Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme vydělat malou provizi. Tady je náš postup.
Na velké obrazovce lze poměrně snadno odvodit, kdy postava cítí touhu nebo lásku k druhému.
Například v „The L Word“ je zřejmé, že chtíč je to, co Alice cítí k Papi, zatímco láska je to, co cítí k Daně (#CoupleGoals).
Podobně chtíč očividně to, co cítí Seth Cohen z „The OC“ pro Alexe, zatímco láska je to, co cítí pro léto.
Ale v reálném životě - zvláště když je vaše život - může být mnohem těžší přijít na to, co je co. Tato příručka vám pomůže.
Jaká je krátká odpověď?
Verze SparkNotes spočívá v tom, že láska je primárně zakořeněna v citové, duchovní a mentální intimitě, zatímco chtíč je primárně zakořeněna ve fyzické a sexuální intimitě.
Klíčové slovo zde: primárně.
Co máme na mysli pod pojmem „láska“ a „chtíč“?
"Neexistuje široce dohodnutá definice každé z nich," vysvětluje Justin Lehmiller, PhD, sociální psycholog a výzkumný pracovník na Kinsey Institute a autor knihy "Řekni mi, co chceš: Věda o sexuální touze a jak ti může pomoci" Zlepšete svůj sexuální život. “
Záleží tedy na tom, koho se ptáte.
Definuje chtíč jako stav ohromující sexuální a fyzické přitažlivosti k jiné osobě.
"Láska je na druhé straně mnohem širší pojem, který zahrnuje hlubší emocionální spojení a obvykle touhu, aby tento vztah vydržel," říká.
Jak poznám, co cítím?
S určitou sebereflexí lze chtíč a lásku snadno rozlišit.
Zeptejte se sami sebe:
- Jaké jsou fyzické pocity, které mám, když se na něj dívám?
- Chci, aby se mě tato osoba sexuálně dotkla? Pokud již mají, jaký je to pocit?
- Fantazíruji o budoucnosti s touto osobou? Fantazíruji o této osobě sexuálně?
- Chci přivést tuto osobu na rodinné, pracovní nebo přátelské akce? Nebo je chci přinést jen do mé postele?
- Jak bych popsal svůj vztah s touto osobou?
"Chtíč je především o fyzickém vzrušení a touze po někom jiném," vysvětluje Lehmiller.
"Takže, pokud se ti rozbuší srdce pokaždé, když uvidíš toho druhého, cítíš nával vzrušení i při sebemenším dotyku svých těl a nemůžeš o nich přestat fantazírovat sexuálně, je to pravděpodobně chtíč," říká.
Naproti tomu „pokud zjistíte, že si navzájem sdělujete osobní údaje, které obvykle nesdílíte, poskytujete si navzájem emoční podporu, integrujete je do svého života a přemýšlíte o své společné budoucnosti , je to pravděpodobně láska. “
V zásadě, pokud máte spojení, které přesahuje fyzickou přitažlivost, může to být láska.
Existují skutečně známky, které je třeba hledat, aby bylo možné určit, co cítí někdo jiný?
No, opravdu ne.
Pro začátek se chtíč a láska nevylučují. "I když můžete zažít lásku bez chtíče nebo chtíč bez lásky, je možné zažít obojí současně [pro stejnou osobu]," říká Lehmiller.
Za druhé, lidé vyjadřují lásku různými způsoby. "Někteří vyjadřují svou lásku slovy," říká. "Ostatní to vyjadřují činy."
A konečně nejlepším způsobem, jak zjistit, co k vám někdo cítí, je n-e-v-e-r, kde můžete spustit kontrolní seznam chování a vlastností. Je to s nimi komunikovat.
(A to platí, zda je daná osoba vaším potenciálním partnerem, snoubencem nebo FWB!)
Všechno, co bylo řečeno, poznamenává Lehmiller, jedním z hlavních znaků lásky je intimní, emoční spojení, které se v průběhu času rozvíjí prostřednictvím sdílených zkušeností a sebepoznání.
"Takže, pokud s vámi někdo chce trávit hodně času mimo ložnici, pokud sdílí o sobě opravdu osobní a důvěrné podrobnosti, pokud vám klade spoustu otázek a zdá se, že je investován do učení o vás , pokud vás seznamují s rodinou a přáteli nebo s vámi dělají plány do budoucna, jsou to pravděpodobně ukazatele lásky, “říká.
Mezitím, pokud s vámi chce někdo trávit čas jen v posteli a nezdá se, že byste do svého života investovali za zdmi ložnice, máte pravděpodobně na mysli chtíč, říká Lehmiller.
Jak můžete poznat nebo pozvat žádostivost?
Už jste někdy mysleli na svůj vlastní včelí vosk v kavárně a popíjeli svůj vařič, když vejde kočka, která vám zvlhne / utáhne spodní prádlo? To je touha.
Chtíč je také pocit, který můžete získat, když se na obrazovce Instagramu objeví atraktivní herec, model nebo pedagog.
Ale i když chtíč často * je * něco, co vás zasáhne whammo-bammo, chtíč je také něco, co můžete kultivovat.
Jak? Komunikací.
"Abyste někoho chtěli chtít - nebo s ním chtít - musíte ho poznat, kdo jsou a co se mu líbí, stejně jako sdílet své vlastní intimní přání a potřeby," říká sexuální pedagog Andrew Gurza, hlavní zdravotně postižený důstojník a spoluzakladatel společnosti Handi, společnosti, která vytváří sexuální hračky pro osoby se zdravotním postižením.
K tomu můžete:
- Přečtěte si 64 koketních, špinavých a konečně odhalujících otázek a společně se zeptejte svého partnera.
