Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme vydělat malou provizi. Tady je náš postup.
Co tím myslíš „handsfree“?
„Hands-free orgasmy se vztahují na jakýkoli druh orgasmu, který nezahrnuje vaše vlastní ruce,“ říká certifikovaná sexuální koučka Gigi Engle, Womanizer sexpert a autorka „All The F * cking Mistakes: A Guide to Sex, Love, and Život."
Obvykle se nevztahuje na orgasmy, které přišly pomocí rukou vašeho partnera, orální stimulace nebo ruční hračky.
Ale ona říká: „Pokud to považujete za„ handsfree “, tak to je.“
Koneckonců, neexistuje žádný gatekeeper na orgasmy a to, co se kvalifikuje jako hands-on versus hands-off.
Místo toho tedy použijete jen jiné části těla?
To je jedna z možností! Ale také to může (ahem) pocházet z jiných částí těla vašeho partnera.
Nebo některá z těchto (mimo jiné) sextivit:
- hrbení a broušení
- vaginální nebo anální penetrační hra (s čímkoli jiným než rukou nebo prstem)
- nositelné sexuální hračky
- špinavá řeč
- orgasmické dýchání nebo erotická hypnóza
- Kely a sevření svalů
Co když opravdu nechcete být fyzičtí?
"Někteří lidé mohou mít nejen orgasmy bez použití rukou, ale také bezdotykové," říká Searah Deysach, dlouholetá sexuální vychovatelka a majitelka Early to Bed.
Pokud to zní nepochopitelně, zvažte toto:
„Orgasmy se vyskytují v mozku dříve, než k nim dojde v genitáliích,“ říká Carol Queen, PhD, sexuologka pro Dobré vibrace a kurátorka Muzea starožitných vibrátorů. "Takže někdy se orgasmy dějí jen v mozku."
Zaujalo? Níže se dozvíte o orgasmickém dýchání a erotické hypnóze.
Orgasmické dýchání
Orgasmické dýchání znamená směrování vaší vnitřní erotické energie.
"Je to podobné jako s hlubokým bránicovým dýcháním používaným v některých formách meditace a jógy a zahrnuje hluboké a úmyslné dechy," vysvětluje Deysach.
Expertka na tantru a certifikovaná sexuologka Barbara Carrellas vytvořila MP3, které si můžete koupit a které vás naučí, jak na to.
"I když ne každý najde dechové orgasmy možné, i při cvičení, určitě stojí za to to vyzkoušet," říká Deysach.
Pokud se chcete dozvědět více o orgasmickém dýchání, dobrým zdrojem je Carrellova kniha „Urban Tantra: Sacred Sex For the Twenty-First Century“.
Erotická hypnóza
„Erotická hypnóza je praxe sestupu do vašeho podvědomí do bodu, kdy přestane existovat celý vnější svět,“ vysvětluje expertka na tantru Karen Botha ze Sensual Massage v Romfordu v Essexu.
"To vám umožní prozkoumat vaše nejhlubší fantazie a užít si jejich fyzických účinků na vaše tělo - aniž byste se jich dotkli," říká.
V zásadě je to řízená meditace, která vám pomůže relaxovat natolik, že jste schopni přemýšlet o orgasmu. Napínavý!
Chcete-li to vyzkoušet, říká Engle, že je to stejně jednoduché jako „erotická hypnóza“ Googlu a sledování jednoho z videí.
Jak začít
Nyní, když jsou jemný výprask a tah paže mimo hranice, jak sakra začnete?
Snižte tlak
Vy nejsou dělá to pro odškrtnutí nějaké položky v seznamu kbelíku orgasmu.
Děláte to, protože jde o experiment s novými potěšeními a vjemy, říká Deysach.
Nebo dát tělu pauzu od fyzického dotyku.
Nebo pokud pro vás není fyzická stimulace možná.
Vaším cílem zde nemusí být nutně orgasmus. Je to prozkoumat nové druhy potěšení!
Vytvořte herní plán
Ať už experimentujete sami nebo s partnerem, rozhodněte se, jak chcete prozkoumat hands-free orgasmy.
Protože pravděpodobně budete mít něco nového, budete muset prodiskutovat hranice, tvrdé limity a možná přijít s bezpečným slovem.
Rozčilte se
"Je těžké vůbec (za většiny okolností) dosáhnout orgasmu bez vzrušení," říká Queen.
Je čas zavolat své techniky zapnutí!
"Podívejte se na sexy video, přečtěte si něco špinavého, špinavého rozhovoru s partnerem nebo fantazírujte pomocí své mysli," říká Deysach.
"Vaše vzrušení zaplaví vaše kousky krví, díky čemuž budou citlivější a reaktivnější na jakoukoli techniku, kterou používáte," dodává.
Experiment!
Až budete (oba) připraveni, přineste si techniku handsfree, kterou jste se rozhodli vyzkoušet.
Buď trpělivý
"Možná zjistíte, že metoda handsfree znamená, že k orgasmu trvá déle (nebo k němu vůbec nedojde), a to je naprosto v pořádku a normální," říká Deysach. "Užívej si ty pocity, které máš na cestě."
