Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme vydělat malou provizi. Tady je náš postup.
Než se rozejdete s CBD, zvažte tyto důvody
Zkoušel jsem CBD, ale pro mě to nic neudělalo.
Proč pro mě CBD nefunguje?
Je celý tento humbuk s CBD jen podvod?
Zní povědomě? Pokud jste vyzkoušeli produkty CBD bez jakýchkoli výsledků, nejste jediní - ale to neznamená, že celé odvětví je podvod.
Kanabidiol nebo CBD je nepsychoaktivní složka nacházející se v Konopí rostlina. Je zkoumán s ohledem na mnoho možných zdravotních výhod a na rozdíl od tetrahydrokanabinolu (THC) vás tato účinná látka nedostane „vysoko“.
Lidé ji používají k léčbě řady onemocnění, včetně:
- chronická bolest
- zánět
- úzkost
- nespavost
- záchvaty
Před léčbou zdravotního stavu se poraďte se svým lékařem, abyste zjistili, zda je CBD pro vás tou správnou volbou, zvláště pokud užíváte jiné léky. CBD může interagovat s mnoha léky a doplňky bez předpisu nebo na předpis.
Možná jste někdy slyšeli, jak někteří lidé s chronickými onemocněními blouzňují o dobrých výsledcích - a to proto, že pro ně je to jedna z mála možností, která funguje.
To znamená, že existují také legitimní důvody, proč pro vás CBD nemusí fungovat.
Než se toho tedy vzdáte a řeknete svým CBD posedlým přátelům, že toho mají plné zuby, zkontrolujte, zda se vás týká některý z následujících důvodů.
1. Váš produkt CBD nepochází z renomovaného zdroje
Kde jste koupili svůj CBD olej?
Jak roste na popularitě, zdá se, že CBD se objevuje všude - od online společností až po obchody v obchodech. Možná jste dokonce vyzkoušeli bezplatný vzorek, abyste zjistili, zda funguje, aniž byste investovali něco víc než náklady na dopravu.
Některé z těchto produktů bohužel nemají vysoce kvalitní CBD. Úřad pro kontrolu potravin a léčiv (FDA) dosud neschválil žádné produkty CBD bez předpisu. Někteří podvodníci tuto skutečnost plně využívají prodejem nekvalitních produktů, které nejsou přesně označeny.
Jedna skupina vědců analyzovala 84 produktů CBD a zjistila, že pouze 31 procent z nich obsahovalo inzerované množství CBD.
Až tedy příště budete chtít investovat do nového produktu CBD, použijte tyto tři tipy, abyste zajistili, že produkt splní své sliby:
- Hledejte důkazy laboratorních testů třetích stran. Laboratorní testování může přesně odhalit, kolik CBD je ve výrobku, a výsledky testu by měly být k dispozici, abyste se o tom sami přesvědčili.
- Přečtěte si recenze spotřebitelů. Weby jako CannaInsider, Leafly a CBD Oil Users poskytují recenze týkající se účinnosti značky, doby dodání a zákaznických služeb.
- Vyberte si ze seznamu zavedených značek. Přečtěte si dostatek seznamů oblíbených produktů CBD a uvidíte, že některé ze stejných společností vyskakují znovu a znovu. Populární značky jako Charlotte's Web, Lazarus Naturals a CBDistillery se pevně etablovaly jako kvalitní zdroje. Můžete také vybrat značku ze seznamu, jako je tento, a nebudete se muset starat o dohady, zda je značka, kterou kupujete, důvěryhodná.
Mnoho uživatelů CBD uvedlo, že vyzkoušeli několik různých značek, než se rozhodli pro značku, která pro ně funguje, takže pokračujte v hledání, pokud váš první pokus nepřinese výsledky, které hledáte.
2. Musíte to vybudovat ve vašem systému
Nalezení správné dávky CBD může být obtížné. Příslušné množství se u každého jednotlivce liší, protože každý člověk má jedinečnou biologii, která vede k jiné reakci.
Jak tedy zjistit, co je pro vás to pravé?
Začněte s nízkou dávkou a časem ji pomalu zvyšujte, dokud nenajdete své „sladké místo“.
Někteří lidé zjistili, že užívání denní dávky může pomoci udržet hladinu CBD ve vašem těle, což může stimulovat váš endokanabinoidní systém (více o tom, co je níže), aby více reagoval na kanabinoidy, jako je CBD.
A mnoho lidí používá mikrodávkovací techniku, aby našli své osobní dávkování a upravili je podle potřeby v průběhu času.
Může být užitečné použít protokol k zaznamenání výsledků. Sledujte, kolik jste užil (a), jak se cítíte před podáním dávky a v několika časových intervalech poté a jakékoli změny příznaků, které zaznamenáte.
V průběhu času vám tato informace pomůže vytvořit obrázek o tom, jak vás CBD ovlivňuje.
Budování tolerancePamatujte, že je možné vybudovat si toleranci vůči CBD, stejně jako mnoho jiných léků a chemikálií. Pokud tedy po chvíli zjistíte, že to nefunguje tak dobře, zkuste si několik dní pauzu resetovat, než začnete znovu s nízkou dávkou.
3. Musíte tomu dát více času
Poprvé, co jsem zkoušel CBD, napadlo mě, jestli bych své peníze nevyhodil na nějaký překypující trend. Dal jsem si pod jazyk několik kapek olejové tinktury, očekával okamžitou úlevu od mé chronické bolesti a nedostal jsem ... nic.
