Každý imunitní systém někdy klouže. To ale neznamená, že jste imunokompromitovaní.
Jedním z nejdůležitějších cílů během státem nařízeného fyzického distancování a objednávek na pobyt doma je ochrana zranitelné populace před COVD-19 - zejména těch, kteří mají dlouhodobé zdravotní stavy, které lze považovat za vysoce rizikové, protože jejich imunitní systém může Bojovat s novým koronavirem stejně efektivně.
Centrum pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC) uvádí, že chronické srdeční, plicní a autoimunitní stavy jsou běžnými rizikovými faktory, které oslabují imunitní systém člověka. CDC však také uvádí: „Mnoho stavů může způsobit, že je člověk imunokompromitován.“
Pokud trpíte chronickým onemocněním, které není uvedeno na seznamu CDC, jak zjistíte, že jste imunokompromitovaní? A co je nejdůležitější, jak budete vědět, jaké kroky podniknout, abyste se chránili?
Tato příručka vám pomůže pochopit, zda vy nebo váš blízký člověk může být imunokompromitován.
Co to znamená být imunokompromitovaný?
Začněme rozebráním slova.
„Immuno“ označuje váš imunitní systém. Úkolem imunitního systému je nejprve detekovat škodlivé bakterie nebo viry a poté s nimi bojovat. „Napadeno“ znamená, že tento systém nefunguje tak, jak by měl nebo potřebuje, aby vás udržel v bezpečí.
Národní institut pro alergie a infekční nemoci uvádí, že náš imunitní systém je neuvěřitelně složitý, a proto je těžší pochopit, co člověka oslabuje.
Každý imunitní systém někdy klouže, když vpouští viry nebo bakterie. To ale neznamená, že každý je automaticky imunokompromitován.
Představte si svůj imunitní systém jako kávový filtr. Chcete mít nakonec ten kouřící, bohatý hrnek ranní energie, ale nechcete, aby tam skončily posypové částice z kávových zrn. K tomu slouží filtr - propustit dobré materiály a zabránit ostatním materiálům.
Pokud je kávovým filtrem váš imunitní systém, žádaným nápojem jsou silné a zdravé buňky, které chcete. Ale filtr někdy neudrží z kávy všechny nežádoucí chutě a textury. To způsobuje vývoj infikovaných a nezdravých buněk.
Když váš imunitní systém nedokáže odfiltrovat bakterie nebo viry - nebo pokud je jich prostě příliš mnoho na filtrování - vaše tělo reaguje nevolností.
Certifikovaná asistentka lékaře Annie McGorryová mluvila s Healthline o jejích zkušenostech s prací s pacienty s oslabenou imunitou během pandemie.
"U" normálního "člověka, když jeho tělo detekuje něco cizího, jako jsou bakterie nebo virus, by měl imunitní systém okamžitě zahájit akci," řekl McGorry Healthline.
"Pokud je však pacient imunokompromitován, jeho imunitní systém není schopen fungovat na plný výkon, a proto trvá mnohem déle, než tělo pacienta adekvátně bojuje s infekcí, a proto, když pacienti s oslabenou imunitou onemocní, - vícekrát než ne - mít vážnější a déle trvající infekci. “
Co mě dělá imunokompromitovaným?
McGorry pracuje jako certifikovaný lékařský asistent na soukromé revmatologické praxi ve státě New York - jedné z nejvíce postižených oblastí COVID-19 v této době. Když jsme se zeptali na určité vlastnosti, na které si můžete dávat pozor, abyste zjistili, zda jste imunokompromitovaní, sdílela, že její pacienti, kteří jsou imunokompromitováni, obvykle:
- onemocnět častěji
- jsou nemocnější déle
- obvykle mají závažnější příznaky nemoci
„V„ běžný “den [pacienti se sníženou imunitou] se často stále necítí nejlépe,“ vysvětlila.
Co to pro vás znamená? Pokud často pociťujete silné nachlazení nebo chřipku a nejste schopni se vzpamatovat tak rychle jako ostatní ve vašem okolí - včetně toho spolupracovníka, který si po kašlání rozhodně neumýval ruce - můžete být imunokompromitovaní.
McGorry řekl Healthline, že nejlepším způsobem, jak posoudit, zda jste imunokompromitovaní, je vzít na vědomí vaše příznaky a komunikovat s důvěryhodným poskytovatelem zdravotní péče.
"Zjistěte, jaké léky užíváte," dodal McGorry a řekl, že vedlejší účinky zvláště silných léků mohou také oslabit váš imunitní systém, aniž byste o tom věděli.
Jaké podmínky způsobují oslabení imunitního systému?
Pravdou je, že CDC a lékaři si nejsou přesně jisti rozsahem, kolik chronických stavů způsobuje oslabený imunitní systém.
Specificky pro COVID-19 CDC varuje lidi, aby předpokládali, že jsou imunokompromitovaní nebo alespoň náchylnější k tomuto viru, pokud:
- jsou starší 65 let
- podstupujete léčbu rakoviny
- nejsou aktuální s vakcínami nebo nemohou být bezpečně očkováni
- v současné době žijí v centru dlouhodobé péče nebo v pečovatelském domě
- obvykle kouřit
- mít cukrovku
- jsou léčeni na závažné srdeční choroby
- v současné době žijí s jinými autoimunitními poruchami, jako je HIV nebo lupus
- máte středně těžké až těžké astma
McGorry vychází z tohoto seznamu a říká: „Mnoho autoimunitních onemocnění, která léčíme v revmatologii, si vybírá daň na imunitním systému pacienta, jako je systémový lupus erythematodes, revmatoidní artritida, psoriatická artritida, sklerodermie atd.“
"A nejde jen o skutečnost, že pacient trpí autoimunitním onemocněním, ale také o tom, na jaké typy léků jsou léčeni, aby adekvátně léčili a kontrolovali stav onemocnění."
