Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme vydělat malou provizi. Tady je náš postup.
Ty vzácné malé děti, se svými sladkými úsměvy a malinkými drobnými oděvy… a obrovskými výrony (které se rozhodně stávají v nejméně vhodných okamžicích).
Povinnost špinavé plenky není u většiny lidí oblíbenou součástí péče o dítě, ale strávíte jí spoustu času. Ano, je to součást balíčku.
Většina dětí v prvních měsících života prochází 6 až 10 plenkami denně a poté 4 až 6 plenek denně, dokud necvičí nočník ve věku 2 nebo 3 let. To je spousta plenek.
Naštěstí změna plenky není raketová věda. Je to trochu smradlavé, ale zvládnete to! Máme pro vás vše, od nezbytného spotřebního materiálu až po podrobné pokyny a tipy pro odstraňování problémů.
Co potřebuješ
Správné zásobení je klíčem k tomu, aby vám proces výměny plenek byl mnohem jednodušší a bezpečnější pro vaše dítě. Nechcete, aby vás někdo chytil s lokty a prázdným balíčkem ubrousků. A nikdy nebudete chtít odejít od svého dítěte, když je na přebalovacím pultu.
Abyste tedy přeskočili potřebu běhat, abyste se převlékli, nebo abyste se vyhnuli tomu, že se vám na koberci (ew) objeví hořčičně žluté skvrny, je nejlepší plánovat dopředu. I když se to může zdát přehnané, „vždy buďte připraveni“ je dobrým mottem, pokud jde o plenky vašeho drobce.
Každý bude mít jinou preferenci toho, do jaké míry chce mít své nastavení plenek. Někteří rodiče mají v dětském pokoji svého dítěte dokonalé středisko na přebalování a se všemi možnými vymoženostmi, zatímco jiní dávají přednost základním změnám plenek na dece na podlaze.
V obou případech je zde několik položek (s odkazy na online nakupování), které mohou zabránit strastem při změně plenky:
- Pleny. Ať už používáte hadřík nebo jednorázové oblečení, ujistěte se, že máte na dosah hromadu plenek, abyste se nemuseli odvracet nebo nechat své dítě, aby si vzalo čerstvé. Možná budete chtít experimentovat s různými značkami, abyste našli to pravé pro vaše dítě (a ten správný cenový bod pro vás).
- Čisté místo pro uložení dítěte. Může to být ručník nebo rohož na podlaze, vodotěsná podložka na postel nebo přebalovací podložka na stůl nebo komoda. Chcete pro dítě něco čistého a něco, co ochrání povrch, na kterém pracujete, před chcaním nebo hovínkem. Je také užitečné, pokud je povrch omyvatelný (jako ručník) nebo otíratelný (jako rohož nebo podložka), abyste jej mohli často dezinfikovat. Přemýšlejte o tom jako o osobní koupelně vašeho dítěte.
- Ubrousky. Nejlepší je používat hypoalergenní ubrousky, které neobsahují alkohol ani vonné látky. Po dobu prvních 8 týdnů života novorozence mnoho pediatrů doporučuje používat k čištění teplou vodu a vatové tampony místo ubrousků, protože je to pro velmi citlivou pokožku novorozence šetrnější. Můžete si také koupit ubrousky předem navlhčené pouze vodou.
- Krém na plenky. Váš pediatr může doporučit bariérový krém, který vám pomůže předcházet nebo léčit vyrážku plenky. Mějte to po ruce s potřebami na výměnu plenek, protože s každou čerstvou plenkou jej budete chtít aplikovat na čisté a suché dno svého dítěte.
- Čistá sada oblečení. Tenhle je volitelný, ale je úžasné, jak se dětem podaří dostat své výkaly všude. A máme na mysli všude.
- Místo, kde můžete zlikvidovat špinavé plenky. Pokud používáte látkové plenky, budete chtít uzavíratelnou tašku nebo nádobu, která plenky udrží, dokud je nevypláchnete a nevyprete (což by mělo být neprodleně). Pokud používáte jednorázové plenky, budete také chtít, aby do nich byly vloženy pytle, vědra nebo nádoby na odpadky. Plenky mohou silně páchnout, takže vaším nejlepším přítelem bude vzduchotěsná nádoba.
- Sada na cesty. To je také volitelné, ale souprava s výklopnou přebalovací podložkou, malou nádobkou na ubrousky, pár plenek a plastovými taškami, do kterých můžete umístit špinavé plenky, může být záchranářem, když jste venku s malým.
Podrobné pokyny
Ať už jste plenku dříve vyměňovali nebo ne, zde uvádíme rozpis, jak udržet věci čisté a čerstvé v dětské zemi:
- Položte dítě na bezpečný a čistý povrch. (Ujistěte se, že máte vše, co potřebujete, na dosah ruky - nikdy byste neměli odcházet od dítěte na vyvýšeném povrchu.)
- Sundejte dětské kalhoty nebo odepněte cvočky na kombinéze / kombinézu a košili / kombinézu posuňte nahoru k podpaží, aby vám to nepřekáželo.
- Zbavte znečištěnou plenu.
- Pokud je hodně hovínka, můžete pomocí přední části plenky otřít dolů směrem dolů a odstranit část hovínka z dítěte.
- Skládejte plenu dolů tak, aby byla vnější (neznečištěná) část pod dnem vašeho dítěte.
- Jemně otírejte zepředu dozadu (to je velmi důležité pro prevenci infekce, zejména u dívek), abyste zajistili, že budete mít každý záhyb. To může trvat několik ubrousků, pokud vaše dítě mělo velké nebo rýmové pohyby.
