Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme vydělat malou provizi. Tady je náš postup.
Pokud jste kojící matka, pravděpodobně doufáte, že se vyhnete nákupu velkého vybavení. Víte, že budete nějaké věci potřebovat, ale rádi byste ušetřili peníze, kde můžete. (Koneckonců, nedělali si srandu, když řekli, že mít děti bylo drahé!)
Všechny reklamy a doporučení přátel vás mohou zahlcovat návrhy na produkty, které se zdají být užitečné. Jak víte, co opravdu potřebujete a co bude skutečně užitečné? Nebojte se, máme vás kryté.
Potřebujete odsávačku?
I když je možné, aby kojící matka nikdy nečerpala, realita je taková, že většina kojících matek se v určitém okamžiku své kojící cesty pokusí pumpovat.
Určitě je prospěšné naučit se, jak ručně odsávat mléko, když vaše dítě není nablízku, ale budou dny, kdy budete chtít něco jednoduššího a rychlejšího!
Existuje mnoho důvodů, proč může být zavedeno čerpadlo, které zahrnuje:
- Dítě potřebuje čas na NICU. Odloučení maminky a dítěte může být obtížné, ale odsávání může pomoci zajistit a udržet tok mateřského mléka!
- Návrat do práce. Pokud pracujete na plný nebo částečný úvazek mimo dům, budete pravděpodobně potřebovat kvalitní pumpu.
- Osobní preference. Někteří rodiče chtějí svým dětem poskytnout mateřské mléko, ale nechtějí kojit přímo, a to z různých důvodů.
- Dítě má potíže se zajištěním a sáním. To může nejen zabránit tomu, aby se váš přísun mléka zvýšil tak, jak potřebujete, ale také to může zabránit vašemu dítěti v tom, aby dostávalo dostatek mléka přímo z vašich prsou, což vyžaduje, abyste kojení doplnili lahvičkou.
- Potřebuje pauzu od kojení. Můžete mít bolavé bradavky nebo potřebujete jen pár hodin pro sebe. Ať už je důvod jakýkoli, pokud si chcete od kojení odpočinout a chcete svému dítěti přesto poskytnout mateřské mléko, budete muset mléko odsávat nebo odsávat.
Pokud jste kojící matka, měli byste pumpovat?
Odpověď na tuto otázku je komplikovaná a vysoce osobní. Některé maminky nikdy nepoužívají pumpu, jiné pumpují při práci nebo podle potřeby a některé se rozhodnou pumpovat výhradně.
Jedna studie z roku 2017 s téměř 500 ženami zjistila, že maminky, které uváděly výhradně čerpání, také uváděly kratší dobu krmení a dřívější zavedení vzorce. Vědci v této studii zůstali otevřeni pro čerpání, ale navrhli, aby děti byly podporovány ke krmení na prsou a nejen aby dostávaly pouze odsávané mateřské mléko.
Výhody kojení jsou dobře zavedené. Některé z těchto výhod jsou spojeny s činem dítěte, které fyzicky krmí matčin prsa, ale dalších výhod lze stále dosáhnout pomocí odsátého mateřského mléka.
Pokud vám čerpání umožní nabídnout vašemu dítěti mateřské mléko po delší dobu, pak byste kojili jinak, je výhodné pumpovat.
Mějte na paměti, že vztah kojení je osobní a to, co funguje pro jednu osobu, nemusí být nutně správné pro další. Mateřské mléko má své výhody, ať už ho můžete kojit několik týdnů nebo několik let.
Můžete se spojit s dítětem, ať už se krmí z prsu nebo z láhve. Zvažte své možnosti a to, jak může pumpování pomoci nebo zkomplikovat vaše cíle v kojení.
Které čerpací náležitosti byste si měli koupit?
Pokud budete vědět, jak často plánujete pumpovat a kde to budete dělat, pomůže vám to určit, které zásoby jsou zásadní. Následují návrhy pro různé čerpací situace, od exkluzivního čerpání až po čerpání jako záložní plán.
Prsní pumpa
Na trhu existuje řada možností odsávačky. Výběr toho správného vyžaduje pečlivé zvážení vašich konkrétních potřeb. Zeptejte se sami sebe, kolik čerpání máte v úmyslu udělat, kam máte v úmyslu pumpovat a kolik peněz můžete za svou odsávačku rozumně rozpočetit.
Pokud potřebujete začít, zde jsou čtyři velmi odlišné typy čerpadel vhodné pro různé potřeby a rozpočty.
