Angelica je rod rostlin a bylin, který se často používá v tradiční medicíně, zejména v asijských zemích. Kořeny mnoha druhů Angelica se používají k výrobě rostlinných léčivých přípravků.
Kořen angeliky se však obvykle vztahuje na tento druh Angelica archangelica (A. archangelica). Může také odkazovat na Angelica sinensis (A. sinensis).
Kořeny a další části obou těchto rostlin mají dlouhou historii použití v tradiční a bylinné medicíně A. sinensis byl důkladněji prozkoumán.
A. sinensis se používá v tradiční čínské medicíně k různým účelům, včetně hormonální rovnováhy, podpory trávení a detoxikace jater.
Na druhou stranu, A. archangelica se tradičně používá v evropských zemích na zažívací potíže, problémy s oběhem a úzkost.
Přesto existuje jen málo vědeckých důkazů na podporu mnoha z těchto použití pro oba typy.
Tento článek hodnotí, co je kořen angeliky, rozdíly mezi nimi A. archangelica a A. sinensis, jak jsou používány, jejich výhody a nevýhody a typické dávkování.
Co je kořen Angelica?
Rostliny v Angelica rod dorůstá až 3 metry vysoký a má koule podobné zeleným nebo žlutým květům, které kvetou do malých žlutých plodů.
Mají také tendenci mít silný, jedinečný zápach díky aromatickým sloučeninám, které obsahují. Vůně je často popisována jako pižmová, zemitá nebo bylinná.
A. sinensis je známá pod různými jmény, včetně dong quai a ženšenu ženského. Je původem z Číny a dalších zemí ve východní Asii, kde se používá především v tradiční medicíně k léčbě ženských hormonálních problémů.
Na druhou stranu, A. archangelica je obecně známý jako divoký celer nebo norská angelica. Tento typ roste hlavně v evropských zemích, kde se používá v určitých kulinářských aplikacích nebo jako bylinný lék.
Ačkoli název kořen angeliky naznačuje, že se používá pouze kořen, většina A. archangelica doplňky stravy a rostlinné přípravky obsahují kořen, semena, ovoce a / nebo květiny rostliny. A. sinensis produkty se obvykle vyrábějí pouze s kořenem rostliny.
souhrnA. sinensis a A. archangelica jsou příbuzné, ale obvykle pouze kořen souboru A. sinensis rostlina se používá v bylinné medicíně, zatímco celá A. archangelica rostlina se používá.
Jak se používají
Kořen Angelica, zvláště A. archangelica, má nějaké kulinářské využití. Někdy se používá při výrobě ginu a jiných lihovin a listy lze kandizovat jako ozdobu nebo ozdobu.
Primárně se však používá jako bylinný přípravek. Má dlouhou historii použití jako tradiční medicína v Evropě a Rusku, kde roste divoce.
Podobně, A. sinensis kořen se používá v tradiční čínské medicíně, zejména pro účely zdraví žen.
souhrnA. sinensis se používá pro zdravotní problémy žen v tradiční čínské medicíně, zatímco A. archangelica se v některých částech Evropy používá jako bylinný prostředek a pro výrobu lihovin.
Výhody
Celkově existuje jen velmi málo vědeckých důkazů o výhodách kořene angeliky - ani jedno A. sinensis ani A. archangelica.
Výhody A. sinensis
Předpokládá se, že většina potenciálních výhod A. sinensis pocházejí z ligustilidu, silné sloučeniny, která obsahuje přibližně 1% rostliny a poskytuje velkou část její silné vůně.
Protirakovinné vlastnosti
Ve studiích na zvířatech a zkumavkách A. sinensis extrakt zabíjí glioblastomové buňky, což je forma agresivní rakoviny mozku.
To však neznamená, že užívání doplňku kořene angeliky může u lidí zabíjet rakovinu mozku. Ve skutečnosti je to nepravděpodobné a dříve je zapotřebí mnohem více výzkumu u lidí A. sinensis lze považovat za potenciální léčbu rakoviny.
Ačkoli jsou tato zjištění slibným výchozím bodem pro budoucí výzkum, měli byste se řídit radami svého zdravotnického týmu, pokud máte rakovinu.
Hojení ran
A. sinensis může podporovat hojení ran podporou angiogeneze nebo tvorbou nových krevních cév.
Existují také první důkazy, že může konkrétně podporovat hojení ran diabetické nohy. Mohou být těžší a hojit se pomaleji než jiné rány kvůli poškození cév a tkání, které způsobují vysoké hladiny cukru v krvi.
