Co přesně je sperma?
Sperma je „viskózní, krémová, mírně nažloutlá nebo našedlá“ látka složená ze spermií - běžně známých jako spermie - a tekutiny zvané semenná plazma.
Jinými slovy, sperma obsahuje dvě oddělené složky: spermie a tekutinu.
Spermie - asi 1 až 5 procent spermatu - jsou reprodukční buňky podobné pulci, které obsahují polovinu genetické informace, aby vytvořily lidské potomky.
Zbytek tvoří plazmatická tekutina, což je asi 80 procent vody.
Je to vlastně bezpečné požití?
Většinou ano, komponenty, které tvoří sperma, jsou bezpečné k požití.
Polykané sperma je tráveno stejným způsobem jako jídlo.
Za velmi vzácných okolností však někteří lidé mohou zjistit, že jsou alergičtí na sperma. Toto je také známé jako hypersenzitivita lidského semenného plazmatu (HSP).
I když je tato citlivost vzácná, je třeba si ji uvědomit v případě, že se u vás vyskytne alergická reakce.
Je to tak bohaté na bílkoviny, jak všichni říkají?
Navzdory své pověsti bohatého zdroje bílkovin byste pravděpodobně museli konzumovat galony spermatu, abyste viděli jakékoli přínosy pro zdraví ve stravě.
Přestože se množství ejakulátu liší od člověka k člověku - v závislosti na různých faktorech, jako je věk a zdravotní stav - bílkoviny jsou jen malou částí. Je to asi jedna dvacetina celé tekutiny.
Co jiného je ve spermatu?
Kromě výše zmíněných spermií, bílkovin a vody obsahuje sperma také řadu dalších složek, včetně:
- cukr, jak fruktóza, tak glukóza
- sodík
- citrát
- zinek
- chlorid
- vápník
- kyselina mléčná
- hořčík
- draslík
- močovina
Pokud má skutečné živiny, znamená to, že má kalorie?
Ano, ale ne tolik, kolik si myslíte. Na rozdíl od všeobecného přesvědčení není sperma vysoce kalorická.
Každá lžička ejakulátu - průměrné množství vyprodukovaného ejakulátu najednou - je kolem pěti až sedmi kalorií, což je přibližně stejné množství jako hůlka dásně.
Jak to chutná?
Neexistuje jediný popis toho, jak chutná sperma, protože se může lišit od člověka k člověku.
Některým může chutnat hořce a slaně, zatímco jiným chutná sladce sladce.
Ačkoli neexistuje přímá souvislost prokazující, že strava člověka přímo ovlivňuje chuť jeho spermií, existují určité neoficiální důkazy.
Existuje několik potravin, díky nimž může být sperma chutnější nebo méně kyselá, například:
- celer
- petržel
- pšeničná tráva
- skořice
- muškátový oříšek
- ananas
- papája
- pomeranče
Na druhou stranu se mnozí domnívají, že netolerantnější hořkost lze připsat jiným potravinám i látkám podobným drogám, jako jsou:
- česnek
- cibule
- brokolice
- zelí
- listová zelenina
- chřest
- maso a mléčné výrobky
- alkohol
- cigarety
- káva
Jak to voní?
Podobně jako chuť se vůně spermatu může značně lišit v závislosti na okolnostech, jako je strava, zdraví a hygiena.
V mnoha situacích může sperma páchnout jako bělidlo nebo jiné čisticí prostředky pro domácnost. To má co do činění s jeho složením přísad, aby byla zajištěna úroveň pH, kde se spermatu může dařit.
Na rozdíl od pochvy, která přirozeně zkosí více kyselé, má sperma tendenci být neutrální nebo mírně zásaditá.
Na stupnici pH zůstává kolem 7,26 až 8,40 - což se pohybuje od 0, vysoce kyselé až po 14, vysoce alkalické.
Na druhé straně, pokud sperma páchne pižmem nebo rybím, může to být způsobeno vnějšími faktory.
Stejně jako chuť lze i stravě připisovat hnilobnější vůni, stejně jako chřest ovlivňuje vůni moči. Díky potu a sušené kůře to také může hořce vonět.
Je to opravdu posilovač nálady?
Potenciálně! Existuje několik výzkumů, které ukazují, že ve spermatu mohou být přirozené antidepresivní vlastnosti.
