Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme vydělat malou provizi. Tady je náš postup.
Rychlý pohled na nejlepší rozvoz veganských jídel
- Nejlepší jídlo: Purple Carrot
- Nejlepší jídla bez přípravy: Prime Roots, Trifecta Nutrition, Mosaic
- Nejlepší bezlepkové: Denní sklizeň, Bodlák
- Nejlepší pro hubnutí: Veganská zahrada
- Nejlepší low carb: Vegin ‘Out
Pokud sledujete veganskou stravu, už víte, že to může zahrnovat spoustu časově náročné přípravy a vaření a také výrazně omezit možnosti stravování. To je místo, kde se může hodit služba rozvozu jídla.
I když jste veganství nováčkem nebo se jen zajímáte o stravu, služba rozvozu veganského jídla je skvělý způsob, jak vyzkoušet celou řadu rostlinných pokrmů.
Healthline sestavil tento seznam nejlepších služeb veganského jídla na základě následujících kritérií:
- Náklady. Jaká je cena za porci? Kolik stojí doprava?
- Kvalita přísady. Jak společnost získává přísady?
- Přizpůsobení. Existují volitelné doplňky nebo jiné možnosti přizpůsobení?
- Veganské zaměření. Zajišťuje společnost výhradně vegany nebo nabízí jídla i pro jiné diety?
- Předplatné. Je předplatné povinné?
Zde je 8 nejlepších rozvozů veganských jídel roku 2020.
Healthline vybírá ty nejlepší služby veganského jídla
Nejlepší jídlo
Fialová mrkev
Purpurová mrkev se liší od ostatních služeb v seznamu, protože se jedná spíše o službu doručování jídelní soupravy než o službu doručování připraveného jídla.
S Purpurovou mrkví si každý týden vyberete jídla, která vás nejvíce osloví, a poté obdržíte týdenní zásilku, která obsahuje recepty a všechny ingredience, které potřebujete k vaření každého jídla.
Je to jedna z mála doručovacích služeb jídelní soupravy s plně veganským menu.
Nejlepší bez přípravy
Tyto služby dodávají do vašeho domu plně připravená jídla, ať už čerstvá nebo zmrazená. Prostě je třeba je znovu ohřát.
Prime Roots
Prime Roots nabízí rostlinná masa a veganská jídla z koji, což jsou fermentovaná zrna, která se běžně používají v asijské kuchyni k výrobě sójové omáčky nebo jiných fermentovaných omáček. Koji má silnou chuť umami, což z něj dělá skvělou veganskou alternativu k masu.
Jejich jídla jsou vyrobena z masových alternativ založených na koji spolu se sezónními zeleninami a obilninami a jsou připraveni ohřívat a jíst. Prime Roots navíc nabízí veganské pokrmy z oblíbených svátkových jídel.
Trifecta Nutrition
NAKUPUJTE NYNÍ VE VÝKONU Trifecta
Trifecta Nutrition přináší do vašeho domova každý týden čerstvá jídla a společnost nabízí řadu možností, které vyhovují různým chutím a dietním preferencím, jako jsou veganská, paleo, keto a vegetariánská jídla. Veganská jídla jsou také bezlepková.
Trifecta se jedinečným způsobem zaměřuje na výživu a fitness, proto veganská nabídka této služby obsahuje v průměru 15–20 gramů bílkovin na porci.
Mozaika
Mosaic je služba rozvozu jídel na rostlinné bázi, která nabízí misky na oběd a večeři po 8,99 $ a snídaňové ovesné misky za 4,99 $. Několik možností společnosti je veganské a je to jedna z cenově nejvýhodnějších dodávek veganských jídel.
Mozaika se však nedodává na celostátní úrovni. Tato služba je k dispozici pouze v oblastech, které jsou v okruhu 1 dne od kuchyně společnosti v New Yorku.
Nejlepší bez lepku
Tyto služby dodávek veganských jídel také nabízejí plně bezlepková menu.