Pokud chcete, vezměte si ruce
"Věc číslo jedna, která zabíjí erotickou energii, dělá totéž pořád dokola," říká Engle. "Takže experimentování s potěšením bez použití rukou může být zábavným způsobem, jak si aktualizovat život v randění."
Ale ona říká - a to je důležité! - zkoumání nových technik má být zábavné a příjemné.
Pokud vás to přestane bavit nebo začne být emocionálně, mentálně nebo fyzicky nepohodlné, není žádná hanba přinést si do rukou zálohu.
Pokud jste dole pro nějakou sebelásku
"Je obecně snazší prozkoumat nové pocity a sexuální zážitky [sólo], než je vyzkoušíte s partnerem," říká Engle.
Zde je návod.
Naskočte do vany nebo sprchy
"Voda může být pro lidi velkým stimulátorem," říká Deysach.
Zapněte vodu, ujistěte se, že není příliš horká, potom umístěte svůj bod (nebo hlavu) tak, aby vás voda zasáhla právě tak. Zůstaňte na místě, dokud vás nezasáhne vlna potěšení.
U pacientů s vagínou se ujistěte, že se vyhnete stříkání vody přímo do pochvy, abyste zabránili narušení pH.
Další možnost: Připojte vodovodní směrovač Waterslyde (nakupujte zde) k faucetu, poté obývací pokoj, nohy roztažené pod proudem.
Připravte se na spánkový orgasmus
Jo, je možné O, zatímco ty Zzz.
Obecně se spánkové orgasmy považují za něco, nad čím pražec nemá moc kontroly.
Podle Engleho však „existuje důvod se domnívat, že pokud máte sex v mozku, když jdete spát, nebo jste nevyvrcholili ve své bdělosti, je pravděpodobnější, že k tomu dojde.“
Zkuste následující kroky:
- Sledujte porno, poslouchejte erotiku nebo sext / dirty mluvte s partnerem před spaním.
- Dotkněte se sami sebe, ale nenechte se vyvrcholit.
- Okamžitě poté jděte spát.
"Neexistuje žádná záruka, že budete mít sexy sen nebo noční emise," říká Engle.
Pokud však dojde k horšímu, můžete ráno po probuzení absolvovat neuvěřitelné sezení!
Cvičení
Konkrétně vypracovat své jádro.
"U některých lidí mohou ab cvičení jako duté kameny, drcení a zvedání nohou vytvořit stejnou fyziologickou odezvu jako orgasmus," vysvětluje Queen. Toto je známé jako „coregasm“.
Je to proto, že když děláte základní cvičení, také stahujete a uvolňujete pánevní dno. A orgasmus je v podstatě jen spousta kontrakcí pánevního dna. Zábava!
Máte zájem to zkusit? Queen doporučuje knihu sexuologky Debby Herbenickové „Coregasm Workout: Revoluční metoda pro lepší sex prostřednictvím cvičení“.
Vyzkoušejte držák sexuální hračky
Spíše než držet vibrátor, když ho používáte, můžete si koupit polštáře, které za vás drží „držení“!
Pro majitele vulvy Queen doporučuje držák hraček Liberator Wanda (nakupujte zde) nebo držák hraček Liberator Axis Hitachi (nakupujte zde).
"Můžete si do nich propíchnout vibrátor hůlky, pak nasadit polštář a hrbit hračku na břiše," říká.
Pokud máte penis a užíváte si masturbační návlek, můžete zkusit Fleshlight Motion od Liberator Top Dog (nakupujte zde). Umožňuje vám používat váš oblíbený produkt Fleshlight v poloze doggy style.
Spravedlivé varování: Tyto držáky jsou drahé. Než předáte své číslo CC, zkuste MacGyvering provizorní držák ze dvou (nebo čtyř) pevných polštářů.
Rozumějte s přísavkovým dildem
Pokud vás baví pronikání, pořiďte si lékařský silikonový dildo s přísavkou na konci, jako je silikonové přísavné dildo Lovehoney (zakoupit zde).
Odsávejte jej na okraj vany, kachlovou stěnu, jídelní židli nebo na jakékoli jiné místo, kde bude sát. Pak jezděte!
Ale nebuďte tvrdohlaví. Než se s hračkou začnete divit, natřete ji rukou (a svým tělem) lubrikantem na vodní bázi.
Hrbit nějaký nábytek ...
"Opřete se o stabilní pohovku nebo něco jiného, kde můžete zvýšit tlak na genitální oblast," navrhuje Queen. "Vrhni se proti tomu a podívej se, kam to jde."
"Pokud si pro to raději lehneš, polož si mezi nohy polštář." Pevnější je pravděpodobně lepší, “dodává.
Pokud se snažíte potěšit (nebo potěšit) svého partnera
Možná, že tvůj boo právě dostal mani. Nebo jste v obsazení.
Ať už je důvod jakýkoli, pokud jeden, oba nebo všichni nemůžete používat ruce, stále existují mnohokrát zábavné způsoby, jak to zvládnout společně.
