Přední noha
Přední část chodidla je přední částí chodidla. Obsahuje komplexní síť vazů, šlach, svalů, nervů a cév spolu s metatarzálními kostmi a falangy.
Metatarzální kosti - označované také jako metatarz - jsou pět dlouhých kostí v každé noze, které se nacházejí mezi falangy (prsty) a tarzálními kostmi (zadní noha a střední noha).
Klouby mezi tarzály a metatarzály jsou tarzometatarzální klouby.
Falangy (kosti prstů) jsou 14 kostí v každé z vašich nohou, které tvoří vaše prsty. Zatímco každý prst má tři falangy (proximální, střední a distální), váš palec na noze - nazývaný také hallux - má pouze dva falangy: proximální a distální.
Klouby mezi metatarzálními kosti a špičkami jsou metatarsofalangeální klouby.
Bolest přední části chodidla
Existuje řada stavů, které mohou mít za následek bolest přední části chodidla, včetně:
- metatarzalgie
- sezamoiditida
- Mortonova neuroma
- bolest prstů
Metatarzalgie
Metatarsalgia je zastřešující termín pro nepohodlí v oblasti nohou, které se obvykle spouští, když jsou vaše metatarzální hlavy prominentní a něžné.
Pokud se pod hlavami metatarzu tvoří mozoly, je to často příznak nesprávného zarovnání, výtečnosti a zvýšeného zatížení.
Příčiny metatarzalgie zahrnují:
- intenzivní sportovní trénink
- bunions
- kladivo prst
- obezita
- boty, které nesedí správně
- boty na vysokém podpatku
- stresové zlomeniny
- přehnaně
- zánětlivá artritida
Sesamoiditida
Většina kostí je spojena s jinými kostmi v kloubech. Sezamidy jsou kosti, které jsou zanořeny ve svalu nebo jsou spojeny pouze se šlachami.
Na spodní části chodidla poblíž palce jsou dva malé sesamoidy, které nabízejí hladký povrch pro klouzání šlach, zatímco pomáhají s přenášením hmotnosti a zvedáním kostí palce.
K sezamoiditidě dochází, když jsou tyto šlachy zanícené nebo podrážděné. Je to forma tendinitidy, která je běžná u běžců a tanečníků.
Mortonova neuroma
Když tkáň zhoustne kolem jednoho z nervů vedoucích k prstům na nohou, může to způsobit pálivou bolest v chodidle a způsobit, že vaše prsty štípají nebo se znecitliví.
Tento stav se nazývá Mortonova neuroma. Obvykle se vyskytuje v oblasti mezi třetím a čtvrtým prstem.
Bolest prstů
Mezi běžná zranění a stavy, které způsobují bolest prstů, patří:
- hallux valgus (bunions)
- hallux rigidus (tuhý palec palce)
- osteofyty (kostní ostruhy)
- artritida
- dna
- kladivo prst
- dráp prst
- paličková špička
- pseudodout
- puchýře
- mozoly
- kuří oka
- paronychie (infekce nehtů na nohou)
- zarostlé nehty
- rašelinový prst
Odnést
V přední části každé nohy je 19 kostí: pět metatarzálních kostí a 14 falangů spolu se složitou sítí vazů, šlach, svalů a nervů.
Vaše nohy jsou vaším základem - na zemi, ať už běžíte, chodíte nebo stojíte. Postarejte se o ně udržováním čistoty a sucha. Chraňte je vhodně nasazenými botami tlumícími nárazy.
Pokud máte bolesti nohou nebo jiné problémy s chodidly, navštivte svého lékaře, který vás může doporučit k pediatrovi.
