Drahá Sabrino,
Zůstaňte silní, teď a vždy. Pamatujte na ta slova, která vás naučila máma. Život s chronickým onemocněním, jako je psoriáza, může a bude občas těžký, ale to, jak silní jste v těchto těžkých dobách, vám dá sebevědomí žít každý den v pozitivním světle.
Jste jedním z těch šťastných. Místo čekání jste viděli správného dermatologa, jakmile se plaky objevily. Bude to tak důležitá součást vaší cesty psoriázy, protože budete moci ostatním pomoci pochopit, že je důležité najít správného lékaře od samého začátku. To znamená vyhledat dermatologa, který se specializuje na psoriázu.
Vyzkoušíte všechny způsoby léčby, ale existuje důvod, proč. Nakonec zjistíte, co vám vyhovuje. Psoriáza je autoimunitní onemocnění a nikdo nemá imunitní systém stejný, takže na každého působí jinak. Léčba, která funguje pro někoho jiného, může nebo nemusí fungovat pro vás, a to je v pořádku.
Součástí cesty je naučit se, jak vaše tělo reaguje na určitý spouštěč, léčbu psoriázy nebo změnu životního stylu. Poskytnete naději ostatním, kteří se snaží najít to, co pro ně funguje. Dostanete se do bodu, kdy se budete cítit pohodlně v pokožce, ve které se nacházíte, při léčbě psoriázy.
Život se psoriázou je těžký, takže jednou (nebo někdy) přijde doba, kdy budete potřebovat systém podpory. Váš manžel a rodina budou vaším hlavním podpůrným systémem, takže se s nimi o svůj příběh podělte.
Hledejte také podporu v Národní nadaci pro psoriázu a na sociálních médiích. Sdílejte svůj příběh se skupinami založenými lidmi žijícími s psoriázou. Tito jedinci vás pochopí na jiné úrovni.
Až budete s manželem připraveni založit si rodinu, budete trochu nervózní. Myšlenka na ukončení léčby psoriázy, když jste těhotná, může být děsivá. Dokonce i myšlenka na přenos nemoci na vaše děti vás může donutit dvakrát si rozmyslet, zda mít děti. Ale život, který pěstujete, tak stojí za to.
Ano, zažijete nějaké vzplanutí, pravděpodobně na místech, kde jste nikdy předtím vzplanutí nebyli. Ale je to součást života s touto komplikovanou nemocí a vy se z toho dostanete. Z obou vašich těhotenství vyjde silnější a sebevědomější žena, než jste byli dříve. Dáte naději ostatním, kteří chtějí otěhotnět, zatímco žijí s chronickým onemocněním.
Ještě poslední věc: Postarejte se o sebe.
Pokud se necítíte stoprocentně, nemůžete se starat o své okolí. Pokud to znamená trvat 10 minut denně, udělat něco pro sebe, udělej to, děvče.
Může to být cokoli, od čtení vaší oblíbené knihy, tichého posezení, procházky po bloku nebo oddávání se svému oblíbenému mléku, které vám pomůže zvládnout vzplanutí na loktech (protože se zdá, že nezmizí). Stejně jako se staráte o ostatní, zasloužíte si stejnou dávku lásky.
Nezapomeňte, že vám byla tato hora přidělena, abyste ostatním ukázali, že ji lze přesunout.
Sabrina Skiles je blogerka zaměřená na životní styl a psoriázu. Vytvořila svůj blog Homegrown Houston jako zdroj životního stylu pro ženy milénia a ty, které žijí s psoriázou. Sdílí každodenní inspiraci na témata, jako je zdraví a wellness, mateřství a manželství, zvládání chronických onemocnění a stylový život. Sabrina je také dobrovolnou mentorkou, koučkou a sociální velvyslankyní Národní nadace pro psoriázu. Tipy pro sdílení psoriázy a stylový život najdete na Instagramu, Twitteru a Facebooku.
.jpg)
