Představte si toto: Jste doma a pracujete u stolu. Vaše 2letá dcera za vámi přijde se svou oblíbenou knihou. Chce, abys jí četl. Sladce jí řekneš, že to v tuto chvíli nemůžeš, ale přečteš jí to za hodinu. Začne trucovat. Další věc, kterou víte, je, že sedí se zkříženýma nohama na koberci a nekontrolovatelně pláče.
Mnoho rodičů je v rozpacích, pokud jde o řešení záchvatů vzteku jejich batole. Může se zdát, že se nikam nedostanete, protože vaše dítě vás neposlouchá.
Co byste tedy měli dělat?
Záchvaty vzteku jsou běžnou součástí dospívání. Jedná se o způsob, jak vaše dvouleté dítě vyjadřuje své frustrace, když nemá slova ani jazyk, aby vám řekl, co potřebuje nebo cítí. Je to víc než jen „strašná dvojka“. Je to způsob, jakým se vaše batole učí vypořádat se s novými výzvami a zklamáními.
Existují způsoby, jak můžete reagovat na výbuchy nebo špatné chování, aniž byste negativně ovlivnili vaše dvouleté dítě a jeho vývoj. Zde je několik tipů na účinné způsoby, jak ukáznit batole.
Ignorovat je
Může se to zdát drsné, ale jedním z klíčových způsobů, jak reagovat na záchvaty vzteku vašeho dítěte, je nezapojovat se. Jakmile vaše dvouleté dítě má záchvaty vzteku, jeho emoce se dostaly k nejlepším z nich a mluvit s nimi nebo zkoušet jiná disciplinární opatření nemusí v tu chvíli fungovat. Ujistěte se, že jsou v bezpečí, a poté nechte záchvat vzteku dokončit. Když jsou v klidu, obejměte je a pokračujte v den.
Dvouleté děti obvykle nemají záchvaty vzteku úmyslně, pokud se nenaučí, že mít záchvaty vzteku je nejjednodušší způsob, jak upoutat vaši pozornost. Možná jim budete chtít rozhodně dát najevo, že ignorujete jejich záchvaty vzteku, protože toto chování není způsob, jak získat vaši pozornost. Řekněte jim přísně, ale klidně, že potřebují použít svá slova, pokud vám chtějí něco říct.
Možná vám nebudou mít úplnou slovní zásobu, aby vám to řekli, i když ta slova znají, proto je povzbuzujte jinými způsoby. Svým batoletem můžete naučit znakovou řeč pro slova jako „chci“, „bolet“, „více“, „pít“ a „unavený“, pokud ještě nemluví nebo nemluví jasně. Hledání dalších způsobů komunikace vám pomůže omezit výbuchy a pomůže vám vytvořit silnější pouto se svým dítětem.
Jít pryč
Pochopení vlastních limitů je součástí ukázňování vašeho 2letého dítěte. Pokud cítíte, že se zlobíte, jděte pryč. Nadechni se.
Pamatujte, že vaše dítě není špatné nebo se vás snaží rozladit. Spíše jsou naštvaní a nemohou vyjádřit své pocity tak, jak to dokážou dospělí. Jakmile budete v klidu, budete moci své dítě náležitě ukáznit způsobem, který nebude na škodu.
Dejte jim, co chtějí, podle vašich podmínek
Vaše batole uchopí nádobu s džusem a snaží se ji otevřít. Myslíte si, že to skončí špatně. Můžete křičet na své dítě, aby odložilo džus.
Místo toho z nich opatrně vezměte nádobu. Ujistěte se, že otevřete láhev a nalijte jim sklenici. Tuto techniku můžete použít v jiných situacích, například když se snaží něco v kabinetu nebo když rozhazují hračky, protože se těžko dostanou do té, kterou chtějí.
Podání pomocné ruky tímto způsobem jim dá vědět, že mohou požádat o pomoc, když mají potíže, místo aby to zkoušeli sami a vytvořili nepořádek. Pokud si ale nepřejete, aby ten předmět měli, vysvětlete jemným hlasem, proč jej odnášíte, a nabídněte náhradu.
