Lidé si obvykle třes spojují s zimou, takže vás možná zajímá, proč se třesete, když máte horečku. Chvění je součástí přirozené reakce těla na nemoc. Když se člověk třese, pomáhá to zvýšit jeho tělesnou teplotu, což pomáhá bojovat proti viru nebo bakteriální infekci.
Přesto je důležité vědět, co dělat, pokud se cítíte žhavější než obvykle a vaše tělo se třese zimnicí. Čtěte dále a dozvíte se více o chvění a horečkách.
Proč se třeseme
Chvění pomáhá tělu zahřát se.
Když se třesete, vaše svaly se stahují a uvolňují v rychlém sledu a všechny tyto malé pohyby mohou vytvářet teplo. Je to nedobrovolná reakce vyvolaná tím, že váš imunitní systém reaguje na infekci nebo chladné prostředí.
Zvýšení tělesné teploty může vašemu tělu pomoci v boji proti infekcím, protože infekce nepřežijí tak dobře, jako je vaše normální teplota 37,0 ° C.
Část vašeho mozku, která nastavuje teplotu vašeho těla, se nazývá hypotalamus. Když má tělo infekci, hypotalamus reaguje pohybem „nastavené hodnoty“ pro vyšší teplotu.
Svaly v těle reagují tím, že se rychleji stahují a uvolňují, což pomáhá tělu rychleji dosáhnout této vyšší teploty. Jakmile vaše tělesná teplota dosáhne nové nastavené hodnoty, vaše třes by se měl zastavit.
Jiné stavy, jako je náhlý pokles hladiny cukru v krvi, mohou také způsobit třes. Můžete také po operaci pociťovat třes jako reakci na opotřebení anestézie.
Některé typy anestézie mohou navíc narušovat obvyklý systém regulace teploty vašeho těla. Ve spojení s chladným prostředím operačního sálu může pokles tělesné teploty vést k třesu.
Můžete mít horečku, aniž byste se třásli?
Můžete mít horečku bez třesu a také zimnici. Podmínky, které mohou vyvolat horečku, zahrnují:
- vyčerpání z tepla
- léky, jako jsou některá antibiotika nebo léky snižující krevní tlak
- některé zánětlivé stavy, jako je revmatoidní artritida nebo rakovina
- některá očkování, včetně záškrtu, tetanu a pneumonie (DTaP)
Jak léčit horečku
Ne každá horečka vyžaduje léčbu.
Podle Mayo Clinic je odpočinek a tekutiny obvykle dostačující k léčbě horečky u dospělých a kojenců ve věku nad 2 roky, pokud horečka nedosáhne výše 38,9 ° C.
Tato léčba se vztahuje také na kojence ve věku od 3 do 6 měsíců, pokud nepůsobí neobvykle. S dětmi ve věku od 6 do 24 měsíců zacházejte stejným způsobem, pokud horečka nepřetrvává rektálně nad 38 ° C po dobu delší než jeden den.
Pokud odpočinek a tekutiny nestačí, zkuste acetaminofen (Tylenol) nebo ibuprofen (Advil, Motrin). Pečlivě si přečtěte štítky, zejména při léčbě dítěte.
Pokud máte jakékoli dotazy ohledně dávkování nebo kombinace léků, měli byste se také poradit s lékařem nebo lékárníkem.
Nedávejte léky kojencům mladším než 6 měsíců.
Okamžitě promluvte s lékařem, pokud má dítě do 3 měsíců rektální teplotu 38 ° C nebo vyšší.
Mírná vs. vysoká horečka u dospělých
- Mírná nebo nízká horečka: Teplota mezi 37,5 ° C a 38,3 ° C
- Vysoká nebo vyšší horečka: Teplota nad 39,4 ° C (103,0 ° F)
Co dělat, když se třesete horečkou
Pokud máte mírnou horečku s třesavkou, nemusíte nutně navštívit lékaře nebo užívat léky na snížení horečky. Možná byste se raději dostali do pohodlí a počkali. Si můžete vyzkoušet:
- odpočívá spíše než lehká plachta než těžká deka, která může i nadále zvyšovat vaši tělesnou teplotu
- oblékněte si další vrstvu oblečení, jako je mikina, kterou můžete sundat, pokud se začnete přehřívat
- zvyšování teploty ve vaší domácnosti
- pít hodně tekutin
Kdy hledat pomoc
Pokud horečku a zimnici doprovázejí další závažné příznaky, měli byste co nejdříve navštívit lékaře. Tyto zahrnují:
- ztuhlý krk
- zmatek
- podrážděnost
- pomalost
- špatný kašel
- dušnost
- silná bolest břicha
Měli byste také vyhledat lékařskou pomoc, pokud:
- jste dospělý a máte teplotu, která po domácí léčbě zůstává déle než hodinu nad 39,4 ° C (103 ° F)
- jste dospělí a máte horečku, která trvá déle než 3 dny
- dítě mladší než 3 měsíce má rektální teplotu 38,0 ° C nebo vyšší
- dítě ve věku od 3 měsíců do 1 roku má horečku nad 38,9 ° C, která trvá déle než 24 hodin
Výhled
Pokud máte pocit, že vaše teplota začíná stoupat k horečce a třesete se, mějte na paměti, že vaše tělo pravděpodobně reaguje na infekci.
Odpočinek a tekutiny jsou nejlepší způsoby, jak pomoci tělu zotavit se, ale můžete si vzít také acetaminofen nebo ibuprofen, zvláště pokud teplota stoupne nad 38,9 ° C (102 ° F).
Věnujte zvýšenou pozornost dalším známkám, které mohou naznačovat, že musíte navštívit lékaře.
Pokud je to vaše dítě, které se třese, co se cítí jako horečka, ujistěte se, že jste dostali přesný údaj o teplotě, abyste věděli, zda okamžitě dostat svého malého k lékaři.
