Mohou dospívající změnit svět? Alexander Mancevski si to myslí.
Inspirován studentem střední školy s diabetem typu 2 ve své komunitě, byl Mancevski teprve v 10. ročníku, když založil neziskovou organizaci s názvem Health Through Science, která pracuje na vymýcení nemocí, kterým se dá předcházet.
Mancevski připouští, že bylo nutné vytrvat, aby jeho práci v tak mladém věku brali vůdci komunity vážně, ale rychle se osvědčil.
Za pouhý 1 rok se organizace rozrostla z 30 studentských dobrovolníků na 150 jednotlivců a poskytla mentorství 1 500 studentům základních škol v texaském Austinu a okolí.
Devatenáctiletý ještě nedokončil. Letos na podzim vstupuje Mancevski do juniorského ročníku na Harvardské univerzitě, kde studuje biochemii. Plánuje kariéru v medicíně.
"Zdraví prostřednictvím vědy mě inspirovalo, abych se stal lékařem, který nejen léčí pacienty, ale také inspiruje komunity k vytváření programů prevence nemocí a nemocí," říká.
Zeptali jsme se Mancevského na jeho studia, cíle a překážky. Tady řekl.
Tento rozhovor byl upraven z důvodu stručnosti, délky a srozumitelnosti.
Co vás vedlo k tomu, abyste se dostali do svého studijního oboru?
Zdravé bydlení se stalo mojí vášní v páté třídě, když jsem potkal studentku střední školy s diabetem 2. typu (T2D). Chtěl jsem mu pomoci, proto jsem provedl výzkum pediatrického T2D a zjistil jsem, že jde o nemoc, které se dá předcházet.
A co víc, dozvěděl jsem se, že prakticky každá základní škola v Austinu má jednoho nebo více studentů, kteří mají T2D. Musel jsem s tím něco udělat.
Stal jsem se vystavovatelem zdraví na školních a komunitních akcích. Za 5 let jsem oslovil více než 2 000 studentů a rodin.
Později jsem si představil iniciativu Zdraví prostřednictvím vědy (HTS), organizaci, která by během školních hodin učila povědomí o zdraví prostřednictvím přírodovědných osnov.
Šestnáct základních škol s ohroženými studenty nakonec vyzvalo HTS, aby provedly prezentace povědomí o zdraví.
Řekněte nám prosím o práci, kterou jste již odvedli, a také o vašich cílech do budoucna.
Založil jsem HTS, což mě vyzvalo, abych zdokonalil své vůdčí schopnosti. HTS podpořilo vědecké veletržní projekty zaměřené na zdravý život a naši dobrovolníci vedli děti k úspěšnému dokončení výzkumu.
Když mi bylo 17, můj školní poradce mě doporučil na Cenu Glorie Barronové pro mladé hrdiny. Toto ocenění jsem použil k částečnému financování peněžní ceny za nové ocenění HTS na regionálním vědeckém veletrhu.
Mým dalším cílem je zahájit ceny za zdraví v jiných regionech, jako je oblast Alamo, která zahrnuje San Antonio.
Letos v létě pokračuji ve výzkumu, který jsem zahájil na Harvard Radcliffe Institute for Advanced Study v září 2018. Také provádím výzkum prostřednictvím Centra pro latinskoamerická studia Davida Rockefellera.
Plánoval jsem cestovat a dělat výzkum v Chile, ale místo toho budu dálkově spolupracovat s lékařskou školou na Universidad Católica de Chile a rozvíjet rámec pro hodnocení kolaborativní péče o duševní zdraví, která se zaměřuje na integraci péče o duševní zdraví do primární péče .
S jakou překážkou jste se setkali, když jste se posunuli ke svým cílům?
Hlavní překážkou byly organizace, které nevěří v sílu a odhodlání tweens a teens.
Byl jsem 10letý vystavovatel zdravého života. Věřím, že pátá třída je vhodná doba k zahájení podpory zdravého životního stylu, protože [mladí lidé] mohou zdokonalit své komunikační a organizační schopnosti a naučit se jednat s úřady, se kterými musí spolupracovat.
