To, jak vidíme, jak svět ovlivňuje to, kým jsme se rozhodli být - a sdílení přesvědčivých zkušeností může rámovat způsob, jakým se chováme k sobě navzájem, k lepšímu. To je silná perspektiva.
Jsem na dně.
Zánět útočí na mé klouby a orgány a moje obratle se pomalu pletou dohromady.
Někdy mívám záchvaty paniky, které se proměňují v záchvaty vyvolané vzpomínkami na věci, o kterých se mi nezdá, že by je vymazal z mysli bez ohledu na počet terapeutů, které vidím. Jsou dny, kdy mě únava přemůže jako vlnu oceánu a já jsem nečekaně sražen.
Když jsem poprvé onemocněl - během těch prvních dnů, kdy jsem uvízl v posteli s bolestivými křečemi, které se vlnily mým tělem, as tak mlhavou myslí, že jsem si nemohl vzpomenout na základní slova pro každodenní věci - vzdoroval jsem a bojoval proti tomu.
Předstíral jsem, jak jsem mohl, že to není moje realita.
Říkal jsem si, že je to dočasné. Vyhýbal jsem se tomu, abych popisoval sám sebe. Navzdory tomu, že jsem kvůli nemoci přišel o práci, vzal jsem si volno z maturitního programu a začal jsem používat chodítko, nedokázal jsem se s tímto termínem vyrovnat.
Přiznat si, že jsem postižený, mělo pocit, že jsem přiznal, že jsem zlomený.
Nyní, o pět let později, se stydím to dokonce napsat. Uvědomuji si, že to byl můj vlastní internalizovaný schopný život smíchaný s třicetiletým životem ve společnosti plné perfekcionismu. Nyní k popisu sebe sama používám slovo zakázáno a připouštím, že jsem zlomený, a na žádné z těchto věcí není nic špatného.
Ale když jsem poprvé onemocněl, nemohl jsem to přijmout. Chtěl jsem život, o který jsem se snažil a plánoval - naplňující kariéru, status super-maminky s domácími jídly a organizovaným domem a sociální kalendář plný zábavných aktivit.
Když všechny ty věci odpadly z mého života, cítil jsem se jako selhání. Dal jsem si za cíl bojovat a zlepšovat se.
Měnící se myšlenky
Uprostřed lékařských schůzek, časopisů sledujících mé příznaky a pokusů o nápravu se ke mně natáhl přítel. "Co byste dělali, kdybyste se neustále nepokoušeli napravit?" zeptala se.
Ta slova mnou otřásla. Bojoval jsem proti věcem, které moje tělo dělalo, chodil jsem na schůzku po schůzce, každý den polykal hrstku léků a doplňků a zkoušel každou přitažlivou myšlenku, na kterou bych mohl přijít.
Dělal jsem to všechno proto, abych se necítil lépe nebo nezlepšoval kvalitu svého života, ale ve snaze „napravit se“ a vrátit svůj život zpět tam, kde byl.
Žijeme ve společnosti na jedno použití. Pokud něco zestárne, vyměníme to. Pokud je něco rozbité, zkusíme to slepit dohromady. Pokud nemůžeme, zahodíme to.
Uvědomil jsem si, že se bojím. Pokud jsem byl zlomený, udělal jsem to také na jedno použití?
Krása v zlomenosti
Kolem tentokrát jsem začal chodit na kurz ztělesňování a keramiky. V kurzu jsme prozkoumali koncept wabi-sabi.
Wabi-sabi je japonská estetika, která zdůrazňuje nedokonalou krásu. V této tradici si člověk váží starého odštěpovaného šálku nad novým, nebo nakloněnou vázu ručně vyrobenou milovanou osobou nad obchodem.
Tyto věci jsou ctěny kvůli příběhům, které obsahují, a historii v nich, a kvůli jejich nestálosti - stejně jako všechny věci na světě jsou nestálé.
Kintsukuroi (také známý jako Kintsugi) je hrnčířská tradice zrozená z ideologie wabi-sabi. Kintsukuroi je praxe opravy rozbité keramiky pomocí laku smíchaného se zlatem.
Na rozdíl od toho, kolik z nás už v minulosti mohlo mít opravené věci, super-lepení kousků dohromady v naději, že by si toho nikdo nevšiml, kintsukuroi zdůrazňuje přestávky a upozorňuje na nedokonalosti. To má za následek, že jimi protékají kousky keramiky s nádhernými zlatými žilkami.
Pokaždé, když člověk kus keramiky uvidí nebo použije, připomene mu její historii. Vědí, že to není jen zlomené, ale v této nedokonalosti je to o to krásnější.
Čím více jsem tato témata prozkoumával, tím víc jsem si uvědomoval, jak moc se vyhýbám nedokonalosti a zlomenosti svého těla. Strávil jsem tolik hodin, nekonečné množství energie a tisíce dolarů, abych se pokusil napravit.
Snažil jsem se dát do pořádku, aby neexistovaly žádné důkazy o mé zlomenosti.
Co když jsem se však začal dívat na zlomenost ne jako na něco, co by se mělo skrývat, ale jako na něco na oslavu? Co kdyby místo něčeho, co jsem se snažil napravit, abych mohl pokračovat ve svém životě, to byla krásná a nedílná součást mého příběhu?
Nová perspektiva
Tento posun v myšlení nenastal okamžitě nebo dokonce rychle. Když má člověk v sobě zakořeněny desítky let přemýšlení o sobě, změnit to vyžaduje čas (a hodně práce). Po pravdě řečeno, stále na tom pracuji.
Pomalu jsem však začal opouštět potřebu pokusit se vrátit své tělo a zdraví na místo, kde kdysi byl.
Začal jsem přijímat - a nejen přijímat, ale také oceňovat - své rozbité části. Brokenness už nebylo něco, na co jsem se díval s hanbou nebo strachem, ale spíše jako součást života, který je třeba ctít, protože ukázal můj příběh.
Jak k tomuto posunu došlo, cítil jsem v sobě blesk. Pokoušet se „napravit se“, zejména pokusit se napravit chronické onemocnění, které ve své podstatě není opravitelné, je fyzicky i emocionálně vyčerpávající.
Můj přítel se mě zeptal, co bych udělal, když jsem se už nepokoušel napravit sám sebe, a zjistil jsem, že když jsem přestal vynakládat tolik času a energie na opravu, měl jsem všechen ten čas a energii na život.
V životě jsem našel tu krásu.
Našel jsem krásu tak, že jsem mohl tancovat s holí nebo chodítkem. Našel jsem krásu v pomalém teple Epsomské solné lázně.
Našel jsem krásu v povzbuzení komunity osob se zdravotním postižením, v malé radosti ze setkání s přítelem na čaj a v prodloužení se svými dětmi.
Našel jsem krásu v poctivosti přiznat, že některé dny jsou těžší než jiné, a v podpoře, kterou mi v těchto dnech poskytovali moji přátelé a blízcí.
Bál jsem se svého třesu a křečí, mých skřípavých kloubů a bolavých svalů, mého traumatu a úzkosti. Bál jsem se, že všechna ta rozbitá místa mi vzala život. Ale ve skutečnosti mi poskytují místa k vyplnění žilkami ze vzácného zlata.
Jsem na dně.
A v tom jsem tak nedokonale krásná.
Angie Ebba je divná umělec se zdravotním postižením, který učí workshopy psaní a vystupuje po celém světě. Angie věří v sílu umění, psaní a výkonu, které nám pomohou lépe porozumět sobě samým, budovat komunitu a provádět změny. Angie najdete na jejích webových stránkách, blogu nebo Facebooku.
.jpg)
.jpg)
