Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme vydělat malou provizi. Tady je náš postup.
Co můžeš udělat
Hyperpigmentace je lékařský termín používaný k popisu tmavších skvrn na pokožce. Tyto náplasti jsou výsledkem nadměrné produkce melaninu, což může být způsobeno vším od jizev po akné a poškození sluncem až po výkyvy hormonů.
Pokud se zabýváte hyperpigmentací, vězte, že nejste sami. Hyperpigmentace je běžný stav pokožky a existuje řada různých možností léčby.
Pokračujte v čtení, abyste se dozvěděli více o svých možnostech, včetně produktů, které můžete vyzkoušet doma, co můžete očekávat od postupů, jako je mikrodermabáze, a dalších.
1. Zesvětlovací krémy
Zesvětlovací krémy jsou OTC ošetření, která pracují s vybranými přísadami a pomáhají snižovat pigmentaci. Mnoho z těchto krémů je k dispozici v silnějších lékových formách. Obvykle se nanášejí jednou nebo dvakrát denně, aby pomohly postupem času zesvětlit pokožku. Místní ošetření pro zesvětlení také přichází ve formě gelu.
Mezi běžné přísady v OTC zesvětlovacích produktech patří:
- hydrochinon
- extrakt z lékořice
- N-acetylglukosamin
- vitamin B-3 (niacinamid)
Kdo by to měl zkusit?
Zesvětlovací krémy nebo gely fungují nejlépe pro ploché skvrny, jako jsou melasma nebo stařecké skvrny. Jsou účinné na skvrny odbarvení na většině typů pleti.
OTC produkty jsou přístupné (a někdy cenově dostupnější) možnosti hyperpigmentace, ale mohou trvat déle než profesionální ošetření.
Jaké produkty můžete vyzkoušet?
Mezi oblíbené možnosti patří:
- Murad Post-Acne Spot Lightening Gel. S 2 procenty hydrochinonu to vybledne i staré jizvy po akné. Pomáhá také předcházet budoucím jizvám po akné.
- Hydratační krém ProActiv Complexion Perfecting. Tento zesvětlující krém, který je nejlepší pro mastnou pleť, snižuje zarudnutí a hyperpigmentaci v jednom produktu.
Online prodejci usnadňují přístup ke kosmetickým a kosmetickým přípravkům, ke kterým byste jinak neměli přístup. Měli byste nakupovat pouze produkty od maloobchodníků a výrobců, kterým důvěřujete.
Americká akademie dermatologie doporučuje při nákupu OTC zesvětlovačů pokožky postupovat opatrně, protože mohou obsahovat stopy rtuti.
2. Kyseliny na obličej
Kyseliny na obličej nebo kožní kyseliny fungují tak, že odlupují nebo vylučují vrchní vrstvu pokožky. Kdykoli pokožku odlupujete, objeví se nové kožní buňky, které nahradí ty staré. Tento proces pomáhá vyrovnat tón pleti a celkově je jemnější.
Mnoho kyselin na obličej je k dispozici OTC v kosmetických obchodech a drogeriích. Mezi oblíbené možnosti patří:
- alfa hydroxykyseliny, jako je kyselina glykolová, mléčná, citrónová, jablečná nebo vinná
- kyselina azelaová
- kyselina kojová
- kyselina salicylová
- vitamin C (ve formě kyseliny l-askorbové)
Kdo by to měl zkusit?
Kyseliny na obličej fungují dobře pro mírnou hyperpigmentaci na spravedlivějších tónech pleti.
Jaké produkty můžete vyzkoušet?
Hledejte obsah kyselin 10 procent nebo méně. Vyšší koncentrace mohou zvýšit riziko nežádoucích účinků a jsou nejlépe ponechány na profesionální peeling prováděný v kanceláři.
Mezi oblíbené možnosti patří:
- FAB Skin Lab Resurfacing Liquid 10% AHA. Toto denní sérum používá kyselinu jablečnou, která pomáhá zlepšit celkový tón pleti a zároveň snižuje vzhled vašich pórů.
- Opravné destičky ProActiv Mark. Tyto vložky, poháněné kombinací kyselin glykolové a salicylové, exfoliují pokožku a snižují výskyt jizev po akné.
Nakupujte online následující produkty:
- Kyselina jablečná
- Kyselina glykolová
- Kyselina salicylová
3. Retinoidy
Retinoidy odvozené od vitaminu A patří mezi některé z nejstarších OTC použitých složek péče o pleť. Jejich malá molekulární struktura jim umožňuje proniknout hluboko do kůže a ošetřovat vrstvy pod pokožkou.
