Proces může být náročný, ale má velkou cenu najít lékaře, který vás podporuje a dává vám naději, že zvládnete migrénu.
To může znít překvapivě, ale trvalo mi téměř deset let života s migrénou, než jsem našel lékaře, který se opravdu staral.
Nechápejte mě špatně, protože jsem zažil svoji první migrénu, učinil jsem z ní nejvyšší prioritu zkoumat nejlepší lékaře a udělat vše pro to, abych se s nimi domluvil.
Pokud jde o hledání úlevy, jsem neoblomný.
V tomto procesu hledání správného lékaře a léčebného plánu jsem na vlastní oči viděl, že je zásadní cítit důvěru v lékaře, který mi léčí migrénu. A to není snadné.
Proč na tom záleží
Není nic těžšího, než ztratit naději, že se vám někdy uleví od migrenózních bolestí.
Vzhledem k tomu, že mě vytrvale trápí více než 6 a půl roku, vím, že je důležité, aby každá schůzka udržovala mé naděje.
Jak tedy moje současné jmenování lékaře udrží mé naděje?
Vědomí, že můj lékař má plán - který vypadá o několik kroků vpřed - mě uklidňuje. Vidím hodnotu v tom, že jsem znal široký seznam „věcí, které můžeme zkusit dále“, pokud by byl postup, léčba nebo léčba neúspěšná. To mi pomáhá cítit, že je vždy na co se těšit a na další léčbu, kterou bych mohl vyzkoušet.
Je také příjemné vědět, že můj lékař proaktivně dělá vše, co je v jeho silách, aby zajistil úlevu. Věřím, že můj současný neurolog zkoumá a zůstává na vrcholu inovací v léčbě.
3 tipy, jak vyhledat lékaře, který je pro vás ten pravý
Vzhledem k tomu, že jsem zažil pozitivní i negativní zkušenosti se svými neurology, jsem vytvořil seznam věcí, které je třeba mít na paměti při hledání správného lékaře o migréně:
1. Pokud je to možné, zvažte spojení s odborníkem na bolesti hlavy
Mám štěstí, že život na Manhattanu znamená, že mám přístup k mnoha neurologům a specialistům na bolesti hlavy. Avšak před lety, když jsem žil jinde, dojížděl jsem asi 3,5 hodiny na schůzky. V té době jsem věděl, že potřebuji navštívit nejlepšího lékaře, kterého jsem našel, a stálo to za to.
Připomněl mi tento zážitek před několika měsíci, když jsem se zúčastnil advokační akce s názvem Bolest hlavy na kopci, na které se migrény, lékaři a obhájci spojili a navrhli členům Kongresu legislativu.
Během akce jsem se dozvěděl, že mnoho lidí nemá přístup k odborníkům na bolesti hlavy v jejich místních oblastech. To znamená, že mnoho lidí žijících s migrénou nevidí odborníka, nebo tráví spoustu času a peněz, aby mohli cestovat na velké vzdálenosti.
Toto dilema je složité, protože je důležité upřednostnit nejlepší možnou léčbu a zároveň se snažit nespustit více bolesti migrény s přidaným stresem z cestování na schůzku.
2. Neuspokojte se
Trvalo mi dlouho, než jsem se naučil tuto lekci: Nebojte se hledat jiného lékaře.
Věřte mi, chápu, že může trvat dlouho, než vyhledám nového lékaře, a pak ještě déle, než se domluvím na první schůzce. Je však důležité mít pocit, že váš lékař zkouší nové věci a vzbuzuje tu úroveň naděje, kterou všichni zoufale potřebujeme.
3. Zeptejte se ostatních migreniků
Vzhledem k tomu, že všichni bojujeme s jedinečnou migrénovou bolestí, je snadné se cítit, jako bychom v tom byli sami.
Ale po celém světě existují migrénisté, kteří chápou migrénovou bolest (a kteří také dostávají léčbu od migrénových lékařů).
Je důležité, abychom při hledání nových lékařů žádali o doporučení.
Osobně jsem vytvořil síť přátel s migrénou, které mohu požádat o radu ohledně těchto témat. S mnoha z nich jsem spojen na sociálních médiích a pokaždé, když na ně nemám odpověď, pokládám jim otázky.
Jídlo s sebou
Moje největší rada je, že neexistuje správný nebo špatný způsob, jak pro vás najít toho pravého lékaře.
I když je tento proces často náročný, osobně jsem našel velkou hodnotu při hledání doktora s migrénou, který mě podporuje a dává mi naději, že svou migrénu porazím - nebo alespoň zvládnu -.
Danielle Newport Fancher je spisovatelka, obhájkyně migrény a autorka knihy 10: A Memoir of Migraine Survival. Je jí zle ze stigmatu, že migréna je „jen bolest hlavy“, a ona si dala za cíl změnit toto vnímání. Sledujte ji na Instagramu, Twitteru a Facebooku nebo navštivte její webovou stránku, kde se dozvíte více.
