Pochopení velikosti dítěte
Děti přicházejí ve všech tvarech a velikostech. Hmotnost se může drasticky lišit. Průměrná hmotnost novorozenců je 7 liber, 5 uncí. Procento zdravých novorozenců se však rodí pod nebo nad touto průměrnou hmotností.
Jak vaše dítě roste, jeho rychlost přibývání na váze bude důležitým ukazatelem celkového zdraví a vývoje. Pediatr vašeho dítěte bude sledovat váhu, délku a velikost hlavy při každé schůzce s dítětem, aby zjistil, zda vaše dítě postupuje tak, jak by mělo.
Čtěte dále a dozvíte se více o průměrných hmotnostech pro různé věkové kategorie.
Graf průměrných hmotností
Následující hmotnosti pro kojence a samice jsou od Světové zdravotnické organizace (WHO). Jak Centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC), tak Americká pediatrická akademie doporučují používat mapy WHO pro děti do 2 let.
Zde je rozpis pro první rok:
Vysvětlení hmotnostních percentilů
Při sledování růstu vašeho dítěte lékař pravděpodobně použije graf z CDC, pokud žijete ve Spojených státech. Pokud žijete mimo USA, použijí jinou národní organizaci, která ukazuje váhu, délku a obvod hlavy jako percentil.
Vaše dítě může být například na 25. percentilu hmotnosti. To znamená, že 75 procent dětí ve stejném věku váží více než vaše dítě a 25 procent váží méně.
Nízký nebo vysoký percentil neznamená, že vaše dítě bude mít podváhu nebo nadváhu po celý život. To také neznamená, že s vaším dítětem není nic v pořádku.
Místo toho mají lékaři zájem sledovat, zda vaše dítě v průběhu času klesá na nižší percentil. To může být známkou neúspěchu. Pokud najednou skočí na nový percentil, ukazuje to, že mohli mít růstový spurt.
Co lze očekávat od přírůstku hmotnosti u kojenců
Výzkum ukazuje, že novorozená a zdravá miminka obvykle ztrácejí část své porodní hmotnosti ve dnech následujících po porodu. Je to z velké části proto, že se rodí s extra tekutinami. Rychle vylučují tuto tekutinu.
Děti začnou přibírat na váze krátce nato. Unce, které ztratí při narození, jsou obvykle znovu získány do dvou týdnů.
Během prvního měsíce života děti podle Mayo Clinic přibývají zhruba 5 až 7 uncí týdně.
Studie ukazují, že období rychlého přírůstku hmotnosti jsou také běžná.
Těsně před růstovým proudem nebo během něj může být vaše dítě silnější než obvykle. Mohou také jíst více nebo klastrovat. Skupinové krmení je, když kojí častěji po stanovenou dobu (shluky). Mohou také spát více či méně než obvykle.
Po růstu růst, můžete si všimnout, že jejich oblečení již nesedí. Jsou připraveni přejít do další velikosti.
Děti také zažívají období, kdy se jejich přírůstek hmotnosti může zpomalit.
Během prvních několika měsíců mají chlapci tendenci přibírat na váze více než dívky. Ale většina dětí zdvojnásobí svoji porodní hmotnost o 5 měsíců věku.
Hmotnost předčasně narozených dětí
Děti, které se narodí předčasně, často, i když ne vždy, váží méně než děti v plném termínu. Dítě se považuje za donosené, pokud se narodí v 39. týdnu těhotenství nebo později.
Každý týden je rozdíl. Dítě narozené ve 24. nebo 25. týdnu bude vážit méně než dítě narozené ve 28. nebo 29. týdnu.
Pokud je vaše dítě předčasně narozené, může mít nízkou nebo velmi nízkou porodní hmotnost:
- Děti narozené při nízké porodní hmotnosti váží od narození mezi 3 libry, 5 uncí (1,5 kilogramu) až 5 liber, 8 uncí (2,5 kilogramu).
- Děti narozené s velmi nízkou porodní hmotností váží méně než 3 libry, 5 uncí při narození (1,5 kilogramu) při narození.
Předčasně narozené děti vyžadují větší lékařskou péči a podporu, až se narodí. Často zůstávají na novorozenecké jednotce intenzivní péče (NICU), dokud nejsou dostatečně zdraví na to, aby šli domů. K tomu často dochází v blízkosti jejich původního data splatnosti.
