Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme vydělat malou provizi. Tady je náš postup.
I když jste o baobabovém oleji dosud neslyšeli, možná poznáte strom, ze kterého pochází. Baobab má vysoký, silný kmen a vypadá, že je vzhůru nohama s kořeny ve vzduchu.
Tento ovocný strom roste v jižních zemích Afriky, jako je Malawi, Keňa a Madagaskar.
Vědecký název stromu baobab je Adansonia digitata. V Africe jej lidé nazývají „strom života“ a „lékárenský strom“, protože má mnoho použití, včetně baobabového oleje.
Je baobabový olej komedogenní?
Ne. Baobabový olej má komedogenní hodnocení 2. To znamená, že většině lidí nezanáší póry.
Pokud však máte citlivou pokožku nebo mastnou pleť, může použití olejů, jako je baobab, způsobit ucpání pórů a další podráždění pokožky.
Výhody oleje ze semen baobabu
Baobabový olej je lisován za studena ze semen pro různá použití, od vaření přes péči o vlasy až po péči o pleť.
Baobabový olej je bohatý na omega-3 mastné kyseliny a další tuky, včetně:
- kyselina palmitová
- kyselina olejová
- kyselina linolenová
- kyselina linolová
Klinický výzkum ukazuje, že omega-3 mastné kyseliny v baobabovém oleji mají pro pokožku několik zdravotních výhod. Oni mohou:
- navlhčit
- pomáhají předcházet ztrátě vody z pokožky
- změkčit pokožku
- zlepšit texturu pokožky
- zlepšit pružnost pokožky
- pomozte opravit kožní bariéru
- pomáhají rychleji uzdravovat pokožku
- snížit zánět
Kyseliny linolové a kyseliny linolové jsou ve skutečnosti některé z nejčastěji používaných mastných kyselin v péči o pleť, kosmetiku a péči o vlasy po celém světě.
Baobabový olej může také pomoci při léčbě ekzému. Omega-3 mastné kyseliny v tomto oleji mohou pomoci léčit bariéru pokožky a zadržet vlhkost, pokud se používá jako topické ošetření pokožky. To může pomoci léčit nebo uklidnit ekzémovou vyrážku.
Výhody výživy plodů a semen baobabu
Dužina ovoce baobab má 7 až 10krát více vitaminu C než pomeranč. Ovoce i semena obsahují také několik dalších základních minerálů a vitamínů, například:
- vápník
- žehlička
- vitamin B
- draslík
- hořčík
- fosfor
- mangan
Použití stromu baobab
V oblastech, kde strom baobabů roste, místní lidé využívají všechny jeho části. Ovoce, listy, semena a olej zpracované ze semen se používají v doplňcích výživy, v potravinách a při péči o pleť.
Na akné
Klinická studie zjistila, že baobabový olej může u některých lidí pomoci zlepšit akné. Je to proto, že má vysoký obsah kyseliny linolové, což je druh omega-3 mastné kyseliny, která má protizánětlivé vlastnosti.
Z tohoto důvodu může baobabový olej pomoci snížit zarudnutí, podráždění a otoky pokožky při léčbě akné.
Pro pokožku hlavy a vlasy
Jiné lékařské výzkumy uvádějí, že použití baobabového oleje jako léčby pokožky hlavy může pomoci předcházet nebo léčit lupy a odlupování kůže.
Vysoký obsah omega-3 mastných kyselin v baobabovém oleji je také dobrý pro vaše vlasy. Pokud je baobabový olej používán jako vlasová maska nebo kondicionér, může zvlhčit suché vlasy a posílit slabé, křehké vlasy.
Ovoce baobabu a olej nemají vysoký obsah bílkovin. Olej nemusí opravit poškozené vlasy jako jiné vlasové přípravky bohaté na bílkoviny.
Baobab olej vedlejší účinky
Není známo, kolik živin z ovoce a semen baobabu zůstává v oleji po jeho lisování za studena nebo skladování.
Stále však existuje mnoho výhod používání baobabového oleje jako potravinářského a přírodního produktu pro péči o pokožku a vlasy.
Pokud máte velmi mastnou, náchylnou k akné nebo citlivou pokožku, používejte baobabový olej střídmě. Některým lidem může ucpat póry, což může způsobit nebo zhoršit akné. U některých lidí může také vést k podráždění kůže nebo vyrážce.
Tipy k použití
- Znáte název přísady. Zkontrolujte, zda výrobky na péči o vlasy a pokožku neobsahují baobabový olej. Může být uveden jako:
- baobabový olej ze semen
- Adansonia digitate olej
- Adansonia olej
- Podívejte se na lisované za studena. Pokud kupujete čistý baobabový olej, podívejte se na za studena lisované a nerafinované odrůdy.
- Přečtěte si štítek. Většina produktů z baobabového oleje je určena pouze pro kosmetické účely, nikoli pro vaření. Pečlivě zkontrolujte štítek.
- Vyzkoušejte na kůži. Pokud používáte baobabový olej na pokožku, vlasy nebo pokožku hlavy poprvé, proveďte test náplasti. Naneste malé množství oleje na vnitřní loket a počkejte 24 hodin. Pokud se u vás neobjeví žádné zarudnutí nebo svědění, měli byste být schopni bezpečně použít baobabový olej.
Kde koupit baobabový olej
- Byliny horské růže
- Eden Botanicals
Další výhody baobabu
Výzkum zjistil, že ovoce baobabu obsahuje také několik chemických látek, které mají zdravotní přínos. Jeden z nich se nazývá glykosid kyseliny hydroxycinamové.
Tato chemická látka může dát léčivým vlastnostem ovoce baobabu. Jedná se o tyto vlastnosti:
- antibakteriální
- antivirový
- protiplísňový
- antioxidant
- protizánětlivý
Každá část stromu baobabu byla studována a testována na mnoho nutričních výhod. Ovoce baobabu je součástí mnoha doplňků stravy, protože má vysoký obsah několika základních vitamínů a minerálů.
Evropská komise schválila v roce 2008 sušenou dužinu ovoce baobab jako novou potravinu pro svou nutriční hodnotu. Ve Spojených státech schválil Úřad pro kontrolu potravin a léčiv v roce 2009 ovoce baobabu jako potravinářský výrobek.
Místní lidé často používají ovoce baobab v sušené formě. Mísí se s vodou nebo mlékem a připravují se z něj nápoje, omáčky a polévky.
Baobab ovocný prášek se používá jako zahušťovadlo potravin a jako náhrada smetany při vaření a pečení.
Ovoce, listy a kůra z baobabu se tradičně používají jako léky v těle a na pokožce k léčbě:
- nadměrná chuť k jídlu
- horečka
- bolest
- kašel
- bolavé svaly
- kožní rány
- slabý imunitní systém
- průjem
- úplavice
- tuberkulóza
- červi
Je zapotřebí dalšího klinického výzkumu mnoha výhod stromu baobabů, včetně baobabového oleje.
Jídlo s sebou
Olej z boababu, stejně jako ostatní produkty ze stromu baobab, má několik zdravotních vlastností. Vysoký obsah omega-3 mastných kyselin v tomto semenném oleji může být přínosem pro vaši pokožku a vlasy.
Baobabový olej se používá v mnoha komerčních produktech na pokožku a vlasy. Můžete také použít čistý baobabový olej jako zvlhčovač pokožky a ošetření vlasů. Ujistěte se, že nejprve provedete test náplasti, abyste se ujistili, že vyhovuje vaší pokožce.
.jpg)