U osob s autoimunitními poruchami je imunitní systém často přecitlivělý nebo nadměrně aktivní na to, co vnímá jako nebezpečné viry nebo bakterie, ale často není ve skutečnosti škodlivý. V těchto situacích imunitní systém sám útočí.
McGorry také vysvětlil Healthline, jak mohou DMARD (antireumatické léky modifikující onemocnění), které pacienti s autoimunitními poruchami často potřebují k léčbě, potlačit jejich imunitní systém ještě více.
"Užívání těchto léků je spojeno s cenou potlačení přirozené imunitní odpovědi, takže je pacient náchylnější k infekcím, aby se předešlo život ohrožujícím komplikacím autoimunitních onemocnění," uvedla.
"Je to složitý a komplexní vyrovnávací akt mezi vedlejšími účinky léků a účinným a adekvátním léčením chorobného stavu."
Myslím, že jsem imunokompromitovaný. Co teď dělám?
Pokud si myslíte, že byste mohli být imunokompromitovaní, máte některou ze stavů, které vás vystavují vyššímu riziku, nebo vám lékař nechal diagnostikovat imunitu jako imunokompromitovanou, zde je vše, co potřebujete vědět o imunokompromitaci během pandemie COVID-19.
Za prvé, může být opravdu děsivé vědět nebo si myslet, že jste imunokompromitovaní. Mnoho lidí se sníženou imunitou žije s obavami z toho, že onemocní za normálních okolností. Přidejte navíc vysoce přenosný a vysoce nebezpečný virus a máte recept na stres - oprávněně!
Ujistěte se, že se o sebe postaráte nejen fyzicky pomocí níže uvedených návrhů, ale také emocionálně pomocí online terapie a postupů vlastní péče.
Mnoho lidí se sníženou imunitou se k sobě také (prakticky) obrací s hashtagy jako #HighRiskCOVID. Pokud je to možné, zůstaňte bezpečně ve spojení s komunitou dalších lidí s oslabenou imunitou a pamatujte, že nejste sami.
Jak chránit sebe a ostatní lidi se sníženou imunitou
Nezapomeňte procvičit všechny návrhy v souladu s pokyny CDC a specifickými doporučeními vašeho poskytovatele zdravotní péče. Odborníci na zdraví naznačují, že pokud jste imunokompromitovaní, měli byste:
- Zůstaňte doma co nejvíce. Pokud jste finančně, sociálně a geograficky schopni, zkuste využít výhod doručovacích služeb pro potraviny, potraviny a léky. Pokud vůbec musíte opustit dům, nezapomeňte se chránit dalšími návrhy na tomto seznamu.
- Noste masku (pokud je to pro vás bezpečné) a ujistěte se, že masky nosí i lidé, s nimiž běžně přicházíte do styku.
- Umyjte si ruce a dezinfikujte všechny povrchy, se kterými přijdete do styku. Virus může po delší dobu žít na povrchu domácnosti, jako jsou kliky, oblečení nebo dokonce i pošta.
- Nedotýkejte se obličeje, když jste na veřejných místech, zejména před a po čištění rukou.
- Procvičujte si sociální nebo fyzické distancování. Ve skutečnosti zůstaňte tak daleko od lidí, kolik jen dokážete. Výzkum Světové zdravotnické organizace a CDC ukazuje, že COVID-19 se může šířit z člověka na člověka kýcháním, kašláním a mluvením a může cestovat vzduchem až na 13 stop, což je dvojnásobek délky aktuálně doporučené Nácvik distancování 6 stop.
Všechny tyto prvky jsou nezbytné pro udržení vašeho zdraví během pandemie, zvláště pokud jste imunokompromitovaní. Pamatujte však, že i když nejste imunokompromitovaní, je obzvláště důležité, abyste všechna tato preventivní opatření a další praktikovali.
"Opatrní musí být nejen lidé se sníženou imunitou, ale také všichni, s nimiž přijdou do styku," doporučil McGorry.
Nezapomněla připomenout Healthline, že tolik lidí - zejména ve státě New York, kde pracuje - může nést virus bez jakýchkoli příznaků.
"Takže, pokud znáš nebo žiješ s někým, kdo má oslabenou imunitu, musíš také jít dál a dál se svými společenskými distančními protokoly," řekla. „Pro některé lidi to může být„ otravné “nebo„ frustrující “, ale je to nutné k ochraně vašich blízkých, kteří se nerozhodli pro oslabení imunity.“
Aryanna Falkner je postižená spisovatelka z Buffala v New Yorku. Je kandidátkou MFA v beletrii na Bowling Green State University v Ohiu, kde žije se svým snoubencem a jejich nadýchanou černou kočkou. Její psaní se objevilo nebo se chystá v Blanket Sea and Tule Review. Najděte ji a obrázky její kočky na Twitteru.
-in-babies-and-children.jpg)