Schopnost stabilního přibývání na váze bude nezbytná, než bude vaše dítě moci jít domů. Často, i když ne vždy, jsou děti drženy v NICU, dokud neváží kolem 5 liber.
Stejně jako všechna miminka i preemie po narození ztratí určitou váhu a poté začne váhu znovu získávat. Když je vaše dítě na NICU, pravděpodobně mu budete moci dodávat odsávané mateřské mléko.
Děti si nevysávají reflex až do 32 týdnů, proto se dětem, které se narodily velmi brzy, nejprve podá mléko hadičkou do žaludku. Vaše dítě může také pít umělou výživu tímto způsobem.
Přírůstek hmotnosti je důležitým měřítkem zdraví předčasně narozených dětí. Pokud neexistují žádné základní zdravotní problémy, které by vašemu dítěti znesnadňovaly růst, neustále přibírá na váze.
Na základě jejich úrovně nedonošenosti může být prvních několik týdnů množství přírůstku hmotnosti podobné množství přírůstku hmotnosti, které by získali, kdyby byli ještě v děloze.
Předčasně narozené děti rostou a přibývají na váze rychleji než donosené děti. Během prvního roku se u předčasně narozených dětí měří hmotnost na základě věku, které by se narodily v termínu, a nikoli podle jejich skutečného data narození.
Například pokud se vaše dítě narodí ve 35. týdnu, když je mu 5 týdnů, bude jeho lékař odkazovat na hmotnostní percentily novorozence místo těch pro dítě, které má 5 týdnů.
Mnoho předčasně narozených dětí dohání až do úplného narození, pokud jde o váhu, do svých prvních narozenin. Někteří to nemusí dohnat, dokud jim nebude 18 až 24 měsíců.
Jaké faktory ovlivňují hmotnost dítěte?
Váha vašeho novorozence je dána mnoha faktory. Tyto zahrnují:
- Genetika. Například velikost každého narození rodiče.
- Délka těhotenství. Děti narozené před datem splatnosti jsou často menší. Děti narozené po datu splatnosti mohou být větší než průměr.
- Výživa během těhotenství. Zdravá těhotná výživa pomáhá vašemu dítěti růst v děloze i mimo ni.
- Životní styl během těhotenství. Kouření, pití alkoholu nebo užívání rekreačních drog může mít vliv na porodní váhu vašeho dítěte.
- Sex vašeho dítěte. Je to malý rozdíl při narození, ale chlapci mají tendenci být větší a dívky menší.
- Zdravotní stav porodní matky během těhotenství. Hmotnost, jako je cukrovka, gestační diabetes, srdeční choroby, vysoký krevní tlak a obezita, mohou mít vliv na váhu vašeho dítěte.
- Počet dětí v děloze najednou. Singleton, dvojčata, trojčata nebo více mohou ovlivnit váhu vašeho dítěte v závislosti na tom, kolik místa musí sdílet.
- Pořadí narození. Prvorozenci mohou být menší než jejich sourozenci.
- Zdraví vašeho dítěte. To zahrnuje zdravotní problémy, jako jsou vrozené vady a vystavení infekci během těhotenství.
Proč je důležitá váha dítěte?
Hmotnost vašeho dítěte je jedním z mnoha důležitých opatření, která váš lékař může použít k určení, zda se vaše dítě vyvíjí podle očekávání nebo zda může existovat základní obava.
Zdravotní problémy u dětí s podváhou
Děti mohou mít potíže s přibýváním na váze z různých důvodů. Tyto zahrnují:
- potíže s kojením
- nedostatek denního krmení nebo kalorií
- zvracení nebo dávení na mléko
- vystavení prenatální infekci
- vrozené vady, jako je cystická fibróza
- zdravotní stavy, jako je gastroezofageální reflux nebo vrozená srdeční choroba
Když dítě normálně nepřibírá, může to signalizovat problémy, jako je podvýživa nebo základní zdravotní problém.
Neschopnost přibírat na váze je problém, protože to může ovlivnit schopnost vašeho dítěte dosáhnout vývojových milníků. Může to mít také nepříznivý dopad na jejich imunitní systém.
Zdravotní problémy u dětí s nadváhou
Pokud máte cukrovku nebo gestační cukrovku, můžete mít větší dítě. Děti s nadprůměrnou hmotností mohou vyžadovat zvláštní lékařskou péči, aby se ujistily, že jejich hladina cukru v krvi je udržována v normálním rozmezí.