Moje zkušenost není vůbec neobvyklá, protože okamžité výsledky nejsou tak běžné.
Ve skutečnosti mnoho lidí užívá CBD několik týdnů nebo dokonce několik měsíců, než uvidí rozdíl.
Zkoumání účinků CBD není tak jednoduché jako vzít si pár Tylenolu a nazvat ho denně. Ve skutečnosti to vyžaduje určitou míru odhodlání věnovat čas a myšlenku vašemu procesu odhalování dlouhodobých účinků.
Pokud po chvíli stále nevidíte výsledky (zvažte několik měsíců), může být čas jít dál a vyzkoušet jinou značku. Váš deník CBD vám pomůže sledovat, jak dlouho to bylo a zda jste zažili nějaké změny.
Trpělivost je klíčová, a i když může být frustrující pokračovat ve zkoušce bez výsledků, můžete se nakonec cítit velmi vděční, že jste se nevzdali.
4. Potřebujete jiný doručovací systém
Vypadá to, že o novém produktu CBD slyším téměř každý týden. Najdete vše od kávy CBD až po koupelové soli a mazadla.
Běžné formy CBD
- tinktury
- lokální krémy
- vape oleje
- tobolky nebo čípky
- jedlé pochoutky jako gummies a čokoláda
Pokud jste tedy bez štěstí zkoušeli jeden doručovací systém, je možné, že by vám lépe fungovala jiná forma.
Jedním z faktorů, které je třeba vzít v úvahu, je biologická dostupnost, která v zásadě odkazuje na to, kolik CBD se skutečně dostane do vaší krve.
Například pokud jíte gumy CBD, musí projít trávicím traktem, než je budete moci vstřebat, a množství, které ve vašem systému skončí, může být relativně nízké.
Na druhou stranu, pokud si vezmete tinkturu sublingválně - což znamená pod jazyk - absorbujete ji přímo do krve. Takže můžete získat rychlejší a zřetelnější výsledky, než byste čekali, až to zažívací systém zpracuje.
Vaše nejúčinnější metoda se navíc může lišit v závislosti na tom, jaký typ úlevy hledáte.
Například lokální balzám vám při záchvatech paniky nepomůže. Může vám však nabídnout potenciální úlevu například pro bolavé svaly, pokud se v této konkrétní oblasti naladíte.
5. Není to jen pro vás
CBD může být populární, ale to neznamená, že je to zázračná droga, která bude fungovat pro každého. Po všem vašem úsilí je možné, že zjistíte, že CBD pro vás prostě nefunguje.
Vaše úroveň absorpce a reakce na CBD závisí na řadě faktorů, včetně vašich:
- metabolismus
- biochemie
- genetika
Váš endokanabinoidní systém je systém ve vašem těle, který interaguje s aktivními látkami v konopí, a každý člověk funguje trochu jinak.
Profesor klinické psychiatrie ve skutečnosti poznamenal, že 20 procent Američanů může mít genetickou mutaci, díky které přirozeně produkují více endokanabinoidů - podobně jako kanabinoidy, ale produkovaných vaším tělem.
Pokud máte tuto mutaci, můžete být náchylní k nižším úrovním úzkosti, ale protože již máte další endokanabinoidy, možná nebudete při užívání CBD vidět velký rozdíl.
Poraďte se se svým lékařem o dalších možnostech, které vám mohou pomoci.
A pokud máte trvalé přátele, nebojte se jim říct, aby vás přestali otravovat kvůli tomu, že CBD vyzkoušíte. Koneckonců neexistuje nic jako univerzální léčba!
Dostat CBD do práce vyžaduje čas, trpělivost a výzkum
CBD není tak dobře prozkoumáno ani regulováno jako mnoho jiných možností léčby, jako jsou léky na předpis, a lidé v tomto odvětví se stále snaží omezit osvědčené postupy pro jeho užívání.
Ale jedna věc je jistá: Není to tak jednoduché, jako vzít standardní dávku a vidět okamžité výsledky. Najít správnou značku, dávkování a způsob doručení vyžaduje čas, trpělivost a neustálý výzkum.
Což znamená, že tento proces může být také drahý - protože možná budete muset během několika měsíců kupovat produkty od několika různých společností, než najdete to, co funguje.
SpropitnéNež půjdete all-in na produkt plné velikosti od renomované společnosti, který může stát spoustu peněz, ale nemusí pro vás fungovat, zkontrolujte, zda si můžete zakoupit ukázkové balíčky produktu.
Než se tedy CBD úplně vzdáte, použijte výše uvedené důvody jako kontrolní seznam, abyste zjistili, proč CBD pro vás nefunguje.
Přečtěte si více o rozdílech mezi CBD a THC zde a zde.
Je CBD legální?Konopné produkty CBD (s méně než 0,3 procenta THC) jsou legální na federální úrovni, ale podle některých státních zákonů jsou stále nelegální. Výrobky CBD pocházející z marihuany jsou na federální úrovni nelegální, ale podle některých státních zákonů jsou legální. Zkontrolujte zákony vašeho státu a zákony kdekoli cestujete. Pamatujte, že produkty CBD bez předpisu nejsou schváleny FDA a mohou být nepřesně označeny.
Maisha Z. Johnson je spisovatelka a obhájkyně obětí násilí, barevných lidí a komunit LGBTQ +. Žije s chronickým onemocněním a věří v uctívání jedinečné cesty každého člověka k uzdravení. Najděte Maishu na jejích webových stránkách, Facebooku a <Twitteru.
