Co je to chřipka?
Chřipka nebo chřipka je virová infekce, která napadá plíce, nos a hrdlo. Jedná se o nakažlivé respirační onemocnění s příznaky od mírných až po závažné.
Chřipka a nachlazení mají podobné příznaky. Může být obtížné rozlišit mezi těmito dvěma nemocemi. Ve většině případů jsou příznaky chřipky závažnější a trvají déle než běžné nachlazení.
Na chřipku může onemocnět každý, ale u některých lidí je vyšší riziko infekce. Patří sem děti do 5 let a dospělí ve věku 65 let a starší.
Riziko chřipky se také zvyšuje, pokud máte oslabený imunitní systém nebo chronické onemocnění, jako například:
- srdeční choroba
- nemoc ledvin
- cukrovka typu 1 nebo 2
Jaké jsou příznaky chřipky?
Na začátku může chřipka napodobovat běžné nachlazení. Časné příznaky mohou zahrnovat:
- bolest krku
- kýchání
- rýma
Jak virus postupuje, příznaky se často zhoršují a mohou zahrnovat:
- horečka
- bolestivé svaly
- tělo zimnice
- pocení
- bolest hlavy
- suchý kašel
- nosní kongesce
- únava
- slabost
Chřipka obvykle nevyžaduje návštěvu lékaře. Příznaky se často domácí léčbou zlepšují přibližně za týden. Příznaky můžete zmírnit volně prodejnými (OTC) léky proti nachlazení a chřipce. Je také důležité si hodně odpočinout a pít hodně tekutin.
U některých lidí je však větší pravděpodobnost vzniku komplikací z chřipky. Pokud jste vy nebo vaše dítě v jedné z těchto vysoce rizikových skupin, vyhledejte lékařskou pomoc, jakmile máte podezření na chřipku.
Mezi vysoce rizikové skupiny patří ti, kteří jsou:
- mladší 2 let
- 65 let nebo starší
- těhotná nebo nedávno porodila
- 18 let nebo mladší a užívající léky obsahující aspirin nebo salicylát
- původem z indiána nebo z Aljašky
- trpíte chronickým onemocněním, jako je cukrovka, astma, srdeční onemocnění nebo HIV
- žijící v pečovatelském domě nebo pečovatelském zařízení
Váš lékař může předepsat antivirotika. Antivirotika užívaná během prvních 48 hodin od příznaků mohou snížit délku a závažnost chřipky.
Komplikace chřipky
Většina lidí se z chřipky uzdraví bez komplikací. Někdy se však může vyvinout sekundární infekce, například:
- zápal plic
- bronchitida
- ušní infekce
Pokud příznaky zmizí a o několik dní později se vrátí, můžete mít sekundární infekci. Pokud máte podezření na sekundární infekci, vyhledejte lékaře.
Pokud se neléčí, může být zápal plic život ohrožující.
Jak se šíří chřipka?
Abyste se chránili před chřipkou, je nejlepší pochopit, jak se virus šíří. Chřipka je vysoce nakažlivá. Může se rychle šířit v domácnostech, školách, kancelářích a mezi skupinami přátel.
Podle Centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC) je možné přenášet chřipku na někoho již 1 den před začátkem příznaků a až 5 až 7 dní poté, co onemocníte.
Po kontaktu s virem se u vás začnou projevovat příznaky do 1 až 4 dnů. Můžete dokonce přenést virus na někoho, než si uvědomíte, že jste nemocní.
Chřipka se primárně přenáší z člověka na člověka. Pokud někdo s chřipkou kýchá, kašle nebo mluví, kapičky z nich se stanou vzduchem. Pokud tyto kapičky přijdou do styku s nosem nebo ústy, můžete také onemocnět.
Chřipku můžete také dostat z potřesení rukou, objetí a dotyku povrchů nebo předmětů kontaminovaných virem. Proto byste neměli s nikým, zejména s někým, kdo by mohl být nemocný, sdílet nádobí nebo skleničky na pití.
Kolik druhů chřipkových virů existuje?