Retinoidy mohou pocházet buď z předpisu, nebo z OTC vzorce. OTC verze však bývají slabší. Pokud po několika měsících nevidíte žádné výsledky, poraďte se s dermatologem o předpisu retinoid tretinoin (Retin-A).
Pokud ještě nemáte dermatologa, pomůže vám nástroj Healthline FindCare vyhledat lékaře ve vaší oblasti.
Kdo by to měl zkusit?
OTC retinoidy mohou být bezpečné pro všechny tóny pleti, ale pokud máte tmavší pleť, měli byste se dvakrát poradit se svým dermatologem a plánovat dlouhodobé používání těchto produktů.
Je také důležité si uvědomit, že retinoidy se častěji používají k léčbě vrásek než k hyperpigmentaci. To znamená, že retinoidy nemusí být nejlepší léčbou první linie.
Jaké produkty můžete vyzkoušet?
Pokud máte více obav o pleť, možná vás bude zajímat vyzkoušet:
- Differin Gel. Tento retinoid, který byl dříve k dispozici pouze na lékařský předpis, pomáhá řešit akné i hyperpigmentaci.
- Čistý biologický noční krém proti stárnutí. Pro zralejší pleť zvažte tuto kombinaci retinoidů a kyseliny hyaluronové v boji proti stárnutí, suchu a vráskám.
Nakupujte další léčby retinoidy online.
4. Chemický peeling
Chemický peeling používá kyseliny v silnějších koncentracích k ošetření požadované oblasti pokožky. Snižují výskyt hyperpigmentace odstraněním epidermis. Hlubší verze mohou také proniknout do střední vrstvy pokožky (dermis) a dosáhnout dramatičtějších výsledků.
Ačkoli je mnoho chemických peelingů k dispozici OTC, můžete zvážit získání peelingu v profesionální kvalitě v ordinaci vašeho dermatologa. Jsou výkonnější a přinášejí rychlejší výsledky.
Díky své síle mohou peelingy v kanceláři také zvýšit riziko nežádoucích účinků. Poraďte se s dermatologem o vašich individuálních rizicích.
Možná rizika u chemického peelingu doma i v kanceláři zahrnují zarudnutí, podráždění a puchýře. Při nesprávném použití se mohou také objevit puchýře nebo jizvy.
Pokud jste pravidelně na slunci, chemický peeling nemusí být pro vás tou nejlepší možností léčby. Chemický peeling způsobuje, že je vaše pokožka citlivější na sluneční paprsky. Pokud dostatečně nepoužíváte opalovací krém a nepoužíváte jinou ochranu proti UV záření, může slunce zhoršit vaši hyperpigmentaci. Po provedení posledního chemického peelingu budete muset přijmout další opatření po dobu alespoň jednoho týdne.
Kdo by to měl zkusit?
Chemický peeling může fungovat, pokud máte:
- věkové skvrny
- poškození sluncem
- melasma
- skvrnitá kůže
Fungují také nejlépe pro spravedlivější tóny pleti a mohou poskytovat rychlejší výsledky než produkty s kyselinou na obličej.
Jaké produkty můžete vyzkoušet?
Pokud hledáte peeling pro profesionální použití doma, zvažte peeling s kyselinou glykolovou od společnosti Exuviance. Tento produkt lze používat až dvakrát týdně. Může také pomoci snížit výskyt vrásek.
Juice Beauty má také několik typů chemických peelingů, které zmírňují nerovnoměrné tóny pleti. Pokud máte citlivou pokožku, vyzkoušejte jejich Green Apple Peel Sensitive. Jako bonus jsou všechny ingredience organické.
Pokud máte tmavší odstín pleti nebo chcete silnější peeling, poraďte se se svým dermatologem. Mohou diskutovat o profesionálních peelingech, které mají k dispozici, a pomohou vám s výběrem toho správného peelingu pro vás.
Nakupujte chemický peeling online.
5. Laserový peeling (resurfacing kůže)
Ošetření pomocí laserového peelingu (resurfacing) využívá cílené paprsky světla ke snížení hyperpigmentace.
Existují dva typy laserů: ablativní a neablativní. Ablativní lasery jsou nejintenzivnější a zahrnují odstranění vrstev pokožky. Non-ablativní postupy, na druhé straně, se zaměřují na dermis, aby podporovaly růst kolagenu a utahovací účinky.
Ablativní lasery jsou silnější, ale mohou způsobit více vedlejších účinků. Oba ničí prvky ve vaší pokožce, aby zajistily, že nové kožní buňky dorostou pevněji a tónovaněji.
Kdo by to měl zkusit?