- Opatrně držte kotníky svého dítěte, zvedněte jeho nohy a spodní část nahoru, abyste mohli odstranit špinavou nebo mokrou plenu a ubrousky zpod nich a otřít všechna místa, která vám možná chyběla.
- Vložte špinavou plenu a utřete ji na stranu, kam na ni vaše dítě nedosáhne.
- Vložte čistou plenu pod dno dítěte. Strana s jazýčky jde vzadu, pod jejich dno (a potom jazýčky dosahují kolem a připevňují se vpředu).
- Nechte jejich dno uschnout na vzduchu a potom je-li třeba, použijte plenkový krém čistým prstem nebo rukavicí.
- Vytáhněte čistou plenu nahoru a upevněte ji pomocí úchytů nebo západek. Upevněte dostatečně pevně, aby nedocházelo k únikům, ale ne tak pevně, aby to na pokožce vašeho dítěte zanechalo červené stopy nebo zmáčklo bříško.
- Znovu zapněte kombinézu a oblékněte dětské kalhoty. Znečištěnou plenu řádně zlikvidujte. Umyjte nebo dezinfikujte ruce (a vaše dítě, pokud dosáhlo dolů v oblasti plenek).
- Užijte si další 2 hodiny, dokud to nebudete muset udělat znovu!
Tipy pro výměnu plenek
Zpočátku může být obtížné zjistit, zda vaše dítě potřebuje čistou plenu. Jednorázové pleny mají často čáru indikátoru vlhkosti, která se změní na modrou, když je nutná výměna, nebo se může plenka cítit plná a křupavá nebo těžká. Test čichání nebo vizuální kontrola vám mohou říci, zda vaše dítě udělalo hovno.
Dobrým pravidlem je přebalování vašeho dítěte po každém krmení a před a po každém spánku, nebo přibližně každé 2 hodiny během dne.
Pokud je vaše dítě novorozenec, měli byste sledovat počet mokrých a špinavých plenek každý den. To je užitečný ukazatel toho, zda pijí dostatek mateřského mléka nebo umělé výživy.
Některým dětem se moc nelíbí, že jsou mokré nebo znečištěné, takže pokud je vaše dítě rozrušené, zkuste zkontrolovat jejich plenu.
Na začátku může mít vaše dítě hovínko při každém krmení, takže budete plenky měnit nepřetržitě. Pokud však vaše dítě po krmení nekaká nebo začne spát delší úseky v noci, nemusíte ho budit, abyste si vyměnili mokrou plenu.
Pokud kakají v noci nebo se jejich plenka cítí velmi promočená, můžete plenku vyměnit za noční krmení. Pokud dítě není znečištěné, můžete ho jen nakrmit a vrátit ospalé zpět do postele.
Pokud se u vašeho dítěte objeví vyrážka z plenky, možná budete muset provádět častější změny, protože pokožka by měla být udržována co nejčistší a suchá.
Při přebalování chlapečků se nebojte jemně otřít penis a kolem a pod šourkem. Doporučuje se také při výměně zakrýt penis žínkou nebo čistou plenkou, aby se předešlo nežádoucímu vyčesávání. Při zapínání čisté pleny jemně zastrčte špičku penisu dolů, aby nedošlo k promočení jeho oděvů.
Při výměně děvčat nezapomeňte otřít zepředu dozadu, abyste zabránili infekci. Možná budete muset jemně oddělit a otřít stydké pysky a zajistit, aby poblíž vaginálního vchodu nebyly žádné výkaly.
Pokud jste venku a nemáte k dispozici přebalovací pult nebo čistý povrch podlahy, můžete položit sedadlo kočárku naplocho a provést tam přebalování. Kufry aut mohou fungovat i pro tento druh improvizace.
Když budete mít po ruce hračku (nejlépe takovou, kterou lze snadno dezinfikovat), pomůže vám to během výměny plenky udržet vašeho drobce obsazeného (tj. Méně křehkého).
Poslední profesionální tip: Každý rodič nevyhnutelně čelí obávanému výbuchu. To je, když vaše dítě má tak velký, výtok z hovězího masa, že přetéká plenka a dostane se přes celé dětské oblečení (a možná i autosedačku, kočárek nebo vás).
Když k tomu dojde, zhluboka se nadechněte (ale ne nosem) a shromážděte si ubrousky, čistou plenu, ručník, plastový sáček a dezinfekční prostředek, pokud je k dispozici.
Může být užitečné vytáhnout dětské oblečení směrem dolů, nikoli přes hlavu, aby se nepořádek ještě více rozšířil. Špinavé prádlo pak můžete vložit do plastového sáčku, dokud jej nedostanete k prádlu.
Výplach může být zvládnutelný pomocí dalších ubrousků, ale někdy je nejjednodušší způsob, jak uklidit, je dát dítěti jen koupel. Pokud dochází k častým výbuchům, může být čas posunout se v plenkách nahoru.
Odnést
Během prvních let života svého dítěte vyměníte mnoho plenek. Zpočátku to může být trochu zastrašující, ale nebude to trvat dlouho, než se budete cítit jako úplný profesionál.
Výměny plenek jsou nutností, ale mohou být také příležitostí ke spojení a pouto s vaším dítětem. Zazpívejte speciální píseň na přebalování, hrajte peekaboo nebo si chvilku udělejte úsměv s úžasným malým člověkem, který se na vás dívá.