- Nakupujte a hrajte s balíčkem BestSelf Intimacy Deck nebo společně používejte soupravu pro konverzaci se sexem a vztahy v ústech.
- Vyplňte společně tento list.
- Vyplňte společně Ano, Ne, Možná Seznam (jako je tento, tento a tento).
- Začněte mluvit o sexu více * z * ložnice.
- Více se doplňujte.
- Nechte svého partnera, aby ho našel.
"Neexistuje žádná záruka, že některý z těchto nástrojů bude fungovat, ale myšlenkou je vyzkoušet různé věci a zjistit, zda vás to může vést k většímu sexuálnímu zájmu," říká Jor-El Caraballo, M.Ed, odborník na vztahy a spol. tvůrce Viva Wellness.
Jak můžete poznávat nebo pozvat lásku?
"Pěstování lásky je mnohem zdlouhavější proces než pěstování chtíče, ale znovu se spoléhá na komunikaci s druhou osobou," říká Gurza.
Pěstování lásky také vyžaduje:
- kompromis
- trpělivost
- přijetí
- odhodlání odstranit pocity úsudku
Gurza i Caraballo jsou skeptičtí ohledně toho, zda je možné pěstovat lásku, která tam ještě není.
"Láska se může časem stát, ale neměl bys nic nutit," říká Gurza.
"Někdy je láska buď přítomná, nebo není," dodává Caraballo.
Proto Caraballo místo pěstování lásky doporučuje pěstovat udržitelnost vztahů a udržovací dovednosti.
"Vztahy mohou být udržovány tím, že každý partner komunikuje o tom, jak se skutečně cítí a jak rád přijímá lásku," říká.
Vztahy lze také udržovat:
- naslouchání potřebám vašeho partnera
- ctít své i jejich hranice
- komunikovat se záměrem
- sdílet své zranitelnější pocity a dát partnerům prostor sdílet své
Je jedno důležitější než druhé?
ANI NÁHODOU!
Když mluvíme o chtíči versus lásce, často se vytváří hierarchie, ve které je láska napsána jako nadřazená chtíči, říká Mary-Margaret Sweeney, LSW, sexuální terapeutka se sídlem v Indianě a zakladatelka Seek and Summon.
Ale není tomu tak!
"Chtíč není horší než láska, je to prostě jiné," říká. "Chtíč nám může pomoci cítit se sexy, žádoucí, hraví a atraktivní, což je samo o sobě důležité."
Jak víte, který z nich chcete, pokud vůbec něco?
Nejprve vězte toto: „Je vám dovoleno chtít lásku i chtíč a neměli byste rezignovat jen na jednu,“ říká Gurza.
Dále navrhuje položit si otázku:
- Jsem ochoten přijmout, uvolnit místo a upřednostnit potřeby někoho jiného v mém životě?
- Jak důležité je pro mě právě teď sexuální naplnění? Jak důležité je pro mě právě teď partnerské sexuální hraní?
"Na tyto otázky neexistují špatné odpovědi, ale jsou výchozím bodem pro zjištění, zda láska nebo chtíč je to, co chcete nebo potřebujete," říká Gurza. Poznamenat.
Proč tě to zajímá?
Znát rozdíl - a být schopen uznat rozdíl - může pomoci vytvořit vztahy, které jsou nejvíce v souladu s tím, na co máte zájem, kapacitu a čas.
Řekněme například, že nemáte čas na citový vztah. Schopnost si všimnout, kdy se váš vztah začne posouvat z pouhého fyzického (chtíče) k fyzickému * a * emočnímu (láska), vám dává možnost agenturu zastavit, než se stane něčím, co nechcete.
Podobně, pokud máte zájem o dlouhodobý vztah, schopnost rozpoznat, kdy vaše spojení padá na chlípné straně věcí, vám dává sílu dostat se z úniku, než se někdo (vy) zraní.
Co bude dál?
Záleží!
Pokud NENÍ s nikým fyzicky ani emocionálně zapletený, věnujte nějaký čas přemýšlení o tom, jaký druh spojení máte zájem o navázání, pokud existuje.
Pokud jste s někým v kontaktu a jste zvědaví, jak se k vám cítí, musíte se zeptat!
Některé způsoby, jak to vyvolat:
- "Uvědomuji si, že k tobě začínám cítit víc než pocity přátel s přínosy." Rád bych věděl: Jak jste se cítili o našem spojení? “
- "Než půjdeme na další rande, chci být transparentní ohledně toho, že hledám dlouhodobý a vážný vztah." Jaký druh spojení hledáte? “
- "Pro mě to začíná připadat romantičtější, než jsme se původně přihlásili." Byl byste otevřený mluvit o tom, co se mezi námi děje? “
- "Chci být transparentní ohledně toho, že mi to připadá více fyzické než romantické." Rád vás vidím i nadále, ale chci se ujistit, že jsme na stejné stránce o tom, co to je, než to uděláme. “
Sečteno a podtrženo
Láska i chtíč mají své vlastní výhody, ale jejich výhody se liší.
Jediným způsobem, jak zjistit, co cítíte, je sebereflexe. A jediný způsob, jak zjistit, co cítí, je ptát se.
Gabrielle Kassel je spisovatelka sexu a wellness v New Yorku a trenérka CrossFit úrovně 1. Stala se ranní osobou, otestovala více než 200 vibrátorů a jedla, pila a kartáčovala dřevěným uhlím - to vše ve jménu žurnalistiky. Ve svém volném čase ji čte svépomocné knihy a milostné romány, lisování na lavičce nebo tanec na tyči. Sledujte ji na Instagramu.
.jpg)
