Extroverti jsou často popisováni jako život strany. Jejich odchozí, pulzující povaha přitahuje lidi k nim a oni jen těžko odvracejí pozornost. Vzkvétají z interakce.
Na opačné straně jsou introverti. Tito lidé jsou obvykle popisováni jako rezervovanější. Mohou se věnovat mnoha sociálním aktivitám, ale potřebují čas od ostatních, aby si načerpali energii.
V 60. letech psycholog Carl Jung poprvé popsal introverty a extraverty při diskusi o prvcích osobnosti. (Termín, který se nyní běžně používá, jsou extroverti.) Klasifikoval tyto dvě skupiny podle toho, kde našli svůj zdroj energie. Stručně řečeno, Jung tvrdil, že extroverti jsou napájeni davy a interakcí s vnějším světem. Introverti potřebují čas na dobití a často jsou zdrženlivější v chování a jednání s ostatními.
Jak Jung zjistil, být extrovertem není možnost všeho nebo nic. Místo toho většina lidí spadá někde do spektra mezi dvěma polárními konci. V letech, kdy se Jungovy teorie poprvé staly populárními, výzkum zjistil, že existují genetické a hormonální důvody, proč někteří lidé vykazují extrovertnější vlastnosti než ostatní.
Osobnostní rysy extroverta
Zde jsou některé běžné osobnostní rysy spojené s extroverzí:
Baví vás sociální nastavení
Lidé s extrovertnějšími sklony jsou často středem pozornosti - a líbí se jim to tak. Prosperují v sociálních situacích a hledají sociální stimulaci. Extroverti se často nebojí představit se novým lidem a jen zřídka se vyhýbají neznámým situacím ze strachu, že něco pokazí nebo někoho neznají.
Nemáte rádi nebo nepotřebujete spoustu času sami
Zatímco introverti potřebují uprchnout do svých domovů nebo kanceláří po noci strávené s přáteli nebo po intenzivním setkání, extroverti zjistí, že příliš mnoho času samy odčerpává jejich přirozenou energii. Dobíjejí si vnitřní baterie tím, že jsou kolem jiných lidí.
Prosperujete kolem lidí
Extroverti se ve velkých skupinách cítí dobře. Je pravděpodobnější, že povedou skupinové sporty nebo skupinové výlety. Mohou být vůdcem kruhu pro víkendové aktivity, koktejlové hodiny po práci nebo jiné společenské akce. Zřídka odmítají pozvánky na svatby, večírky a další shromáždění.
Jste přátelé s mnoha lidmi
Extroverti si snadno získají nové přátele. Je to zčásti proto, že si užívají energii jiných lidí a mohou se zapojit do lidí kolem sebe. Mají také tendenci mít velkou sociální síť a mnoho známých. Při hledání nových zájmů a aktivit mají extroverti často zájem rozšířit své sociální kruhy.
Raději budete mluvit o problémech nebo otázkách
Zatímco introverti pravděpodobněji internalizují problémy a přemýšlejí o nich, extrovertům nevadí, že své problémy vezmou ostatním k diskusi a vedení. Často jsou ochotnější vyjádřit se otevřeně a objasnit své preference nebo volby.
Jste odchozí a optimistický
Extroverti jsou často popisováni jako šťastní, pozitivní, veselí a společenští. Není pravděpodobné, že by se zabývali problémy nebo přemýšleli o obtížích. Zatímco extroverti zažívají potíže a problémy jako kdokoli jiný, často jsou schopni lépe to nechat spadnout ze zad.
Nebojíte se rizika
Extroverti se mohou zapojit do riskantního chování. Některé teorie tvrdí, že jejich mozek je zapojen, aby je za to odměnil, pokud to půjde dobře. Jedna studie zjistila, že extroverti, kteří riskují a uspějí, jsou odměněni dopaminem, chemickou látkou, která spouští centrum odměn v mozku. V případě studie účastníci hazardovali, ale odpověď mohla být pravdivá pro libovolný počet aktivit.
Extroverti mohou být ochotnější riskovat, protože výhodou je nárůst chemických látek, které stimulují mozek.
Jste flexibilní
Extroverti jsou často přizpůsobiví jakékoli situaci a inovativní, když nastanou problémy. I když mohou být organizováni, ne všichni extroverti potřebují akční plán, než mohou zahájit projekt, naplánovat dovolenou nebo podniknout jakýkoli úkol. Spontánní rozhodnutí mohou být vítána.
Extroverze je spektrum
Pokud si myslíte, že neodpovídáte všem extrovertním charakteristikám, nejste sami. Realita je taková, že většina lidí spadne někde uprostřed. Velmi málo lidí je čistě jeden typ osobnosti. I lidé, kteří nemohli snít o sobotní noci strávené doma ze strachu, že přijdou o skvělou párty, potřebují občas čas pro sebe.
Lidé také mohou měnit osobnosti v průběhu celého života. Jako dítě můžete být více introvertní, ale zjistíte, že jste více extrovertní jako dospělí. Kolísání osobnostního spektra je normální. Někteří lidé dokonce pracují na tom, aby byli více či méně extrovertní s pomocí terapeutů nebo svépomocných programů.
Velká část vaší osobnosti je samozřejmě určena ještě předtím, než si vytvoříte prvního přítele. Vaše geny hrají roli ve vaší osobnosti. Jedna studie ve skutečnosti zjistila, že geny, které řídí, jak váš mozek reaguje na dopamin, mohou předpovídat vaše osobnostní charakteristiky.
Chemie mozku samozřejmě není jediným faktorem při určování toho, kam spadáte podél kontinua osobnosti, od introverta po extroverta. Vaše osobnostní rysy jsou součástí vašeho vývoje a růstu jako jednotlivce. Právě díky nim jste jedineční.
