Definice
Pozitivní trest je formou úpravy chování. V tomto případě slovo „pozitivní“ neodkazuje na něco příjemného.
Pozitivní trest přidává do mixu něco, co bude mít za následek nepříjemné následky. Cílem je snížit pravděpodobnost, že k nežádoucímu chování v budoucnu dojde znovu.
Tento přístup může být za určitých okolností účinný, ale je to jen jedna část rovnice. Je také nutné vést vaše dítě k alternativnímu chování, které je pro danou situaci vhodnější.
Pojďme se podívat na pozitivní trest a jeho srovnání s negativním trestem a pozitivním a negativním posílením.
Příklady
Všechny akce mají důsledky. Pozitivní trest může být jednoduše přirozeným důsledkem určitého jednání.
Například pokud vaše dítě sní šlehačku, která se pokazila, protože ji schovala pod postel, bolelo ho břicho. Pokud se dotknou horkých kamen, spálí si ruku.
Tyto zkušenosti jsou přinejlepším nepříjemné. Na druhou stranu slouží jako cenné momenty výuky. Stejně jako vy můžete mít dítě sklon měnit své chování, aby se zabránilo následkům.
Při výběru trestu myslete na potrestání chování, nikoli dítěte. Trest by měl být přizpůsoben dítěti.
„Pozitivní trest je založen na tom, co je averzivní,“ říká Elizabeth Rossiaky, BCBA, ředitelka kliniky ve Westside Children’s Therapy ve Frankfurtu nad Mohanem. "Co je averzivní pro jednoho, nemusí být averzivní pro všechny."
S ohledem na to uvádíme několik příkladů běžných pozitivních trestů:
- Plísnění. Mnoho dětí by se ráda vyhnula pokárání nebo přednášce.
- Ruční plácnutí nebo popadnutí. To se v tuto chvíli může instinktivně stát. Můžete lehce plácnout po dítěti, které sáhlo po hrnci s vroucí vodou na sporáku, nebo které tahá vlasy za sourozence. Mohli byste násilím popadnout nebo vytáhnout dítě, které se chystá dostat do provozu.
- Psaní. Tato metoda se často používá ve škole. Dítě je povinno psát stále stejnou větu nebo psát esej o svém chování.
- Domácí práce. Mnoho rodičů přidává práci jako formu trestu. Dítě, které čmárá na zeď nebo rozmazává arašídové máslo po celém stole, může být donuceno jej vyčistit nebo vykonávat jiné domácí úkoly.
- Pravidla. Jen málo lidí touží po více pravidlech. Pro dítě, které se často chová špatně, může být přidání dalších domových pravidel pobídkou ke změně chování.
Většina dětí instinktivně rozumí pojmu pozitivní trest. Buďte svědky batolete, které ukončí záchvaty vzteku, jen když jsou splněny požadavky. Totéž lze pozorovat u sourozenců.
Pozitivní trest může být účinný, pokud bezprostředně následuje po nežádoucím chování. Funguje nejlépe, pokud je aplikován důsledně.
Je také efektivní spolu s dalšími metodami, jako je pozitivní posilování, takže se dítě učí odlišnému chování.
Když má pozitivní trest příliš mnoho negativních důsledků
Jedním z nejspornějších příkladů pozitivního trestu je výprask.
Ve studii z roku 2010 vědci tvrdili, že výprask může zvýšit riziko zvýšení agresivního chování. Může poslat zprávu, že agresivita může vyřešit problémy.
Může potlačit některé špatné chování bez poskytnutí alternativ. Výsledky mohou být dočasné a nežádoucí chování se vrátí až po skončení trestu.
Přehled studií 50 let výzkumu z roku 2016 naznačuje, že čím více naplácáte dítěti, tím je pravděpodobnější, že vám bude vzdorovat. Může to zvýšit asociální chování a agresi. Může také přispět ke kognitivním a duševním problémům.
