11 známek inteligence prokazujících, že existuje více než jeden způsob, jak být génius

Psychologové a další odborníci přišli s mnoha způsoby pohledu na lidskou inteligenci.

Pravděpodobně jste už slyšeli o testech IQ (inteligenční kvocient). Tato hodnocení jsou speciálně navržena pro měření schopnosti a schopností.

Inteligence však není jen o IQ, a proto:

• IQ testy měří specifické dovednosti, jako je uvažování, paměť a řešení problémů. Celkově nemohou zachytit širší obraz vašich schopností.
• IQ testy nehodnotí důležité rysy, jako je kreativita nebo emoční dovednosti.
• Lidé z různých prostředí mají různé úrovně znalostí testovacích konceptů a struktury, takže nízké skóre nemusí vždy představovat skutečné intelektuální schopnosti.
• Výzkum z roku 2016 naznačuje, že lidé s autismem mají často vyšší inteligenci, než naznačují standardizované testy IQ. Tato inteligence je jednoduše nevyvážená způsoby, které mohou negativně ovlivnit sociální interakce a výkon úkolu.

Mnoho odborníků se domnívá, že jediný test nemůže poskytnout jasný obraz inteligence, zčásti proto, že je třeba vzít v úvahu několik typů inteligence.

Jedna populární teorie, kterou představil psycholog a profesor Howard Gardner, naznačuje, že existuje devět různých typů inteligence.

Zajímá vás, jak se vám objeví inteligence? Zde je pohled na 11 známek různých typů inteligence.

1. Jste empatický

Empatie, běžně popisovaná jako schopnost zažít věci z pohledu někoho jiného, ​​je klíčovou součástí emoční inteligence.

Emoční inteligence označuje vaši schopnost porozumět emocím a vyjádřit je zdravým a produktivním způsobem.

Uznání vlastních emocí je důležitým prvním krokem; lidé s vysokou emoční inteligencí však obecně mají docela dobré povědomí o tom, co si myslí a cítí i ostatní.

Vysoká empatie obvykle znamená, že dokážete vycítit, kdy se lidé potýkají, často prostřednictvím jemných znaků v jejich řeči těla nebo chování. Empatie se také může projevit jako hlubší úroveň ohleduplnosti a přijetí rozmanitých zkušeností druhých.

Jako každá dovednost se empatie rozvíjí, když ji ohýbáte - takže učení se o ostatních a vyjádření jejich zájmu o ně může podpořit ještě silnější emoční inteligenci.

2. Ceníte si samoty

Potřebujete spoustu času na odpočinek a dobití sami? Možná už poznáte svou introverzi, ale možná nevíte, že nalezení naplnění ve vaší vlastní společnosti může také naznačovat inteligenci.

Podle studie z roku 2016 zabývající se možným dopadem přátelství, hustoty obyvatelstva a inteligence na štěstí se lidé s vyšší inteligencí cítili méně spokojeni se životem, když trávili více času společenstvím s přáteli.

Někteří by to mohli chápat tak, že inteligentní lidé nemají obecně rádi ostatní lidi nebo mají málo přátel, ale tady je další: Introverze a inteligence obvykle zahrnují trávení času ve vlastní hlavě, kde byste mohli přemýšlet o problémech, přemýšlet o nových nápadech a přemýšlet Zkušenosti z minulosti.

Čím více času strávíte společenstvím, tím méně času máte na introspektivní myšlení a prosazování svých vlastních zájmů a projektů. Můžete tedy snadno mít několik blízkých vztahů a vážit si čas, který strávíte s blízkými - pokud máte dostatek času pro sebe.

Stručně řečeno, přesně víte, co pro vás funguje, pokud jde o interakci (a pokud jste uhodli, že toto sebeuvědomění bylo dalším znakem inteligence, měli byste pravdu).

3. Máte silný pocit sebe sama

Vědět, co od svých interakcí potřebujete, je jen jednou částí sebeuvědomění.

