Jak zjistit, zda je vaše vaginální oblast zdravá pomocí samovyšetření

Provedení vaginální samovyšetření doma vám může pomoci seznámit se s vlastním tělem, protože všechny vagíny jsou odlišné. Může vám také pomoci identifikovat změny a abnormality.

I když je těžké zjistit, zda je vaše vagina „zdravá“ prostřednictvím domácího vyšetření, můžete sledovat příznaky, jako jsou abnormální výtoky, genitální bradavice nebo boláky.

Samovyšetření by nemělo nahradit návštěvu gynekologa. Gynekolog vás může zkontrolovat na příznaky pohlavně přenosných nemocí (STD) a provést test stěru pomocí Pap k vyšetření na rakovinu děložního čípku.

Zde jsou příznaky, na které si můžete dávat pozor a diskutovat s gynekologem při vaší příští schůzce.

Jak by měla vypadat vagína

Vagina každého člověka bude vypadat trochu jinak, pokud jde o barvu, tvar a velikost. Proto může „zdravé“ vypadat pro každého trochu jinak. Před samovyzkouškou byste se měli seznámit s obecnou anatomií.

Labia majora (vnější rty)

Vnější záhyby vulvy jsou někdy známé jako „velké rty“. Jsou to velké, masité záhyby tkáně. Jejich účelem je chránit a uzavřít vnější pohlavní orgány. Velké stydké pysky mohou být pokryty ochlupením, které obvykle dorůstá během puberty.

Labia minora (vnitřní rty)

Stydké pysky nebo malé rty se nacházejí přímo uvnitř stydkých pysků. Může mít malou velikost nebo šířku až 2 palce. Obvykle má růžovou barvu kvůli bohatému zásobení krevních cév v této oblasti.

Vaginální otevření

Otvor pochvy se nachází mezi močovou trubicí a konečníkem. To je místo, kde krev vychází během menstruace a kde je dítě dodáváno během porodu. Je to také místo, kde penis vstupuje během pohlavního styku.

Můžete vidět panenskou blánu, tenkou membránu, která se snadno táhne a obklopuje otvor pochvy.

Klitoris

Klitoris je malý výčnělek nebo nub, který se nachází mezi stydkými pysky a horním koncem pochvy. Je extrémně citlivý na dotek a zdroj sexuální stimulace pro mnoho žen.

Příznaky zdravotního stavu

Budete chtít vědět o jakýchkoli změnách vulvy nebo vnitřní pochvy. Pokud uvidíte něco, co vás znepokojuje, nebo si všimnete nového příznaku, domluvte si schůzku s gynekologem nebo poskytovatelem zdravotní péče.

Pohlavní choroby

Některé běžné příznaky pohlavně přenosných chorob zahrnují:

• neobvyklý výtok, který může mít silný nebo špatný zápach nebo může mít žlutou nebo zelenou barvu
• otok kolem vulvy
• svědění
• malé červené hrbolky
• otevřené boláky

Pokud zaznamenáte některý z těchto příznaků, ihned je oznamte lékaři.

Svědění

Svědění může být příznakem drozdů, pohlavně přenosných chorob nebo infekce. Může to být také způsobeno ekzémem nebo jiným stavem kůže. Pokud vás svědí, navštivte lékaře.

Vředy, hrboly nebo skvrny

Ve vaginální oblasti nebo kolem ní můžete vidět nebo cítit boláky, hrboly nebo skvrny. Mohou být bolestivé nebo je nemusíte vůbec cítit. Rány a hrudky mohou být příznaky STD.

Příčiny hrudek, výrůstků nebo otoků mohou být způsobeny řadou důvodů, včetně kožních značek, lidského papilomaviru (HPV) nebo cysty. Je důležité ihned hlásit lékaři jakékoli nové boláky, hrboly nebo skvrny.

Jak samovyšetřovat vnitřek pochvy

Chcete-li provést vlastní zkoušku doma, můžete použít následující:

• zrcadlo
• polštář
• malá baterka
• rukavice na ruce
• schéma vulvy

Až budete připraveni zahájit vlastní zkoušku, postupujte takto:

1. Důkladně si umyjte ruce mýdlem a vodou nebo si nasaďte rukavice. Sundejte si oblečení pod pasem.
2. Položte polštář před zeď. Posaďte se zády k polštáři a ohněte kolena. Vaše nohy by měly být v blízkosti hýždí. Roztáhněte kolena a začněte. Snažte se udržet pánevní svaly uvolněné. To vám pomůže zůstat v pohodlí.
3. Vytáhněte zrcátko před pánevní oblast. Možná budete muset použít baterku, abyste lépe viděli.
4. Pokud zkoušku provádíte poprvé, můžete se vrátit ke schématu vulvy. Můžete začít identifikovat různé oblasti a to, jak vypadají, když jste v různých pozicích nebo sexuálně vzrušeni. Prohlédněte si vulvu, zda neobsahuje malé rány, vředy nebo hrudky.
5. Poté jednou rukou jemně roztáhněte vaginální rty a druhou držte baterku nebo zrcadlo. Zrcadlo můžete také zvednout a vypnout jej, pokud je to lépe vidět.
6. Jemně vložte jeden prst do pochvy. Vnitřek se může cítit podobně jako střecha vašich úst. Pokud pocítíte vředy nebo výrůstky podél vaginální stěny, vyhledejte lékaře.
7. Jemně sejměte prst a podívejte se na svůj vaginální výtok. Pokud si všimnete neobvyklé barvy nebo zápachu, vyhledejte lékaře.
8. Hledejte jakékoli další otoky, hrudky nebo neobvyklé změny. Nyní můžete zavřít kolena a vstát.

Pamatujte, že vzhled vaší vulvy se může během měsíce mírně měnit. Pokud zaznamenáte jakékoli změny, které vás znepokojují, přineste je při příštím gynekologickém vyšetření.

Kdy a jak často provádět sebezkoušku

Samovyšetření můžete provádět až jednou za měsíc. Nechcete se ale podrobit samovyšetření, když máte menstruaci.

Pokud chcete být konzistentní, můžete nastavit datum v kalendáři na základě vašeho měsíčního cyklu. Vyberte si například jeden den za měsíc v týdnu následujícím po očekávaném období.

Kdy navštívit lékaře

Sledujte následující příznaky. Můžete si je všimnout před nebo během samovyšetření.

• svědění
• zarudnutí
• podráždění v pochvě a kolem ní
• krvácející
• abnormální výtok, který má špatný zápach
• výtok je žluté, zelené nebo hnědé barvy

Tyto příznaky byste měli nahlásit lékaři. Mohou udělat vyšetření pánve nebo odebrat vzorek moči nebo krve, aby zjistili, co způsobuje vaše příznaky.

Odnést

Vaginální samovyšetření je chytrý způsob, jak poznat své tělo. Budete lépe znát, jak vypadá vaše pochva, a budete schopni rozpoznat zjevné příznaky problému.

Samovyšetření však nenahrazuje roční gynekologickou prohlídku. Pokud se něco cítí, můžete podle potřeby navštívit lékaře dříve nebo častěji.