Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme vydělat malou provizi. Tady je náš postup.
Lidé již po staletí používají jíl ke zlepšení zdraví pokožky a vlasů.
Hliněné obličejové masky jsou vyrobeny z jednoho z několika druhů jílu, jako je kaolin nebo bentonit. Předpokládá se, že tyto masky mají několik výhod, jako je vstřebávání přebytečného oleje, pomoc při péči o suchou pokožku a prevenci akné.
Ačkoli většina důkazů podporujících použití hliněných masek je neoficiálních, několik studií zjistilo, že tyto masky mohou být účinné.
V tomto článku se budeme zabývat možnými výhodami jílových masek pro pokožku a vlasy a pokryjeme všechny možné vedlejší účinky.
Možné výhody použití hliněné masky na akné
Hliněné masky mají potenciál absorbovat mastnotu z pokožky a zabránit mírným formám akné, jako jsou pupínky, černé tečky a bílé tečky. Tyto typy akné se tvoří, když jsou vaše póry ucpané nadměrným množstvím nečistot a oleje.
K ošetření černých teček, akné nebo jiných skvrn po akné se doporučuje použít směs jílového prášku a teplé vody. Teplo pomáhá zvyšovat pot a množství oleje a nečistot, které pokožka uvolňuje.
U závažnějšího cystického akné je dobré promluvit si s lékařem o nejlepší možnosti léčby. Hliněná maska nebude zaměřena na hlavní příčinu akné, která může být hormonální.
Hliněná maska k ucpání pórů a ošetření mastné pleti
Nanesení jílové masky na obličej odčerpá přebytečný olej z pórů. Mnoho lidí tvrdí, že zelený jíl je nejlepší pro vysušení pokožky.
Pokud máte přirozeně mastnou pleť, pravidelné nanášení jílové masky jednou nebo dvakrát týdně vám pomůže zvládnout přebytečný olej.
Léčba dermatitidy, psoriázy, ekzému a růžovky
Podle přehledu studií z roku 2017 má lotion obsahující formu bentonitového jílu zvaného bentonit quaternium-18 potenciál snížit příznaky dermatitidy způsobené jedovatým břečťanem a jedovatým dubem.
Bylo také zjištěno, že aplikace bentonitu na vyrážku z plenky je účinnější než tradiční léčba měsíčku.
Neexistuje žádný výzkum, který by zkoumal hliněné masky jako léčbu jiných kožních onemocnění, jako je lupénka, růžovka a ekzém. Mnoho lidí však tvrdí, že jílové masky jim pomáhají zvládat jejich příznaky.
Výzkum zjistil, že bentonitový jíl může pomoci léčit vředy a řezné rány. Studie na zvířatech naznačují, že jílové masky mohou podporovat produkci kolagenových vláken, což může snižovat vrásky a zvyšovat pevnost pokožky.
Hliněná maska pro suchou pokožku
Červený jíl se někdy doporučuje pro suchou pokožku. Podle studie z roku 2016, když jíl ztvrdne, vytvoří film, který může pomoci vaší pokožce udržet vlhkost.
Vědci však zjistili, že krátkodobé použití jílové masky nevedlo k významné změně pevnosti pokožky.
Nadužívání hliněných masek má také potenciál vysušit pokožku. Pokud již máte suchou pokožku, možná budete chtít omezit používání jílových masek na maximálně jednou týdně.
Hliněná maska pro toxiny
Jíl má obvykle záporný elektrický náboj. Výzkum naznačuje, že tento negativní náboj mu může pomoci vázat se na pozitivně nabité toxiny a těžké kovy, jako je rtuť a olovo, které se nacházejí ve znečištění životního prostředí.
Výhody masky z bentonitové hlíny
Bentonit je druh jílu získaného ze sopečného popela. Je pojmenován po Fort Benton ve Wyomingu, kde bylo objeveno velké množství této hlíny.
Mnoho studií zkoumajících potenciální výhody hliněných masek ve svém výzkumu použilo bentonitový jíl.
Několik způsobů, jak může bentonit pomoci vaší pokožce, zahrnuje:
- snížení nadměrné vlhkosti
- chrání pokožku před toxiny
- pomáhá snižovat akné
- zlepšení příznaků dermatitidy
- zlepšení příznaků plenkové vyrážky
Výhody použití hliněné masky na vlasy
Většina důkazů podporujících použití jílu pro zdraví vlasů je neoficiální. I když je třeba provést další výzkum, někteří si myslí, že jíl může být schopen vytáhnout špínu a olej z pokožky hlavy, aby zlepšil zdraví vlasů.
Hliněné masky mohou pomoci s následujícími:
- lupy
- suché a poškozené vlasy
- frizziness
- poškození teplem
Někteří lidé tvrdí, že jíl může pomoci vašim vlasům růst rychleji. Toto je však mýtus, pravděpodobně vyplývající ze studie z roku 1992, která zjistila, že krmení ovcí bentonitem zlepšilo jejich produkci vlny. Neexistují žádné důkazy o tom, že jíl zvyšuje růst vlasů u lidí.
Možné vedlejší účinky a opatření při používání hliněné masky
Je nepravděpodobné, že po aplikaci jílové masky na pokožku zaznamenáte závažné nežádoucí účinky.
Pokud jílovou masku necháte působit příliš dlouho nebo ji příliš často používáte, může být vaše pokožka suchá nebo podrážděná. Je dobré omezit používání této léčby na maximálně dvakrát týdně.
Některé jílové masky mohou obsahovat další látky, které mohou dráždit pokožku, například kyselinu glykolovou.
Mezi nejpravděpodobnější vedlejší účinky používání hliněné masky patří:
- suchost
- svědění
- zarudnutí
- vyrážka
Jak používat hliněnou masku
Zde je návod, jak můžete použít základní zelenou hliněnou masku:
- Vyzvedněte z nádoby čtvrtiny velké množství jílu.
- Hlínu rovnoměrně rozetřete po tváři. Začněte od horní části krku a pokračujte vzhůru.
- Nechejte to působit asi 15 minut.
- Masku sundejte vlažnou vodou nebo vlhkým obličejovým hadříkem.
Kde koupit hliněnou masku
Hliněné masky jsou široce dostupné k nákupu online nebo kdekoli, kde se prodává kosmetika.
Nakupujte hliněné masky online.
Odnést
Hliněné pleťové masky se používají již stovky let ke zlepšení zdraví pokožky.
Moderní věda zjistila, že jílové masky mohou mít pro vaši pokožku několik výhod, jako je absorpce přebytečného oleje a prevence akné.
Neoficiální důkazy naznačují, že hliněné masky na vlasy mohou mít také výhody.
Pokud vyzkoušíte hliněné masky, omezte jejich použití na dvakrát týdně. Mnoho odborníků na pokožku to doporučuje, protože nadměrné používání má potenciál pokožku vysušit.