Odvádějte pozornost a odvádějte jejich pozornost
Naším instinktem jako rodičů je nabrat naše dítě a odvést ho od jakéhokoli potenciálně nebezpečného předmětu, ke kterému směřují. Ale to může vyvolat vztek, protože je odstraňujete z toho, co chtěli. Pokud se dostanou do nebezpečí, jako je rušná ulice, pak je to v pořádku. Všechny 2leté děti budou mít na cestě k tomu, aby se dozvěděly, co mohou a co nemohou; nelze zabránit každému záchvatu vzteku.
Další metodou, pokud nejde o bezpečnost, je odvádění pozornosti a odklonění. Zavolejte jejich jméno, abyste upoutali jejich pozornost. Jakmile se na vás zafixují, zavolejte jim a ukažte jim něco jiného, co se jim bude líbit, je bezpečné.
To může fungovat také dříve, než je záchvat vzteku odvede od toho, z čeho se vůbec trápí.
Přemýšlejte jako vaše batole
Je snadné se rozčílit, když vaše dítě dělá nepořádek. Dnes jsou kresleny pastelkami po celé zdi. Včera sledovali špínu z hraní na zahradě. Teď už máte vše na vyčištění.
Ale zkuste a přemýšlejte jako váš malý. Považují tyto aktivity za zábavné, a to je normální! Učí se a objevují, co je kolem nich.
Neodstraňujte je z aktivity, protože by to mohlo vyvolat záchvaty vzteku. Místo toho počkejte několik minut a pravděpodobně půjdou k něčemu jinému. Nebo se můžete připojit a konstruktivně je vést. Například začněte barvit na některých listech papíru a vyzvěte je, aby udělali totéž.
Pomozte svému dítěti prozkoumat
Vaše batole, stejně jako všechna batolata, chce poznávat svět.
Část tohoto průzkumu se dotýká všeho pod sluncem. A vy budete určitě frustrovaní jejich impulzivním popadnutím.
Místo toho jim pomozte zjistit, co je bezpečné a ne bezpečné na dotek. Vyzkoušejte „žádný dotek“ pro objekty, které nejsou omezené nebo nebezpečné, „měkký dotek“ pro obličeje a zvířata a „ano dotek“ pro bezpečné předměty. A bavte se přemýšlením o dalších slovních asociacích, jako je „horký dotek“, „studený dotek“ nebo „dotek owie“, které vám pomohou zkrotit pohyblivé prsty vašeho malého.
Ale stanovte limity
„Protože jsem to řekl“ a „protože jsem řekl ne“, nejsou užitečné způsoby, jak ukáznit své dítě. Místo toho stanovte limity a vysvětlete svému dítěti proč.
Pokud například vaše dítě stáhne vaši kočku za srst, sundejte mu ruku, řekněte mu, že to kočku bolí, a místo toho mu ukažte, jak se mazlí. Stanovte také hranice tím, že budete věci držet mimo dosah (nůžky a nože v zamčených remízách, dveře spíže zavřené).
Vaše dítě může být frustrované, když nemůže dělat, co chce, ale nastavením limitů mu pomůžete naučit se ovládat.
Dejte jim časový limit
Pokud vaše dítě pokračuje ve svém negativním chování, možná jej budete chtít nastavit na časový limit. Vyberte nudné místo, například židli nebo podlahu chodby.
Nechte své batole sedět na tomto místě a počkejte, až se uklidní. Časový limit by měl trvat přibližně jednu minutu pro každý rok věku (například dvouletý by měl zůstat v časovém limitu dvě minuty a tříletý tři minuty). Pokud vaše dítě začne bloudit, než vyprší čas, přiveďte své dítě zpět na časový limit. Dokud neuplyne časový limit, nereagujte na nic, co řeknou nebo udělají. Jakmile je vaše dítě v klidu, vysvětlete mu, proč jste mu dali časový limit a proč bylo jeho chování špatné.
Nikdy neudržujte a nepoužívejte metody kontroly výprasku k ukáznění svého dítěte. Takové metody poškozují vaše dítě a posilují negativní chování.
Jídlo s sebou
Disciplinování batole vyžaduje, abyste vyvážili přísnost a soucit.
Pamatujte, že záchvaty vzteku jsou běžnou součástí vývoje vašeho dítěte. Záchvaty se stávají, když vaše dítě neví, jak vyjádřit, co ho rozrušuje.
Při řešení problému pamatujte na to, abyste zůstali chladní a klidní, a chovejte se ke svému dítěti soucitně. Mnoho z těchto metod také pomůže předcházet budoucím záchvatům vzteku.
