Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme vydělat malou provizi. Tady je náš postup.
Pokud jste na trhu s nastavitelnými činkami, existuje několik úvah. Sada je investicí a doufejme, že i jednorázovým nákupem, proto zkuste vybrat ten nejlepší produkt pro vás.
Budete se chtít podívat na své cíle, cenové body a kvalitu. Můžete také zvážit, ve kterém rozsahu hmotnosti chcete pracovat a kolik variací hmotnosti je potřeba.
Nastavitelné činky jsou cenným doplňkem vaší domácí posilovny, ať už jste příležitostný zvedák nebo vášnivý sportovec. Nezabírají spoustu místa a mít je v pohodlí domova vám umožní cvičit podle vašeho pohodlí.
Abychom vám při výběru ušetřili čas, zařadili jsme několik nejlepších nastavitelných činek na trhu. Prozkoumali jsme nejlepší produkty a zaměřili jsme se na recenze spotřebitelů, abychom vám poskytli podrobnosti potřebné k informovanému nákupu.
Vzali jsme v úvahu podrobnosti, jako například:
- trvanlivost
- nastavitelnost
- materiál
- design
- náklady
Průvodce cenami
V tomto cenovém průvodci jsme vám ukázali relativní náklady na jednotlivé položky:
- $ = $80–$300
- $$ = $301–$550
- $$$ = přes 550 $
Nejlepší nastavitelné činky podle ceny
1. ATIVAFIT jednoduchá nastavitelná činka
- Cena: $
- Klíčové vlastnosti: Tato jednoduchá nastavitelná činka, pohodlná a navržená pro snadné použití, má čtyři různé hmotnosti od 5,5 do 27,5 liber. Kompaktní design push-pull zabírá minimální prostor. Váhy lze snadno nastavit, abyste se během tréninku mohli rychle pohybovat. Pohodlné rukojeti jsou měkké a strukturované, což pomáhá předcházet vzniku mozolů. Dodává se se základnou, která pomáhá chránit vaši podlahu.
- Úvahy: Někteří uživatelé hlásí, že váhy se během používání pohybují, protože se zcela nezablokují. To může také způsobit cinkající zvuky. I když váha přichází se stojanem, může být náročné ji umístit na stojan, pokud máte svalovou únavu. Můžete se rozhodnout, že budete mít po ruce podložku.
- Koupit online: Nastavitelná činka ATIVAFIT
2. Nastavitelná sada činek YAHEETECH
- Cena: $
- Klíčové vlastnosti: Tato sada činek je dodávána s 16 závažími. To vám umožní pracovat se čtyřmi různými rozsahy hmotnosti pro maximální hmotnost každého 33 liber. Činky přicházejí se čtyřmi límci spinlock a dvěma možnostmi konektoru. Protiskluzová texturovaná rukojeť se snadno manévruje, zatímco plastové kryty závaží chrání vaši podlahu. Cementové desky a pokovené železné tyče jsou dostatečně pevné, aby obstály ve zkoušce času bez rezivění.
- Úvahy: Sada není dodávána s úložným boxem, ale ploché desky můžete snadno stohovat. Někteří lidé považují design za příliš objemný. Velká tyč může být těžko uchopitelná a díky širokým talířům je činka dlouhá. Ruční změna závaží může být časově náročná a navíc budete možná muset upínat svorky, abyste závaží zajistili. Někteří uživatelé uváděli, že se váhy během cvičení pohybovaly.
- Koupit online: Nastavitelná sada činek YAHEETCH
Nejlepší nastavitelné činky pro začátečníky
3. Pěkná C nastavitelná činka
- Cena: $
- Klíčové vlastnosti: Tento elegantní a inteligentní design je ideální pro lidi, kteří chtějí zvedat lehká závaží. Snadno uchopitelná sada je dodávána s 18 odnímatelnými závažími přidanými po stranách činek. Hmotnost můžete nastavit od 2,2 libry do 11 liber na činku.
