Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme vydělat malou provizi. Tady je náš postup.
Jaká je krátká odpověď?
Krátká odpověď: Může.
Med není kouzelným koncem všeho, co se týká léčby akné a prevence toho, aby se budoucí akné znovu objevilo.
Ale to je je známo, že má přirozené antibakteriální a uklidňující vlastnosti.
Tyto vlastnosti mohou pomoci uklidnit zanícené akné skvrny.
O jakém druhu medu mluvíme?
Jakýkoli druh surového medu má díky své enzymatické produkci peroxidu vodíku antibakteriální vlastnosti.
Jen se ujistěte, že váš vybraný med je označen jako „syrový“.
Surový med může být také označen jako:
- přírodní
- nevytápěný
- nezpracované
Med, který není syrový, ztrácí během fáze zpracování své antibakteriální vlastnosti.
Možná jste slyšeli, že Manuka med je nejlepší pro hojení akné.
Ačkoli není široce studován, existují určité výzkumy, které naznačují, že tento typ medu má ještě větší antibakteriální účinky.
Předpokládá se, že Manuka med je stále schopen produkovat tyto vlastnosti, i když je blokována aktivita peroxidu vodíku.
Jak to funguje?
Hlavní antibakteriální účinky medu mohou souviset s vysokým obsahem kyseliny glukuronové, která se přeměňuje na glukózooxidázu.
Na pokožce se tato oxidáza okamžitě přemění na peroxid vodíku.
Peroxid vodíku funguje podobně jako jiná léčba akné, jako je benzoylperoxid.
Uklidňující vlastnosti medu mohou pramenit z kombinace:
- peptidy
- antioxidanty
- vitamin B
- mastné kyseliny
- aminokyseliny
Při aplikaci na obličej mohou mít tyto složky uklidňující účinek a pomáhat snižovat zarudnutí.
Existuje nějaký výzkum, který by to podpořil?
Existuje nějaký výzkum, ale není dost na podporu medu jako celkového řešení akné.
Většina dostupného výzkumu medu podporuje jeho hojivé účinky na rány.
Odborníci používají med k uklidnění různých ran, včetně:
- vaří
- popáleniny
- pilonidální sinus
- žilní a diabetické vředy na nohy
Dostupné výzkumy týkající se role medu v kosmetických přípravcích naznačují širokou škálu použití v:
- balzám na rty
- hydratační krém
- vlasový kondicioner
- jemné linie ošetření
Jedna studie zjistila, že med může mít účinné antibakteriální vlastnosti proti stafylokokům, typu bakterií. Je však důležité si uvědomit, že nejde o stejné bakterie, které způsobují akné.
Jaký typ akné můžete použít?
Med je nejlepší pro červené, zanícené skvrny.
Namísto čištění pórů, aby se odstranily nečistoty a nečistoty, med vytáhne přebytečnou vodu.
To znamená, že to není nejlepší volba k léčbě černých teček nebo otevřeného akné.
Med je také ideální pro uklidnění červených skvrn nebo hluboce zakořeněných skvrn na akné, které nemají „hlavu“ nebo otvor na povrchu pokožky.
Jak to používáš?
Med můžete aplikovat jako bodové ošetření na jednotlivé skvrny s čistým hrotem Q.
Pokud si chcete udělat kutilství
Pokud chcete uklidnit velkou část pokožky, můžete med určitě použít jako celoobličejovou masku.
Nezapomeňte provést test náplasti na malé ploše kůže, například na vnitřní straně lokte, abyste se ujistili, že u vás nenastane alergická reakce nebo jiné podráždění.
Nechte ošetření na místě nebo celoobličejovou masku asi 10 minut odstát a poté ji opláchněte vlažnou vodou.
Pokud dáváte přednost méně lepivému ošetření, můžete svůj med smíchat s dalšími přísadami, jako jsou:
- jogurt
- mletý oves
- hnědý cukr
- šťouchané banány
- skořice
Směs se nechá 10 až 15 minut stát, poté ji opláchněte vlažnou vodou.
Není třeba si znovu umýt obličej - teplá voda by měla stačit.
Postupujte podle léčby medem s posledními kroky v rutině péče o pleť:
- toner
- zvlhčovač
- opalovací krém (SPF 30+)
Pokud chcete produkt bez předpisu (OTC)
Nejste si jisti, zda chcete jít cestou kutilství? Na trhu je spousta ošetření péče o pleť na bázi medu.