Existují tři různé typy chřipkových virů, které ovlivňují člověka: typ A, typ B a typ C. (Existuje čtvrtý typ D, který neovlivňuje člověka.)
Zvířata a lidé se mohou nakazit chřipkou typu A, protože virus chřipky může být přenášen ze zvířat na člověka. Tento virus se neustále mění a může způsobit každoroční epidemie chřipky.
Chřipka typu B může také způsobit sezónní ohniska během zimních měsíců. Tento typ je však obvykle méně závažný než typ A a způsobuje mírnější příznaky. Typ B může občas způsobit závažné komplikace. Typ B lze přenášet pouze z člověka na člověka.
Různé kmeny způsobují chřipku typu A a B.
Chřipka typu C postihuje lidi i některá zvířata. Způsobuje mírné příznaky a několik komplikací.
Jak lze předcházet chřipce?
Je důležité chránit sebe a svou rodinu před virem z důvodu možných komplikací.
Protože virus chřipky může být přenášen z člověka na člověka, nezapomeňte si často umýt ruce mýdlem nebo použít dezinfekční prostředek na ruce na bázi alkoholu. Také se nedotýkejte nosu a úst neumytými rukama.
Virus chřipky může žít na tvrdém povrchu a předmětech až 48 hodin. Pro další ochranu použijte dezinfekční ubrousky nebo sprej na běžně dotčené povrchy doma nebo v práci.
Pokud se staráte o někoho, kdo má chřipku, noste obličejovou masku, abyste se chránili. Šíření chřipky můžete zastavit zakrytím kašle a kýchání. Nejlepší je namísto rukou kašlat nebo kýchat do loktů.
Dále zvažte roční očkování proti chřipce. Vakcína se doporučuje všem osobám starším 6 měsíců. Chrání před běžnými kmeny viru chřipky.
Ačkoli vakcína není stoprocentně účinná, podle CDC může snížit riziko chřipky o 40 až 60 procent.
Vakcína proti chřipce se podává injekcí do paže. Pro netěhotné jedince ve věku od 2 do 49 let existuje také možnost vakcíny proti chřipce nosem.
Jak vzniká vakcína proti chřipce?
Virus chřipky se rok od roku mění.Vakcíny každoročně poskytují ochranu proti nejběžnějším kmenům chřipky. Vakcína proti chřipce funguje tak, že stimuluje imunitní systém k vytváření protilátek proti infekci.
K vytvoření účinné vakcíny stanoví Světová zdravotnická organizace, které kmeny viru chřipky mají být zahrnuty do vakcíny pro příští rok. Vakcína obsahuje buď neaktivní, nebo oslabenou formu viru chřipky.
Virus je smíchán s dalšími složkami, jako jsou konzervační látky a stabilizátory. Jakmile dostanete vakcínu proti chřipce, vaše tělo začne produkovat protilátky. To pomáhá bojovat proti jakékoli expozici viru.
Po očkování proti chřipce můžete mít příznaky podobné chřipce, jako je nízká horečka, bolesti hlavy nebo bolesti svalů.
Chřipka však chřipku nezpůsobí. Tyto příznaky obvykle odezní během 24 až 48 hodin. Nejběžnější komplikací vakcíny proti chřipce je citlivost v místě vpichu.
Odnést
Co můžete proti chřipce udělat:
- Získejte chřipku. Pomůže vám to chránit před život ohrožujícími komplikacemi, jako je zápal plic.
- Po očkování trvá 2 týdny, než si vaše tělo vytvoří protilátky proti chřipce. Čím dříve dostanete vakcínu proti chřipce, tím lépe.
- Pokud máte alergii na vejce, můžete se nechat očkovat. U lidí s těžkou alergií na vejce doporučuje CDC očkování v lékařském prostředí, které dokáže léčit alergické reakce. Některé formy vakcíny mohou obsahovat stopová množství vaječných bílkovin, ale alergická reakce je nepravděpodobná.
- Umyjte si ruce často.
- Kašlete a kýchejte do loktů.
- Otřete často se dotýkající povrchy ve vaší domácnosti a kanceláři.
