Protilátky proti mateřskému mléku a jejich magické výhody

Jako kojící matka se můžete setkat s mnoha výzvami. Od pomoci vašemu dítěti naučit se západky až po probuzení uprostřed noci s přeplněnými prsy nemusí být kojení vždy tím magickým zážitkem, jaký jste očekávali.

V mléčném úsměvu vašeho spícího drobce je zvláštní radost. Ale pro mnoho kojících matek motivace prosazovat výzvy pochází také z vědomí, že poskytují svému dítěti tu nejlepší možnou výživu.

Pravděpodobně jste opakovaně slyšeli, že mateřské mléko může udržet vaše dítě zdravé. Je to proto, že vaše mléko obsahuje protilátky, které dodávají imunitě velkou ránu.

Tady je kopeček konkrétních protilátek, které vaše dítě získává z vašeho mléka.

Výhody

Protilátky v mateřském mléce mohou dětem nabídnout mnoho výhod. Mezi ně patří snížení rizika vašeho dítěte:

• Infekce středního ucha. Přehled 24 studií z roku 2015 zjistil, že výlučné kojení po dobu 6 měsíců poskytuje ochranu před zánětem středního ucha až do 2 let věku se 43% snížením výskytu.
• Infekce dýchacích cest. Velká populační studie z roku 2017 ukázala, že kojení po dobu 6 měsíců nebo déle snižuje riziko infekcí dýchacích cest u dětí do věku 4 let.
• Nachlazení a chřipka. Výlučné kojení po dobu 6 měsíců může snížit riziko, že se vaše dítě nakazí virem horních cest dýchacích, o 35 procent, na další populační studii z roku 2010. Menší studie zjistila, že kojené děti měly větší úspěch v rozvoji imunity proti chřipce.
• Infekce střev. Děti, které jsou výlučně kojeny po dobu 4 měsíců nebo déle, mají podle populační studie z roku 2010 významně nižší výskyt infekcí gastrointestinálního traktu. Kojení je spojeno s 50% poklesem epizod průjmu a 72% poklesem hospitalizací kvůli průjmu, na jeden komplexní přehled studií z roku 2016.
• Poškození střevní tkáně. U předčasně narozených dětí bylo ve studii z roku 2019 spojeno 60% snížení nekrotizující enterokolitidy s krmením mateřským mlékem.
• Zánětlivé onemocnění střev (IBD). Kojení může podle jedné studie z roku 2009 snížit pravděpodobnost vzniku IBD s časným nástupem o 30 procent (ačkoli vědci poznamenali, že k potvrzení tohoto ochranného účinku je zapotřebí více studií).
• Cukrovka. Riziko vzniku cukrovky typu 2 je podle shromážděných údajů z sníženo o 35 procent.
• Dětská leukémie. Kojení po dobu nejméně 6 měsíců znamená 20% snížení rizika dětské leukémie, uvádí přehled 17 různých studií z roku 2017.
• Obezita. Kojené děti mají o 26 procent nižší pravděpodobnost vzniku nadváhy nebo obezity, podle přehledu studií z roku 2015.

Kojení může navíc snížit závažnost mnoha nemocí a infekcí, pokud by vaše dítě onemocnělo. Když je dítě vystaveno nemoci, mateřské mléko matky se změní, aby mu poskytlo specifické protilátky, které potřebují k boji proti němu. Mateřské mléko je opravdu silný lék!

Pokud vám je nevolno, obvykle není důvod přestat kojit své dítě. Výjimky z tohoto pravidla jsou, pokud podstupujete určité léčby, jako je chemoterapie, nebo některé léky, které jsou pro vaše dítě nebezpečné.

Při kojení byste samozřejmě měli vždy dodržovat správnou hygienu, abyste zabránili přenosu bakterií, kdykoli je to možné. Nezapomeňte si často umýt ruce!

Co jsou protilátky proti mateřskému mléku?