Pokud čerpáte výhradně:
Budete potřebovat čerpadlo, které funguje efektivně a vydrží každodenní použití. Můžete také chtít přenositelnost, protože můžete pumpovat v práci nebo na cestách. Dvojitá elektrická pumpa vám umožní pumpovat obě prsa rychle a efektivně.
Elektrická odsávačka mateřského mléka Spectra S1 Plus je skvělou volbou do všech stran z mnoha důvodů. Extrémně přenosný, má silné, nastavitelné vakuum s možností napájecího kabelu i nabíjení baterie. Spectra S1 Plus, pokrytá mnoha pojistkami, získává nadšené recenze pro noční čerpání díky dvěma úrovním nočního světla a časovači.
Nakupujte elektrickou odsávačku Spectra S1 Plus online.
Pokud čerpáte na cestách:
Budete potřebovat čerpadlo, které se snadno přepravuje a nastavuje. Některé modely jsou navrženy pro použití pod oblečením a mají tiché motory, díky nimž jsou o něco přátelštější na pracovišti.
Pokud máte v úmyslu pumpovat na cestách nebo jen hledáte způsob, jak během pumpování něco dokázat, může být užitečná odsávačka prsou Willow Wearable Breast Pump. Je to drahá investice, ale může vám za to stát, pokud budete pravidelně pumpovat na cestách.
Vzhledem k tomu, že se vejde do podprsenky, některé ženy se s touto možností cítí pohodlněji načerpávání na veřejnosti a jeho bezšňůrová konstrukce umožňuje maximální rozsah pohybu, zatímco stále čerpá.
Nakupujte Willow Wearable Breast Pump online.
Pokud chcete možnost jen pro případ:
Ne každý chce pumpovat často, ale je hezké mít možnost v případě, že jste odděleni od svého dítěte, spí krmením nebo si chcete jen odpočinout.
Pokud nepotřebujete hodně pumpovat a chcete snížit náklady na minimum, může dávat největší smysl ruční pumpě. Manuální odsávačka mléka Medela Harmony má otočnou rukojeť, aby byla vaše poloha během pumpy co nejpohodlnější. Je také super snadné se čistit! (Jako bonus navíc nízký cenový bod usnadňuje dovolit si náhradu, pokud se jí cokoli stane.)
Nakupujte manuální prsní pumpu Medela Harmony online.
Pokud nechcete pumpovat, ale chtěli byste mít skrýš:
Je možné vytvořit malou skrýš pro případ nouze nebo noci bez investování do drahé pumpy. Existují odběrové kelímky nebo manuální doplňky, které vám umožňují sbírat přebytečné mléko z vašeho zklamání, které by za normálních okolností zachytila prsní podložka.
Zvažte nákup sacího čerpadla z jednoho kusu, jako je Haakaa. Jednoduše připojíte pumpu k protějšímu prsu, zatímco vaše dítě kojí, a pumpa díky odsávání sbírá mléko. Neexistuje žádný motor a nemusíte neustále mačkat. Nízká cena a jednoduchý design z něj činí snadnou volbu pro každého, od nováčků až po zkušené pumpáře.
Nakupujte Haakaa online.
Čerpací podprsenka
Toto je příslušenství, do kterého budete chtít investovat, pokud často pumpujete. Pokud podprsenka nesedí správně, může zúžit prsa a zabránit toku mléka. Případně příliš volný střih nebude schopen skutečně nabídnout čerpání bez použití rukou.
Čerpací podprsenky jsou velmi osobní rozhodnutí! Je skvělý nápad navštívit obchod nebo laktační centrum, které si najde čas, aby vám pomohlo správně se přizpůsobit.
Nakupujte čerpací podprsenky online.
Sáčky na skladování mléka
Pokud máte v úmyslu zmrazit a uskladnit cokoli ze svého mateřského mléka, budete muset investovat do některých úložných vaků, které jsou pro takové použití speciálně navrženy.
Některá čerpadla vyžadují speciálně tvarované vaky, aby se vešly na jejich čerpadlo. Většina pumpiček vám však umožňuje pumpovat mateřské mléko do lahví a poté lze mléko přenést do jakéhokoli vaku na skladování mléka, který vám vyhovuje.
Nakupujte tašky na skladování mléka online.
Chladič na mléko
Vzhledem k tomu, že mateřské mléko lze ponechat při pokojové teplotě tak dlouho, je to nezbytná položka, pokud máte v úmyslu zabalit lahve na cesty a výlety. Denní péče o vaše dítě může také požádat, abyste jeho mateřské mléko přepravovali na celý den v chladiči. A pokud pumpujete v práci a přenášíte mléko domů, budete potřebovat chladicí tašku.
