Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme vydělat malou provizi. Tady je náš postup.
Rychlý pohled na nejlepší doručovací služby paleo jídla
- Nejlepší bio: Trifecta Nutrition
- Nejlepší pro primární a AIP diety: Dobrá kuchyně
- Nejlepší šéfkuchař: Factor
- Nejlepší samostatné paleo: Pete's Paleo
- Nejlepší pro fitness: Mighty Macros
- Nejlepší pro dietní omezení: Snap Kitchen
- Nejlepší à la carte: Caveman Chefs
- Nejlepší jídlo: Green Chef
- Nejvyšší kvalita: Sunbasket
- Nejlepší zmrazené: Paleo on the Go
Paleo dieta je navržena tak, aby napodobovala stravovací vzorce starověkých společností lovců a sběračů. Tato dieta klade důraz na maso, ovoce, zeleninu, ořechy a semena a zároveň vylučuje obiloviny, mléčné výrobky, umělá sladidla a luštěniny.
Některé studie naznačují, že paleo dieta může pomoci zdraví srdce, kontrole hladiny cukru v krvi a regulaci hmotnosti.
Pokud se řídíte tímto stravovacím vzorem a chcete omezit přípravu jídla, může být dobrou volbou doručovací služba přátelská k paleo.
Healthline vybrala rozvoz jídel na základě následujících kritérií:
- Odrůda. Nabídky nabízejí několik paleo přátelských výběrů a zahrnují rozmanitý sortiment ingrediencí.
- Cena. Služby poskytují velkou hodnotu za cenu.
- Dostupnost. Dodávka je k dispozici pro většinu nebo všechny Spojené státy.
- Kvalita přísady. Jídla se připravují z čerstvých, nezpracovaných surovin, které jsou často ekologické nebo pocházejí z udržitelných zdrojů.
Zde je 10 z nejlepších doručovacích služeb paleo jídla.
Healthline vybírá nejlepší služby doručování paleo jídel
Nejlepší bio
Trifecta Nutrition
Trifecta Nutrition je služba doručování organických jídel, která nabízí stravovací plány pro několik diet, včetně paleo stravy.
Při registraci si vyberete 1–4 jídla denně a zvolíte příjem dodávek buď 5 nebo 7 dní v týdnu.
Všechna jídla jsou plně připravena a vyrobena bez zpracovaných nebo rafinovaných přísad. Trifecta Nutrition využívá organické přísady, mořské plody z udržitelných zdrojů a maso z trávy.
Některé z možností paleo zahrnují korejské hovězí bulgogi, pečená kuřecí prsa s chřestem a klobásy a vejce se sladkými bramborami.
I když si každý týden nemůžete vybrat konkrétní jídlo, můžete zadat své potravinové preference a alergie a vybrat až dvě přísady, které chcete z nabídky vyloučit.
Stravovací plány začínají na 13,79 $ za porci a doprava je po celých Spojených státech zdarma.
Nejlepší pro primární a AIP dietu
Dobrá kuchyně
Dobrá kuchyně nabízí plně připravená jídla, která jsou zdravá, pohodlná a udržitelná.
Společnost nabízí rozsáhlé menu, které můžete filtrovat a zobrazit možnosti diet jako paleo, primal a Autoimmune Protocol (AIP).
Základní strava je o něco méně omezující než paleo strava, což umožňuje malé množství mléčných výrobků a luštěnin. Mezitím je AIP dieta variací paleo, která má snížit zánět omezením potenciálních spouštěčů ve stravě.
Nejen, že jsou všechna jídla bezlepková a udržitelná, ale The Good Kitchen také používá 100% hovězí maso a drůbež chovanou na pastvinách, vepřové maso, vejce, jehněčí a krůtí maso.
Paleo pokrmy společnosti zahrnují pokrmy jako hovězí taco mísy a zelené kari krevety nad koriandrovou karfiolovou rýží.
Ceny závisí na počtu vybraných jídel, ale plány obvykle začínají kolem 13 $ za porci a zahrnují dopravu zdarma po sousedních Spojených státech.
Nejlepší kuchař
Faktor
Factor dodává plně připravená jídla šéfkuchaře. Společnost získává suroviny od důvěryhodných dodavatelů, kteří upřednostňují kvalitu a udržitelnost.