Hned na začátku bych si řekl, že pokud mi to dá a dá mi jen 5 minut, ten člověk uvidí, že jsem vážný a schopný.
Musel jsem být velmi vytrvalý a prosit úřady, aby si každý týden vyhradily čas na setkání s hvězdnýma očima s velkými nápady, jak změnit svět.
My v HTS víme, že existuje mnoho potenciálních dospívajících vůdců. HTS jim dává sílu tím, že odstraňuje překážky, poskytuje mentory a umožňuje jim být nejlepší verzí sebe sama.
Jakou zprávu byste chtěli dát dětem s diabetem 2. typu?
Hlavním poselstvím pro publikum by mělo být, že T2D nebo jejich váha nebo jejich okolnosti je nedefinují.
T2D není problém člověka - je to problém komunity a společnosti. Pouze komplexní strategie skutečně vyřeší T2D.
Jak můžeme očekávat, že děti budou jíst zeleninu, když žijí v potravinové poušti? Jak můžeme očekávat, že menšinové děti budou aktivní, chodí nebo běhají, když jsou přivoláni policisté, když někdo vidí děti běhat v sousedství s nízkými příjmy?
Rád bych jim řekl, že T2D je onemocnění, které postihuje mnoho hispánských rodin, včetně mé. Můj dědeček z otcovy strany a moje babička z matčiny strany měli T2D, což jsem předtím neznal.
Jak jsem se dozvěděl více, uvědomil jsem si, že T2D nemusí být můj osud. Četl jsem, že to lze vylepšit a zvládnout jednoduchými výživovými změnami, jeden po druhém.
Chtěl bych také poskytnout informace, že být aktivní je radostné pronásledování, ne nudná, nudná práce.
Proč jsou pro vás důležité otázky týkající se jídla a výživy?
Potravinové pouště a nedostupnost zdravých potravin v oblastech s nízkými příjmy jsou důležitými otázkami. Jak můžeme požádat lidi, aby si vybrali zdravé jídlo, pokud v jejich sousedství žádné není?
Lidé si mohou buď koupit [jedno jídlo] čerstvých produktů za 4 $, nebo získat nezdravé konzervované nebo balené jídlo [za 1 týden] za stejnou cenu. Nemůžeme se divit, že rodiče s nízkými příjmy si vyberou to druhé.
Nerovnosti brání rodičům v rozhodování o zdravém životním stylu a v nákupu výživných potravin. Vím, že rodiče chtějí pro své děti to nejlepší. Chtějí, aby jejich děti uspěly a byly šťastné.
Nemyslím si však, že současné strategie oslovují všechny rodiče, aby zabránili T2D, než k tomu dojde. Nikdo nežije ve vzduchoprázdnu, takže rodiče se mohou zdravě rozhodovat pro své děti, pouze pokud jim společnost poskytne informace a zdroje.
Protože jídlo je velkou součástí vaší práce podporující zdravé bydlení, můžete se prosím podělit o své oblíbené vzpomínky na jídlo?
Moje oblíbená vzpomínka na jídlo byla, když jsem byla batole, sledovat, jak moje máma připravuje moje oblíbené peruánské jídlo, arroz con pollo (rýže s kuřecím masem). Peruánská jídla chvíli trvají, ale také učí opožděné uspokojení.
V první třídě jsem se dozvěděl, že hnědá rýže je zdravější náhražkou bílé rýže a že každé jídlo musí mít zeleninu. Naším domácím úkolem bylo sdílet to doma a já jsem to udělal.
Byl jsem nadšený, když moje máma následovala můj návrh a vytvořila hnědou rýži s kuřecím masem a zeleninou.
Dozvěděl jsem se, že zdravější jídlo je stejně chutné, a cítil jsem se zmocněn, že bych mohl být prostředníkem změny v mé rodině.
Joni Sweet je spisovatelka na volné noze, která se specializuje na cestování, zdraví a wellness. Její práce publikovaly National Geographic, Forbes, Christian Science Monitor, Lonely Planet, Prevention, HealthyWay, Thrillist a další. Držte s ní krok na Instagramu a podívejte se na její portfolio.
