Porozumění CHOPN
Chronická obstrukční plicní nemoc (COPD) je zastřešující pojem pro skupinu chronických plicních onemocnění, které ztěžují dýchání vzduchu z plic.
Mezi tato onemocnění patří emfyzém, chronická bronchitida a někdy astma. Některá onemocnění, která způsobují bronchiektázii, také vedou k chronicky blokovaným plicním dýchacím cestám. Lidé, u kterých byla diagnostikována CHOPN, mají obvykle emfyzém, chronickou bronchitidu nebo obojí.
Jak emfyzém souvisí s CHOPN
Každý, komu je diagnostikován emfyzém, má CHOPN. Je však možné diagnostikovat CHOPN a nemít emfyzém. Osoba může dostat diagnózu CHOPN, například pouze s chronickou bronchitidou.
Emfyzém je obvykle přímým důsledkem let kouření cigaret. Jeho příznaky mají tendenci postihovat lidi středního věku nebo starší. Chronická bronchitida, která se může objevit dříve nebo později v životě, může být také způsobena kouřením tabáku.
Účinky kouření na vaše plíce
Zdravé plíce filtrují vzduch, který dýcháme.
Vaše plíce zachycují znečišťující látky tenkou vrstvou slizovité vrstvy. Drobné štětce známé jako řasinky smetou škodlivé částice, aby je bylo možné z plic odstranit. Při kašli se do hlenu dostávají nečistoty a znečišťující látky.
Protože kouření ničí řasinky, vaše plíce nemohou správně fungovat - neexistuje žádný vhodný způsob, jak se částice dostat ven. To má za následek poškození drobných vzduchových vaků v plicích zvaných alveoly. K tomuto poškození dochází u lidí s emfyzémem.
Zánět způsobený kouřením může vést k chronické bronchitidě a poškodit dýchací trubice a průdušky, i když alveoly ještě nemusí být trvale poškozeny.
Vliv na plicní sklípky
Představte si alveoly jako drobné shluky balónků. Nafukují se a vypouštějí, když dýcháte. Když se alveoly poškodí, ztrácejí schopnost správného zpětného rázu. To zase ztěžuje dýchání.
Jak se alveoly trvale natáhnou a jejich stěny se roztrhnou, plíce budou mít potíže s přijímáním kyslíku a dýcháním oxidu uhličitého. To nutí srdce a plíce tvrději pracovat a snižuje kyslík dostupný pro jiné orgány a tkáně, což způsobuje další poškození.
Příčiny CHOPN
Ne každý, kdo vyvíjí CHOPN, má v minulosti kouření cigaret. Být vystaven pasivnímu kouření v průběhu času může mít negativní dopad také na vaše zdraví. Kouření marihuany může také způsobit CHOPN.
Lidé, kteří vdechují výpary z paliv spalovaných pro vaření nebo jsou dlouhodobě vystaveni znečišťujícím látkám, jako jsou nebezpečí na pracovišti nebo pro životní prostředí, mohou také vyvinout CHOPN. Rovněž se věří, že geny mohou hrát roli v tom, kdo vyvíjí CHOPN a jak závažná je.
Jednou známou genetickou příčinou CHOPN je nedostatek alfa-1 antitrypsinu. Další informace o rizikových faktorech pro CHOPN.
Léčba CHOPN a emfyzému
Poškození plic způsobené emfyzémem je nevratné. Emfyzém a jiné formy CHOPN jsou však léčitelné stavy.
Kromě bronchodilatancií a inhalovaných steroidů mohou lidé s těmito stavy dostávat antibiotika k léčbě infekcí. Mezi další léčby patří doplňková kyslíková terapie.
Ve vzácných případech může být nutný chirurgický zákrok na zmenšení objemu plic nebo dokonce transplantace plic.
Úpravy životního stylu vám mohou usnadnit život, pokud máte některou z těchto podmínek. Úpravy způsobu provádění domácích prací, vaření a jiných domácích prací mohou vaše příznaky zmenšit.
Pomůže také udržování zavřených oken ve znečištěných dnech a používání klimatizace za počasí s vysokou vlhkostí.
Přestaňte kouřit cigarety
Každý, kdo má CHOPN nebo mu chce zabránit, musí okamžitě přestat kouřit. Podle Centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC) způsobuje kouření až 80 procent všech úmrtí souvisejících s CHOPN.
Ukončení kouření je často první linií léčby lidí s emfyzémem nebo jinými formami CHOPN. Předepsané perorální léky, náplasti a guma mohou být použity ke snížení chutě po nikotinu.
Účinky elektronických cigaret na plíce
Málo je známo o tom, jak elektronické cigarety, nazývané také e-cigarety, přesně ovlivňují plíce a zda přispívají k CHOPN nebo jiným plicním onemocněním.
Kromě nikotinu může pára v e-cigaretách obsahovat také těžké kovy, velmi jemné zbytky a látky způsobující rakovinu, včetně látky zvané akrolein.
Mnoho společností zabývajících se elektronickými cigaretami označuje své aerosoly a látky určené k aromatizaci jako přísady, které jsou „obecně považovány za bezpečné“, ale které jsou založeny na výzkumu požití a polykání těchto látek v potravinách, nikoli při vdechování.
K určení úplného dopadu a možných rizik, která elektronické cigarety představují pro člověka, je zapotřebí více studií.
Ačkoli jsou elektronické cigarety často uváděny na trh jako způsob, jak přestat kouřit v tradičním smyslu, americký úřad pro kontrolu potravin a léčiv (FDA) toto použití neschválil. V roce 2016 FDA oznámila, že začne regulovat výrobu, dovoz, balení, reklamu a prodej elektronických cigaret ve Spojených státech.
Americká asociace plic doporučuje, aby lidé, kteří se snaží přestat kouřit, používali léky schválené FDA.
Důležitost zdravého životního stylu
Kromě toho, že přestanete kouřit, dobře se stravujete a zvládáte stres, pomáháte také při zvládání emfyzému a jiných forem CHOPN.
Lidé s významnou CHOPN často trpí nadváhou a potřebují vitamíny, včetně A, C a E. Ovoce a zelenina by vždy měly být součástí vaší vyvážené stravy.
Je také důležité zvládat další chronická onemocnění, jako jsou srdeční choroby, diabetes mellitus a vysoký krevní tlak, aby se snížilo riziko komplikací CHOPN.
Stres může také zhoršit CHOPN. Tai chi a jóga jsou způsoby, jak snížit stres a prokázaly slib, že pomáhají lidem zvládat emfyzém.
Prevence CHOPN
CHOPN lze obvykle předcházet udržováním zdravých návyků. Zůstává však třetí hlavní příčinou úmrtí ve Spojených státech. CHOPN postihuje přibližně 30 milionů lidí v celé zemi.
Kromě toho, že přestanete kouřit nebo si nikdy nezvyknete, můžete chránit plíce tím, že se vyhnete znečišťujícím látkám. Pokud pracujete v práci ohrožující životní prostředí, projednejte bezpečnostní opatření se svým nadřízeným.
-in-your-life.jpg)
