Co je to?
Kanabinol, známý také jako CBN, je jednou z mnoha chemických sloučenin v rostlinách konopí a konopí. Nezaměňujte s kanabidiolovým (CBD) olejem nebo kanabigerolovým (CBG) olejem, CBN olej si rychle získává pozornost pro své potenciální přínosy pro zdraví.
Stejně jako olej CBD a CBG nezpůsobuje CBN olej typické „vysoké“ množství spojené s konopím.
Zatímco CBN byl studován mnohem méně než CBD, časný výzkum ukazuje určité sliby.
CBN olej vs. CBD olej
Mnoho lidí si pletou CBN a CBD - je těžké sledovat všechny podobné zkratky. To znamená, že mezi CBN a CBD existuje několik klíčových rozdílů.
První rozdíl je v tom, že víme cesta více o CBD. Zatímco výzkum výhod CBD je ještě v plenkách, byl studován mnohem více než CBN.
Můžete si také všimnout, že CBN olej je těžší najít než CBD olej. Vzhledem k tomu, že druhá je známější a dobře studovaná, existuje spousta společností, které vyrábějí CBD. CBN je méně přístupný (alespoň prozatím).
Zázrak na pomoc při spánku?
Společnosti, které prodávají CBN naftu, ji často uvádějí na trh jako pomoc při spánku, a skutečně existují určité neoficiální důkazy, že CBN může být sedativum.
Mnoho lidí používá CBN k tomu, aby jim pomohlo spát, ale existuje jen velmi málo vědeckých výzkumů, které by naznačovaly, že to může skutečně pomoci.
Existuje pouze jedna (docela stará) studie, která naznačuje, že CBN je sedativum. Tato studie, publikovaná v roce 1975, sledovala pouze 5 subjektů a testovala pouze CBN ve spojení s tetrahydrokanabinolem (THC), hlavní psychoaktivní sloučeninou v konopí. THC může být zodpovědný za sedativní účinky.
Jedním z důvodů, proč lidé mohli vytvořit spojení mezi CBN a spánkem, je to, že CBN je výraznější u starých květů konopí.
Po dlouhodobém vystavení vzduchu se kyselina tetrahydrokanabinolová (THCA) změní na CBN. Neoficiální důkazy naznačují, že stárnoucí konopí má tendenci lidi ospávat, což by mohlo vysvětlit, proč někteří lidé spojovali CBN s více sedativními účinky.
Nevíme však s jistotou, zda je příčinou CBN, takže pokud zjistíte, že ve starém pytle s dávno zapomenutým konopím budete ospalí, mohlo by to být kvůli dalším faktorům.
Stručně řečeno, o CBN a o tom, jak by to mohlo ovlivnit spánek, je známo velmi málo.
Další efekty
Opět stojí za zmínku, že CBN nebyl dobře prozkoumán. Zatímco některé studie o CBN jsou určitě velmi slibné, žádná z nich definitivně neprokazuje, že CBN má přínosy pro zdraví - nebo jaké mohou být přínosy pro zdraví.
S ohledem na tuto skutečnost říká omezené množství dostupného výzkumu:
- CBN může být schopen zmírnit bolest. Studie z roku 2019 zjistila, že CBN zmírňuje bolest u potkanů. Došlo k závěru, že CBN může být schopen uklidnit bolest u lidí s onemocněním, jako je fibromyalgie.
- Mohlo by to stimulovat chuť k jídlu. Stimulace chuti k jídlu je důležitá u lidí, kteří mohli ztratit chuť k jídlu v důsledku onemocnění, jako je rakovina nebo HIV. Jedna studie na hlodavcích ukázala, že CBN donutila potkany jíst více potravy po delší dobu.
- Může to být neuroprotektivní. Jedna studie z roku 2005 zjistila, že CBN oddálil nástup amyotrofické laterální sklerózy (ALS) u potkanů.
- Může mít antibakteriální vlastnosti. Studie provedená v roce 2008 zkoumala, jak CBN ovlivňuje bakterie MRSA, které způsobují stafylokokové infekce. Studie zjistila, že CBN by mohl tyto bakterie zabít, což je obvykle rezistentní na mnoho druhů antibiotik.
- Mohlo by to snížit zánět. Mnoho kanabinoidů bylo spojeno s protizánětlivými vlastnostmi, včetně CBN. Studie na hlodavcích z roku 2016 zjistila, že CBN snížil u potkanů zánět spojený s artritidou.
Další výzkum by mohl ověřit výhody CBN. Je nutný zejména výzkum u lidí.
Mějte na paměti možné interakce
O CBD je známo, že interaguje s určitými léky, zejména s léky, které přicházejí s „upozorněním na grapefruity“. Nevíme však, zda se to týká CBN.
Přesto je nejlepší se dopustit chyby na opatrnosti a před vyzkoušením oleje CBN si promluvit se svým poskytovatelem zdravotní péče, pokud užíváte některý z následujících léků:
- antibiotika a antimikrobiální látky
- protinádorové léky
- antihistaminika
- antiepileptika (AED)
- léky na krevní tlak
- ředidla krve
- léky na cholesterol
- kortikosteroidy
- léky na erektilní dysfunkci
- gastrointestinální (GI) léky, jako je léčba refluxní choroby jícnu (GERD) nebo nevolnosti
- léky na srdeční rytmus
- imunosupresiva
- léky na náladu, například k léčbě úzkosti, deprese nebo jiných poruch nálady
- léky proti bolesti
- léky na prostatu
Je to naprosto bezpečné?
Nejsou známy žádné vedlejší účinky CBN, ale to neznamená, že neexistují. CBN prostě nebyl dostatečně prostudován.
Těhotné a kojící osoby i děti by se měly CBN vyhýbat, dokud nebudeme vědět, že je jejich používání bezpečné.
Bez ohledu na váš zdravotní stav je vždy dobré promluvit si s poskytovatelem zdravotní péče, než vyzkoušíte jakýkoli doplněk, včetně oleje CBN.
Výběr produktu
CBN olej je často smíchán s CBD olejem v jediném produktu. Obvykle se dodává ve skleněné láhvi s malým kapátkem připojeným k vnitřní straně víka.
Stejně jako u produktů CBD, ani produkty CBN nejsou regulovány úřadem FDA. To znamená, že jakákoli osoba nebo společnost by mohla hypoteticky vyrábět CBD nebo CBN - nepotřebovala by k tomu zvláštní povolení a nepotřebovala, aby byly jejich výrobky před prodejem testovány.
Proto je tak důležité přečíst si štítek.
Rozhodněte se pro produkty CBN, které testuje laboratoř třetí strany. Tato laboratorní zpráva nebo certifikát o analýze by vám měla být snadno k dispozici. Test by měl potvrdit složení kanabinoidů v produktu. Může také zahrnovat test na těžké kovy, plísně a pesticidy.
Vždy si vybírejte produkty od renomovaných společností a neváhejte kontaktovat společnosti s žádostí o další informace o jejich procesu nebo požádat o osvědčení o analýze.
Sečteno a podtrženo
I když je CBN stále populárnější, existuje jen velmi málo výzkumů o jeho přesných výhodách, včetně jeho potenciálního využití jako spánkové pomůcky.
Pokud to chcete vyzkoušet, nezapomeňte provést průzkum a nakupujte u renomovaných společností.
Sian Ferguson je spisovatelka a novinářka na volné noze se sídlem v Grahamstownu v Jižní Africe. Její psaní se týká otázek týkajících se sociální spravedlnosti a zdraví. Můžete se na ni natáhnout Cvrlikání.
.jpg)
.jpg)
