Proč lidé podvádějí ve vztazích?

Objevení partnera, který vás podváděl, může být zničující. Mohli byste se cítit zraněni, naštvaní, smutní nebo dokonce fyzicky nemocní. Ale především by vás mohlo zajímat „Proč?“

Studie z roku 2017 publikovaná v časopise The Journal of Sex Research se rozhodla prozkoumat právě toto téma. Studie pomocí online průzkumu požádala 495 lidí, kteří podváděli v romantickém vztahu, o důvodech jejich nevěry.

Mezi účastníky bylo 259 žen, 213 mužů a 23 lidí, kteří neuvedli své pohlaví.

Oni byli:

• většinou heterosexuální (87,9 procenta)
• většinou mladí dospělí (průměrný věk byl 20 let)
• nemusí být nutně ve vztahu (pouze 51,8 procent uvedlo, že je v nějakém typu romantického vztahu)

Studie identifikovala osm klíčových motivačních faktorů, které přispívají k nevěře. Tyto faktory samozřejmě nevysvětlují každý případ podvádění. Ale nabízejí užitečný rámec pro lepší pochopení toho, proč lidé podvádějí.

Zde je pohled na tyto klíčové faktory a na to, jak by se mohly ve vztahu objevit.

1. Hněv nebo pomsta

Lidé někdy podvádějí ze vzteku nebo z touhy pomstít se.

Možná jste právě objevili, že váš partner podváděl. Jste ohromeni a zraněni. Možná budete chtít přimět svého partnera, aby prošel stejnými emocemi jako oni opravdu pochopte bolest, kterou vám způsobili.

Jinými slovy: „Ublížili mi, takže teď jim ublížím“, to je často hnací myšlenka za odvetnou nevěrou.

K nevěře motivované hněvem může dojít z jiných důvodů než z pomsty, například:

• frustrace ve vztahu, když se zdá, že váš partner nerozumí vám nebo vašim potřebám
• hněv na partnera, který toho moc není
• hněv, když partner nemá co dát, fyzicky ani emocionálně
• hněv nebo frustrace po hádce

Bez ohledu na základní příčinu může hněv působit jako silný motivátor k důvěrnému kontaktu s někým jiným.

2. Padající z lásky

Vzrušující pocit zamilování se do někoho obecně netrvá věčně. Když se do někoho poprvé zamilujete, může u vás dojít k vášni, vzrušení a návalům dopaminu z toho, že od něho jednoduše dostanete text.

Ale intenzita těchto pocitů obvykle časem slábne. Jistě, stabilní, trvalá láska existuje. Ale ti první motýli vás vezmou jen tak daleko.

Jakmile třpyt zmizí, možná si uvědomíte, že láska tam prostě není. Nebo si možná uvědomíte, že jste zamilovaní do někoho jiného.

Mějte na paměti, že vypadnutí z lásky nemusí znamenat, že se nemilujete.

To může ztěžovat opuštění vztahu, který stále poskytuje pocit rodiny, přátelství, stability a bezpečí. Ale zůstat ve vztahu bez romantické lásky může vést k touze znovu zažít lásku a motivovat nevěru.

3. Situační faktory a příležitost

Pouhá příležitost podvádět může zvýšit pravděpodobnost nevěry. To neznamená, že tak učiní každý, kdo má příležitost podvádět. Další faktory často (ale ne vždy) zvyšují motivaci podvádět.

Zvažte tento scénář: Jste frustrovaní nedávnou vzdáleností ve vašem vztahu a řešením pocitů nízké sebeúcty kolem vašeho vzhledu. Jednoho dne vás kolega, se kterým jste se stali přátelští, chytí sám a řekne: „Opravdu mě to přitahuje. Pojďme se někdy dát dohromady. “

Možná se nerozhodnete podvádět, pokud se jedná pouze o jeden nebo dva faktory. Ale tato kombinace motivačních faktorů - vzdálenost ve vašem vztahu, vaše pocity ohledně vašeho vzhledu, pozornost vašeho spolupracovníka - mohou zvýšit pravděpodobnost nevěry.