Váš osobní smysl pro identitu souvisí také s vaším vnímáním:

• vlastnosti a schopnosti
• životní hodnoty
• klíčové životní cíle a touhy
• další definující charakteristiky

Dobře vyvinutý smysl pro sebe signalizuje vysokou úroveň inteligence, protože silná sebeidentita obvykle znamená:

• cítit se bezpečně v tom, kdo jsi
• vědět, kde jsou vaše dovednosti
• mít sebevědomí činit rozhodnutí, která odrážejí vaše přesvědčení

Zjištění těchto věcí o sobě může nějakou dobu trvat. I když jste si sami vytvořili svoji identitu, může to vyžadovat určité úsilí:

• cítit se pohodlně svobodně se vyjadřovat
• stanovení (a ctít) své vlastní hranice
• výběr cesty, která odpovídá vašim hodnotám nebo osobnímu kódu

Ještě tam nejste? Nedělejte si starosti: Máme tipy, které vám pomohou nastartovat vlastní cestu sebepoznání.

4. Vždy chcete vědět víc

Snad jednoduché vysvětlení vás nikdy neuspokojí. Rád čteš, umíš a zkoumáš další jazyky a kultury.

Kladete promyšlené otázky, které se dostanou k jádru problému, strávíte hodiny ponořením se do dolů na internetu, abyste prozkoumali nový zájem, nebo rozebírali věci, abyste viděli, jak fungují.

Vaše zvědavost se také může projevit jako zájem o život a zkušenosti ostatních. Tyto vlastnosti spolu s otevřeností a ochotou zpochybňovat vaše vlastní přesvědčení spadají pod záštitu otevřenosti vůči zkušenostem, což je osobnostní rys Velké pětky.

Zvědavost ve všech jejích podobách se zdá být úzce spjata s inteligencí.

V jedné studii z roku 2016 se vědci zkoumající potenciální faktory, které by mohly ovlivnit otevřenost, zabývaly údaji sledujícími 5672 lidí od narození do věku 50 let. Zjistili, že děti, které měly ve věku 11 let vyšší skóre IQ, vykazovaly ve věku 50 let větší otevřenost zkušenosti.

Pokud chcete odpovědi na své otázky, jděte je hledat. Takže budete pokračovat v učení po celý život - možná ještě víc, než jste čekali.

Místo přijímání odpovědi „Tak to prostě je“ se snažíte zjistit proč. Je pravděpodobnější, že uvidíte celý obraz dané situace, doplněný nuancemi a komplexními odstíny šedé, než plochá černobílá fotografie.

5. Pozorujete a pamatujete si

Často chválen za vaši schopnost pozorování? Možná nejste úplně Sherlock Holmes, ale když si všimnete, co se děje kolem vás, stále můžete navrhnout inteligenci.

Pracovní paměť je vaše schopnost ukládat a pracovat s konkrétními informacemi. Podle studie z roku 2010 má silný vztah s fluidní inteligencí.

Schopnost všímat si a pozorovat se ve skutečnosti může týkat různých typů inteligence:

• Dobré oko pro vzory? Možná se vaše postřehy projeví ve vaší kreativní práci. Jedná se o prvky prostorově-vizuální inteligence.
• Skvělá paměť na věci, které čtete nebo slyšíte? To je vaše slovně-lingvistická inteligence v práci.
• Hluboké pochopení přírody může být podle Gardnera dokonce druhem inteligence. Naturalistická inteligence se může ukázat například jako vrozená schopnost rozpoznávat vzorce nebo změny v přírodním prostředí.

6. Máte dobrou paměť těla

Inteligence se může projevit i ve fyzickém kontextu.

Možná nemůžete vysvětlit, jak se dostat do konkrétní restaurace, ale vaše nohy znají cestu - i když jste do této části města šli jen jednou, před několika lety.

Nebo možná zachytíte složité taneční kroky poté, co je váš instruktor jednou předvede.

