Co je to zvětšení prsou?
Překrvení prsou je otok prsu, který má za následek bolestivá, citlivá prsa. Je to způsobeno zvýšením průtoku krve a přísunu mléka do prsou a objevuje se to první dny po porodu.
Pokud jste se rozhodli nekojit, stále může dojít k překrvení prsou. Může se to stát během několika prvních dnů po dodání.Vaše tělo bude tvořit mléko, ale pokud to nebudete dávat najevo ani zdravotní sestře, produkce mléka se nakonec zastaví.
Co je příčinou?
Překrvení prsou je výsledkem zvýšeného průtoku krve v prsou ve dnech po porodu. Zvýšený průtok krve pomáhá vašim prsou dostatek mléka, ale může také způsobit bolest a nepohodlí.
Produkce mléka může nastat až tři až pět dní po porodu. K překročení může dojít poprvé v prvním týdnu nebo dvou po porodu. Může se také kdykoli znovu objevit, pokud budete pokračovat v kojení.
Nevyrábíte dostatek mléka? Zde je 5 tipů, jak zvýšit produkci mateřského mléka.
Určité podmínky nebo události mohou zvýšit pravděpodobnost, že zažijete oteklou plnost, která je obvykle spojena s překrvením prsou. Mezi tyto příčiny patří:
- chybí krmení
- přeskočení čerpací relace
- vytváří nadbytek mléka pro chuť dítěte
- doplnění vzorce mezi ošetřovatelskými sezeními, což může ošetřovatelství později snížit
- příliš rychlé odstavení
- kojit nemocné dítě
- potíže se západkou a sáním
- nevylučování mateřského mléka, když to přijde poprvé, protože neplánujete kojit
Jaké jsou příznaky?
Příznaky překrvení prsu se u každé osoby budou lišit. Prsa, která jsou přeplněná, se však mohou cítit:
- tvrdé nebo těsné
- něžný nebo teplý na dotek
- těžké nebo plné
- hrudkovitý
- oteklý
Otok může být omezen na jeden prsa, nebo se může objevit v obou. Otok může také prodloužit prsa a do blízkého podpaží.
Žíly pod kůží prsu mohou být patrnější. Důvodem je zvýšený průtok krve a také napnutí kůže nad žilkami.
U některých s překrvením prsou se může v prvních dnech produkce mléka vyskytnout nízká horečka a únava. Někdy se tomu říká „mléčná horečka“. Pokud máte horečku, můžete pokračovat v ošetřování.
Je však dobré upozornit lékaře na vaši zvýšenou teplotu. Je to proto, že některé infekce v prsu mohou také způsobit horečku a tyto infekce je třeba léčit, než se stanou většími problémy.
Mastitida je například infekce, která způsobuje zánět prsní tkáně. Je to nejčastěji způsobeno mlékem zachyceným v prsou. Neléčená mastitida může vést ke komplikacím, jako je hromadění hnisu v ucpaných mléčných kanálech.
Sdělte svému lékaři horečku a jakékoli další příznaky, které jste nedávno zažili. Budou chtít, abyste sledovali příznaky nemoci nebo infekce, abyste mohli vyhledat okamžitou léčbu.
Jak to mohu léčit?
Léčba překrvení prsu bude záviset na tom, zda kojíte nebo ne.
U kojících žen zahrnuje léčba překrvení prsu:
- pomocí teplého obkladu nebo teplé sprchy, aby se mléko povzbudilo
- krmení pravidelněji, nebo alespoň každé jednu až tři hodiny
- kojit tak dlouho, dokud je dítě hladové
- masírování prsou při kojení
- použití studeného obkladu nebo ledového obkladu k úlevě od bolesti a otoku
- střídavé polohy krmení, aby se vypustilo mléko ze všech oblastí prsu
- střídání prsou při krmení, aby vaše dítě vyprázdnilo váš přísun
- ruční vyjadřování nebo používání pumpy, když nemůžete ošetřovat
- užívání léků proti bolesti schválených lékařem
U těch, kteří nedojčí, trvá bolestivé překrvení obvykle asi jeden den. Po tomto období se vaše prsa mohou cítit stále plná a těžká, ale nepohodlí a bolest by měly ustoupit. Na toto období můžete počkat, nebo můžete použít některou z následujících procedur:
- používání studeného obkladu nebo ledových obkladů ke zmírnění otoků a zánětů
- užívání léků proti bolesti schválených lékařem
- nosit podpůrnou podprsenku, která zabraňuje výraznému pohybu prsou
Jak tomu mohu zabránit?
První dny po porodu nemůžete zabránit překrvení prsou. Dokud vaše tělo neví, jak regulovat produkci mléka, můžete nadprodukovat.
Můžete však zabránit pozdějším epizodám překrvení prsou pomocí těchto tipů a technik:
- Krmte nebo pumpujte pravidelně. Vaše tělo vyrábí mléko pravidelně, bez ohledu na ošetřovatelský plán. Kojte své dítě alespoň každé jednu až tři hodiny. Pumpujte, pokud vaše dítě nemá hlad nebo jste pryč.
- Ke snížení nabídky použijte ledové obaly. Kromě ochlazení a uklidnění zanícené prsní tkáně mohou pomoci snížit zásobu mléka ledové obklady a studené obklady. Je to proto, že chladicí balíčky vypínají signál „pustit“ v prsou, který říká tělu, aby vyprodukovalo více mléka.
- Odstraňte malé množství mateřského mléka. Pokud potřebujete uvolnit tlak, můžete si odsát trochu mateřského mléka nebo trochu odsát. Nepumpujte ani příliš nevyjadřujte. Mohlo by se vám to obrátit a vaše tělo by se nakonec mohlo pokusit vyprodukovat více mléka, aby vyrovnalo to, co jste právě odstranili.
- Pomalu odstavte. Pokud jste příliš rychlí na to, abyste přestali kojit, váš plán odstavení může selhat. Mohli byste skončit s příliš velkým množstvím mléka. Pomalu odstavte své dítě, aby se vaše tělo mohlo přizpůsobit snížené potřebě.
Pokud nekojíte, můžete počkat na produkci mateřského mléka. Během několika dní vaše tělo pochopí, že nemusí produkovat mléko a zásoby vyschnou. Tím se zastaví překrvení.
Nenechte se zlákat odsávat nebo pumpovat mléko. Signalizujete svému tělu, že musí produkovat mléko, což může prodloužit nepohodlí.
Sečteno a podtrženo
Překrvení prsou je otok a zánět, ke kterému dochází v prsou kvůli zvýšenému průtoku krve a přísunu mléka. Ve dnech a týdnech po porodu začne vaše tělo produkovat mléko.
Dokud vaše tělo neví, kolik toho potřebujete, může toho vyprodukovat příliš mnoho. To může vést k překrvení prsou. Mezi příznaky patří tvrdé, těsné prsa, které jsou oteklé a něžné. Pravidelné ošetřování nebo odsávání může pomoci zabránit překrvení prsou.
Pokud nadále trpíte bolestivým otokem překrvení prsou, obraťte se na laktační poradkyni nebo skupinu podpory laktace v místní nemocnici. Oba tyto zdroje vám mohou pomoci s otázkami a poskytnout podporu.
Zavolejte také svého lékaře, pokud překrvení nezmizí za tři až čtyři dny nebo pokud se u vás objeví horečka. Požádají vás, abyste sledovali další příznaky, které by mohly naznačovat závažnější problém, například infekci prsu.
