Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme vydělat malou provizi. Tady je náš postup.
Bakteriální vaginóza
Bakteriální vaginóza je vaginální infekce způsobená nadměrným množením bakterií.
Vagina má přirozeně prostředí obsahující „dobré“ a „špatné“ bakterie. V případech bakteriální vaginózy existuje nadbytek špatných bakterií, což vaginální prostředí vyvede z rovnováhy.
Bakteriální vaginóza je běžný stav, který může dostat mnoho žen, bez ohledu na to, zda měly sex. K léčbě a prevenci lze použít domácí léky. Některé mohou být účinnější než jiné.
Tato léčba pravděpodobně nebude tak účinná jako léky na předpis. Ale mnoho z nich přichází bez některých vedlejších účinků, které mohou léky na předpis způsobit.
1. Jogurt
Jogurt je přírodní probiotikum, což znamená, že obsahuje spoustu zdravých bakterií. Jíst jogurt může pomoci zavést zdravé bakterie zpět do těla.
To pomáhá vytvořit vyvážené vaginální prostředí a mohlo by to pomoci v boji proti špatným bakteriím. Chcete-li získat všechny výhody, snězte alespoň jednu porci jogurtu denně.
2. Probiotika
Jogurt obsahuje některá probiotika. Existuje však spousta probiotických doplňků.
Podle recenze z roku 2014, která se zaměřila na účinky probiotik na bakteriální vaginózu, existují důkazy, že užívání probiotických doplňků denně může pomoci při léčbě a prevenci bakteriální vaginózy.
Pokud máte bakteriální vaginózu, zkuste užívat probiotika denně, abyste pomohli léčit a předcházet budoucím případům bakteriální vaginózy. Probiotika se dodávají ve formě tablet nebo v tekuté formě.
Pokud vám bylo předepsáno antibiotikum, může tento lék zabíjet dobré i špatné bakterie. Probiotické doplňky a jogurt mohou pomoci nahradit dobré bakterie.
3. Česnek
Česnek má silné antibakteriální vlastnosti a dlouho se používá jako domácí lék na bakteriální vaginózu.
Studie z roku 2014 porovnávala použití česnekových tablet a perorálního metronidazolu, antibiotika, při léčbě tohoto onemocnění. Výsledky studie ukázaly, že užívání tablety s česnekovým doplňkem může být alternativou k léčbě bakteriální vaginózy.
4. Peroxid vodíku
Studie z roku 2003 zjistila, že asi 1 unce peroxidu vodíku užívaná denně po dobu 1 týdne jako vaginální výplach byla schopna pomoci léčit bakteriální vaginózu i tradiční léky.
Přichází s výhodou mnohem nižších nákladů než tyto léky. Má také méně vedlejších účinků.
5. Olej z čajovníku
Olej z čajovníku má silné antibakteriální a protiplísňové vlastnosti, které mohou pomoci při léčbě bakteriální vaginózy. Jedna malá studie uvádí úspěšnou léčbu bakteriální vaginózy pouze pomocí oleje z čajovníku.
Esenciální oleje, jako je čajovníkový olej, je třeba ředit nosným olejem, jako je kokosový ořech, sladký mandle nebo olivový olej. Vyberte si olej, o kterém víte, že nejste alergičtí, a promíchejte 5 až 10 kapek oleje z čajovníku v 1 unci nosného oleje.
Nepoužívejte olej z čajovníku, aniž byste jej nejprve smíchali s nosným olejem, protože může spálit citlivou pokožku.
Mnoho lidí je alergických na čajovníkový olej.
Než vyzkoušíte tento domácí lék, otestujte malé množství zředěného oleje na pokožce před použitím na citlivou vaginální tkáň. Pokud během 24 až 48 hodin nedojde k žádné reakci, mělo by to být bezpečné.
Existuje několik způsobů, jak používat čajovníkový olej k léčbě bakteriální vaginózy, včetně jeho smíchání s kokosovým olejem (nebo jiným nosným olejem) a namočení tamponu.
Vložte tampon do pochvy a po hodině jej odstraňte. Odstraňte ji dříve, pokud dojde k podráždění. Opakujte to několikrát denně. Nespi se zředěným tamponem z čajovníku.
Můžete si také zakoupit vaginální čípky s olejem z čajovníku online.