Vysoká tělesně kinestetická inteligence se může promítnout do lepší obratnosti a koordinace. Pamatujete si pohybové vzorce a můžete je také snadno replikovat.

Díky tomu můžete být docela dobří ve sportu a jiné fyzické aktivitě, ale také to může zlepšit vaši dovednost s jemnými detaily.

7. Zvládneš výzvy, které na tebe život hodí

Život není vždy jednoduchý a některým lidem připadají jeho složité zvraty snazší než jiným.

Adaptabilita je klíčovou součástí inteligence. Popisuje vaši schopnost přizpůsobit se novým situacím nebo měnícím se událostem. Tato vlastnost se může také připojit k odolnosti, což je vaše schopnost zotavit se z neštěstí.

Možná se postavíte nejistotě a jste připraveni setkat se s čímkoli, co vám přijde do hlavy. I když se věci nehrají tak, jak jste doufali, rychle se vrátíte zpět a jste připraveni to dál zkoušet.

Tyto vlastnosti zdůrazňují vaši inteligenci - zvláště když nepříznivé počasí nepůsobí se smyslem pro humor. Výzkum z roku 2017 spojuje oceňování černého humoru s vyšší inteligencí, zatímco výzkum z roku 2011 spojuje humor s kreativitou a inteligencí.

8. Máte talent na udržení míru

Silné mezilidské dovednosti také naznačují inteligenci.

Vezměte řešení konfliktů. Možná máte dárek pro mírotvorbu mezi nespokojenými spolupracovníky nebo hádajícími se přáteli. I když jste byli mladší, zjistili jste, že je snadné uklidnit sourozenecké bitvy nebo rozveselit frustrované rodiče.

Tato dovednost má několik komponent, z nichž všechny jsou spojeny s inteligencí:

• Přečtete si řeč těla ostatních, která vám může nabídnout první vodítka ke konfliktu.
• Pomocí těchto signálů pokládáte otázky a empaticky nasloucháte, abyste získali plný příběh z obou stran.
• Vyzýváte všechny zúčastněné, aby zvážili jiné perspektivy.
• Pomáháte strategizovat potenciální řešení problému.

Dobrá spolupráce s ostatními nemusí automaticky znamenat akademickou genialitu; většina by však souhlasila, že je to užitečná forma inteligence.

9. Máte tendenci si dělat starosti s věcmi

Starost se v zásadě rovná přípravě na možnost něčeho nepříjemného. Lidé, kteří žijí s úzkostí, se obvykle trápí spoustou času, dokonce i kvůli věcem, které považují za nepravděpodobné.

Nevýhodou všeho toho znepokojujícího? Mohlo by to naznačovat větší inteligenci. Výzkum z roku 2015 podporuje vazbu mezi verbální inteligencí a tendencí k obavám nebo přemítání.

Malá studie z roku 2011 také spojuje úzkost s inteligencí. Autoři studie vysvětlují, že lidé s vysokým IQ se mohou starat hodně nebo jen velmi málo.

To se může zdát poněkud rozporuplné, ale zvažte následující možná vysvětlení:

• Vysoce inteligentní lidé nemusí trávit mnoho času stresováním nad věcmi, o nichž vědí, že je nepravděpodobné. Mohou se také cítit bezpečněji ve své schopnosti zvládnout jakékoli výzvy, které se objeví. Díky této důvěře si dělají starosti méně.
• Na druhé straně vysoce inteligentní lidé mohou trávit více času starostí, protože mají rozsáhlé znalosti o potenciálních hrozbách a chtějí se připravit na všechny možnosti. Tato obava může zahrnovat brainstormingové plány na řešení situace nebo vymýšlení způsobů, jak se vyhnout problémům.

Lidé mají tendenci dívat se na úzkost jako na negativní rys, ale toto zjištění zdůrazňuje základní funkci úzkosti: rozpoznávat a reagovat na nebezpečí.