Vaše dítě může také vážit více než průměrně, pokud během těhotenství přiberete více, než je doporučené množství.To je jeden z důvodů, proč je důležité udržovat zdravou stravu, když jste těhotná.
Ve Spojených státech se těhotným ženám obvykle doporučuje, aby během těhotenství přibraly od 25 do 30 liber. Váš lékař vám může doporučit více nebo méně přírůstků v závislosti na vaší hmotnosti a zdraví před těhotenstvím.
Vždy se řiďte doporučeními svého lékaře.
Zvýšený přírůstek hmotnosti u dětí v prvních 6 až 12 měsících života obvykle není problém.
Zejména kojené děti v prvních 6 měsících často přibývají na váze rychleji, poté se zpomalí. Děti, které váží více, se občas mohou plazit a chodit později než jiné děti.
Je důležité pomoci vašemu dítěti udržet zdravou váhu, jak roste a začíná s pevnou stravou. To jim může později pomoci udržet normální váhu. Pokud máte obavy o jejich váhu, poraďte se s lékařem.
Co byste měli dělat, pokud máte obavy o zdraví svého dítěte?
Pokud máte obavy, že vaše dítě má podváhu nebo nadváhu, poraďte se s lékařem. Mohou vám ukázat míru růstu vašeho dítěte a v případě potřeby s vámi pracovat na plánu nutriční terapie. Tento typ plánu vám pomůže určit počet krmení, které byste měli denně dodat.
Pokud vaše dítě těžce přibírá na váze a máte nedostatečný přísun mateřského mléka, může vám lékař doporučit doplnění mateřského mléka umělou výživou. Obvykle se doporučuje počkat, až bude vašemu dítěti 6 měsíců, než začne přijímat pevné látky, například rýžové cereálie nebo pyré.
Pokud má vaše dítě problémy s kojením, zvažte spolupráci s laktační poradkyní. Mohou vám pomoci najít pohodlné polohy pro držení vašeho dítěte a poskytnout návrhy a podporu, aby kojení bylo pro vás a vaše dítě úspěšné.
Můžete také vyzkoušet cviky na kojení, které jim mohou pomoci snáze si vzít vaše prsa nebo láhev. Mezi příklady patří masáž brady vašeho dítěte nebo poklepávání na jeho rty.
Jedním ze způsobů, jak zjistit, zda vaše dítě přijímá dostatek výživy, je sledovat počet vyprazdňování a mokrých plen, které denně produkují:
- Novorozenci mohou mít jen jednu nebo dvě mokré pleny denně a mohou mít velmi černou stolici.
- Ve věku 4 až 5 dnů by děti měly mít každých 24 hodin šest až osm mokrých plenek a několik měkkých žlutých stolic.
- Kojenci a kojenci ve věku od 1 do 2 měsíců mohou denně vyrábět čtyři až šest mokrých plenek a každý den mají tři nebo více stolic.
Počet denních pohybů střev má tendenci klesat, jak děti stárnou. Pokud je výtěžek moči nebo stolice vašeho dítěte nízký, nemusí dostávat dostatek výživy. Mohou těžit z dalších krmení.
Je také důležité sledovat reflux dítěte. Ačkoli jsou vzácné, pokud plivou tolik, kolik přijímají, pravděpodobně nedostávají dostatek výživy.
Vyzkoušejte menší a častější krmení se spoustou času na odgrgávání. To může vašemu dítěti pomoci udržet mateřské mléko nebo umělou výživu.
Jídlo s sebou
Hmotnost vašeho dítěte je jedním z mnoha důležitých ukazatelů, které vám a lékaři vašeho dítěte pomohou sledovat vývoj vašeho dítěte. Příliš pomalé nebo příliš rychlé přibírání na váze může mít dlouhodobé zdravotní důsledky, pokud nebude vyřešeno.
Váha dítěte při narození však nenaznačuje, jaká bude jeho hmotnost v dospělosti. Děti narozené předčasně nebo s nízkou porodní hmotností se mohou rychle vyrovnat svým vrstevníkům. Starší děti a batolata, která mají nadváhu, mohou získat pomoc při dosažení a udržení zdravého rozmezí hmotnosti.
