Lidé se obvykle potí nejvíce na obličeji, hlavě, podpaží, rukou, nohou a rozkroku.
Pokud se zejména nadměrně potíte z hlavy a obličeje, můžete mít stav známý jako kraniofaciální hyperhidróza.
Hyperhidróza znamená pocení více, než je nutné k udržení normální tělesné teploty. Může se pohybovat v rozsahu od vlhkosti po kapání.
Pokud zjistíte, že vaše tvář a hlava jsou pravidelně velmi zpocené, i když nejste horkí, stresovaní, necvičíte nebo nejíte kořeněná jídla, můžete tento stav pociťovat.
Nadměrné pocení hlavy a obličeje může být frustrující nebo vám může být nepříjemné v sociálních situacích. Dobrou zprávou je, že existuje řada možných možností léčby.
Druhy hyperhidrózy
Existují dva hlavní typy hyperhidrózy: primární a sekundární.
Primární hyperhidróza je nejběžnějším typem. To znamená, že nadměrné pocení není způsobeno zdravotním stavem, fyzickou aktivitou nebo zvýšenou teplotou. Obvykle postihuje ruce, nohy, hlavu a obličej. Může se vyskytovat i v jiných částech těla.
Sekundární hyperhidróza souvisí se zdravotním stavem nebo léky, které způsobují nadměrné pocení, například:
- srdeční choroba
- rakovina
- cukrovka
- menopauza
- mrtvice
- poranění míchy
- užívání některých antidepresiv
Proč to ovlivňuje obličej?
Zatímco hyperhidróza se může objevit v kterékoli části těla, v obličeji a pokožce hlavy je velké množství potních žláz. Pokud jste tedy náchylní k nadměrnému pocení, může to být v těchto oblastech viditelnější.
Jedna studie zjistila, že 30 až 50 procent lidí, kteří mají tento typ pocení, má rodinnou anamnézu.
Pokud zjistíte, že vám z obličeje často kape pot, je dobré si domluvit schůzku se svým lékařem. Mohou pomoci určit, zda je vaše pocení skutečně způsobeno zdravotním stavem, který by mohl být vážný.
Pokud váš lékař rozhodne, že vaše pocení nesouvisí s jiným zdravotním stavem, může vám pomoci při výběru nejlepší možnosti léčby.
Spouštěče
Zatímco v neobvyklých situacích, jako je chladné počasí nebo když necvičíte, může dojít k nadměrnému pocení obličeje a hlavy, existuje řada faktorů, které by mohly pocení vyvolat. Mezi tyto spouštěče patří:
- vlhkost vzduchu
- teplé počasí
- stres nebo úzkost
- silné emoce, jako je hněv nebo strach
- jíst kořeněná jídla
- cvičení, dokonce i mírná aktivita
Možnosti léčby
Zatímco nadměrné pocení může být frustrující, existuje mnoho možností léčby, které vám mohou pomoci. Mezi tyto možnosti patří:
- Volně prodejná antiperspiranty obsahující chlorid hlinitý.
- Antiperspiranty na předpis obsahující hexahydrát chloridu hlinitého. Tyto silné antiperspiranty mohou dráždit citlivou pokožku obličeje a hlavy. Lékař by měl být schopen vám pomoci vyvinout režim pro zvládání pocení a péči o pokožku.
- Injekce botoxu lze použít ke snížení aktivity nervů ovlivňujících potní žlázy. Může trvat několik způsobů, než injekce začnou účinkovat, ale mohou pomoci s příznaky po dobu až 12 měsíců.
- Perorální léky známé jako anticholinergika snižují pocení po celém těle. Mohou mít vedlejší účinky, jako je zácpa, zadržování moči, závratě a sucho v ústech.
- Některé antidepresivní léky mohou snižovat pocení a pomáhat řešit úzkost, která spouští epizody pocení. Uvědomte si, že existují některá antidepresiva, která mohou ve skutečnosti způsobit, že se budete více potit.
- Perorální léky známé jako beta blokátory a benzodiazepiny mohou blokovat fyzické příznaky úzkosti, jako je pocení.
Další možnosti léčby
Existuje několik dalších možností léčby, které se obvykle nepoužívají na obličej, ale přesto stojí za to je prozkoumat se svým lékařem. Mezi ně patří:
- Lontoforéza je procedura, která zahrnuje protékání nízkoúrovňového elektrického proudu tělem, zatímco jste ponořeni ve vodě. To je nejúčinnější pro pocení rukou, nohou a podpaží.
- Chirurgie k odstranění potních žláz je další možností léčby hyperhidrózy, i když se primárně používá k nadměrnému pocení z podpaží.
- Sympatektomie je postup, při kterém jsou přerušeny některé nervy spouštějící vaše potní žlázy, což snižuje signály pro produkci potu.
Tipy pro každodenní život
Kromě léků a postupů existuje řada věcí, které vám mohou pomoci snížit nadměrné pocení hlavy a obličeje. Některé z těchto opravných prostředků doma zahrnují:
- časté koupání ke snížení kožních bakterií a vlhkosti
- nanášení antiperspirantu před spaním a ráno
- udržování měkkého savého ručníku v tašce, na stole nebo v autě, který pomáhá vysušit přebytečný pot
- pomocí běžného neparfémovaného pudru na obličej, který pomáhá absorbovat vlhkost
- vyhýbat se kořeněným jídlům a kofeinu, což může zvýšit pocení
- vyhnout se vysokým teplotám nebo příliš teplé oblékání
- nosit prodyšné látky odvádějící vlhkost
- zůstat dobře hydratovaný
- přenášení malého ručního nebo zaklapávacího ventilátoru, který pomáhá udržovat váš obličej chladný a suchý
- jíst menší a častější jídla, která pomáhají regulovat trávení, které produkuje teplo
- necvičte bezprostředně před prací nebo jinými společenskými aktivitami, protože pocení může nějakou dobu po cvičení pokračovat
Hledáte další tipy, jak se přestat potit? Tady je devět.
Pojistné krytí
Mnoho zdravotních pojišťoven pomůže pokrýt léky na předpis k léčbě hyperhidrózy.
Některé pojišťovny mohou pomoci pokrýt invazivnější léčbu, například Botox. Můžete zavolat své pojišťovně nebo si přečíst průvodce výhodami, abyste zjistili, zda váš pojistný plán pomůže tyto léčby pokrýt. Pokud ne, existují programy pomoci pacientům pro lidi, kteří chtějí podstoupit léčbu botoxem.
Pokud máte potíže se získáním pojistného krytí pro léčbu, kterou vám lékař doporučuje, může vám pomoci s zasláním dopisu o lékařské nutnosti s vysvětlením, proč je tato léčba důležitá a nezbytná.
Účast na výzkumných studiích může být dalším způsobem, jak získat léčbu bez jakýchkoli nákladů.
Je důležité spolupracovat s dermatologem, který je s tímto typem pocení obeznámen a pomůže vám najít tu nejlepší možnost léčby.
Sečteno a podtrženo
Kraniofaciální hyperhidróza je stav, který způsobuje nadměrné pocení hlavy, obličeje a pokožky hlavy. Množství produkovaného potu je více, než tělo potřebuje pro regulaci teploty, a může být velmi nepříjemné.
Existuje řada efektivních možností léčby. Pokud se cítíte trapně nebo frustrovaní nadměrným pocením z obličeje a hlavy, poraďte se se svým lékařem nebo dermatologem, abyste zjistili příčinu a nejlepší léčbu.
.jpg)
.jpg)