Nekontrolovaná úzkost může mít absolutně negativní dopad na vztahy a celkovou pohodu, proto je nejlepší si promluvit s terapeutem, když se vám nedaří zvládat přežvykování a dělat si starosti sami.

10. Dobře zvládáte své emoce

Každý se občas potýká s bolestivými nebo nechtěnými emocemi. To je normální součást života. Způsob, jakým s těmito emocemi zacházíte, však může hodně říci o vaší emoční inteligenci.

Obecně řečeno, lidé s vysokou emoční inteligencí mohou:

• rozpoznat složité emoce
• pochopit, jak tyto emoce ovlivňují výběr a chování
• produktivně reagovat na tyto emoce
• cvičit sebeovládání k vyjádření pocitů ve vhodnou dobu
• vyjádřit pocity bezpečným a zdravým způsobem

Stejně jako ostatní aspekty emoční inteligence se dovednosti emoční regulace rozvíjejí s praxí. Začněte s těmito tipy pro lepší regulaci emocí.

11. Máte domácího mazlíčka

Zdá se, že vlastnictví domácích zvířat má pro mnoho lidí pozitivní dopad na duševní zdraví.

Lidé s domácími mazlíčky často:

• cítit se méně osaměle
• snáze zvládat stres
• zaznamenat méně příznaků deprese

Jak se můžete divit, že tyto výhody souvisejí s inteligencí?

Řekněme, že když jste naštvaní, promluvte si se svým mazlíčkem. Stejně jako mluvit sám se sebou, ventilovat svou frustraci s domácím mazlíčkem, který vždy poslouchá, vám pomůže zpracovat bolest a strach, což povede ke zlepšení nálady.

Je to dobrý způsob, jak zvládat emoce. A dobrá emoční regulace, jak je uvedeno výše, je klíčovým znakem emoční inteligence.

Záleží na typu vašeho domácího mazlíčka?

V jedné studii z roku 2017 vědci, kteří se dívali na 418 studentů, zjistili, že 66 účastníků, kteří se popisovali jako kočičí lidé, získalo vyšší skóre v mírách soběstačnosti, abstraktnosti a obecné inteligence.

Ti, kteří se považovali za psy, získali vyšší skóre za teplo, sociální odvahu a živost.

Podle studie z roku 2010, která zkoumala různé osobnostní rysy u psů a koček, mají milovníci psů tendenci dosahovat vyššího skóre u rysů velké pětky extraverze, příjemnosti a svědomitosti.

Milovníci koček dosáhli vyššího skóre v mírách otevřenosti a neuroticismu. Otevřenost, jak si možná pamatujete, byla spojena s inteligencí.

To nutně neznamená, že lidé, kteří si vyberou psí společníky, jsou méně inteligentní. Tato zjištění jednoduše nabízejí pohled na to, jak by vaše jedinečné schopnosti mohly vést k preferencím vašeho mazlíčka.

Určité rysy spojené s psími lidmi, jako je extroverze, mohou dokonce naznačovat vyšší mezilidskou inteligenci.

Sečteno a podtrženo

Existuje spousta způsobů, jak se na inteligenci dívat, ale většina odborníků si je vědoma, že jde mnohem dál než za inteligentní knihy.

Nezáleží na tom, že jste na počátku svých základních dnů nebyli vybráni jako nadaní. Možná jste seděli ve třídě a snili o vzdálených světech a skicovali je do svého poznámkového bloku nebo úplně přeskočili školu, abyste pracovali nebo pomáhali starat se o členy rodiny.

Tyto vlastnosti také naznačují inteligenci.

Crystal Raypole dříve pracoval jako spisovatel a editor pro GoodTherapy. Mezi její oblasti zájmu patří asijské jazyky a literatura, japonský překlad, vaření, přírodní vědy, sexuální pozitivita a duševní zdraví. Zejména se zavázala pomáhat snižovat stigma týkající se problémů duševního zdraví.