Gingivitida je běžný typ periodontálního onemocnění charakterizovaného zánětem dásní. Běžné příznaky zánětu dásní jsou oteklé, citlivé, červené a krvácející dásně.
Gingivitida je nejčastěji způsobena bakteriální infekcí, která se šíří do dásní hromaděním plaku. Může ovlivnit děti i dospělé, kteří mají špatnou ústní hygienu.
Bakterie, které vedou k zánětu dásní, se mohou šířit slinami. To znamená, že pokud máte zánět dásní, můžete tyto bakterie šířit kontaktem mezi slinami a slinami, ať už máte viditelný zánět nebo ne. Je-li celkové zdraví zubů druhé osoby špatné, je pravděpodobné, že se z této expozice vyvine zánět dásní.
V tomto článku prozkoumáme, jak nakažlivá je zánět dásní a jak si udržet dobré zdraví ústní dutiny, aby se zabránilo rozvoji nebo šíření zánětu dásní.
Je zánět dásní nakažlivý líbáním?
Sliny pomáhají chránit před některými bakteriemi, s nimiž se běžně setkáváte v ústech. Je nepravděpodobné, že byste líbáním dostali zánět dásní, ale lidé, kteří mají špatné zdraví úst, mohou být náchylnější k výměně bakterií během líbání. Tato expozice (v kombinaci se špatným zdravím ústní dutiny) může vést k zánětu dásní.
Děti jsou také vystaveny zvýšenému riziku rozvoje gingivitidy kvůli jejich rostoucímu imunitnímu systému. Když rodič se zánětem dásní políbí dítě na rty, je možné bakterie rozšířit do úst dítěte.
Ve skutečnosti není přenos gingivitidy z rodiče na dítě tak vzácný. Mnoho studií, včetně jedné z roku 2008, naznačuje, že u dětí je větší pravděpodobnost onemocnění dásní, pokud k tomu dojde u jejich rodičů, v důsledku sdílených bakterií.
Pokud máte zánět dásní, je nejlepší se políbit s ostatními, dokud nebude tento stav léčen. To může pomoci zabránit šíření bakterií na kohokoli, kdo může být vůči němu zranitelný.
A co sdílení nápojů?
Ačkoli líbání a sdílení pití nejsou úplně stejná aktivita, sliny lze vyměňovat oběma způsoby.
Pokud máte zánět dásní, mohou se bakterie ve slinách rozšířit na vnější stranu šálku nebo slámy, kterou jste použili. Pokud někdo jiný pije ze stejného šálku nebo slámy, mohou se tyto bakterie rozšířit do úst.
Je nepravděpodobné, že by u někoho došlo k zánětu dásní pouhým pitím ze stejného pohárku jako u někoho s touto chorobou. Ale záleží to na imunitním systému člověka a na zdraví ústní dutiny. Lidé se zhoršeným zdravím zubů jsou náchylnější k šíření bakterií v ústech.
Pokud máte zánět dásní, je důležité minimalizovat sdílení nápojů s členy rodiny, přáteli nebo blízkými, dokud nebude tento stav léčen.
Může se šířit i jinými způsoby?
Sdílení jídelního nádobí, zubních kartáčků nebo čehokoli jiného, co bylo v ústech někoho jiného, vás může vystavit jejich slinám. Pokud mají v ústech přebytek bakterií, jako je to u zánětu dásní nebo onemocnění dásní, je pravděpodobné, že budete těmto bakteriím vystaveni.
To, že jste byli vystaveni bakteriím, ještě neznamená, že se u vás určitě objeví zánět dásní. Tento stav se obvykle vyskytuje kvůli dlouhodobým problémům s udržováním zdraví ústní dutiny. Pokud máte špatnou ústní hygienu, můžete mít zvýšené riziko vzniku bakteriální infekce, která vede k zánětu dásní.
Pokud máte vy nebo někdo z vašich blízkých zánět dásní, nejlepším způsobem, jak se vyhnout šíření bakterií, je vyhnout se kontaktu mezi slinami a slinami. To znamená nesdílení polibků, pití, nádobí nebo čehokoli jiného, co souvisí s ústy, dokud léčba neprobíhá.