Čajovník je éterický olej. Úřad pro kontrolu potravin a léčiv jej nemonitoruje z hlediska bezpečnosti, kvality ani čistoty. Nezapomeňte je koupit z renomovaného zdroje.
6. Prodyšné bavlněné spodní prádlo
Některé druhy spodního prádla, včetně spandexu, nejsou tak prodyšné jako bavlněné spodní prádlo. Nosit spodní prádlo vyrobené z těchto materiálů může zadržovat vlhkost. To může způsobit živnou půdu pro bakterie a může zhoršit bakteriální vaginální infekci.
Podle ministerstva zdravotnictví a wellness University of New Hampshire, noste bavlněné spodní prádlo, které je prodyšné, aby se vaše bakteriální vaginóza rychle uzdravila a aby se zabránilo budoucím případům.
Rovněž se vyhněte těsným kalhotám.
7. Kyselina boritá
Tobolky s kyselinou boritou lze použít k léčbě bakteriální vaginózy.
V rané studii byla k léčbě opakující se bakteriální vaginózy u 58 žen použita kombinace supresivní antimikrobiální terapie a intravaginální kyseliny borité.
Výsledky studie ukázaly různé úrovně úspěšné léčby, která byla definována jako dosažení remise. Úrovně úspěchu byly kategorizovány na základě složení průběhu léčby.
Použití v pochvě je bezpečné a bylo zjištěno, že je stejně účinné jako některé lékařské přístupy k léčbě.
K lepšímu pochopení tohoto léčebného přístupu je zapotřebí dalšího výzkumu.
Mějte však na paměti, že kyselina boritá je ne jedlý; je toxické jíst. Mělo by být uchováváno mimo dosah dětí a zvířat. Není také bezpečné používat, pokud jste těhotná.
8. Nedělejte sprchu
Některé ženy se sprchují, protože věří, že je tím „čistí“. Ve skutečnosti může narušit přirozenou rovnováhu vaginálních bakterií a zvýšit pravděpodobnost infekce.
Vagina se samočistí a sprchování pouze odhodí její přirozené prostředí.
9. Bezpečnější sex
Podle Úřadu pro zdraví žen může používání kondomů pomoci snížit riziko bakteriální vaginózy.
Sex s novými nebo více sexuálními partnery bez použití bariérové metody může zvýšit vaše riziko. Při cvičení bezpečnějšího sexu vždy používejte kondomy nebo jiné bariérové metody.
10. Dodržujte správnou hygienu
Anální a vaginální oblasti jsou blízko u sebe. Dodržováním správné hygieny můžete pomoci léčit a předcházet případům bakteriální vaginózy.
Po použití koupelny vždy otřete zepředu dozadu. To znamená stírání z pochvy směrem ke konečníku, aby nedošlo ke kontaminaci stolicí.
Zde je několik dalších tipů:
- Během menstruace měňte podložku nebo tampon několikrát denně.
- Očistěte své sexuální hračky vždy mýdlem a horkou vodou.
- Předpokládejte, že váš partner má také bakterie na pohlavních orgánech a možná budete muset být léčeni oba.
To vše pomůže vyřešit případy bakteriální vaginózy co nejrychleji.
Rizika a komplikace
Pokud domácí léky nefungují, mohla by bakteriální vaginóza pokračovat a zhoršovat se, pokud by nebyla léčena.
Surové oblasti kůže v pochvě a kolem ní zvyšují řadu rizik, včetně:
- zvýšené riziko nákazy HIV, pokud je vystaven viru
- zvýšené riziko předčasného porodu, pokud jste těhotná
- zvýšené riziko nákazy jinými sexuálně přenosnými infekcemi (STI)
- zvýšené riziko vzniku zánětlivého onemocnění pánve (PID)
Kdy zavolat svému lékaři
Pokud po týdnu domácí léčby vaše příznaky nevymizí nebo nezmizí, domluvte si schůzku se svým gynekologem.
Rovněž si ihned domluvte schůzku se svým lékařem, pokud se vaše bakteriální vaginóza opakuje.
Můžete si objednat schůzku s OBGYN ve vaší oblasti pomocí našeho nástroje Healthline FindCare.
Zkuste si domluvit schůzku v den, kdy nebudete mít menstruaci. To umožňuje lékaři odebrat pro testování výtěr z pochvy.
Váš lékař pravděpodobně předepíše buď perorální antibiotika, nebo antibiotický krém, který lze zavést do pochvy.
.jpg)