Bump a brousit
Vraťte ji zpět do svých středoškolských dnů a pořádejte humpathon.
"Nechte svého partnera otřít si tělo a kousky o nohu, rozkrok, koleno a záda," říká Queen. "Tření a potěšení vás mohou přivést k orgasmu."
Zatímco ano, polibte je, pokud jste tváří v tvář. Pokud s tím souhlasí, můžete jim také kousnout nebo lízat krk, sténat do ucha nebo provést jakýkoli jiný pohyb bez použití rukou, který přivedete k orgasmu.
I když to lze provést bez oblečení, s některými nebo se všemi oděvy, pamatujte, že jakmile oblečení začne odcházet, může být těhotenství a přenos STI rizikem.
Popadněte pouta nebo sexuální hračku
Pokud jste vy a váš partner zapnuti přesilovkou, zkuste toto:
Pomocí manžet, provazu nebo šálu svázejte ruce partnera - buď před jeho tělem, za jeho zády, nebo přes jeho hlavu.
Potom uchopte partnerovu oblíbenou sexuální hračku a trochu lubrikantu a položte na ně hračku, dokud se nebudou kroutit, křičet nebo dokonce stříkat.
Jistě, možná budete muset trochu použít ruce. Ale váš partner je hands-free, takže se s ním bavte!
Experimentujte s BDSM
Pokud jste vy a váš boo vždy měli zájem vyzkoušet BDSM, může vás tato informace přesvědčit, abyste to konečně roztočili:
"V BDSM existuje mnoho negenitálních a hands-free cest k potěšení, ze kterých mohou někteří hráči dokonce dosáhnout orgasmu," říká Queen.
Nováčkoví kinksteři budou muset udělat nějaký seriózní výzkum, než to zkusí doopravdy.
Ale zde je několik nápadných nápadů, na které byste se mohli podívat:
- Svázejte partnera a poté experimentujte s hraním teploty tím, že ho políbíte ledem nebo pomocí horkého vosku.
- Svůj partner připoutejte lícem dolů k posteli a veslujte je nebo naplácejte.
- Verbálně degradujte nebo ponižujte svého partnera pomocí kolena nebo kloubů k dráždění.
"Váš partner bude muset souhlasit a užít si pocit, který jim dodáváte, aby to byla bezpečná a účinná cesta k orgasmu bez použití rukou," připomíná Queen.
Nezapomeňte se předem rozhodnout, do kterého typu hry se zapojíte.
Přineste si nositelnou hračku!
Ne všechny sexuální hračky je třeba držet.
"Mnoho hraček je tvarováno tak, že při jejich použití nemusíte používat ruce, a můžete je použít k tomu, abyste mohli dělat něco jiného," říká Deysach.
Níže uvedená tabulka vám pomůže zjistit, která hands-free hračka je pro vás nejlepší.
Vyzkoušejte dálkově ovládaný vibrátor
Pokud chcete, aby váš partner více než pomohl dostat hračku na místo, můžete zvážit nositelný vibrátor, například:
- We-Vibe Moxie (nakupujte zde)
- Screaming O Premium (nakupujte zde)
- Hot Octopuss Pulse Duo (nakupujte zde)
Zařaďte vyšší rychlost a poté předejte svému partnerovi kontrolu (doslova), abyste mohli doma nebo na cestách experimentovat s hands-free orgasmem.
Zkuste nůžky!
Podobně jako při broušení nebo spádovištích, „nůžky zahrnují tření vašich kousků dohromady,“ říká Deysach. Cílem je tření.
Historicky se slovo „nůžky“ používalo k označení dvou majitelů vulvy, ale lidé s jakoukoli genitální konfigurací to mohou roztočit!
Jen si pamatujte: Jakmile se vaše skivvy vymizí, mohou být pohlavně přenosné choroby a těhotenství rizikem. Pro bezpečnější sex se doporučuje bariérová metoda, například přehrady.
Může mít každý hands-free orgasmus?
Ani náhodou! Ne každý může dosáhnout orgasmu s ruce. A ne každý dokáže orgasmus bez rukou.
Ve skutečnosti bude podle královny schopen jen malé procento.
Přesto říká, téměř kdokoliv může mít potěšení bez použití rukou. Pravda že!
Sečteno a podtrženo
Experimentování se stimulací bez použití rukou - ve vašem partnerském nebo sólovém sexuálním životě - je jen další sexy způsob, jak si hrát s potěšením.
Vy smět přijďte a ponořte si špičku do hands-free orgasmu. Nebo možná ne!
Ale jak říká Engle: „Užijte si průzkum. To je to, o čem by měla být hands-free potěšení - a tedy celá sexualita. “
Gabrielle Kassel je newyorská autorka sexu a wellness a trenérka CrossFit úrovně 1. Stala se ranní osobou, otestovala více než 200 vibrátorů a jedla, pila a kartáčovala dřevěným uhlím - to vše ve jménu žurnalistiky. Ve svém volném čase ji čte svépomocné knihy a milostné romány, lisování na lavičce nebo tanec na tyči. Sledujte ji na Instagramu.