Kromě paleo nabízí Factor možnosti stravy s vysokým obsahem bílkovin, nízkým obsahem karbohydrátů, vegetariánskou, ketogenní a nízkokalorickou stravou. Každý týden si vyberete svůj výběr jídel a vytvoříte si vlastní krabici.
Některé z jejich nejoblíbenějších paleo-přátelských jídel zahrnují krůtí ragové ořeškové lasagne, vepřovou panenku BBQ a paleo hamburgery.
Krabice obsahují 4–18 jídel týdně, 11–15 USD za porci. Poštovné je zdarma.
Nejlepší samostatné paleo
Pete's Paleo
Pete’s Paleo je oblíbená doručovací služba paleo jídel, která poskytuje čerstvá, plně připravená jídla z vysoce kvalitních sezónních surovin. Jídla společnosti také neobsahují lepek, mléčné výrobky a sóju.
Pokrmy zahrnují vepřové a zelí, dušený steak s růžičkovou kapustou a kaší rutabaga a bílé krevetové chorizo s chayote squashem a šťouchanou yucou.
Produkce je ekologická, zatímco maso je krmeno trávou nebo pastvinami a získává se udržitelným způsobem.
Pete's Paleo nabízí několik plánů pro 1–4 lidi s cenami od 13,67 $ za jídlo. Dodání je k dispozici po celé zemi a sazby za dopravu se určují při zadání objednávky.
Nejlepší pro fitness
Mocná makra
Ať už chcete zhubnout, zvýšit výkon nebo nabrat svaly, Mighty Macros nabízí stravovací plány přizpůsobené vašim fitness cílům.
Můžete filtrovat jídla podle svých stravovacích preferencí a vybrat si jídla, která jsou paleo přátelská, s nízkým obsahem sacharidů nebo neobsahují mléčné výrobky, ořechy nebo lepek. Všechna jídla používají organické přísady a jsou čerstvá (nikdy nezmrazená) a bez přísad, konzervačních látek a umělých sladidel.
K jídlům Mighty Macros, která jsou vhodná pro paleo, patří paprikové hovězí maso s máslovou squashovou kaší, kurkuma pečená ryba basa a mexický steak ranchero.
Můžete si vybrat 7–24 jídel týdně s cenami v rozmezí 8,70–10,50 $ za porci.
Ačkoli je Mighty Macros k dispozici pouze ve vybraných oblastech, společnost rozšiřuje svoji zónu dodání. Dostupnost a příslušné poplatky za dopravu jsou určeny vaším PSČ.
Nejlepší pro dietní omezení
Snap kuchyně
Snap Kitchen si klade za cíl poskytovat vyvážená jídla, která jsou vysoce kvalitní a zdravá. Společnost nabízí mnoho pokrmů, které neobsahují určité alergeny a jsou vhodné pro různé druhy stravy, včetně paleo, pescatarian, Whole30 a keto.
Paleo pokrmy zahrnují krůtí sekaná, vepřové zelené chile a kuřecí piccata.
Všechna jídla jsou plně připravená a snadno ohřívatelná. Objednáte si 6 nebo 12 jídel týdně a ceny začínají na 9,58 $ za porci. Poštovné je zdarma. Přestože jsou doručovací oblasti omezené, můžete své město vyhledat na webových stránkách společnosti.
Nejlepší à la carte
Pravěk kuchaři
S velkým rotujícím menu zdravých, paleo přátelských jídel nabízí Caveman Chefs pokrmy jako grilované krevety fajita, jehněčí koření za'atar, kuřecí pesto a rybí koláče.
Společnost také nabízí jídla pro veganskou, vegetariánskou, keto, dietu s nízkým obsahem FODMAP, AIP a Whole30.
Můžete si objednat à la carte nebo si zakoupit týdenní předplatné, které zahrnuje 1–5 jídel denně po dobu 3–7 dnů v týdnu. Balíčky jídel jsou k dispozici za 10–15 $ za porci.
Zdarma vyzvednutí je k dispozici na vybraných místech. Můžete se také rozhodnout pro doručení za příplatek, který se vypočítá při placení.
