Banány jsou jedním z nejlepších plodů draslíku a vlákniny. Některé výhody banánů však údajně překračují rámec jejich konzumace. Od vlasů až po péči o pleť si banánové masky získávají na popularitě jako domácí kutilské prostředky pro různé dermatologické problémy.
Předpokládá se, že banánová maska na obličej může zlepšit vaši pokožku díky nutričnímu složení a obsahu oxidu křemičitého. Tyto výhody však nebyly v klinických podmínkách široce studovány.
Přečtěte si více o tvrzeních a podívejte se, jak si můžete doma bezpečně vytvořit banánovou masku.
Výhody banánové masky
Při zvažování místního použití banánů je jednou z nejpozoruhodnějších složek oxid křemičitý, příbuzný silikonu. Zastánci tvrdí, že oxid křemičitý v banánech může pomoci zvýšit produkci kolagenu, což jsou přírodní bílkoviny, které pomáhají udržovat pokožku hydratovanou a hladkou.
Banány obsahují živiny, z nichž některé mohou pomoci se zdravím pokožky. Tyto zahrnují:
- draslík
- vitamin B-6
- vitamín C
- stopy vitaminu A
Banánová pleťová maska na vrásky
Jak stárnete, je přirozené ztrácet kolagen v pokožce. Ztráty kolagenu mohou pokožku méně napnout a mohou zvýšit vzhled jemných linií a vrásek.
Předpokládá se, že banánová maska na obličej může pomoci zvýšit kolagen pomocí oxidu křemičitého, a tím snížit výskyt vrásek. K prozkoumání souvislosti je zapotřebí více studií.
Banánová pleťová maska pro zářící pleť
Banány jsou bohaté na antioxidanty, které pomáhají bojovat proti volným radikálům v těle. Aplikace antioxidantů na pokožku může pomoci chránit před poškozením volnými radikály. Může vám také zůstat více zářící pokožka. V tomto ohledu je zapotřebí dalšího výzkumu.
Banánová maska na akné
Zatímco banány nemají stejné přísady bojující s pupínky jako olej z čajovníku, benzoylperoxid nebo kyselina salicylová, předpokládá se, že pomáhají akné tím, že snižují zánět v pokožce z vitaminu A. Fenolika v banánech může také obsahovat antimikrobiální látky k léčbě léze na akné.
Banánová maska na jizvy po akné
Navrhovatelé tvrdí, že banány mohou snižovat hyperpigmentaci v pokožce pomocí vitamínů A a C. To by mohlo prospět jizvám po akné i slunečním skvrnám.
Banánová maska na ochranu proti slunci
Zatímco pleťová maska nemůže nahradit váš denní krém na opalování, banány obsahují antioxidanty, které mohou zvýšit přirozenou schopnost vaší pokožky předcházet poškození sluncem. Nejvýznamnější jsou vitamíny A, C a E.
Banánová pleťová maska pro suchou pokožku
Někteří lidé tvrdí, že banány mohou pomoci suché pokožce. To může souviset s jejich obsahem vitaminu B-6 a draslíku. Je zapotřebí dalšího výzkumu.
Bezpečnostní opatření a potenciální vedlejší účinky
I když je to neobvyklé, je možné, že u tohoto typu obličejové masky dojde k alergické reakci. Pokud jste již znali alergii na banány nebo latex, měli byste se banánové obličejové masce úplně vyhnout. Alergie na pyly vás mohou také vystavit riziku alergií na banány.
Známky alergické reakce na banánovou masku mohou zahrnovat:
- svědicí pokožka
- červená vyrážka nebo kopřivka
- otok kůže
- kýchání
- sípání a další příznaky astmatu
Je také možné, že budete mít silnou alergickou reakci na banány. Jedná se o život ohrožující stav známý jako anafylaxe, který vyžaduje okamžitou lékařskou pomoc. Mezi příznaky patří dýchací potíže, otok obličeje a mdloby.
Banány jsou příbuzné s jiným ovocem a zeleninou v rodině latexů. U banánů buďte zvlášť opatrní, pokud jste někdy měli reakci na:
- jablka
- avokádo
- kiwi
- brambor
- rajče
- celer
- mrkve
- melouny
- papája
- kaštany
Jak si vyrobit a aplikovat banánovou masku na obličej
Klíčovou ingrediencí každé banánové masky na obličej je zralý, rozmačkaný banán. Někteří lidé si také otírají banánové slupky na kůži, ale nejde o stejnou techniku jako banánová pleťová maska.
Účinky můžete také zlepšit přidáním dalších přísad, podle toho, jaké jsou vaše cíle v péči o pleť. Šťouchaný banán prý dobře funguje s následujícími přísadami:
- med, pro suchou pokožku, mastnou pleť a akné
- jíl, absorbovat přebytečný olej a vyčistit póry
- malé množství šťávy z citronů nebo pomerančů, které pomáhají zesvětlit jizvy
- šťouchané avokádo, které pomáhá doplnit vlhkost
- jogurt, pro vlhkost a uklidňující účinky
- kurkumový prášek, ke snížení tmavých skvrn a akné při zvýšení jasu
Jakmile získáte požadované přísady, postupujte takto:
- Smíchejte všechny přísady v misce a podle potřeby přidejte vodu, abyste vytvořili hustou strukturu.
- Stahujte vlasy zpět od obličeje, aby v nich banán nezasekl.
- Aplikujte na čistou a suchou pokožku v rovnoměrné vrstvě.
- Nechejte působit 10 až 15 minut a poté opláchněte vlažnou vodou.
- Poklepejte pokožku do sucha a pokračujte zvlhčovačem.
- Opakujte dvakrát až třikrát týdně.
Pokud po použití narazíte na zarudnutí nebo vyrážku, navštivte dermatologa. Můžete zvážit provedení testu s předstihem, abyste se ujistili, že nemáte žádnou citlivost.
Odnést
Spolu s dobrými návyky v péči o pleť může použití obličejové masky několikrát týdně pomoci celkovému zdraví vaší pokožky. Banánová maska je jen jednou z mnoha možností, ze kterých si můžete vybrat. Věda o banánech a jejich údajných výhodách pro pokožku však stále chybí.
S banánovou obličejovou maskou buďte opatrní, pokud jste v minulosti měli citlivost nebo alergii na ovoce nebo na latex. Pokud nevidíte požadované výsledky, promluvte si s dermatologem.
.jpg)
