Bezpečnost a dlouhodobé účinky používání elektronických cigaret nebo jiných vapingových produktů na zdraví nejsou dosud dobře známy. V září 2019 začaly federální a státní zdravotní úřady vyšetřovat propuknutí závažného plicního onemocnění spojeného s elektronickými cigaretami a jinými vapingovými produkty. Situaci pečlivě sledujeme a náš obsah aktualizujeme, jakmile budou k dispozici další informace.
Věci, které je třeba zvážit
Vaping může mít negativní vliv na vaše zuby a celkové zdraví ústní dutiny. S tím se zdá, že vaping představuje menší riziko pro zdraví ústní dutiny než kouření cigaret.
Zařízení pro vapování a elektronické cigarety se v posledním desetiletí staly stále populárnějšími, ale výzkum to docela nedohnal.
Přestože studie probíhají, o jejich dlouhodobých účincích stále nevíme.
Čtěte dále a dozvíte se, co víme o možných vedlejších účincích, složkách e-džusu, kterým je třeba se vyhnout, a další.
Jak vaping ovlivňuje vaše zuby a dásně?
Současný výzkum naznačuje, že vaping může mít řadu negativních účinků na zuby a dásně. Mezi tyto efekty patří:
Přebytečné bakterie
Jedna studie z roku 2018 zjistila, že zuby, které byly vystaveny aerosolu elektronických cigaret, obsahovaly více bakterií než ty, které nikoli.
Tento rozdíl byl větší v jamkách a štěrbinách zubů.
Přebytek bakterií je spojen se zubním kazem, dutinami a chorobami dásní.
Suchá ústa
Některé kapaliny na bázi e-cigaret, zejména propylenglykol, mohou způsobit sucho v ústech.
Chronické sucho v ústech je spojeno se špatným dechem, bolestmi v ústech a zubním kazem.
Zanícené dásně
Jedna studie z roku 2016 naznačuje, že použití e-cig spouští zánětlivou reakci v tkáních dásní.
Probíhající zánět dásní je spojen s různými parodontálními chorobami.
Celkové podráždění
Recenze z roku 2014 uvádí, že vaping může způsobit podráždění úst a krku. Příznaky dásní mohou zahrnovat citlivost, otoky a zarudnutí.
Buněčná smrt
Podle recenze z roku 2018 naznačují studie živých buněk z lidských dásní, že vapující aerosoly mohou zvýšit zánět a poškození DNA. To může vést k tomu, že buňky ztrácejí sílu k dělení a růstu, což může urychlit stárnutí buněk a vést k buněčné smrti.
To může hrát roli v otázkách zdraví ústní dutiny, jako jsou:
- onemocnění parodontu
- úbytek kostní hmoty
- ztráta zubu
- suchá ústa
- zápach z úst
- zubní kaz
Výsledky studií in vitro nemusí být nutně zobecnitelné pro scénáře z reálného života, protože tyto buňky byly odstraněny z jejich přirozeného prostředí.
Je zapotřebí více dlouhodobého výzkumu, abychom skutečně pochopili, jak může buněčná smrt související s vapováním ovlivnit vaše celkové zdraví ústní dutiny.
Jak je vaping v porovnání s kouřením cigaret?
Recenze Národní akademie věd z roku 2018 dospěla k závěru, že výzkum naznačuje, že vaping představuje menší orální zdravotní rizika než kouření cigaret.
Tento závěr však vycházel z omezeného dostupného výzkumu. Výzkum stále probíhá a tento postoj se může časem změnit.
Podpora výzkumu
Jedna studie z roku 2016 zahrnovala ústní zkoušky u lidí, kteří přešli z kouření cigaret na vaping.
Vědci zjistili, že přechod na vapování byl spojen s celkovým zlepšením několika ukazatelů orálního zdraví, včetně hladin plaků a krvácení dásní.
Jedna studie z roku 2017 porovnávala tři skupiny mužů v Saúdské Arábii: skupinu, která kouřila cigarety, skupinu, která se vapovala, a skupinu, která se obou zdržela.
Vědci zjistili, že u těch, kteří kouřili cigarety, byla vyšší pravděpodobnost vyšší hladiny plaku a bolesti dásní, než u těch, kteří se úplně vrhli nebo se zdrželi hlasování.
Je však třeba poznamenat, že účastníci, kteří kouřili cigarety, začali kouřit dlouho předtím, než se začali vapovat účastníci, kteří kouřili.
To znamená, že lidé, kteří kouřili cigarety, byli po delší dobu vystaveni vyšším hladinám nikotinu. To mohlo zkreslit výsledky.
Jedna prospektivní studie z roku 2018 uvádí podobné výsledky, pokud jde o zánět dásní u lidí, kteří kouří, u lidí, kteří vape, a u lidí, kteří se obou zdrží.
Vědci zjistili, že u lidí, kteří kouřili, došlo po čištění ultrazvukem k vyšší úrovni zánětu než u lidí, kteří se úplně vzdali nebo se zdrželi hlasování.
Protichůdný výzkum
Naproti tomu pilotní studie z roku 2016 zjistila, že zánět dásní se ve skutečnosti zvýšil u kuřáků s mírnými formami periodontálního onemocnění, když přešli na vaping po dobu dvou týdnů.
Tyto výsledky by měly být interpretovány s opatrností. Velikost vzorku byla malá a pro srovnání neexistovala žádná kontrolní skupina.