Denní sklizeň
Daily Harvest je oblíbená veganská služba rozvozu jídel, která nabízí celou řadu výhodných nabídek, jako jsou smoothies, mísy a chlebové placky. Společnost se také rozšířila o veganskou zmrzlinu a latte.
Tato jídla vyžadují minimální nebo žádnou přípravu. Například koktejly Daily Harvest jednoduše musíte smíchat s rostlinným mlékem. Na druhou stranu polévky a chlebové placky potřebují pouze ohřát.
Bodlák
Thistle je donášková služba jídla bez lepku a mléčných výrobků, která nabízí plně veganskou možnost. V některých částech Kalifornie nabízí Thistle místní dopravu.
Nabídka zahrnuje různé saláty, těstoviny, mísy a další předkrmy, spolu se snídaní, občerstvením a dezerty - to vše zdůrazňuje čerstvé suroviny.
Thistle nabízí místní dodávku pro vybrané oblasti a lodě do Kalifornie a určitých částí Arizony, Idaho, Nevady, Oregonu a Washingtonu.
Nejlepší pro hubnutí
Veganská zahrada
Vegan Garden je služba rozvozu jídel zaměřená především na hubnutí. Potraviny a džusy společnosti mají nízký obsah kalorií a služba nabízí různé balíčky a plány.
Můžete si vybrat, že budete dostávat jen jedno nebo dvě jídla denně ke všem vašim jídlům a občerstvení každý den, což podle webových stránek společnosti eliminuje potřebu sledovat vaše jídlo nebo počítat kalorie.
Nejlepší low carb
Vegin ‘Out
Vegin ‘Out nabízí možnosti s nízkým obsahem karbohydrátů pro lidi, kteří mají zájem o veganské keto nebo veganské low carb.
Společnost sídlí v Kalifornii a nabízí řadu možností jídla na otočném 8týdenním menu. Služba se dodává celostátně. Všimněte si, že jídla obsahují více více porcí, spíše než jednu porci.
Veganské menu s nízkým obsahem karbidu obsahuje náhražky masa s nízkým obsahem karbidu, jako je seitan a tempeh, spolu s cuketovými nudlemi a květákovou rýží místo rýže nebo těstovin. Rovněž nahrazuje fazole extra zeleninou a nahrazuje sušenky extra porcemi příloh nebo polévek.
Jak si vybrat
Pokud hledáte službu rozvozu veganského jídla, nejdůležitější je zvážit, zda je služba plně veganská. Mnoho služeb dodávek jídla je vegetariánských nebo rostlinných, ale ne všechny nabízejí plně veganskou možnost.
Dále zvažte další stravovací potřeby. Některé z výše uvedených služeb nabízejí plně bezlepková veganská menu nebo obsahují převážně organické přísady.
Ceny mohou být pro vás také úvahou. Ceny za jídla z těchto služeb se za porci pohybují od 5 do 15 dolarů.
Nakonec chcete zkontrolovat dostupnost služby ve vaší oblasti. Většina služeb doručování jídel je k dispozici na celostátní úrovni, ale některé mají omezené oblasti doručení.
Sečteno a podtrženo
Používání služby rozvozu jídla může vést k mnohem jednoduššímu a méně časově náročnému dodržování vaší veganské stravy - nebo vyzkoušení veganské stravy.
Naštěstí několik možností vychází vstříc široké škále úrovní rozpočtu a stravovacích potřeb či preferencí.
Při výběru služby rozvozu veganského jídla je důležité pečlivě zkontrolovat, zda služba nabízí spíše veganskou alternativu než pouze vegetariánská nebo rostlinná.
Navíc se chcete ujistit, že odpovídá vašim dalším stravovacím potřebám a rozpočtu a je k dispozici ve vaší oblasti.
Služby uvedené výše jsou vynikajícím výchozím bodem, pokud hledáte službu rozvozu veganského jídla.
-nutrition-facts-and-benefits.jpg)
.jpg)
