Co způsobuje zářivě žlutou moč a další změny barvy?

Přehled

Barva moči se obecně pohybuje od světle žluté barvy po tmavě jantarovou. Toto zbarvení je primárně způsobeno pigmentem urochromem, také známým jako urobilin.

To, zda je vaše moč zředěna vodou nebo v koncentrovanější formě, určuje vzhled pigmentu. Čím více vody vypijete a čím více se hydratujete, tím světlejší je pigment v moči.

Pigmenty a chemické sloučeniny v potravinách, které jíte, a léky, které užíváte, také mění barvu moči. Tyto změny jsou poměrně standardní a obvykle netrvají dlouho.

Určité změny barvy mohou být známkou základního zdravotního stavu.

Jakou barvu má „normální“ moč?

Každý má jinou „normální“ barvu moči, ale měla by spadat do žlutého spektra.

Množství vypité vody má vliv na to, zda je barva světle žlutá nebo tmavě jantarová. Lidé, kteří pijí více vody a zůstávají hydratovaní, obvykle produkují více zředěnou bledou moč ve srovnání s těmi, kteří jsou dehydratovaní nebo konzumují méně vody.

Pokud barva moči spadá mimo toto žluté spektrum - jako je zakalená nebo hnědá moč - měli byste navštívit lékaře. Měli byste také navštívit lékaře, pokud je vaše moč červená, modrá nebo zelená.

Co způsobuje změnu barvy moči?

Jak bylo uvedeno výše, barva vaší moči je primárně dána tím, kolik vody jste museli vypít. Když pijete hodně vody, vaše moč může být tak lehká, že se zdá být téměř čistá. Čím méně vody vypijete, tím tmavší bude vaše moč.

Dieta, vitamíny a minerály

Dieta může být také faktorem. Barva přírodních potravin (jako jsou bobule a řepa) může interagovat s pigmentem a vytvářet jinou barvu. Silně zpracované potraviny mohou obsahovat vysoké množství potravinářského barviva. Toto barvivo bude také interagovat s pigmentem.

Vitaminy skupiny B, jako je riboflavin (B-2) a kobalamin (B-12), jsou také známé tím, že způsobují fluorescenční žluto-zelenou moč. Pokud užíváte doplňky nebo multivitamíny, mohou být zdrojem vaší pestrobarevné moči.

Stejný účinek mohou mít i náhradní koktejly, které jsou také obohaceny o vitamíny B.

Přebytek beta karotenu nebo vitaminu C může vést k moči, která je tmavě žlutá nebo oranžová. Beta karoten, který se v těle přeměňuje na vitamin A, se nachází ve žlutých a oranžových potravinách, jako je mrkev a sladké brambory.

Kromě citrusových plodů se vitamin C nachází také v potravinách, jako jsou rajčata, jahody a brokolice.

Cvičení

Pokud po cvičení nesprávně hydratujete, může to také vést k dehydrataci a tmavší moči.Extrémní cvičení bez správné hydratace může způsobit vážný stav, který vede k rozpadu svalů.

To může způsobit silnou bolest svalů spolu s močí zbarvenou do koly nebo čaje. Pokud k tomu dojde, měli byste okamžitě vyhledat lékařskou pomoc.

Léky

Léky na předpis a léky na předpis také mohou vaši moč rozjasnit nebo oživit. To zahrnuje antibiotika, laxativa a některé chemoterapeutické léky používané k léčbě rakoviny.

Například léčba fenazopyridinem (Pyridium) se běžně používá k léčbě nepohodlí spojeného s infekcemi močových cest (UTI). Častým vedlejším účinkem jeho použití je oranžově zbarvená moč.

Jiné léky, jako je rifampin, mohou také neškodně obarvit moč v jasně oranžové barvě.

Zdravotní podmínky

Změny barvy moči mohou být známkou potíží s funkcí ledvin, jater nebo močového měchýře. Pokud je vaše moč zakalená nebo silně voní, můžete mít infekci močového měchýře nebo ledvin.

To platí zejména v případě, že máte příznaky těchto infekcí, jako jsou bolesti při močení, horečka, zvracení nebo bolesti zad.