Sečteno a podtrženoJe třeba provést další výzkum, abychom porozuměli krátkodobým i dlouhodobým účinkům vapingu na zdraví ústní dutiny.
Záleží na tom, jestli má šťáva v sobě nikotin?
Použití vape šťávy, která obsahuje nikotin, může způsobit další nežádoucí účinky.
Většina výzkumů orálních účinků nikotinu se zaměřuje na nikotin dodávaný prostřednictvím cigaretového kouře.
Je třeba provést další výzkum, abychom pochopili jedinečné účinky nikotinu z vapingových zařízení na zdraví ústní dutiny.
Následující nežádoucí účinky se mohou objevit v důsledku samotného vapingu nebo tekutin obsahujících nikotin:
- suchá ústa
- akumulace plaku
- zánět dásní
Vypouštění tekutiny obsahující nikotin může také způsobit jeden nebo více z následujících nežádoucích účinků:
- skvrny na zubech a změna barvy
- skřípání zubů (bruxismus)
- zánět dásní
- paradentóza
- ustupující dásně
Sečteno a podtrženoVaping je spojen s několika nepříznivými účinky. Nikotin může některé z nich zhoršit. Je zapotřebí dalšího výzkumu, aby bylo možné skutečně pochopit a porovnat účinky vapingové tekutiny s nikotinem a bez něj.
Má chuť šťávy vliv?
Několik studií srovnávalo účinky různých příchutí vape na zdraví ústní dutiny.
Jedna studie in vivo z roku 2014 zjistila, že většina příchutí e-džusů snížila množství zdravých buněk v pojivových tkáních v ústech.
Z testovaných příchutí se mentol ukázal jako nejškodlivější pro buňky ústní dutiny.
Studie in vivo však ne vždy naznačují, jak se buňky chovají v reálném prostředí.
Výsledky studie z roku 2018 naznačují, že aerosoly s příchutí elektronických cigaret mají podobné vlastnosti jako cukrovinky a nápoje s vysokým obsahem sacharózy a mohou zvýšit riziko vzniku dutin.
Omezený výzkum naznačuje, že obecně vaping ochucená e-šťáva může zvýšit vaše riziko podráždění a zánětu v ústech.
Jedna studie z roku 2016 například zjistila, že kapaliny e-cigaret byly spojeny se zánětem dásní. Zánět dásní se zvýšil, když byly e-kapaliny ochuceny.
Recenze z roku 2017 rovněž naznačuje, že příchutě elektronických cigaret mohou přispět k rozvoji parodontálních onemocnění.
Existují určité přísady, kterým je třeba se vyhnout?
Je těžké vědět, co je ve vaší kapalině e-cigarety.
Ačkoli výrobci musí předat seznam složek americkému Úřadu pro kontrolu potravin a léčiv (FDA), mnozí přísady na svých obalech nebo webových stránkách neuvádějí.
V současné době jsou jediné přísady e-kapalin, o nichž je známo, že mají negativní účinky na zdraví ústní dutiny, následující:
- nikotin
- propylenglykol
- mentol
Kromě toho mohou ochucené e-kapaliny způsobit více zánětu dásní než neochucené e-kapaliny.
Omezení nebo vyloučení těchto složek může pomoci snížit vaše celkové riziko nežádoucích účinků.
A co Juuling?
„Juuling“ označuje použití konkrétní značky vape. Juuling e-kapaliny obvykle obsahují nikotin.
Výše uvedené účinky na zdraví ústní dutiny se vztahují také na odšťavňování.
Existuje nějaký způsob, jak minimalizovat vedlejší účinky?
Pokud vape, je důležité se starat o zuby. Následující informace vám mohou pomoci snížit riziko nežádoucích účinků:
- Omezte příjem nikotinu. Rozhodnutí pro šťávy s nízkým obsahem nikotinu nebo bez nikotinu může pomoci omezit negativní účinky nikotinu na vaše zuby a dásně.
- Pijte vodu po vape. Vyhněte se sucho v ústech a špatnému dechu rehydratací po vape.
- Čistěte si zuby dvakrát denně. Kartáčování pomáhá odstraňovat plak, což pomáhá předcházet dutinám a podporuje celkové zdraví dásní.
- Nit před spaním. Stejně jako kartáčování, i dentální nit pomáhá odstraňovat zubní plak a podporuje zdraví dásní.
- Pravidelně navštěvujte zubaře. Pokud můžete, navštivte zubaře každých šest měsíců za účelem čištění a konzultace. Udržování pravidelného plánu čištění pomůže při včasné detekci a léčbě jakýchkoli základních podmínek.
Kdy navštívit zubaře nebo jiného poskytovatele zdravotní péče
Některé příznaky mohou být známkou základního zdravotního stavu ústní dutiny.
Pokud se u vás vyskytne některý z následujících stavů, domluvte si schůzku se zubním lékařem nebo jiným poskytovatelem ústní zdravotní péče
- krvácení nebo oteklé dásně
- změny citlivosti na teplotu
- časté sucho v ústech
- uvolněné zuby
- vředy nebo vředy v ústech, které se zřejmě nehojí
- bolest zubů nebo bolest v ústech
- ustupující dásně
Pokud se u vás vyskytne některý z výše uvedených příznaků spolu s horečkou nebo otokem v obličeji nebo krku, vyhledejte okamžitou lékařskou pomoc.