- Úvahy: Odšroubování konců ke změně závaží chvíli trvá. Cvičení si budete muset naplánovat tak, aby to umožňovalo. Jeden recenzent zmínil, že dostal produkt, který vypadal opotřebovaný, takže na to dávejte pozor.
- Koupit online: Pěkná nastavitelná činka C
4. Nastavitelná činka IRUI s činkou
- Cena: $
- Klíčové vlastnosti: Každá činka v této sadě je dodávána se třemi sadami závaží, každá s hmotností maximálně 33 liber. K vytvoření činky můžete použít spojovací tyč činek. Spojovací tyč má gumovou vrstvu, která chrání vaše ruce a poskytuje pevné uchopení. Společnost také nabízí sady s maximální hmotností činky 22 a 44 liber.
- Úvahy: Jeden uživatel uvedl, že jelikož jsou desky závaží pogumovány, chybí jim úplně rovný povrch.
- Koupit online: Nastavitelná činka s činkou IRUI
Nejlepší nastavitelné činky pro středně pokročilé zvedáky
5. Nastavitelné činky Bowflex
- Cena: $$
- Klíčové vlastnosti: Můžete je nastavit na 15 různých vahách v rozmezí od 5 do 52,5 liber. Činky používají systém vytáčení, který umožňuje rychlý pohyb mezi váhami a cvičením. Přicházejí se základním stojanem a lze je použít s tréninkovou aplikací Bowflex SelectTech.
- Úvahy: Někteří recenzenti uvádějí, že tyče je těžké uchopit a vyklouznout jim z rukou. Při určitých cvičeních může být obtížné manévrovat s dlouhou délkou činek.
- Koupit online: Nastavitelné činky Bowflex
6. Nastavitelné činky TELK
- Cena: $$
- Klíčové vlastnosti: Tato sada činek má hmotnost od 5 do 52,5 liber v krocích po 2,5 libře. Sada obsahuje 24 litinových desek určených k prevenci rzi a koroze. Společnost nabízí 5letou záruku na závaží a díly. Snadno použitelný design usnadňuje změnu vah mezi sadami.
- Úvahy: Někteří uživatelé uvádějí, že tyče nejsou dostatečně těžké, aby vydržely větší zatížení. Rovněž hlásí, že materiál tyče a závaží se rozpadají nebo vypadají poškozeně. Někteří lidé uvádějí, že objemný design ztěžuje manévrování s váhami.
- Koupit online: Nastavitelné činky TELK
7. Topeakmart nastavitelné činky
- Cena: $
- Klíčové vlastnosti: Každá činka je dodávána s osmi závažími, které mají maximální váhu 33 liber. Tyče jsou potaženy PVC, aby bylo zajištěno pohodlné ovládání rukojeti. Plastový povrch na závažích chrání vaši podlahu.
- Úvahy: Jedna recenze poznamenala, že je obtížné přišroubovat obojky, což ztěžuje změnu zátěže během cvičení.
- Koupit online: Nastavitelné činky Topeakmart
Nejlepší nastavitelné činky pro profesionální kulturisty
8. Sada činek Merax Deluxe s nastavitelným číselníkem a závaží
- Cena: $$$
- Klíčové vlastnosti: I když jde o solidní investici, tato váhová sada má stále dobrou hodnotu za peníze. Tato sada závaží obsahuje dvě činky o hmotnosti od 11 do 71,5 liber. Váhy jsou nastavitelné v krocích po 5,5 liber. Rychle nastavitelný číselníkový systém umožňuje rychle měnit váhy. Pohodlná gumová rukojeť vám umožní bezpečně uchopit tyč.
- Úvahy: Několik uživatelů uvedlo, že štítky spadly z číselníku. Zajistěte je předem lepidlem nebo vytvořte štítky. Několik uživatelů uvedlo, že váhy během používání spadly. Pokud vás závaží svírá, možná budete muset nosit rukavice. Váhy jsou uvedeny v kilogramech, takže buďte připraveni v případě potřeby převést na libry.
