Jak si vyrobit vlastní látkovou masku na obličej

Nosit obličejovou masku je jedním ze způsobů, jak můžeme všem pomoci zpomalit šíření nového koronaviru, který způsobuje COVID-19.

Centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC), Světová zdravotnická organizace (WHO) a mnoho státních a krajských zdravotnických oddělení doporučují nosit masku na veřejnosti nebo v komunitě, zejména v situacích, kdy byste mohli být v blízkosti jiných lidí. . Některá města také vyžadují, abyste nosili obličejové masky, pokud chodíte na veřejnosti.

Obličejová maska ​​nemá chránit vás, nositele. Místo toho je podle CDC účelem nošení krytí obličeje ochrana lidí kolem vás. Je to proto, že můžete mít onemocnění, ale nevykazují příznaky.

Pokud vám chybí dovednosti v šití nebo chcete jen rychle udělat doma masku s materiály, máme vás kryté.

Chirurgické obličejové masky a respirátory N95 musí používat primárně zdravotničtí pracovníci v první linii. Tyto masky chrání zdravotnické pracovníky, kteří pečují o lidi s diagnózou COVID-19. Široká veřejnost se doporučuje používat látkové masky, které upřednostňují a rezervují dodávky pro tyto pracovníky.

Co potřebujete k výrobě domácí masky na obličej?

Výroba látkové masky na obličej je jednoduchá a mnoho vzorů nevyžaduje profesionální šicí dovednosti nebo dokonce šicí stroj.

Pokud máte následující, budete mít vše, co potřebujete k vytvoření vlastní obličejové masky:

• nějaký druh látky jako staré čisté tričko nebo jiná látka
• nůžky
• gumičky nebo sponky do vlasů
• pravítko nebo svinovací metr

Podrobné pokyny pro výrobu obličejové masky

Dvě látkové masky na obličej popsané níže pocházejí z pokynů stanovených CDC. Výroba obou masek trvá jen několik minut a nevyžaduje žádné šití.

1. Maska na obličej s vlasovými vazbami

Potřebné materiály

• staré čisté tričko nebo jiný materiál
• nůžky
• pravítko nebo svinovací metr
• 2 gumičky nebo velké sponky do vlasů

2. Maska na obličej se zabudovanými strunami

Potřebné materiály

• staré čisté tričko nebo jiný materiál
• nůžky
• pravítko nebo svinovací metr

Pro větší ochranu touto metodou přidejte jednu až dvě další vrstvy látky, stejné velikosti jako maska, mezi ústa a masku.

Jak si nasadit a sundat masku na obličej

To, jak zacházíte s maskou, může být stejně důležité jako nošení na veřejnosti.

Před nasazením masky si umyjte ruce mýdlem a vodou po dobu nejméně 20 sekund. Pokud mýdlo a voda nejsou k dispozici, důkladně si otřete ruce dezinfekčním prostředkem na ruce na bázi alkoholu.

Při nasazování:

• držte gumičky nebo stahovací pásky a připevňujte si je k obličeji
• nedotýkejte se látky
• ujistěte se, že to těsně zapadá

Při sundávání:

• nejprve si umyjte ruce mýdlem a vodou nebo použijte dezinfekční prostředek na ruce
• pomocí popruhů (gumiček nebo stahovacích pásků) odepněte nebo uvolněte masku z obličeje
• nedotýkejte se úst, nosu nebo očí
• vhoďte masku do pračky, aby byla čistá, až ji budete příště potřebovat

Ihned po odstranění masky si umyjte ruce.

Jak nosit masku na obličej a starat se o ni

• Pravidelně si masku umyjte. V ideálním případě jej umyjte mezi každým použitím v horké vodě běžným čisticím prostředkem. Poté masku osušte na vysokou teplotu. Mít více než jednu masku minimalizuje denní prádlo.
• Ujistěte se, že maska ​​zakrývá váš nos a ústa. Před vyříznutím si změřte masku na obličeji.
• Když jste venku na veřejnosti, masku mějte stále zapnutou. Neodstraňujte masku ani ji nezvedejte, abyste si s někým promluvili nebo přizpůsobili tvar. Jedním tipem je kontrola těsnosti před opuštěním vozidla. Pokud je třeba masku upravit, proveďte příslušná seřízení, masku zajistěte a poté opusťte vozidlo.
• Nedotýkejte se masky, jakmile ji máte na obličeji. Pokud se ho potřebujete dotknout, ujistěte se, že máte čisté ruce umytím mýdlem a vodou nebo pomocí dezinfekčního prostředku na ruce.
• Maska na obličej nenahrazuje fyzickou vzdálenost. Stále musíte udržovat vzdálenost nejméně 6 stop mezi sebou a ostatními lidmi.
• Maska na obličej není podle CDC bezpečná pro děti mladší než 2 roky nebo pro kohokoli, kdo má potíže s dýcháním, je v bezvědomí nebo jinak neschopný.

Další bezpečnostní tipy pro koronaviry

Kromě nošení masky na obličej můžete podniknout další důležité kroky, které vám pomohou zabránit šíření SARS-CoV-2:

• Kdykoli je to možné, zůstaňte doma. Vyvarujte se chodení na veřejnosti, zejména kvůli zbytečným výletům a pochůzkám.
• Pokud potřebujete opustit domov, procvičte si fyzický odstup, pokud jste v blízkosti jiných lidí, noste vždy masku.
• Nedotýkejte se obličeje, když jste na veřejnosti, a vždy si zakryjte ústa a nos, když kašlete a kýcháte.
• Umyjte si ruce často mýdlem a vodou nebo použijte alkoholový dezinfekční prostředek na ruce, pokud mýdlo a voda nejsou k dispozici. Jakmile se vrátíte domů, omyjte si ruce, než začnete dělat cokoli jiného.
• Pokud máte příznaky, zavolejte svého lékaře nebo místní zdravotní oddělení. Zůstaňte doma, dokud nedostanete jasné pokyny, co dělat s testováním.

Sečteno a podtrženo

Všichni můžeme udělat vhodné kroky ke zpomalení šíření nového koronaviru.

Jedním ze způsobů, jak pomoci zpomalit šíření tohoto viru, je nosit látkovou masku na obličej. Jednu pro sebe a ostatní můžete snadno vyrobit pomocí několika základních položek. Nemusíte ani vědět, jak šit.

Kromě nošení obličejové masky, když potřebujete jít ven, můžete také pomoci sobě a ostatním zůstat v bezpečí tím, že budete co nejvíce zůstat doma, budete se řídit pokyny pro vzdálení a často si budete umýt ruce.