Mohou zahrnovat:
- endorfiny
- estron
- prolaktin
- oxytocin
- hormon uvolňující thyrotropin
- serotonin
Studie z roku 2002, kterou provedla State University of New York v Albany, zkoumala 293 žen ve vysokoškolském věku, aby zjistila, zda expozice spermatu bez použití vnějších kondomů na penisu ovlivnila jejich celkovou náladu.
Podle průzkumu vykazovali ti, kteří byli přímo vystaveni spermatu, výrazně lepší náladu a méně příznaků deprese.
Tuto studii je však třeba brát s rezervou.
Přestože se výsledky výše uvedené studie opírají o sperma jako antidepresivum, Národní zdravotní služba Spojeného království poukazuje na to, že sexuální aktivita obecně souvisí s poklesem deprese.
Stejně jako u všech tvrzení je k ověření nálezů zapotřebí dalšího výzkumu.
A co úleva od stresu?
Ve stejném duchu jako studie, které ukazují důkazy o přirozených antidepresivních vlastnostech spermatu, se někteří domnívají, že by také mohlo mít vlastnosti uvolňující stres.
Toto tvrzení je způsobeno vlastnostmi oxytocinu a progesteronových hormonů zvyšujících náladu, které se nacházejí ve spermatu.
Rovněž se předpokládá, že vitamin C a další antioxidanty nacházející se ve spermatu mohou pomoci snížit poškození spermií bojem proti oxidačnímu stresu ve spermatu.
Existují nějaké další přínosy pro zdraví?
Možná. Podobně jako některé studie prokázaly přínosy pro zvedání nálady a snížení úzkosti, expozice spermatu by mohla pomoci zdraví těhotenství.
Případově kontrolovaná studie z roku 2003 zjistila, že u žen, které byly vystaveny spermatu po delší dobu, a to jak před těhotenstvím, tak i během těhotenství, bylo méně pravděpodobné, že u něj dojde k preeklampsii, vzácné komplikaci těhotenství.
Jedná se však pouze o jednu studii a na podporu těchto zjištění je zapotřebí dalšího výzkumu.
Proč se někteří lidé poté unavují?
Semeno obsahuje melatonin, přirozený hormon, který vaše tělo uvolňuje k regulaci spánkových cyklů.
To může vysvětlovat, proč se někteří lidé cítí unavení po požití semene nebo vystavení mu během pohlavního styku.
O tom nebyl proveden žádný výzkum, takže neexistuje žádný způsob, jak to vědět jistě.
Může vás polykání vystavit riziku STI?
Stejně jako každá jiná forma nechráněného sexu vás může polykání spermatu vystavit riziku STI.
Bez bariérové metody kontroly porodnosti mohou bakteriální infekce, jako je kapavka a chlamydie, ovlivnit krk. Při kontaktu mohou vzniknout virové infekce kůže na kůži, jako je herpes.
Než se vy a váš partner zapojíte do nechráněného sexu, včetně orální stimulace, nezapomeňte si promluvit o tom, kdy jste byli naposledy testováni nebo zda si myslíte, že byste se měli nechat otestovat.
Slyšel jsem, že někteří lidé jsou alergičtí - je to pravda?
Ano, ale je to extrémně vzácné.
Ačkoli není k dispozici příliš mnoho údajů, alergie na sperma může ve Spojených státech postihnout až 40 000 žen.
To je malé procento z téměř 160 000 000 žen žijících v USA
Příznaky alergie na sperma se obvykle projeví 20 až 30 minut po kontaktu nebo požití a mohou zahrnovat:
- bolest
- svědění
- zarudnutí
- otok
- kopřivka
- potíže s dýcháním
Okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc, pokud máte potíže s dýcháním nebo máte jiné příznaky těžké alergické reakce.
Příznaky alergie se pravděpodobně budou u jednotlivých osob lišit, stejně jako doba trvání příznaků. Pokud příznaky přetrvávají nebo se zhoršují, navštivte lékaře nebo jiného poskytovatele zdravotní péče.
Je tedy lepší plivat nebo polykat?
Zda se rozhodnete plivat nebo polykat, je zcela na vás a vašich osobních preferencích.
Než se rozhodnete, ujistěte se, že máte otevřený rozhovor se svým partnerem o jeho stavu STI. To vám pomůže vyhodnotit celkovou úroveň rizika.
Nakonec byste měli dělat jen to, co vám vyhovuje.