Neexistuje univerzální přístup k resurfacingu pokožky. Ablativní lasery mohou lépe fungovat u lidí se světlou pletí. U některých lidí mohou neablativní verze způsobit ztmavnutí pokožky místo zesvětlení. Váš dermatolog s vámi bude spolupracovat na posouzení vašeho zabarvení a celkového tónu pleti, aby vybral nejlepší volbu pro vaši pokožku.
6. Intenzivní pulzní světelná terapie (IPL)
IPL terapie je druh neablativního (frakčního) laserového ošetření. Terapie IPL, známá také jako fotofaciální, stimuluje růst kolagenu v dermis. Obvykle to vyžaduje více relací.
IPL se používá k celkovým problémům s pigmentací, ale na tuto léčbu reagují zejména ploché skvrny. Může také pomoci snížit výskyt vrásek, pavoučích žil a rozšířených pórů.
Kdo by to měl zkusit?
Podle Emory Healthcare funguje IPL nejlépe pro lidi se světlou pletí.
7. Mikrodermabáze
Mikrodermabáze je zákrok v kanceláři používaný k léčbě hyperpigmentace, která postihuje pouze epidermis (povrchové jizvy).
Během zákroku bude váš dermatolog používat ruční vrtací nástroj s drátěným kartáčem nebo jiným brusným nástavcem. Nástroj poté přejeďte přes kůži, abyste rychle - ale jemně - odstranili epidermis. Možná budete potřebovat několik sezení, abyste dosáhli ideálního výsledku.
Kdo by to měl zkusit?
Mikrodermabáze funguje nejlépe na povrchové jizvy.Váš dermatolog vám pomůže určit, zda je tato léčba pro vás to pravé. Funguje také dobře pro lidi se světlejší pokožkou.
8. Dermabraze
Dermabraze také zahrnuje odstranění vaší epidermis, ale její účinky pokračují až do části vaší dermis.
Zatímco dermabraze se někdy používá k vyhlazení vrásek, postup se historicky používá k řešení obav o texturu. Tyto zahrnují:
- jizvy po akné
- věkové skvrny
- jizvy z neštovic
- jizvy po zranění
- poškození sluncem
Stejně jako u mikrodermabáze bude váš dermatolog používat ruční vrtací nástroj s drátěným kartáčem nebo jiným brusným nástavcem. Přesunou nástroj přes vaši pokožku, aby rychle - ale jemně - odstranily celou vaši epidermis a horní část dermis.
Kdo by to měl zkusit?
Dermabraze může být dobrou volbou, pokud hledáte snížit pigmentaci rychleji než mikrodermabraze.
Funguje to nejlépe pro spravedlivější pleť. U lidí se středními tóny pleti se může v důsledku postupu vyvinout další hyperpigmentace. Nové skvrny hyperpigmentace se mohou osvětlit asi po osmi týdnech.
Co funguje nejlépe pro každý tón pleti?
Tón pleti může hrát roli v intenzitě a délce léčby hyperpigmentací. Jak poznamenala Dr. Cynthia Cobb, DNP, APRN, WHNP-BC, MEP-C, lidé se spravedlivými, středními a tmavými tóny pleti mohou používat některé ze stejných terapií, ale lidé s tmavší pokožkou potřebují k ošetření více času práce.
Světlá pokožka dobře reaguje na většinu postupů hyperpigmentace.
Pokud se snadno opálíte nebo máte tmavší pleť, může dojít k omezení.
- dálkové lasery
- IPL terapie
Střední odstíny pleti mohou považovat za užitečné následující možnosti:
- chemický peeling
- mikrodermabraze
Tmavší pokožce by mohly prospět:
- kyselina glykolová
- kyselina kojová
- OTC zesvětlovací krémy
- mikrodermabraze
- chemický peeling s nižší pevností
- laserové ošetření, ale pouze při použití s nižší intenzitou při větším počtu sezení
Lokální léčba obvykle trvá déle, než dojde k viditelným výsledkům. Trpělivost je u každé možnosti léčby klíčová.
Promluvte si se svým dermatologem
Váš dermatolog vám může pomoci zjistit příčinu vaší hyperpigmentace a pracovat s vámi na vypracování vhodného léčebného plánu.
Bez ohledu na to, jaké ošetření nakonec zvolíte, je důležité chránit pokožku před dalším poškozením sluncem a hyperpigmentací. Nosit opalovací krém každý den je nutností. Každé ráno byste měli používat krém na opalování - i když je zataženo! - a podle potřeby znovu podávejte po celý den. Ujistěte se, že používáte opalovací krém s SPF 30 nebo vyšším.
Nakupujte opalovací krém SPF 30 online.