"Obecně je pozitivní trest nejméně preferovanou vyučovací metodou kvůli nízké generalizaci." Ale v bezpečnostní situaci bude nejúspěšnější v udržení bezpečnosti, “říká Rossiaky.
Učí chování vyhýbání se, ale nikoli chování nahrazování, vysvětluje.
"Pokud musíte trest uložit několikrát, nefunguje to." Možná budete chtít zvážit jinou metodu. A musíte se ujistit, že trest není jen ventilací vlastní frustrace, “radí Rossiaky.
Pokud jde o výprask, údery vládcem nebo jiné formy fyzického trestu, nedoporučují se.
Rossiaky varuje, že děti jsou docela dobré v hledání mezer. Mají tendenci hledat stejně nevhodné chování, pokud nenaučíte alternativní chování.
Pozitivní vs. negativní trest nebo posílení
V úpravě chování „pozitivní“ a „negativní“ neznamená „dobré“ nebo „špatné“. Může pomoci pomyslet na ně jako na „plus“ nebo „minus“: Pozitivní znamená, že přidáváte, a negativní znamená, že odečítáte.
Trest je zvyklý odradit určité chování. Posílení má být podporovat určité chování.
Pozitivní trest je, když přidáte důsledek nežádoucímu chování. Děláte to, aby to bylo méně lákavé.
Příkladem pozitivního trestu je přidání dalších prací do seznamu, když vaše dítě zanedbává své povinnosti. Cílem je povzbudit vaše dítě, aby řešilo své běžné úkoly, aby se vyhnulo rostoucímu seznamu úkolů.
Negativní trest je, když si něco odnesete. Příkladem negativního trestu je odebrání oblíbené hračky vašeho dítěte, protože se po sobě odmítá vyzvednout.
Cílem negativního trestu je přimět vaše dítě, aby si je vyzvedlo, aby se zabránilo odnímání hraček. Časový limit je také formou negativního trestu.
S negativním posílením odstraníte stimul s cílem zvýšit vhodné chování.
Například důsledně zavoláte své dítě zpět do kuchyně, abyste uklidili stůl a odnesli talíře k dřezu. Časem se naučí provádět tuto akci bez výzvy, aby se vyhnuli nepříjemnostem, že budou zavoláni zpět.
Negativní posílení můžete považovat spíše za výukový nástroj než za metodu trestu.
Rossiaky věří, že posílení je obecně lepší než trest.
Pozitivní trest vs. pozitivní posílení
Pozitivní trest přidává nežádoucí důsledek po nežádoucím chování. Pokud dáte svému dítěti uklidit garáž, protože vyhodil zákaz vycházení, je to pozitivní trest.
Pozitivní posílení je přidání odměny, když se dítě chová dobře. Pokud dáte svému dítěti příspěvek na vykonávání určitých prací, je to pozitivní výzva.
Cílem je zvýšit pravděpodobnost, že budou pokračovat v dobrém chování.
B.F. Skinner a operativní kondicionování
Psycholog z počátku 20. století B.F. Skinner je známý tím, že rozšiřuje teorii behaviorismu. Jeho zaměření na manipulaci s následky je známé jako operantní podmiňování.
Stručně řečeno, operativní kondicionování se točí kolem výukových strategií. K odrazení od nevhodného chování se používají pozitivní a negativní tresty. K podpoře dobrého chování se používá pozitivní a negativní posilování.
Společně jsou tyto strategie navrženy tak, aby pomohly dítěti vytvářet asociace mezi chováním a výsledky chování.
Odnést
Pozitivní trest je forma trestu, při které do prostředí přidáte něco, co odradí konkrétní chování.
Samotný pozitivní trest nemusí být dobrým dlouhodobým řešením. Může být efektivnější v kombinaci s pozitivním a negativním zesílením.
Nakonec se snažte své dítě naučit, jak nahradit nežádoucí chování přijatelnějším.
.jpg)
