Dystymie vs. deprese

Co jsou deprese a dystymie?

Dystymie je obvykle definována jako chronická, ale méně závažná forma závažné deprese. Má mnoho podobných příznaků jako jiné formy klinické deprese.

V určitém období svého života se u 1 ze 6 lidí objeví deprese. Přibližně 1,3 procenta dospělých v USA trpí v určitém okamžiku svého života dystymií.

Deprese

Deprese, známá jako velká depresivní porucha (MDD), je běžné lékařské onemocnění, které negativně ovlivňuje způsob, jakým myslíte, cítíte a jednáte. To může vést k emocionálním a fyzickým problémům, které mohou narušit vaši schopnost pracovat doma i v práci.

Dystymie

Dystymie, známá jako persistentní depresivní porucha (PDD), je chronická forma deprese, která je méně závažná než MDD, ale trvá roky. Může to významně ovlivnit vaše:

• vztahy
• rodinný život
• sociální život
• fyzické zdraví
• denní činnosti

Rozdíl mezi depresí a dystymií

PDD se používá k popisu osoby, která po dlouhou dobu trpí klinicky významnou depresí. Úroveň deprese obvykle není natolik závažná, aby splňovala kritéria pro MDD.

Jedním z největších rozdílů mezi těmito dvěma podmínkami je tedy jejich vztah k času:

• Lidé s MDD mají normální základní náladu, když nemají depresi.
• Lidé s PDD pociťují depresi stále a nepamatují si - nebo nevědí - jaký je to pocit, být nedepresivní.

Při diagnostice těchto dvou stavů je třeba vzít v úvahu také čas:

• U diagnózy MDD musí příznaky trvat nejméně dva týdny.
• Pro diagnostiku PDD musí být příznaky přítomny po dobu nejméně dvou let.

Příznaky dystymie vs. příznaky deprese

Příznaky MDD a PDD jsou v zásadě stejné, někdy se liší intenzitou. Obsahují:

• pocit smutku, prázdnoty, slz nebo beznaděje
• reagovat na hněv nebo frustraci i na malé záležitosti
• ztráta zájmu o běžné každodenní činnosti, jako je sport, sex nebo koníčky
• spát příliš málo nebo příliš mnoho
• reagovat na i malé úkoly s nedostatkem energie
• ztráta chuti k jídlu nebo zvýšení chuti k jídlu
• ztráta nebo přibírání na váze
• pocit viny nebo bezcennosti
• potíže s rozhodováním, přemýšlením, soustředěním a zapamatováním si

Abychom to zjednodušili, příznaky PDD mohou být méně intenzivní nebo oslabující, ale jsou trvalé a dlouhodobé.

Možnosti léčby dystymie a deprese

Léčba jakéhokoli typu deprese je obvykle přizpůsobena jednotlivci. Léčba MDD a PDD obvykle zahrnuje kombinaci psychoterapie a léčby.

U obou stavů může lékař doporučit antidepresiva, například:

• selektivní inhibitory zpětného vychytávání serotoninu (SSRI), jako je fluoxetin (Prozac) a sertralin (Zoloft)
• inhibitory zpětného vychytávání serotoninu a norepinefrinu (SNRI), jako je desvenlafaxin (Pristiq, Khedezla) a levomilnacipran (Fetzima)
• tricyklická antidepresiva (TCA), jako je imipramin (Tofranil)

Pro terapii může lékař doporučit:

• kognitivně behaviorální terapie
• behaviorální aktivace

Dvojitá deprese

Přestože PDD a MDD jsou oddělené podmínky, lidé je mohou mít oba současně. Pokud jste měli PDD několik let a pak máte velkou depresivní epizodu, označuje se to jako dvojitá deprese.

Jídlo s sebou

Ať už trpíte PDD, MDD nebo jiným typem deprese, jedná se o skutečné a vážné stavy. K dispozici je pomoc. Při správné diagnóze a léčebném plánu to většina lidí s depresí překonává.

Pokud poznáte příznaky deprese ve své náladě, chování a výhledu, promluvte si o tom se svým lékařem nebo psychiatrem.