Potenciální scénáře

Určité situační faktory mohou také zvýšit pravděpodobnost nevěry, a to i v silném a naplňujícím vztahu, včetně:

• mít hodně pití a spát s někým po noci
• touha po fyzickém pohodlí po tísnivé události
• žít nebo pracovat v prostředí, kde je spousta fyzických doteků a emocionálních spojení

4. Problémy se závazky

Lidé, kteří mají těžké odhodlání, mohou v některých případech pravděpodobně podvádět. Navíc závazek neznamená pro všechny to samé.

Je možné, aby dva lidé ve vztahu měli velmi odlišné představy o stavu vztahu, například zda je neformální, exkluzivní atd.

Je také možné někoho opravdu mít rád a stále se ho bát zavázat. V takovém případě by jeden partner mohl podvádět jako způsob, jak se vyhnout závazku, i když by ve skutečnosti raději zůstal ve vztahu.

Mezi další důvody nevěry související se závazky patří:

• nezájem o dlouhodobé závazky
• chtějí neformálnější vztah
• chtějí východisko ze vztahu

5. Neuspokojené potřeby

Někdy jeden nebo oba partneři potřebují důvěrné vztahy ve vztahu. Mnoho lidí se rozhodne zůstat ve vztahu, často doufají, že se věci zlepší, zvláště pokud je vztah jinak naplňující.

Neuspokojené potřeby však mohou vést k frustraci, která se může zhoršit, pokud se situace nezlepší. To může poskytnout motivaci k dosažení těchto potřeb jinde.

K nenaplněným sexuálním potřebám může dojít, když:

• partneři mají různé sexuální touhy
• jeden partner nemůže mít sex nebo o něj nemá zájem
• jeden nebo oba partneři často tráví čas mimo domov

Nenaplněné emoční potřeby mohou také motivovat k nevěře. Emoční nevěra může být obtížné definovat, ale obecně se týká situace, kdy někdo investuje do někoho kromě svého partnera hodně emocionální energie.

Pokud se zdá, že váš partner nemá zájem o to, co si myslíte, cítíte nebo musíte říci, můžete začít sdílet s někým, kdo je zájem. To může vést k intimnímu spojení, které se podobá vztahu.

6. Sexuální touha

Pouhá touha po sexu může některé lidi motivovat k podvádění. Na nevěře, která je motivována touhou, se mohou podílet i další faktory, například příležitost nebo nesplněné sexuální potřeby.

Ale někdo, kdo chce mít sex, může také hledat příležitosti k tomu bez dalších motivátorů.

Dokonce i lidé, kteří mají sexuálně naplňující vztahy, by možná chtěli mít více sexu s jinými lidmi. To může být důsledkem vysoké úrovně sexuální touhy, nemusí to nutně souviset se sexuálními nebo intimními problémy ve vztahu.

7. Chtít rozmanitost

V kontextu vztahu touha po rozmanitosti často souvisí se sexem. Někdo by například mohl mít zájem vyzkoušet typy sexu, které jeho partner nezajímá, i když je se svým partnerem jinak dobře uzavřeno.

Odrůda může také znamenat:

• různé konverzace nebo styly komunikace
• různé nesexuální aktivity
• přitažlivost k ostatním lidem
• vztahy s jinými lidmi kromě jejich současného partnera

Přitažlivost je další velkou součástí odrůdy. Lidé mohou být přitahováni mnoha typy lidí, a to nemusí nutně skončit jen proto, že jste ve vztahu. Někteří lidé v monogamních vztazích mohou jen těžko reagovat na tyto pocity přitažlivosti.

8. Nízká sebeúcta

Chcete-li posílit sebeúctu, může to také motivovat nevěru.

Sex s novým člověkem může vést k pozitivním pocitům. Můžete se cítit zmocněni, atraktivní, sebevědomí nebo úspěšní. Tyto pocity mohou vybudovat vaši sebeúctu.

Mnoho lidí, kteří podvádějí kvůli problémům se sebeúctou, mají milující a podpůrné partnery, kteří nabízejí soucit a povzbuzení. Mohli by si však myslet: „Musí to říci“ nebo „Prostě nechtějí, abych se cítil špatně.“

Přijímat obdiv a souhlas od někoho nového se na druhou stranu může zdát jiné a vzrušující. Může se to zdát upřímnější pro někoho s nízkou sebeúctou, který by mohl předpokládat, že nový člověk nemá žádnou „vztahovou povinnost“ lhát nebo přehánět.

