Máte děravý zadek? Zkušenosti s tímto se nazývají fekální inkontinence, ztráta kontroly nad stolicí, kde fekální materiál nedobrovolně uniká z vašeho zadku.
Podle American College of Gastroenterology je fekální inkontinence častá a postihuje více než 5,5 milionu Američanů.
Příznaky netěsného zadku
Existují dva typy fekální inkontinence: urgentní a pasivní.
- Při urgentní fekální inkontinenci pociťujete nutkání kakat, ale nemůžete ji ovládat, než se dostanete do koupelny.
- U pasivní fekální inkontinence si neuvědomujete, že váš konečník obsahuje hlen nebo hovno.
Někteří lékaři zahrnují znečištění jako příznak fekální inkontinence. Znečištění je, když se na vašem spodním prádle objeví hleny nebo skvrny.
Příčiny děravého zadku
Děravý zadek může být způsoben řadou poruch trávicího traktu a chronických onemocnění, včetně:
Průjem
Vzhledem k tomu, že uvolněné a vodnaté hovno je obtížnější držet než pevné hovno, je průjem běžným rizikem pro netěsný zadek.
Průjem mohou být vyvolány viry, bakteriemi, parazity, určitými léky a řadou dalších příčin.
I když každý občas dostane průjem, měli byste s chronickým průjmem promluvit s lékařem.
Zácpa
Zácpa může mít za následek velké tvrdé hovno, které je těžké projít a může se protáhnout a nakonec oslabit vaše konečníky. Pak tyto svaly mohou mít potíže s udržováním vodnatého hovno, které se často hromadí za tvrdým hovno.
Zácpa může být způsobena řadou problémů, včetně gastrointestinálních poruch, jako je IBS, některé léky, problémy s výživou a další.
Může se vyskytnout občasná zácpa, ale pokud máte dlouhodobou zácpu, promluvte si s lékařem.
Hemoroidy
Hemoroidy mohou zabránit úplnému uzavření svalů kolem konečníku a umožnit únik malého množství hlenu nebo hovínka.
Neurologická onemocnění
Některá neurologická onemocnění - včetně roztroušené sklerózy a Parkinsonovy choroby - mohou ovlivnit nervy konečníku, konečníku nebo pánevního dna a vést k fekální inkontinenci.
Poškození nervu
Pokud jsou poškozené, nervy, které řídí váš konečník, konečník nebo pánevní dno, mohou interferovat se svaly pracujícími tak, jak by měly.
Nervy mohou být poškozeny zraněním mozku nebo míchy nebo dokonce dlouhodobým zvykem těžkého namáhání hovínka.
Rektální výhřez
Rektální prolaps je stav, který způsobuje, že vám konečník propadne konečníkem. To může zabránit tomu, aby se konečník úplně uzavřel, což umožní únik malého množství hovězího nebo hlenu.
Rectocele
Rectocele, typ vaginálního prolapsu, je stav, který způsobuje vyboulení konečníku přes vaši pochvu. Je to způsobeno oslabením tenké svalové vrstvy mezi pochvou a konečníkem.
Kdy mluvit se svým lékařem
Pokud je vaše fekální inkontinence závažná nebo častá, vyhledejte lékaře, zvláště pokud způsobuje sociální nebo emoční nepohodlí nebo ovlivňuje kvalitu vašeho života.
Pokud se domníváte, že máte chronické příčiny nebo vážnější stavy, které mohou vést k fekální inkontinenci, poraďte se s lékařem o diagnóze.
Léčba děravého zadku
Podle článku z roku 2016 je prvním krokem jednoduchá léčba. Medicína, změny stravy, cvičení na posílení svalů pánevního dna a trénink střev mohou vést k 60% zlepšení příznaků a zastavení fekální inkontinence u 1 z 5 lidí.
Domácí ošetření zahrnují:
Změny stravy
Když s lékařem diskutujete o svých příznacích, mohou vám navrhnout různé změny ve stravě, pokud je váš děravý zadek výsledkem průjmu zácpy.
Mnoho návrhů se zaměří na příjem vlákniny nebo tekutin. Například pokud je vaše fekální inkontinence důsledkem hemoroidů, může lékař doporučit pití více tekutin a konzumaci více vlákniny.
OTC léky
Lékař může doporučit léky bez předpisu (OTC) v závislosti na tom, co způsobuje vaši fekální inkontinenci.
U průjmů mohou navrhnout subsalicylát bismutitý (Pepto-Bismol) nebo loperamid (Imodium). Při zácpě mohou navrhnout doplňky obsahující vlákninu (např. Metamucil), osmotické látky (např. Miralax), změkčovače stolice (např. Colace) nebo stimulanty (např. Dulcolax).
Cviky na pánevní dno
Lékař může doporučit cvičení, která zahrnují napnutí a uvolnění svalů pánevního dna k posílení svalů konečníku a konečníku i pánevního dna.
Trénink střev
Cvičení na střeva (nebo rekvalifikace) zahrnuje trénink na kakání v určitých časech během dne, například po jídle. To může trénovat vaše tělo, aby mělo pravidelné pohyby střev.
Lékařské ošetření:
U závažnější fekální inkontinence může lékař doporučit jednu nebo více procedur, jako jsou:
- Terapie biofeedbackem. Tento typ terapie využívá senzory k měření klíčových funkcí těla. Lze jej použít k osvojení cvičení pánevního dna nebo k rozpoznání, kdy hovínko plní konečník nebo kontroluje naléhavost. K usnadnění tréninku se někdy také používá rektální baňka nebo anální manometrie.
- Objemová činidla. Neabsorbovatelné objemové látky se vstřikují ke zesílení análních stěn.
- Léky na předpis. Váš lékař může předepsat léky, které jsou silnější než OTC možnosti k řešení příčin fekální inkontinence, jako je IBS.
- Chirurgická operace. Při léčbě poranění řitního svěrače nebo svalů pánevního dna může lékař doporučit svěrací plastiku, kolostomii, opravu nebo výměnu svěrače nebo chirurgickou korekci hemoroidů, rektokély nebo rektálního prolapsu.
Odnést
Děravý zadek, lépe známý jako fekální inkontinence, je relativně častá neschopnost ovládat pohyby střev, což má za následek neočekávaný únik z konečníku.
I když by se to mohlo zdát trapné, poraďte se se svým lékařem, pokud máte potíže s ovládáním hovínka. Váš lékař může léčit celou řadu různých příčin, často zcela jednoduše.
.jpg)