Těhotenství

Neoficiální důkazy naznačují, že jasně žlutá moč může být časným příznakem těhotenství. Neexistují však žádné studie na podporu těchto tvrzení.

Jaké jsou rizikové faktory pro abnormální barvu moči?

Váš věk a pohlaví mohou zvýšit riziko stavů, které mohou ovlivnit barvu moči. Například nádory v ledvinách nebo močovém měchýři jsou běžné u starších dospělých. Krvácení z močových cest je obvykle spojeno s problémy ledvin nebo močového měchýře.

Závažnější stavy, jako je rakovina, mohou také způsobit krvácení a růžovou nebo červenou moč. Okamžitě informujte svého lékaře, pokud si všimnete krve v moči, aby mohl určit příčinu.

Až 60 procent žen zažije UTI alespoň jednou v životě. Tato infekce může být doprovázena krvácením z močových cest, které může změnit barvu moči. Muži mohou také pociťovat močovou krev v důsledku zvětšené prostaty

Krvácení z močových cest je u dětí mnohem méně časté, i když některé vzácné poruchy mohou způsobit krev v moči. Mezi tyto poruchy patří Henoch-Schonleinova purpura, hemolyticko-uremický syndrom a Wilmsův nádor

Stejně jako u dospělých je jakékoli krvácení z močových cest u dětí považováno za abnormální a mělo by okamžitě vyhledat lékařskou pomoc.

Jak je diagnostikována abnormální barva moči?

Pokud si všimnete jakýchkoli abnormalit v barvě moči, měli byste navštívit svého lékaře. Po naplánování schůzky si poznamenejte všechny podrobnosti, které mohou lékaři pomoci určit, zda je problém.

Zvažte následující:

• Kdy jste si poprvé všimli změny?
• Z čeho se v poslední době skládala vaše strava?
• Jaké léky nebo doplňky jste užívali?
• Věnovali jste se nějaké namáhavé fyzické aktivitě?
• Došlo ke změnám vašich spánkových vzorců?
• Byly vaše stolice normální?
• Máte vyrážku kdekoli na těle?
• Měli jste v poslední době bolesti hlavy?
• Měli jste nějaké problémy se zrakem?
• Měli jste nějaké nevysvětlitelné hubnutí?
• Máte kouření v minulosti?
• Došlo ke změně vašich močových návyků?

Když se setkáte se svým lékařem, probere vaši zdravotní historii a provede fyzickou prohlídku. Na základě jejich posouzení může lékař požádat o analýzu moči nebo krevní test.

Rozbor moči může zkontrolovat přítomnost červených krvinek, vyhodnotit hladinu bílkovin v moči a určit, jaké vylučované materiály jsou přítomny. Vaše moč může být také zkontrolována na přítomnost bakterií způsobujících infekci. Pokud existují známky infekce, je možné objednat kultivaci moči.

Krevní test může měřit funkci ledvin a hladinu jaterních enzymů. Tyto výsledky mohou poskytnout informace o příčině barevných změn v moči.

Jak se léčí abnormální barva moči?

Možnosti léčby se mohou lišit v závislosti na tom, co lékař zjistí z vašich testů. Pokud lékař zjistí, že vaše tmavě žlutá barva moči je způsobena dehydratací, doporučí vám přidat do stravy více tekutin.

Barva vaší moči by se měla během několika dnů vrátit do své normální žluté barvy. Pokud je nalezen základní zdravotní stav, bude váš lékař pokračovat v léčbě tohoto onemocnění.

Jaký je výhled na abnormální barvu moči?

Pokud má moč tmavě žlutou barvu, může vám tělo říkat, abyste pili více vody. Tato změna barvy může být způsobena dehydratací, proto pijte.

Ať už sedíte v kanceláři, cvičíte v tělocvičně nebo na pláži, je důležité zůstat hydratovaný.

Pokud užíváte léky, které způsobují toto zabarvení, je pravděpodobně neškodné. Měli byste pokračovat v užívání léků pod dohledem svého lékaře, pokud vám není doporučeno jinak.