Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme vydělat malou provizi. Tady je náš postup.
Přehled
Seboroická dermatitida je dermatologický stav, který primárně postihuje pokožku hlavy a trupu. Můžete si také všimnout příznaků, jako je zarudnutí a šupiny, na obličeji nebo uších.
Příčina tohoto chronického zánětlivého stavu není známa, ale může tu hrát roli genetika, hormony a určité spouštěče - například stres. I když seboroická dermatitida může postihnout kohokoli, je pravděpodobnější, že se vyvine u kojenců mladších 3 měsíců a dospělých ve věku 30 až 60 let.
Seboroická dermatitida na pokožce hlavy může způsobit nežádoucí lupiny a šupinaté skvrny. Existuje však několik šamponů, které si můžete koupit - nebo si je můžete sami vyrobit -, které vám mohou pomoci.
Nejlepší volně prodejné šampony
Lupy jsou u tohoto onemocnění běžné. Léčivé šampony jsou léčbou první linie, kterou lékaři doporučují, aby pomohla zmírnit nepohodlí a kontrolovat odlupování. Existuje mnoho možností dostupných přes přepážku (OTC) v místním drogerii nebo online.
Šampony obsahující sulfid seleničitý
Antifungální látky, jako je sulfid seleničitý, mohou pomoci, pokud se používají jen dvakrát týdně. Tato složka:
- zacílí na konkrétní droždí, Pityrosporum ovale
- snižuje počet buněk lupů na pokožce hlavy
- zmírňuje podráždění a svědění
Šampony na trhu, které obsahují tuto složku, zahrnují Selsun Blue a Head & Shoulders Clinical.
Hyperpigmentace je vzácným vedlejším účinkem, který je s touto složkou spojen. Mezi častější nežádoucí účinky patří zápach a mastný pocit ve vlasech.
Šampony obsahující pyrithion zinek
Běžná přísada do mnoha OTC šamponů proti lupům, pyrithionový zinek může mít jak antimikrobiální, tak antifungální účinek. Může také pomoci při zánětu a svědění. Některé úřady, jako je Americká akademie dermatologie, dokonce navrhují mytí zasažených oblastí těla mýdly pyrithion-zinek.
Uvidíte OTC produkty s koncentracemi v rozmezí od 1 do 2 procent. Péče o pokožku hlavy & ramena Dry Scalp Care a Head & Shoulders Extra Strength například obsahují 1 a 2 procentní koncentrace pyrithionu zinku. Šampon proti lupům Mountain Falls také obsahuje tuto složku.
Šampony obsahující kyselinu salicylovou
Kyselina salicylová nebyla pro seboroickou dermatitidu tak dobře studována jako jiné přísady. Může být užitečné, když se používá ve spojení s jinými způsoby léčby. Jeho hlavní výhodou je, že pomáhá omezovat tvorbu vodního kamene na pokožce hlavy.
Kyselina salicylová je aktivní složkou v Neutrogena T / Sal Therapeutic, šamponu speciálně vyvinutém pro zvládnutí hromadění pokožky hlavy.
Šampony obsahující ketokonazol
Antifungální ketokonazol je na druhé straně dobře studován jako léčba lupů a souvisejících stavů. Inhibuje růst hub. Nejen to, ale azoly, jako je ketokonazol, mohou mít také mírné protizánětlivé vlastnosti.
Tato složka je k dispozici OTC v šamponech, jako je Nizoral Anti-Lupy.
Jakmile počáteční příznaky ustoupí, někteří lidé jsou schopni zvládnout svou seboroickou dermatitidu pomocí šamponů s ketokonazolem jen jednou nebo dvakrát týdně.
Ketokonazol je považován za bezpečný. Studie neprokázaly, že dráždí pokožku nebo způsobuje jiné vedlejší účinky.
Šampony obsahující uhelný dehet
Uhelný dehet potlačuje plísně a snižuje zánět. Tato složka může dokonce snížit produkci kožního mazu.
Studie odhalily, že uhelný dehet je stejně účinný jako ketokonazol, pokud jde o jeho schopnost snížit růst plísní.
Šampony, které obsahují tuto složku, zahrnují Neutrogena T / Gel Extra Strength, PsoriaTrax a MG217.
Uhelný dehet má několik souvisejících vedlejších účinků. U některých lidí se po aplikaci může na prstech objevit kontaktní dermatitida. Mezi příznaky toxicity patří nevolnost, zvracení a černá moč. Uhelný dehet může zvýšit pravděpodobnost vzniku některých druhů rakoviny, jako je karcinom dlaždicových buněk.