Úleva od návalů menopauzy
Jedno z nejběžnějších použití A. sinensis, zejména v tradiční čínské medicíně, je léčba symptomů menopauzy a dalších ženských hormonálních problémů.
Popularita roste iu doplňkových terapií, protože stále více lidí hledá přirozené možnosti pro příznaky menopauzy, jako jsou návaly horka nebo noční pocení.
Některé důkazy naznačují, že snižování hladiny serotoninu v těle může přispívat k návalům menopauzy a kořen anděliky může pomoci udržovat nebo zvyšovat hladinu serotoninu v oběhu - čímž snižuje závažnost a frekvenci návalů.
Přesto existuje jen velmi málo vysoce kvalitních důkazů, které podporují použití A. sinensis příznaky menopauzy ani dlouhodobé důkazy o jeho bezpečnosti u žen v menopauze.
Úleva od artritidy
A. sinensis může poskytovat ochranu jak proti osteoartróze, tak proti „opotřebení“ kloubů, tak i před revmatoidní artritidou (RA), což je zánětlivý, autoimunitní stav kloubů.
Doplnění o A. sinensis může snížit zánět, zabránit dalšímu poškození kloubů a podpořit opravu chrupavky při osteoartróze.
Pokud jde o RA, A. sinensis může snížit zánětlivou reakci, snížit bolest a zlepšit některé z jejích dalších příznaků.
Tyto studie však byly prováděny na zkumavkách a zvířecích modelech, takže je zapotřebí dalšího výzkumu.
Výhody A. archangelica
A. archangelica může také nabídnout určité výhody, ale byl proveden malý výzkum této byliny. Většina stávajícího výzkumu byla navíc prováděna ve studiích na zkumavkách a na zvířatech, což může sloužit pouze jako slibný výchozí bod pro budoucí studie na lidech.
Protirakovinné vlastnosti
Ve studiích na zkumavkách a na zvířatech A. archangelica - jako A. sinensis - vykazuje některé slibné protirakovinné a protinádorové účinky.
Bylo například zjištěno, že zabíjí buňky rakoviny prsu ve zkumavkách a inhibuje růst nádoru u myší. Může mít podobné účinky na rakovinu děložního čípku, rakovinu hrtanu a buňky rhabdomyosarkomu.
Předpokládá se, že tyto účinky pocházejí z angelicinu a imperatorinu, dvou silných fytochemikálií obsažených v A. archangelica .
Tento výzkum však není dostatečný k tomu, aby to dokázal A. archangelica může poskytnout protirakovinné nebo protinádorové výhody u lidí. Je zapotřebí více studií. Pokud máte rakovinu, měli byste se řídit plánem léčby doporučeným lékařským týmem.
Antimikrobiální účinky
A. archangelica může také zabíjet škodlivé bakterie, viry a houby.
Ve studiích se zkumavkami A. archangelica éterický olej může zabíjet choroboplodné bakterie Staphylococcus aureus a Escherichia coli .
A. archangelica extrakt a některé izolované sloučeniny z něj, včetně imperatorinu, také vykazují antivirovou aktivitu proti viru herpes simplex (opar) a coxsackieviru, který způsobuje zažívací onemocnění.
A. archangelica éterický olej také slibuje jako potenciální konzervační prostředek bezpečný pro potraviny, který inhibuje růst plísní, protože může zničit plísně rostoucí na vlašských ořechech.
Účinky proti úzkosti
Nakonec existují některé přesvědčivé důkazy ze studií na zvířatech A. archangelica může pomoci snížit úzkost.
Tři studie na potkanech to poznamenaly A. archangelica extrakt vyvolal u zvířat relaxaci a snížil úzkostné chování.
Tyto studie však nebyly replikovány u lidí, takže je těžké zjistit, zda bude mít u lidí stejné účinky. Jsou zapotřebí studie na lidech.
souhrnA. sinensis nabízí potenciální výhody pro hojení ran, menopauzu a artritidu. A. archangelica může poskytnout anti-úzkostné a antimikrobiální výhody. Oba typy mohou zabít určité rakovinné buňky ve studiích se zkumavkami, ale je zapotřebí více výzkumu u lidí.
