Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme vydělat malou provizi. Tady je náš postup.
Můžete mít sex během menstruace?
Během reprodukčních let dostanete menstruaci přibližně jednou za měsíc. Pokud nejste zvlášť hákliví, není třeba se během menstruace vyhýbat sexuální aktivitě. Ačkoli období sexu může být trochu špinavé, je to bezpečné. A mít sex, když máte menstruaci, může ve skutečnosti nabídnout několik výhod, včetně úlevy od menstruačních křečí.
Čtěte dále a dozvíte se více o sexu během menstruace.
Jaké jsou výhody?
Mít sex během menstruace má několik výhod:
1. Úleva od křečí
Orgasmy mohou zmírnit menstruační křeče. Menstruační křeče jsou výsledkem toho, že se vaše děloha stahuje a uvolňuje její výstelku. Když máte orgasmus, stahují se také svaly vaší dělohy. Pak se uvolní. Toto vydání by mělo přinést určitou úlevu od dobových křečí.
Sex také spouští uvolňování chemických látek zvaných endorfiny, díky nimž se budete cítit dobře. Zapojení do sexuální činnosti navíc zaměstnává vaši mysl, což vám může pomoci zbavit se menstruačního nepohodlí.
2. Kratší období
Sex může zkrátit menstruaci. Svalové kontrakce během orgasmu vytlačují obsah dělohy rychleji. To by mohlo mít za následek kratší období.
3. Zvýšená sexuální touha
Vaše libido se mění během menstruačního cyklu díky hormonálním výkyvům. Zatímco mnoho žen říká, že jejich sexuální apetit se zvyšuje během ovulace, což je asi dva týdny před menstruací, jiné uvádějí, že se během menstruace cítí více zapnuté.
4. Přírodní mazání
Během svého období můžete KY odložit. Krev působí jako přírodní mazivo.
5. Může vám ulevit od bolesti hlavy
Asi polovina žen jim během menstruace způsobí migrénové bolesti hlavy. Ačkoli většina žen s menstruačními migrénami se sexu během útoků vyhýbá, mnoho z těch, které mají sex, tvrdí, že to částečně nebo úplně zmírňuje bolesti hlavy.
Jaké jsou možné vedlejší účinky?
Největší nevýhodou sexu během menstruace je nepořádek. Krev se může dostat na vás, vašeho partnera a plachty, zvláště pokud máte silný tok. Kromě znečištění postele může krvácení způsobit, že se cítíte rozpačitý. Úzkost z toho, že uděláte nepořádek, může ze sexu vynést nějakou nebo celou zábavu.
Další obavou ze sexu během menstruace je riziko přenosu pohlavně přenosné infekce (STI), jako je HIV nebo hepatitida. Tyto viry žijí v krvi a mohou se šířit kontaktem s infikovanou menstruační krví. Používání kondomů při každém sexu může snížit riziko šíření nebo chytání STI.
Pokud máte v plánu menstruovat a máte na sobě tampon, musíte si ho předem sundat. Zapomenutý tampon se může během sexu natlačit až tak daleko do pochvy, že budete muset navštívit lékaře, aby vám ho odstranil.
Můžete otěhotnět?
Pokud se aktivně nepokoušíte otěhotnět, použití ochrany je dobrý nápad, bez ohledu na to, v jaké části menstruačního cyklu se nacházíte. Vaše šance na početí jsou během menstruace nižší, ale v tuto chvíli je stále možné otěhotnět. .
S největší pravděpodobností otěhotníte během ovulace, ke které dochází přibližně 14 dní před začátkem menstruace. Délka cyklu každé ženy je přesto jiná a délka vašeho cyklu se může každý měsíc měnit. Pokud máte krátký menstruační cyklus, vaše riziko otěhotnění během menstruace je vyšší.
Zvažte také to, že spermie mohou zůstat naživu ve vašem těle až sedm dní. Pokud tedy máte 22denní cyklus a ovulujete brzy po menstruaci, je pravděpodobné, že uvolníte vajíčko, zatímco spermie jsou stále v reprodukčním traktu.
Potřebujete použít ochranu?
Používání ochrany vás také ochrání před STI. Během menstruace můžete nejen zachytit pohlavně přenosnou chorobu, ale můžete ji také snáze přenášet na svého partnera, protože viry jako HIV žijí v menstruační krvi.
Nechte svého partnera nosit latexový kondom pokaždé, když máte sex, abyste snížili pravděpodobnost otěhotnění a chytání STI. Pokud jste vy nebo váš partner alergičtí na latex, můžete použít i jiné formy ochrany. Můžete požádat svého lékárníka nebo lékaře o doporučení.
Tipy na sex během menstruace
Zde je několik tipů, jak učinit dobový sex pohodlnějším a méně nepořádným zážitkem:
- Buďte vůči svému partnerovi otevření a upřímní. Řekněte jim, co si myslíte o sexu během menstruace, a zeptejte se, jak to vnímají. Pokud někdo z vás váhá, promluvte si o důvodech nepohodlí.
- Pokud máte tampon, odstraňte jej, než začnete blbnout.
- Roztáhněte na postel tmavě zbarvený ručník, aby zachytil úniky krve. Nebo sexujte ve sprše nebo ve vaně, abyste se úplně vyhnuli nepořádku.
- U postele si nechejte vlhký žínku nebo vlhké ubrousky, abyste je mohli později uklidit.
- Nechte svého partnera nosit latexový kondom. Chrání před těhotenstvím a pohlavně přenosnými chorobami.
- Pokud je vaše obvyklá sexuální poloha nepříjemná, zkuste něco jiného. Můžete například zkusit ležet na boku s partnerem za sebou.
Odnést
Nenechte své období zastavit váš sexuální život. Pokud děláte malou přípravnou práci, sex může být během těch zhruba pěti dnů stejně příjemný, jako po zbytek měsíce. Možná vás překvapí, když zjistíte, že sex je během menstruace ještě vzrušující.
Přečtěte si tento článek ve španělštině