Nejlepší přírodní léky
Možná budete také chtít zkusit domácí domácí kutily, než sáhnete po léčbě na předpis. Tyto přirozené možnosti přinášejí různé výsledky. Informace, které o těchto ošetřeních najdete online, jsou často neoficiální. Diskutujte o všech obavách se svým lékařem.
Kokosový olej
Kokosový olej má antimikrobiální a protiplísňové vlastnosti. Blogger Seth Pollins sdílí, že úspěšně léčil svou seboroickou dermatitidu po více než 10 let aplikací masky z kokosového oleje - 1 lžíce extra panenského kokosového oleje - na pokožku hlavy po šamponování. Tento proces sleduje jen dvakrát týdně, nechá olej několik hodin působit a poté jej vymyje.
jablečný ocet
Kyselina jablečná v jablečném octě (ACV) může pomoci zbavit přebytečné kožní buňky pokožky hlavy. Nejen to, ale jeho kyselina octová potenciálně působí proti kvasinkám a bakteriím způsobujícím lupiny.
Ujistěte se, že jste zachytili nefiltrovaný ACV s „matkou“. Zpracované odrůdy neposkytují stejné výhody.
Smíchejte 1 díl vody a 1 díl ACV. Toto můžete po umytí nechat ve vlasech nebo po několika hodinách opláchnout.
Éterické oleje
Esenciální olej Melaleuca alternifolia (tea tree oil) je alternativní lék na léčbu různých kožních stavů díky svým antibakteriálním, protiplísňovým a protizánětlivým vlastnostem.
Olej z čajovníku je obecně bezpečný, když se aplikuje lokálně, i když u některých lidí může dojít k dermatitidě. Šampony z čajového oleje jsou také k dispozici OTC v mnoha obchodech s přírodními potravinami. Mezi další éterické oleje, které mohou při lupech pomoci, patří citronová tráva a kadidlo.
Chcete-li použít oleje k léčbě lupů, musíte je nejprve zředit buď medem, nosným olejem (například kokosovým nebo hroznovým) nebo běžným šamponem. Přidejte několik kapek a vmasírujte směs do pokožky hlavy. Před opláchnutím nechte sedět až 5 minut.
Surový med
Med je antimikrobiální a zvlhčuje pokožku, a přitom je dobrým kondicionérem na vlasy. Surový med je nezpracovaný a obzvláště plný dobrých věcí, jako jsou vitamíny a minerály, bílkoviny a enzymy. Jeho aplikace na pokožku hlavy může být uklidňující a může zabránit kožním infekcím.
Smíchejte 2 lžíce surového nefiltrovaného medu s 3/4 šálku vody. Míchejte, aby se rozpustil, a poté vlasy opláchněte touto směsí. Pomocí prstů jej masírujte přes pokožku hlavy.
Další tipy pro seboroickou dermatitidu pokožky hlavy
Kromě konkrétních produktů nebo přísad může při lupech pomoci i dodržování určitých hygienických postupů.
- Používejte OTC šampony denně, dokud příznaky neustoupí. Poté může stačit jejich použití jednou až třikrát týdně ke zvládnutí příznaků.
- Pokud jeden nepoužíváte, střídejte dva nebo více typů šamponů. Nejlepších výsledků dosáhnete vždy podle pokynů v balení.
- Přeskočte stylingové produkty, jako jsou laky na vlasy a gely. Vyvarujte se také výrobkům osobní péče, které obsahují alkohol. Mohou zhoršit škálování a podráždění.
- Odstraňte šupiny z pokožky hlavy aplikací minerálního oleje nebo olivového oleje. Nechejte to asi hodinu působit, než si vlasy pročešte a umyjte.
- Muži: Pravidelně šamponujte vlasy na obličeji. Zatímco pokožka hlavy je hlavním zaměřením, pokožka pod vousy a kníry může dobře reagovat na OTC šampony. Holení může také způsobit ústup vašich příznaků.
- Kojenci: Zkuste nemedikovaný šampon jednou denně na víčko kolébky. Kartáč s měkkými štětinami může před opláchnutím pomoci jemně odstranit šupiny. Pokud ne, zkuste minerální olej na pár hodin a poté jemně vyčesejte šupiny.
Poraďte se s lékařem
Pokud jste vyzkoušeli OTC šampony nebo jiné domácí léky a stále nenaleznete úlevu, domluvte si schůzku s lékařem. Existuje mnoho šamponů na předpis, které obsahují vyšší koncentrace účinných látek, které můžete vyzkoušet.
Existují také další způsoby léčby, jako jsou antifungální léky, které mohou zmírnit závažnější případy seboroické dermatitidy.
.jpg)