Oprava poškození

Pokud z této studie existuje jeden zásadní krok, je to, že podvádění často nemá nic společného s druhou osobou.

Mnoho lidí, kteří podvádějí, miluje své partnery a nechtějí jim ublížit. To je částečně důvod, proč se někteří lidé budou snažit, aby svou nevěru před svou partnerkou udrželi. Přesto to může způsobit významné poškození vztahu.

Podvádění nemusí znamenat konec vztahu, ale postup vpřed vyžaduje práci.

Pokud váš partner podváděl

Pokud jste byli podvedeni, můžete se stále objevovat. Možná budete chtít udělat cokoli, aby se vztah napravil. Nebo možná nemáte zájem zůstat ve vztahu.

Pokud si nejste jisti, jak situaci řešit, začněte zde:

• Promluvte si se svým partnerem o tom, co se stalo. Zvažte zapojení diskusního poradce pro páry nebo neutrální třetí strany. Zjištění motivací partnera vám může pomoci při rozhodování, ale obecně se doporučuje vyhnout se drobným detailům setkání.
• Zeptejte se, zda váš partner chce ve vztahu pokračovat. Někteří lidé dělat podvádět, protože chtějí ukončit vztah, takže je důležité zjistit, jak se cítí.
• Zeptejte se sami sebe, zda můžete svému partnerovi znovu věřit. Obnovení důvěry může chvíli trvat a váš partner si tuto skutečnost pravděpodobně uvědomuje. Pokud ale víte, že jim už nikdy nebudete moci věřit, pravděpodobně nebudete schopni vztah napravit.
• Zeptejte se sami sebe, jestli ten vztah stále chcete. Opravdu milujete svého partnera a chcete pracovat na jakýchkoli základních problémech? Nebo se bojíte začít s někým novým? Myslíte si, že ten vztah stojí za to napravit?
• Promluvte si s poradcem. Poradenství pro páry je velmi doporučeno, pokud se chystáte pracovat na vztahu po nevěře, ale individuální terapie vám také může pomoci vyřešit vaše pocity a emoce ze situace.

Pokud jste svého partnera podváděli

Pokud jste podváděli, je důležité pečlivě zvážit své motivace a vést upřímný rozhovor se svým partnerem. Váš partner může nebo nemusí chtít opravit vztah a vy musíte respektovat jeho rozhodnutí, i když chcete zůstat spolu.

Udělejte si čas na zvážení následujícího:

• Stále chcete vztah? Pokud bylo vaše podvádění vedeno touhou dostat se ze vztahu, je nejlepší být ke svému partnerovi k této skutečnosti hned upřímný. Nejste si jisti svou motivací? Zvažte spolupráci s terapeutem, abyste získali určitou perspektivu.
• Dokážete propracovat důvody nevěry? Individuální terapie, terapie párů a lepší komunikace - to vše může pomoci zlepšit vztah a snížit pravděpodobnost budoucí nevěry. Ale pokud jste podváděli, protože váš partner neměl zájem o konkrétní typ sexu nebo proto, že nikdy nebyli doma, co se může stát, když se znovu objeví stejná situace? Mohl byste s nimi mluvit o tom, že chcete podvádět, místo toho, abyste to vlastně dělali?
• Vidíte se znovu podvádět? Nevěra může způsobit bolest, zlomené srdce a emocionální utrpení. Pokud si myslíte, že byste mohli znovu podvádět, neslibujte, že budete věrní. Místo toho řekněte partnerovi, že si nemyslíte, že se můžete zavázat.
• Můžete se zavázat k terapii? Pokud jste partnera podváděli, individuální terapie vám pomůže lépe porozumět důvodům toho, co se stalo. Terapie párů může také pomoci vám a vašemu partnerovi znovu vybudovat vztah. Obě jsou po nevěře velmi doporučeny, pokud to myslíte s návratem do původního stavu vážně.

Sečteno a podtrženo

Možná jste slyšeli frázi „Kdysi podvodník, vždy podvodník“, který popisuje lidi, kteří nejsou věrní. Ale zatímco někteří lidé podvádějí opakovaně, jiní ne.

Práce prostřednictvím nevěry může často posílit vztah. Je však zásadní, abyste vy i váš partner byli upřímní k tomu, k čemu se ve svém vztahu můžete a nemůžete zavázat, a udržujte otevřenou komunikaci do budoucna.