- Koupit online: Sada činek Merax Deluxe s nastavitelným číselníkem a závaží
9. Nastavitelné činky Core Fitness
- Cena: $$$
- Klíčové vlastnosti: Můžete nastavit každou činku od 5 do 50 liber. Elegantní design je vybaven otočným zámkem, který umožňuje rychlé nastavení hmotnosti. Rukojeti jsou bezpečné a snadno se uchopí.
- Úvahy: Několik uživatelů uvedlo, že váhy se během používání pohybují a hrkají. Dlouhodobá životnost je problém. Několik recenzentů si všimlo, že se váhy po pravidelném používání zlomily.
- Koupit online: Nastavitelné činky Core Fitness
Nejlepší nastavitelné činky pro P90X
10. Nastavitelné činky PowerBlock
- Cena: $
- Klíčové vlastnosti: Každou činku můžete nastavit od 3 do 24 liber v krocích po 3 librách. Sada využívá volicí kolíky pro rychlé změny. Gumová rukojeť vám umožní pohodlně uchopit váhu, zatímco vaše zápěstí jsou chráněna polstrovanou rukojetí. Společnost nabízí 10letou záruku.
- Úvahy: Kolíky je možné vypnout, pouze pokud jste na tvrdém povrchu, takže zvažte prostor pro trénink. Na Amazonu zkontrolujte reputaci prodejce, abyste se ujistili, že objednáváte sadu a ne jednu váhu.
- Koupit online: Nastavitelné činky PowerBlock
11. Nastavitelné činky CAP Barbell
- Cena: $
- Klíčové vlastnosti: Každá činka je dodávána se čtyřmi závažími pro maximální váhu 20 liber. Rukojeti jsou pohodlné na uchopení a snadno se s nimi manévruje. Tento výrobek je dodáván s přenosným pouzdrem.
- Úvahy: Některé recenze uvádějí, že obojky se snadno odšroubují, což způsobí pohyb závaží. Několik uživatelů uvedlo, že rukojeti se nenosí dobře a mohou dokonce způsobit řezy nebo třísky v rukou.
- Koupit online: Nastavitelné činky CAP Barbell
Jak si vybrat
Při výběru nastavitelných činek zvažte, kolik různých závaží potřebujete a kolik cviků je vyžaduje.
Pokud děláte jen několik cviků, možná budete moci uložit sadu, jejíž úprava trvá déle. Pokud však víte, že chcete být schopni rychle měnit váhy, stojí za to utratit více za snadno nastavitelný design.
Rozhodněte se, který materiál chcete. Většina kovových činek je potažena chromem, plastem nebo vinylem. Obvykle jsou vyplněny ocelí nebo cementem. Pogumované činky minimalizují hluk a chrání vaše podlahy.
Pokud je pro vás estetika důležitá, možná budete chtít vybrat činky se stylovým designem, zejména pokud budou viditelné ve vaší domácnosti.
Bezpečnostní tipy
Při zvedání závaží je třeba vzít v úvahu určitá bezpečnostní opatření. Vždy začněte rozcvičkou a končete cooldownem.
Pokud jste ve vzpírání nebo cvičení nováčkem, začněte s malými zátěžemi a zároveň se učte správné formě a technice. Postupně zvyšujte svoji váhu a ujistěte se, že pracujete ve svých mezích.
Mějte po ruce ručník nebo podložku, abyste při svalové únavě mohli snadno položit závaží. V případě potřeby použijte spotter.
Přestaňte pociťovat bolest nebo potíže s dýcháním. Poraďte se se svým lékařem nebo osobním trenérem, pokud máte zdravotní stav nebo byste chtěli poradit při rutině vzpírání.
Sečteno a podtrženo
Nastavitelné činky jsou skvělým doplňkem vaší domácí posilovny. Poskytují vám řadu závaží, které můžete použít, zatímco zabírají minimální prostor. Tyto činky jsou solidní investicí, kterou můžete použít k provádění různých cvičení na budování síly.
Pečlivě zvažte, jak přesně chcete použít závaží, abyste se mohli rozhodnout pro ty nejlepší činky pro vaše individuální potřeby.
.jpg)