Nejlepší jídlo
Zelený kuchař
Green Chef poskytuje organické soupravy jídel, které se hodí pro různé stravovací vzorce, včetně paleo.
Většinu jídel můžete připravit za 30 minut nebo méně. Objednávky obsahují předem určené ingredience a jednoduchou receptovou kartu s podrobnými pokyny.
Mezi výběry vhodné pro paleo patří kuře mojito, pstruh s pekanovou krustou a thajský vepřový salát.
Z jejich týdenního menu si vyberete tři nebo čtyři jídla týdně. Každé jídlo zahrnuje dvě nebo čtyři porce.
Paleo jídlo Green Chef stojí 13 $ za porci. Dodávka je k dispozici po většině sousedících Spojených států za paušální poplatek 8,99 USD.
Nejvyšší kvalita
Sunbasket
Jídelní sady Sunbasket nabízejí různé možnosti snídaní, obědů a večeří, včetně mnoha paleo přátelských jídel. Dále si můžete vybrat jakékoli jídlo z celé nabídky a vytvořit si vlastní plán.
Paleo pokrmy společnosti zahrnují kuřecí prsa s omáčkou z olivového póru a restovanou kapustou, stejně jako řecké masové kuličky se salátem z rajčat a okurek a dresinkem z citronu a tahini.
Ačkoli většina receptů vyžaduje určitou přípravu, několik čerstvých a plně připravených jídel lze jednoduše znovu ohřát.
Sunbasket využívá ekologické produkty a získává maso, ryby a drůbež od dodavatelů, kteří dodržují přísné normy v oblasti dobrých životních podmínek zvířat.
Můžete si vybrat 2–4 recepty týdně po 2 nebo 4 porcích. Večeře začínají na 10,99 $ za porci a za příplatek jsou k dispozici další občerstvení a jídla. Poštovné stojí 7,99 $ po první objednávce.
Nejlepší zmrazené
Paleo na cestách
Paleo on the Go se může pochlubit působivou nabídkou pokrmů šéfkuchaře, které jsou jak paleo, tak AIP.
Jídla zahrnují kuřecí maso a knedlíky, špenátové a houbové hovězí lasagne a uzené lososové mísy na snídani.
Všechna jídla jsou plně připravena a doručena zmrazená. Podrobné informace o získávání přísad jsou k dispozici na webových stránkách společnosti.
Můžete si objednat jednotlivé položky nebo se rozhodnout pro balíček jídla nebo předplatné se slevou. Většina vstupenek stojí 15–20 $ za porci, mějte však na paměti, že u všech objednávek platí minimálně 99 $.
Paleo on the Go je k dispozici v sousedících Spojených státech. Poštovné se platí při placení.
Jak si vybrat nejlepší doručovací službu paleo jídla
Při výběru doručovací služby přátelské k paleo jídlu byste měli vzít v úvahu několik klíčových faktorů.
Nejprve nezapomeňte najít službu s rozmanitým menu a dostatkem možností, aby vyhovovaly vašim preferencím v oblasti jídla. Pokud si vyberete službu, která není výhradně zaměřena na paleo, ujistěte se, že nabízí paleo přátelské menu nebo způsob přizpůsobení vaší objednávky.
Cena je další důležitá úvaha. Kromě ceny samotné jídelní soupravy byste měli vyhodnotit i další poplatky, například dopravu.
Možná budete chtít hledat službu rozvozu jídla, která používá vysoce kvalitní přísady bohaté na živiny a partnery s dodavateli, kteří upřednostňují udržitelnost.
Nakonec mějte na paměti, že ne všechny služby dodávající jídlo se dodávají do všech oblastí.Proto je důležité zkontrolovat web společnosti a zjistit, zda je ve vaší oblasti k dispozici doprava.
Sečteno a podtrženo
Pro ty, kteří dodržují paleo dietu, může být náročné najít službu rozvozu jídla, která nabízí vhodné možnosti.
Přesto spousta společností nabízí stravovací plány a recepty pro paleo. Při výběru služby dodávky jídla nezapomeňte vzít v úvahu faktory, jako jsou cena, dostupnost, rozmanitost a kvalita ingrediencí.
