Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme vydělat malou provizi. Tady je náš postup.
Pokud jde o kartáčování vlasů, možná o nich nebudete příliš přemýšlet. Věděli jste ale, že existuje správná cesta - a špatná cesta - k provedení tohoto každodenního úkolu?
Ukazuje se, že většina z nás si pravděpodobně dělá více škody než užitku, pokud jde o každodenní čištění vlasů.
Dobré zprávy? S několika úpravami, správnými nástroji a trochou trpělivosti můžete správným způsobem zlepšit zdraví a vzhled svých vlasů.
Jaké jsou výhody čištění vlasů?
"Nejčastěji si vlasy čistíme, abychom je rozcuchali, a to je důležité," říká Vincent De Marco, kadeřník celebrit z Los Angeles a majitel Vincent Hair Artistry.
"Kartáčování vlasů má však více výhod než mít vlasy bez zamotání."
Podle De Marca některé z výhod čištění vlasů patří:
- Zdraví a lesk vlasů. "Mazové žlázy umístěné ve vlasových folikulech produkují přírodní oleje, které pomáhají mazat pokožku hlavy," říká. "Když si vlasy důkladně vyčistíte, pomůže vám to distribuovat tyto přírodní a zdravé oleje od kořínků vlasů až po konečky a dodá jim přirozený lesk."
- Stimulace pokožky hlavy. Jemné kartáčování vlasů je jako mini masáž, která stimuluje pokožku hlavy, což podle De Marca podporuje průtok krve a růst vlasů.
- Volné odstraňování chloupků. Je normální zbavit se 50 až 100 pramenů vlasů denně, takže když si každý den vlasy čistíte, pomáháte odstraňovat uvolněné vlasy, vysvětluje De Marco.
Jak často byste si měli kartáčovat vlasy?
Pokud vaše vlasová rutina zahrnuje 100 tahů štětcem denně, možná budete chtít přehodnotit svoji strategii. Podle Americké dermatologické akademie vlasy nepotřebují 100 tahů štětcem denně. To je mýtus.
Ve skutečnosti starší studie zkoumala kartáčování a vypadávání vlasů po dobu 4 týdnů. Během této doby si účastníci každý týden čistili vlasy různými frekvencemi.
Po 4 týdnech vědci zjistili, že vypadávání vlasů bylo sníženo méně častým kartáčováním. Jinými slovy, více kartáčování je spojeno s větší ztrátou vlasů.
S ohledem na to De Marco doporučuje kartáčovat dvakrát denně, jednou ráno a jednou v noci. Jedná se o zdravý způsob distribuce přírodních olejů pokožky hlavy do vlasů - ale pouze pokud to děláte jemně.
"Intenzivní čištění, i když jen jednou denně, způsobí poškození a poškození vašich vlasů," říká.
Jak čistit mokré vlasy
Pokud jde o čištění mokrých vlasů, typ kartáče a vaše technika jsou klíčem k udržení zdravých vlasů.
Vaše vlasy jsou ve vlhkém stavu velmi křehké, říká vlasová a vizážistka Michaeline Becker. Proto je důležité k čištění mokrých vlasů přistupovat velmi šetrně.
Pro Beckera je použití hřebenu s velmi širokými zuby nebo mokrého kartáče jediným způsobem, jak se čistit mokrými vlasy. Použití správné techniky je stejně důležité, jak je uvedeno v následujících krocích.
Kroky pro čištění mokrých vlasů
- Nejprve použijte hřeben nebo kartáč na samé konce vlasů.
- Sčesejte a jemně odstraňte všechny spletence. Nestrkejte hřeben do vlasů.
- Nejlepší jsou malé tahy štětcem. Nebojte se uvolnit uzly prsty.
- Pokud jsou vaše vlasy obzvláště zamotané nebo zauzlené, nastříkejte nejprve na detangler na vlasy nebo bezoplachový kondicionér, aby vlasové prameny více proklouzly.
- Jakmile odstraníte spletence z konců vlasů, můžete se posunout o několik palců nahoru a znovu začít česat dolů a zpracovávat je.
- Opakujte, dokud se nedostanete na pokožku hlavy a nebudete mít vlasy úplně zamotané.
Pokud jde o nejlepší kartáč na mokré vlasy, De Marco říká, že Wet Brush je vynikající nástroj pro péči o vlasy, zejména proto, že jej můžete použít na suché i vlhké vlasy.
Líbí se mu tento kartáč, protože je skvělý pro rozčesávání všech typů vlasů bez tahání, trhání nebo poškození. Navíc jsou levné a ceny se pohybují od 7 do 29 dolarů.
Doporučuje také Tangle Teezer používat ve sprše při česání kondicionérem.
Kupte si mokrý kartáč a zamotávejte Teezer online.
Jak čistit suché vlasy
Suché vlasy mají tendenci se zamotávat a rozcuchat, což způsobuje uzliny a lámání se podél cesty.
Aby byl zajištěn bezporuchový zážitek, doporučuje De Marco kartáčovat si vlasy po částech. Doporučuje také nezačínat u kořenů.
"Kartáčování vlasů shora dolů nevyhnutelně způsobí lámání," vysvětluje De Marco.
Místo toho by kartáčování mělo vždy začínat do poloviny vlasů nebo několik palců od vašich konců. "Pokud se váš kartáč zasekne, odstraňte jej a jemně začněte znovu," říká.
S ohledem na to jsou zde kroky, které De Marco doporučuje pro čištění suchých vlasů.
Kroky pro čištění suchých vlasů
- Začněte ve střední části nebo několik palců od konců. Kartáčujte až na konce.
- Posuňte štětec o palec nebo dva nahoru od místa, kde jste začali (pokud je tato část nyní bez zamotání) a pokračujte v kartáčování dolů, dokud neodstraníte všechny zamotání z této sekce.
- Pokračujte ve zvedání vlasů, dokud se nedostanete na pokožku hlavy, a několikrát si je po celé délce upravte.
- Většina škod se stane, když bojujeme s vlasy a jsme drsnější s kartáčováním, než musíme být. Buďte tedy jemní a jděte pomalu.
Populární možností pro suché i mokré vlasy je lopatkový kartáč. De Marco říká, že je to také dobrá volba pro dlouhé, silné vlasy a přirozeně rovné vlasy.
Pádlové kartáče jsou lehké a pomáhají při rozjasňování. Obzvláště se mu líbí lopatkový kartáč s dřevěnou rukojetí od Avedy.
Koupit lopatkový kartáč Aveda online.
Sečteno a podtrženo
Pokud budete vědět, jak si vlasy správně kartáčovat, můžete zabránit poškození a poškození. Může také udržovat vaše vlasy zdravé, lesklé a zamotané.
Odborníci na péči o vlasy doporučují, abyste si vlasy čistili dvakrát denně - ráno a večer - a pomohli tak distribuovat přírodní oleje pokožky hlavy do vašich vlasů.
Je také důležité použít odlišný přístup při kartáčování mokrých vlasů oproti suchým vlasům.
Pokud jsou vaše vlasy křehké, příliš suché nebo poškozené nebo máte nadměrné vypadávání vlasů i po změně rutiny, zvažte návštěvu lékaře nebo dermatologa, abyste zjistili, zda existuje příčina.