Nevýhody
Kořen Angelica, zvláště A. sinensis, má známé vedlejší účinky a může způsobit určité lékové interakce. Zatímco A. archangelica může mít rovněž některé potenciální vedlejší účinky, nebylo dosud tolik studováno A. sinensis.
Vyskytly se podezření na vysoké dávky A. sinensis doplňky způsobující srdeční problémy. A. sinensis může také zvýšit váš krevní tlak.
A. sinensis mohou také interagovat s ředidly krve, jako je warfarin, což může v některých případech způsobit nebezpečné a potenciálně smrtelné krvácení. Pokud užíváte ředidlo na krev, neměli byste ho používat A. sinensis aniž byste to nejprve vyčistili u svého poskytovatele zdravotní péče.
Navíc členové Angelica rod obsahuje furanokumariny, což jsou stejné sloučeniny v grapefruitu, které mohou interagovat s mnoha léky, včetně určitých cholesterolů a léků proti záchvatům.
Poraďte se se svým poskytovatelem zdravotní péče před doplňováním jakýmkoli typem Angelica pokud užíváte léky na předpis s upozorněním na grapefruit.
Kromě toho vězte, že fotodermatitida, což je abnormální reakce kůže na ultrafialové (UV) paprsky, a kontaktní dermatitida jsou také problémem při manipulaci s rostlinou angelica.
A konečně, kvůli nedostatku důkazů o jejich bezpečnosti u těhotných a kojících žen byste se měli vyvarovat užívání A. archangelica a A. sinensis pokud jste těhotná, snažíte se otěhotnět nebo kojíte.
souhrnA. sinensis může zvýšit váš krevní tlak, způsobit problémy se srdcem a komunikovat s ředidly krve. Rostliny v Angelica rod může interagovat s léky, které nesou varování grapefruitu.
Dávkování a opatření
Kořenové doplňky Angelica se prodávají ve formě tobolek a tekutých extraktů a také se suší jako čaj.
Standardní dávka nebyla stanovena a není ani jasné, jaká by byla bezpečná dávka, aby se zabránilo komplikacím a možným vedlejším účinkům. Většina doplňků s kořenem angeliky obsahuje 500–2 000 mg práškového kořene angeliky nebo extraktu z kořene angeliky na jednu porci.
Pokud užíváte ředidlo na krev nebo máte již dříve problémy se srdcem nebo vysoký krevní tlak, měli byste se tomu vyhnout A. sinensis pokud vám to váš poskytovatel zdravotní péče nedoporučil.
A co víc, vyhněte se samoléčbě zdravotního stavu pomocí Angelica- doplněk na bázi, protože by to mohlo oddálit odbornou péči a mít vážné následky.
Než to budete zvažovat z jakéhokoli zdravotního důvodu, nezapomeňte se poradit se svým lékařem.
Nákup kořene angeliky
Ujistěte se, že produkt, který kupujete, obsahuje typ produktu Angelica které hledáte a odpovídá vašim požadovaným účinkům doplňování.
Mnoho doplňků zvaných angelica root nebo angelica neurčuje, s jakým typem jsou vyrobeny.
Obecným pravidlem je, že doplňky dong quai jsou vyráběny z A. sinensis, a kořenové doplňky Angelica jsou vyrobeny z A. archangelica.
Někteří však A. sinensis doplňky se také nazývají kořen angeliky. Abyste předešli nejasnostem, kupujte pouze produkt, který uvádí, o jaký druh jde Angelica obsahuje.
souhrnStandardní dávka nebyla stanovena. Většina doplňků s kořenem angeliky obsahuje 500–2 000 mg práškového kořene angeliky nebo extraktu z kořene angeliky na jednu porci. Zkontrolujte také, zda druh Angelica použité v doplňku je uvedeno na štítku.
Sečteno a podtrženo
Kořen Angelica je populární bylinný lék, který se historicky používá v některých částech Evropy a východní Asie. Kořen Angelica může odkazovat se na jeden A. archangelica nebo A. sinensis.
Ačkoli každé z nich má velké množství hlášených použití, existuje jen velmi málo důkazů na podporu kteréhokoli z nich a většina stávajících důkazů pochází ze studií na zvířatech a zkumavkách.
Pokud máte zájem o kořen angeliky, zkontrolujte, zda je zakoupený doplněk druh kořene angeliky, který hledáte.
.jpg)