Kolostrum a mateřské mléko obsahují protilátky zvané imunoglobuliny. Jsou určitým druhem bílkovin, které matce umožňují předat imunitu svému dítěti. Konkrétně mateřské mléko obsahuje imunoglobuliny IgA, IgM, IgG a sekreční verze IgM (SIgM) a IgA (SIgA).

Kolostrum zahrnuje zejména vysoké množství SIgA, které chrání dítě vytvořením ochranné vrstvy v jeho nosu, krku a v celé jeho trávicí soustavě.

Když je matka vystavena virům a bakteriím, vytvoří ve svém vlastním těle další protilátky, které jsou přenášeny mateřským mlékem.

Vzorec neobsahuje protilátky specifické pro životní prostředí, jako je mateřské mléko. Nemá ani zabudované protilátky k pokrytí nosu, krku a střevního traktu kojence.

Ukázalo se, že i mléko dárce obsahuje méně protilátek než mateřské mléko - pravděpodobně kvůli procesu pasterizace, který je při darování mléka nutný. Děti, které pijí mateřské mléko, mají největší šanci bojovat s infekcemi a nemocemi.

Kdy mateřské mléko obsahuje protilátky?

Vaše mateřské mléko je od samého začátku plné protilátek zvyšujících imunitu. Kolostrum, první mléko, které matka produkuje pro své dítě, je plné protilátek. Tím, že svému novorozenému dáte včas nějaké mateřské mléko, nabídnete mu skvělý dárek.

Mateřské mléko je však dar, který stále dává. Protilátky ve vašem mléku se budou i nadále adaptovat, aby bojovaly proti jakýmkoli choroboplodným zárodkům, kterým jste vystaveni vy nebo vaše dítě, a to i poté, co vaše dítě konzumuje pevnou stravu a projíždí kolem domu.

Vědci se shodují, že pokračování kojení má obrovskou výhodu. Světová zdravotnická organizace v současné době doporučuje výlučně kojit prvních 6 měsíců vašeho dítěte a poté pokračovat v doplňkovém kojení po dobu prvních 2 let života vašeho dítěte nebo později.

Americká pediatrická akademie doporučuje prvních 6 měsíců výlučné kojení. Podporují pokračující kojení přidáváním tuhé stravy pro první rok a dále, jak si matka a dítě vzájemně přejí.

Kojení a alergie

Výzkum, zda kojení poskytuje obranu proti alergickým stavům, jako jsou ekzémy a astma, je protichůdný. Podle článku v časopise z roku 2017 zůstává nejasné, zda kojení předchází alergickým stavům nebo zkracuje jejich trvání.

To, zda má dítě alergie nebo ne, ovlivňuje tolik faktorů, že je obtížné izolovat roli kojení při ovlivňování míry jakýchkoli alergických reakcí.

Organizace prosazující kojení La Leche League (LLL) vysvětluje, že protože lidské mléko (na rozdíl od umělého mléka nebo jiného mléka pro zvířata) pokrývá žaludek vašeho dítěte, poskytuje vrstvu obrany proti alergenům. Tento ochranný povlak může zabránit přenosu mikroskopických částic potravin ve vašem mléku do krevního oběhu dítěte.

Bez tohoto povlaku LLL věří, že vaše dítě bude více vystaveno alergenům, které konzumujete, a mohou na ně útočit bílé krvinky, což zvyšuje riziko alergických reakcí vašeho dítěte.

Odnést

I když to nemusí být vždy snadné, kojení rozhodně stojí za to!

Pokud kojení vašeho malého dítěte znamená větší boj, než jste očekávali, může být užitečné si připomenout všechny výhody, které mateřské mléko nabízí. Nejen, že svému dítěti poskytujete okamžitou ochranu před nemocí, ale také jej nastavujete na celý život v dobrém zdravotním stavu.

Užívejte si tedy každé ospalé mléčné mazlení a zkuste se tam pověsit. Požádejte o pomoc, pokud ji potřebujete, a pamatujte, bez ohledu na to, jak dlouho kojíte, jakékoli mateřské mléko, které můžete svému dítěti dát, je skvělý dárek.