Pokud se snažíte ušetřit nějaké peníze, není nutné získat něco příliš fantastického nebo hezkého. Jednoduché izolované chladicí tašky s ledovým vakem by měly stačit. Jen se ujistěte, že se vaše lahve na mléko pohodlně vejdou dovnitř.
Nakupujte chladicí tašky online.
Taška na čerpadlo
To, zda potřebujete vak na pumpu, závisí na tom, jak často se svojí pumpou chcete cestovat. Pokud si budete muset pumpu každý den vzít z práce sem a tam, investice do tašky může stát za to.
Některé značky čerpadel se vydaly a vytvářely atraktivní zásobníky, které udrží vaši pumpu a příslušenství. Pokud však bude vaše pumpa většinou používána doma - nebo je dostatečně malá, aby zůstala v plenkové tašce - opuštění tohoto příslušenství vám může ušetřit nějaké peníze.
Nakupujte vaky na pumpy online.
Kryt na kojení
Zatímco kryty na kojení mohou vypadat hezky a v případě potřeby nabídnout soukromí, je stejně snadné použít dětskou deku nebo bundu, abyste se zakryli při pumpování na cestách nebo v práci.
Pokud chcete investovat do poťahu na kojení, zvažte ten, který je navržen tak, aby sloužil k různým účelům, jako je kombinovaný potah na kojení a potah na dětskou autosedačku, abyste maximalizovali hodnotu.
Nakupujte návleky na kojení online.
Dezinfekce ručních ubrousků
Hygiena je klíčová při kojení nebo odsávání. Protože váš drobec stále vyvíjí imunitní systém, musíte si před kojením a odsáváním umýt ruce. Budete také chtít mít veškeré vybavení co nejvíce sterilní, aby vaše mateřské mléko zůstalo pro vaše dítě bez choroboplodných zárodků.
Většinou je docela snadné najít koupelnu, kde si můžete umýt ruce, ale mohou nastat situace, kdy jste venku a bez snadného přístupu. V těchto případech může být velmi užitečné mít v plenkové tašce nějaké dezinfekční ubrousky.
Nakupujte dezinfekci ručních ubrousků online.
Další užitečné položky
Možná vás bude zajímat několik dalších věcí, díky nimž bude kojení a odsávání pohodlnější a pohodlnější.
- Napájecí adaptér do auta pro vaši pumpu. To může být obzvláště užitečné, pokud plánujete hodně pumpovat na silnici nebo jet na dovolenou, kde může být těžší najít elektrický náboj. Obvykle to však není nezbytně nutné příslušenství.
- Bradavkový krém. Zatímco vaše vlastní mateřské mléko může působit jako krém na bradavky, na trhu existuje mnoho komerčních krémů na bradavky, pokud chcete. Může být užitečné vyzkoušet několik značek a zjistit, co je pro vaši pokožku nejvhodnější.Také pokud vaše bradavky bolí a praskají, vaše dítě může mít špatnou západku. Možná budete chtít mluvit s laktační poradkyní.
- Prsní vložky. Pokud zjistíte, že začínáte padat v nevhodných dobách nebo vám prosakuje košile, může se vyplatit investovat do některých prsních vložek. Ty přicházejí v jednorázových i opakovaně použitelných variantách.
- Láhev na vodu a doplňky. Určitě chcete zůstat dobře hydratovaní při kojení, ale můžete také těžit z několika doplňků ke zvýšení přísunu mléka.
Odnést
Na trhu existuje mnoho různých produktů pro čerpání maminek. Zatímco některé (například čerpadlo) jsou nezbytnější, jiné jsou určitě volitelné. Při rozhodování o čerpacích produktech, do kterých investujete, zvažte své jedinečné okolnosti. To, co nejlépe funguje pro jinou matku, nemusí být pro vás a vaše dítě to pravé!
Pokud si nejste jisti, zda něco správně sedí nebo funguje tak, jak by mělo, může být užitečné se poradit s laktační poradkyní nebo místní skupinou pro podporu kojení. Nebo zvažte skupinu online podpory, jako je tato z La Leche League.
Komunity pro kojení a čerpání matek mohou být užitečné, když se budete pohybovat po krmné cestě. Tyto podpůrné systémy jsou nejdůležitější ze všech!
.jpg)