Jak zabránit zánětu dásní
Prevence zánětu dásní a dalších parodontálních onemocnění je důležitou součástí udržení vašich úst po celý život. Zde je několik tipů na udržování správné ústní hygieny a prevenci zánětu dásní.
Řiďte se správnou ústní hygienou
Správná ústní hygiena je celoživotní praxe zdravých návyků, jako je každodenní čištění kartáčkem a nití, které pomáhají udržovat zuby a dásně v dobré kondici. Správná ústní hygiena zahrnuje:
- čištění zubů nejméně dvakrát denně
- zubní nit alespoň jednou denně
- pravidelné profesionální čištění zubů
Používání dobré zubní pasty s obsahem fluoridů pomáhá udržovat vaše zuby čisté a bez usazování plaku a zubní nit odstraňuje z vašich zubů částice jídla a nečistoty. Oba návyky jsou důležité, abyste se zbavili nežádoucích bakterií a udrželi své zuby a dásně zdravé.
Pravidelně navštěvujte zubaře
Chodit k zubaři každých 6 měsíců není nutné jen pro děti - dospělí také potřebují pravidelnou zubní péči.
Čištění zubů alespoň dvakrát ročně může pomoci zabránit hromadění plaku, který přispívá k zánětu dásní. Zubní lékař může také provést zkoušku k diagnostice a léčbě všech problémů, které by mohly vést k zánětu dásní nebo paradentóze.
Udržujte své zdraví pod kontrolou
Není žádným překvapením, že existuje spojení mezi zdravými ústy a zdravým tělem. Některé životní návyky, jako je kouření nebo žvýkání tabáku, mohou vést ke zhoršení zdraví ústní dutiny poškozením citlivé tkáně úst.
Výzkum ukázal, že kouření zvyšuje riziko zánětu, zánětu dásní a paradentózy.
Některé potraviny mohou také přímo ovlivnit vaše zdraví zubů. Například potraviny bohaté na vlákninu, jako je ovoce a zelenina, vám mohou pomoci udržet dásně čisté. A potraviny, které podporují produkci slin, jako jsou mléčné výrobky a žvýkačky bez cukru, mohou pomoci zabránit tvorbě plaku v ústech.
Vyvážená strava plná celých potravin s dostatkem živin může pomoci podpořit dobré zdraví ústní dutiny.
Dobrá ústní hygiena
Správná ústní hygiena vám může pomoci udržet si dobré ústní zdraví, které je důležitou součástí vašeho celkového zdraví. Špatné zdraví ústní dutiny může potenciálně vést k dalším zdravotním stavům, jako jsou:
- zánět dásní
- paradentóza
- dutiny
- endokarditida
- srdeční choroba
- porodní komplikace
- plicní infekce
Pravidelné čištění zubů, pravidelné návštěvy zubaře a udržování vyvážené stravy vám mohou pomoci udržet vaše ústa - a vaše zdraví - ve skvělé kondici.
Kdy navštívit zubaře
Pokud jste zaznamenali následující příznaky, měli byste si naplánovat schůzku se svým zubním lékařem:
- zanícené nebo oteklé dásně
- červené nebo něžné dásně
- krvácející dásně
- zápach z úst
Tyto příznaky mohou naznačovat základní bakteriální infekci, která se vyvinula do gingivitidy nebo paradentózy.
Váš zubař vám může pomoci diagnostikovat a léčit zánět dásní. Zánět dásní se obvykle léčí důkladným profesionálním čištěním od zubaře nebo, v závažnějších případech, u parodonta.
Po čištění se od vás očekává, že budete doma udržovat dobrou ústní hygienu, zatímco se vaše dásně uzdraví z infekce.
Sečteno a podtrženo
Gingivitida je jedním z nejčastějších typů paradentózy, která postihuje děti i dospělé. Je to způsobeno hromaděním plaků v důsledku špatné ústní hygieny, což může vést k šíření bakterií v dásních.
Ačkoli odborníci obecně souhlasí s tím, že gingivitida sama o sobě není nakažlivá, lidé, kteří mají gingivitidu, mohou bakterie šířit kontaktem mezi slinami a slinami.
Správné návyky ústní hygieny - včetně častého čištění zubů, čištění zubů nití a profesionálního čištění - jsou první linií obrany proti rozvoji a šíření zánětu dásní.