Antioxidační maska Farmacy Honey Potion Renewing Antioxidant Mask (nakupujte zde) je oblíbená maska s vlastní směsí medu, o které se říká, že hydratuje a dodává pokožce antioxidanty.
Pokud máte zanícené skvrny, léčebná maska Dr. Roebuck's Tama (nakupujte zde) používá australský med Manuka k uklidnění podráždění a kurkuma pomáhá pokožce zářit.
Pro ty, kteří si nejsou jisti, že se chtějí zavázat k obličejové masce, SheaMoisture Manuka Honey & Yogurt Glow Getter Pressed Serum Moisturizer (nakupujte zde) kombinuje med s jogurtem pro méně intenzivní ošetření, které se roztaví do pokožky.
Existují nějaké vedlejší účinky nebo rizika, která je třeba zvážit?
Ačkoli má med uklidňující a uklidňující účinky, neznamená to, že je vhodný pro každého člověka a pro každý typ pleti.
Některé typy pleti, například citlivá, mohou být podrážděny medem, propolisem nebo jinými včelími produkty.
A pokud jste alergičtí na med, může i to nejzazší množství v léčbě kutilstvím nebo OTC způsobit nežádoucí reakci, včetně vyrážky nebo kopřivky.
Med je považován za vedlejší produkt včel, takže to není životaschopný lék pro lidi, kteří jsou vegani nebo se jinak zavázali minimalizovat používání živočišných produktů.
Za jak dlouho uvidíte výsledky?
Pokud jde o uklidňující a uklidňující výsledky, měla by vaše pokožka vypadat méně červená a zapálená ve stejný den nebo následující den.
Protože hojivé a antibakteriální vlastnosti medu nejsou tak prozkoumány, není jasné, jak dlouho může trvat, než se skvrny úplně zahojí.
V jakém okamžiku byste měli zvážit jiný přístup?
Pokud nevidíte výsledky při dalším používání, může být na čase zvážit použití tradičních léků nebo léčby akné.
To zahrnuje:
- OTC topical s kyselinou salicylovou nebo benzoylperoxidem
- topické retinoidy s předpisem, jako je tretinoin (Retin-A)
- perorální léky, včetně antikoncepčních pilulek a spironolaktonu
Na druhou stranu okamžitě přestaňte používat, pokud se po aplikaci vyskytne některý z následujících stavů:
- vyrážka
- hrboly
- kopřivka
- zhoršené akné
- zvýšený zánět
Jaké jsou další možnosti?
Pokud hledáte podobné antibakteriální účinky, můžete zkusit použít přípravky s benzoylperoxidem nebo kyselinou salicylovou.
Olej z čajovníku je oblíbenou přírodní alternativou, která může být vhodná pro mastnou nebo akné náchylnou pleť.
Závažnější skvrny na akné mohou vyžadovat léky na předpis, jako je Accutane.
Efektivními možnostmi pro akné jsou také další ošetření v kanceláři, jako je chemický peeling, laserová terapie a světelná terapie.
Jednorázové injekce kortizonu lze podat injekcí v ordinaci dermatologa, aby se rychle odstranily závažné skvrny.
Chcete-li uklidnit podráždění a uklidnit zarudnutí, podívejte se na produkty s přísadami jako:
- aloe vera
- měsíček
- heřmánek
- koloidní oves
Sečteno a podtrženo
Med v žádném případě není magickým lékem na akné. Může však mít antibakteriální a uklidňující účinky, které mohou potlačit podráždění nebo zarudnutí způsobené skvrnami.
Pokud hledáte domácí lék, med by mohl být skvělým místem pro začátek. Ale vězte, že existuje spousta dalších možností.
Pokud si nejste jisti medem nebo máte další otázky, možná vám pomůže mluvit s dermatologem, abyste zjistili, která léčba je nejvhodnější pro vaše potřeby.
Jen přispívá do wellness ve Healthline. Píše a edituje pro různé životní styl a kosmetické publikace, s bylines v Refinery29, Byrdie, MyDomaine a bareMinerals. Pokud nepíšete dál, můžete najít Jen cvičit jógu, rozptylovat éterické oleje, sledovat Food Network nebo hltat šálek kávy. Můžete sledovat její NYC dobrodružství na Twitteru a Instagramu.
-to-talk-to-yourself.jpg)
